Может ли питание помочь быстрее восстановиться при COVID-19
Как мы знаем, COVID-19 может сопровождаться различными симптомами: сильной интоксикацией, потерей аппетита, диареей. Это в свою очередь может привести к значительным потерям белка и мышечной массы и появлению нутритивной недостаточности.
Нутритивная поддержка – неотъемлемая часть лечения и реабилитации после болезни, поэтому важно, чтобы в организм поступало достаточное количество белков, углеводов и микронутриентов. В случаях, если пациенты по каким-то причинам, например, при отсутствии аппетита или при нахождении на респираторной поддержке, не могут принимать полноценную сбалансированную пищу, врачи могут порекомендовать энтеральное питание в виде сиппинга — это когда человек маленькими глотками в течение 20-30 минут употребляет специальную смесь, сбалансированную по основным группам питательных веществ и содержащую много витаминов и минеральных веществ.
Чтобы подтвердить важность нутритивной поддержки пациентов с COVID-19, Российская ассоциация парентерального и энтерального питания совместно с компанией Nutricia провели клиническое рандомизированное сравнительное исследование по влиянию специализированного лечебного питания на способность пациентов с COVID-19 к восстановлению здоровья. В нем приняли участие 200 пациентов, которые лечились от COVID-19 в стационаре. Их разделили на две группы: первые 100 человек получали стандартный больничный рацион, а при выписке – обычное домашнее питание. Вторые 100 человек вдобавок к тому же самому получали по 2 бутылочки напитка Nutridrink 200 мл в течение 28 дней.
Примечание: Nutridrink — специализированный питательный напиток, который в течение многих лет используется в качестве нутритивной поддержки у пациентов с различными заболеваниями. Это приятная на вкус жидкость, напоминающая что-то среднее между молоком и йогуртом. В напитке содержится 12 г белка, который необходим для синтеза новых клеток и других белков (ферментов, иммуноглобулинов), витамины и минеральные вещества.
Так вот, в исследовании больных после COVID-19 выяснилось, что пациенты, получавшие дополнительное энтеральное питание, в среднем выписывались на 3,3 дня раньше пациентов из контрольной группы. Им на 1,4 дня меньше была нужна респираторная поддержка в виде баллона с кислородом, у них была выше мышечная сила при выписке и лучше субъективная оценка самочувствия при выписке.
Специализированное энтеральное питание при COVID-19 упоминается и в клинических рекомендациях Минздрава — в первую очередь оно может помочь восстановиться пожилым и тяжелобольным пациентам.
Нутридринк не является лекарственным средством или БАДом, но перед применением необходима консультация специалиста: имеются противопоказания и ограничения по применению.
#партнерскийпост
Как мы знаем, COVID-19 может сопровождаться различными симптомами: сильной интоксикацией, потерей аппетита, диареей. Это в свою очередь может привести к значительным потерям белка и мышечной массы и появлению нутритивной недостаточности.
Нутритивная поддержка – неотъемлемая часть лечения и реабилитации после болезни, поэтому важно, чтобы в организм поступало достаточное количество белков, углеводов и микронутриентов. В случаях, если пациенты по каким-то причинам, например, при отсутствии аппетита или при нахождении на респираторной поддержке, не могут принимать полноценную сбалансированную пищу, врачи могут порекомендовать энтеральное питание в виде сиппинга — это когда человек маленькими глотками в течение 20-30 минут употребляет специальную смесь, сбалансированную по основным группам питательных веществ и содержащую много витаминов и минеральных веществ.
Чтобы подтвердить важность нутритивной поддержки пациентов с COVID-19, Российская ассоциация парентерального и энтерального питания совместно с компанией Nutricia провели клиническое рандомизированное сравнительное исследование по влиянию специализированного лечебного питания на способность пациентов с COVID-19 к восстановлению здоровья. В нем приняли участие 200 пациентов, которые лечились от COVID-19 в стационаре. Их разделили на две группы: первые 100 человек получали стандартный больничный рацион, а при выписке – обычное домашнее питание. Вторые 100 человек вдобавок к тому же самому получали по 2 бутылочки напитка Nutridrink 200 мл в течение 28 дней.
Примечание: Nutridrink — специализированный питательный напиток, который в течение многих лет используется в качестве нутритивной поддержки у пациентов с различными заболеваниями. Это приятная на вкус жидкость, напоминающая что-то среднее между молоком и йогуртом. В напитке содержится 12 г белка, который необходим для синтеза новых клеток и других белков (ферментов, иммуноглобулинов), витамины и минеральные вещества.
