Умные подарки детям под елку 🎁🎄👧
Мамы и папы, пока маркетплейсы еще способны доставить заказы, не опоздав к празднику, закажите в подарок своим детям яркие развивающие книги!
В этом году мы собрали наши хиты в красивые подарки, от которых будут в восторге дети и взрослые. Выбирайте! И не забудьте про промокод SMARTGIFT, чтобы получить приятную скидку на книги в при заказе в «Озоне»!
Мамы и папы, пока маркетплейсы еще способны доставить заказы, не опоздав к празднику, закажите в подарок своим детям яркие развивающие книги!
В этом году мы собрали наши хиты в красивые подарки, от которых будут в восторге дети и взрослые. Выбирайте! И не забудьте про промокод SMARTGIFT, чтобы получить приятную скидку на книги в при заказе в «Озоне»!
👍6❤3🔥3
Как думаете, здоровая личность — цельная структура?
Anonymous Poll
29%
Да. У каждого из нас есть набор индивидуальных черт, который отличает нас друг от друга.
9%
Да. Психика может расщепляться лишь под влиянием экстремально сильной травмы.
36%
Нет. В каждом из нас от рождения живут несколько субличностей, и это нормально.
26%
Да. В каждом из нас существует истинное «я», которое делает нас цельными.
Друзья, какой ответ вы выбрали? 👆
Если вы выбрали «да», вы, скорее всего, следуете парадигме психологов классической школы, которые считают личность неким монолитом, расщепить который способна лишь тяжелая травма. Такое расщепление считается заболеванием.
Если же вы ответили «нет», возможно, вы знакомы с концепцией внутренних семейных систем, согласно которой наше сознание состоит из нескольких субличностей, которые постоянно взаимодействуют друг с другом. Это нормально, при условии, что за пультом управления всей этой системой стоит наше истинное «я».
Действительно, иногда человеку кажется, что в нем живут одновременно несколько личностей, и доктор Ричард Шварц уверен в том, что так оно и есть. Он считает, что, помимо истинного «я» — стержня личности, в нашем разуме живут и действуют несколько самостоятельных частей.
Они берут на себя самые разные роли, и не всегда их деятельность идет нам на пользу.
Мы сделали саммари книги Ричарда Шварца, которая поможет понять истинные намерения ваших субличностей и найти с ними общий язык.
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность // Ричард Шварц
#новое #саммари #образмышления #эмоциональныйинтеллект #образличности #счастье #осознанность
Если вы выбрали «да», вы, скорее всего, следуете парадигме психологов классической школы, которые считают личность неким монолитом, расщепить который способна лишь тяжелая травма. Такое расщепление считается заболеванием.
Если же вы ответили «нет», возможно, вы знакомы с концепцией внутренних семейных систем, согласно которой наше сознание состоит из нескольких субличностей, которые постоянно взаимодействуют друг с другом. Это нормально, при условии, что за пультом управления всей этой системой стоит наше истинное «я».
Действительно, иногда человеку кажется, что в нем живут одновременно несколько личностей, и доктор Ричард Шварц уверен в том, что так оно и есть. Он считает, что, помимо истинного «я» — стержня личности, в нашем разуме живут и действуют несколько самостоятельных частей.
Они берут на себя самые разные роли, и не всегда их деятельность идет нам на пользу.
Мы сделали саммари книги Ричарда Шварца, которая поможет понять истинные намерения ваших субличностей и найти с ними общий язык.
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность // Ричард Шварц
#новое #саммари #образмышления #эмоциональныйинтеллект #образличности #счастье #осознанность
https://smartreading.ru/summary-by-alias/moi-raznye-ya-chto-takoe-sublichnosti-i-kak-znanie-o-nih-pomozhet-prorabotat-travmy-i-obresti-vnutrennyuyu-celostnost
Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Наш разум не монолитный и не целостный. Помимо истинного «я», в состав личности входят некие дополнительные части — субличности. Иногда их действия...
🔥5👍4😱1
Мечтать не вредно // Барбара Шер, Энни Готтлиб
Smart Reading
🎧 Как вспомнить и реализовать мечту, даже если вы давно перестали в нее верить?
Кем вы себя считаете? К этому насмешливому вопросу мы привыкли с детства. Мол, хватит возиться со щенком, кем ты себя считаешь — великим дрессировщиком? Опять испачкала всю кухню, кем ты себя возомнила — поваром?
Когда-то, лет в пять, мы знали, что можем все: стать поваром, дрессировщиком или президентом, полететь в космос, совершить открытие. Но никто — и мы в том числе — не отнесся к нашей мечте серьезно, и она запылилась, погребенная под заботами и будничными делами.
Хорошая новость:мечты не умирают . Почти 40 лет назад это смогла показать миру Барбара Шер, «мать лайф-коучинга», написавшая свою первую и самую знаменитую книгу в 44 года, работая официанткой и воспитывая без мужа двух сыновей.
«Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь» — в этом названии все сказано. Выбрали для вас 10 самых важных