Так вот, в исследовании больных после COVID-19 выяснилось, что пациенты, получавшие дополнительное энтеральное питание, в среднем выписывались на 3,3 дня раньше пациентов из контрольной группы. Им на 1,4 дня меньше была нужна респираторная поддержка в виде баллона с кислородом, у них была выше мышечная сила при выписке и лучше субъективная оценка самочувствия при выписке.
Специализированное энтеральное питание при COVID-19 упоминается и в клинических рекомендациях Минздрава — в первую очередь оно может помочь восстановиться пожилым и тяжелобольным пациентам.
Нутридринк не является лекарственным средством или БАДом, но перед применением необходима консультация специалиста: имеются противопоказания и ограничения по применению.
#партнерскийпост
Через полчаса в эфире «Маяка» расскажу Сергею Стиллавину про чеснок про медицину XX века. Пересадка органов, антибиотики, контрацепция, инсулин, УЗИ, МРТ, КТ, дефибриллятор, виагра, брекеты, витамины и кохлеарные импланты — подозреваю, что получится упомянуть лишь часть из этих классных штук, а ведь это только открытия и изобретения с первой полки! XX век уменьшил число безнадежных с медицинской точки зрения случаев до минимума — давайте же вспомним, кому стоит сказать за это спасибо.
Очень горжусь форматом интервью с врачами, который запустили в Т—Ж. На этой неделе поговорили с неврологом Павлом Брандом, а на прошлой — с педиатром Сергеем Бутрием. Оба наикрутейшие, а сколько еще таких докторов разных специальностей можно расспросить о важном, ух!
Не уверена, что выдержим еженедельный темп, но постараемся держать планку качества. А если у вас есть пожелания по следующим героям — пожалуйста, напишите в комментариях.
Не уверена, что выдержим еженедельный темп, но постараемся держать планку качества. А если у вас есть пожелания по следующим героям — пожалуйста, напишите в комментариях.
Forwarded from З—Ж
«Неспецифические боли в спине практически не требуют лечения. Максимум, что понадобится, — лечебная гимнастика и короткий курс нестероидных противовоспалительных препаратов в сочетании с лекарствами, снимающими спазм мышц, если он есть»
«За вегетососудистой дистонией может скрываться что угодно. Раньше такой диагноз был оправдан из-за нехватки знаний о причинах некоторых болезней и работе нервной системы. В настоящее время ставить его неправильно»
«По современным научным данным, большая часть ноотропов и нейропротекторов неэффективна против болезней, от которых их назначают»
«Сменить врача однозначно нужно, если невролог владеет только уникальными авторскими методиками, ничего не знает о доказательной медицине и современных рекомендациях»
Поговорили с доказательным неврологом Павлом Брандом о болезнях нервов, инсульте, головной боли и других состояниях, с которыми стоит записаться на прием к врачу:
https://j.tinkoff.ru/z-tg/nevrolog-vopros
«За вегетососудистой дистонией может скрываться что угодно. Раньше такой диагноз был оправдан из-за нехватки знаний о причинах некоторых болезней и работе нервной системы. В настоящее время ставить его неправильно»
«По современным научным данным, большая часть ноотропов и нейропротекторов неэффективна против болезней, от которых их назначают»
«Сменить врача однозначно нужно, если невролог владеет только уникальными авторскими методиками, ничего не знает о доказательной медицине и современных рекомендациях»
Поговорили с доказательным неврологом Павлом Брандом о болезнях нервов, инсульте, головной боли и других состояниях, с которыми стоит записаться на прием к врачу:
https://j.tinkoff.ru/z-tg/nevrolog-vopros
В прошлом году мы все стали свидетелями гонки вакцин — и получили представление о том, как изобретаются и проходят клинические испытания новые препараты. Но мир фармацевтики куда шире этой истории.
Если хотите узнать последние новости и секреты этой отрасли, а также получить представление о том, как рекламируются лекарства — в том числе и в социальных сетях, сколько зарабатывают аптеки и какие вакансии предлагают топовые фармпроизводители, подписывайтесь на Digital in Pharma и будьте в теме!
#партнерскийпост
Если хотите узнать последние новости и секреты этой отрасли, а также получить представление о том, как рекламируются лекарства — в том числе и в социальных сетях, сколько зарабатывают аптеки и какие вакансии предлагают топовые фармпроизводители, подписывайтесь на Digital in Pharma и будьте в теме!
#партнерскийпост
Telegram
Digital in Pharma 💊
Фарма. Диджитал. Здравый смысл.
Здесь фарма и диджитал сходятся, чтобы дать опору в работе. Публикую кейсы, цифры и наблюдения, которые помогают принимать решения и действовать увереннее.
По всем вопросам: @karonskiy
Здесь фарма и диджитал сходятся, чтобы дать опору в работе. Публикую кейсы, цифры и наблюдения, которые помогают принимать решения и действовать увереннее.
По всем вопросам: @karonskiy
Сделали интервью с замечательным Ильей Ясным — кажется, из него понятно более-менее все, что нужно знать про целесообразность прививки, выбор вакцины и грядущую ревакцинацию от коронавируса
Forwarded from З—Ж
Все ответы на вопросы о вакцинации от коронавируса в одной статье:
https://j.tinkoff.ru/z-tg/vopros-vakcina
https://j.tinkoff.ru/z-tg/vopros-vakcina
А вы пойдете на ревакцинацию через полгода?
Anonymous Poll
51%
Да, обязательно
20%
В сомнениях
3%
Точно нет
26%
У меня и первой прививки нет
Сходила в «Легко, просто и подкаст» и рассказала про то, почему эволюция, которая нас изобрела, не поспевает за нашей собственной тягой к преобразованию собственных тел — ну и еще немножко подискутировала про выгорание, вред и пользу соцсетей и экстремального туризма.
Forwarded from Найс энд Изи
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎙 72 индахаус! Встретились с Серегой Шабалиным и Олей Кашубиной и поговорили про несовершенство человеческих тел, недоработки эволюции, смартфоны, адуху от слова духота и гири.
⛅️ Саундклауд
👨💻 Все сервисы в одном месте
🧸 Патреон, если хотите нас поддержать деньгами
⛅️ Саундклауд
👨💻 Все сервисы в одном месте
🧸 Патреон, если хотите нас поддержать деньгами
Привет! Давно не слышались? Через 10 минут на «Маяке» поговорим с Пушным и Митрофановой про обывательские представления о здоровье и о том, надо ли с ними бороться.
А если вдруг вам некогда или неудобно слушать — советую хорошую статью на ту же тему.
А если вдруг вам некогда или неудобно слушать — советую хорошую статью на ту же тему.
Вчера поучаствовала в войсчате «Московских новостей», поговорили про основные страхи, связанные с вакцинацией от ковида. Вообще, у МН только что вышло целых два материала на эту тему — где известные врачи и медицинские просветители комментируют популярные опасения обывателей о прививках.
Вот первая часть
Вот вторая (где есть и мой комментарий тоже)
И чтобы совсем уж закрыть тему с прививочными мифами, вот два статьи с их развенчанием, которые мы недавно сделали в Т—Ж:
Вот первая
Вот вторая
Кажется, в совокупности тут отрабатываются примерно все аргументы противников массовой вакцинации. Если вдруг вы до сих пор не привились, потому что не доверяете Спутинку, — советую почитать, вдруг переосмыслите свою позицию
(прививаться другими отечественными вакцинами, наоборот, не советую)
Вот первая часть
Вот вторая (где есть и мой комментарий тоже)
И чтобы совсем уж закрыть тему с прививочными мифами, вот два статьи с их развенчанием, которые мы недавно сделали в Т—Ж:
Вот первая
Вот вторая
Кажется, в совокупности тут отрабатываются примерно все аргументы противников массовой вакцинации. Если вдруг вы до сих пор не привились, потому что не доверяете Спутинку, — советую почитать, вдруг переосмыслите свою позицию
(прививаться другими отечественными вакцинами, наоборот, не советую)
Moscow Daily News
Вакцина, я не доверяю
Почему страшно делать прививку от коронавируса —
и что с этим делать.
и что с этим делать.
Audio
🔥Телеграм-шоу «Тизер» о самых интригующих и интересных материалах МН за неделю:
🔸10 самых необычных видов спорта в России
🔸Разбираем страхи перед вакцинацией от COVID-19
🔸8 рецептов окрошки от московских шеф-поваров
🔸Страшная история Гаити, которая разворачивается на наших глазах. Президент Гаити и его жена погибли от рук неизвестных.
🔸Сокращение урожая кофе в Бразилии может привести в ближайшие месяцы к росту цен на напиток в мире
🔸Израильское шпионское ПО Pegasus использовалось для слежки за журналистами и активистами по всему миру
🔸Экшен-шутер про бандитов на Диком Западе помог изучить диких животных
🔸Альпинисты из Шотландии заявили, что Google Maps строит «потенциально смертельные» маршруты по самым высоким точкам страны
🔸Иран представил первое законное приложение для знакомств
🔸МОК включил в программу Олимпиады в Токио пять новых видов спорта
🔸10 самых необычных видов спорта в России
🔸Разбираем страхи перед вакцинацией от COVID-19
🔸8 рецептов окрошки от московских шеф-поваров
🔸Страшная история Гаити, которая разворачивается на наших глазах. Президент Гаити и его жена погибли от рук неизвестных.
🔸Сокращение урожая кофе в Бразилии может привести в ближайшие месяцы к росту цен на напиток в мире
🔸Израильское шпионское ПО Pegasus использовалось для слежки за журналистами и активистами по всему миру
🔸Экшен-шутер про бандитов на Диком Западе помог изучить диких животных
🔸Альпинисты из Шотландии заявили, что Google Maps строит «потенциально смертельные» маршруты по самым высоким точкам страны
🔸Иран представил первое законное приложение для знакомств
🔸МОК включил в программу Олимпиады в Токио пять новых видов спорта
Работа над этим учебником далась мне (да и другим участникам процесса) ОЧЕНЬ нелегко. Все шутки про авторов и редакторов, выгоревших в процессе подготовки, уже пошучены, так что сейчас могу со спокойной совестью показать вам, что получилось.
Добавлю, что выгорание — вполне реальная проблема, а не хипстерская блажь. И механизм возникновения «эпидемии выгорания» чем-то схож с механизмом возникновения «эпидемии рака»: наверняка люди выгорали и раньше, но во-первых, об этом было не принято говорить, а во-вторых, многие проблемы со здоровьем были слеплены в один большой комок, из которого редко выделяли психологические состояния, которые привели к той или иной болезни. Было принято говорить, например, что человек «надорвался на работе».
При этом у многих из нас есть что-то вроде культа работы: отдых приравнивается к безделью, а трудоголизм все еще иногда расценивается как конкурентное преимущество сотрудника. Кажется, пришло время пересматривать эти взгляды. Надеюсь, наш учебник вам в этом поможет.
А еще посмотрите, как он классно оформлен!
https://journal.tinkoff.ru/pro/burnout/
P.S: Курс — условно платный: мы решили, что доступ к нему должен быть у всех, вне зависимости от уровня дохода. Но факт в том, что платные курсы люди проходят с большей ответственностью. Поэтому вы можете мотивировать себя в обучении (и поблагодарить нас за работу) немного большей суммой, чем 1 ₽ :)
Добавлю, что выгорание — вполне реальная проблема, а не хипстерская блажь. И механизм возникновения «эпидемии выгорания» чем-то схож с механизмом возникновения «эпидемии рака»: наверняка люди выгорали и раньше, но во-первых, об этом было не принято говорить, а во-вторых, многие проблемы со здоровьем были слеплены в один большой комок, из которого редко выделяли психологические состояния, которые привели к той или иной болезни. Было принято говорить, например, что человек «надорвался на работе».
При этом у многих из нас есть что-то вроде культа работы: отдых приравнивается к безделью, а трудоголизм все еще иногда расценивается как конкурентное преимущество сотрудника. Кажется, пришло время пересматривать эти взгляды. Надеюсь, наш учебник вам в этом поможет.
А еще посмотрите, как он классно оформлен!
https://journal.tinkoff.ru/pro/burnout/
P.S: Курс — условно платный: мы решили, что доступ к нему должен быть у всех, вне зависимости от уровня дохода. Но факт в том, что платные курсы люди проходят с большей ответственностью. Поэтому вы можете мотивировать себя в обучении (и поблагодарить нас за работу) немного большей суммой, чем 1 ₽ :)
Привет! Сегодня в 15:30 на «Маяке» расскажу вам про разницу между любительским и профессиональным спортом — и о том, какие преимущества и риски для здоровья несут в себе эти два занятия. Еще обсудим, нужно ли идти за справкой к врачу перед первым посещением спортзала, вредно ли бегать по утрам и может ли йога по видеоурокам из интернета вам навредить.
Послушать прямой эфир или запись
Послушать прямой эфир или запись
А что там за голосовой чат запланирован на завтра на 15:00, спросите вы?
А вот что! Ко мне в гости придет ведущий генетик биомедицинского холдинга «Атлас» Ирина Жегулина, и мы с ней будем обсуждать те самые генетические тесты, которые можно сделать на дому, плюнув в пробирочку.
Готовьте свои вопросы и присоединяйтесь, когда все начнется — постараюсь в какой-то момент уступить вам место у микрофона. А те, кому в это время совсем не до генетики, смогут послушать эфир попозже, выложу запись.
P.S: Ну а стеснительные могут заранее отправлять вопросы в комментарии под этим постом, интересные включу в свой списочек
А вот что! Ко мне в гости придет ведущий генетик биомедицинского холдинга «Атлас» Ирина Жегулина, и мы с ней будем обсуждать те самые генетические тесты, которые можно сделать на дому, плюнув в пробирочку.
Готовьте свои вопросы и присоединяйтесь, когда все начнется — постараюсь в какой-то момент уступить вам место у микрофона. А те, кому в это время совсем не до генетики, смогут послушать эфир попозже, выложу запись.
P.S: Ну а стеснительные могут заранее отправлять вопросы в комментарии под этим постом, интересные включу в свой списочек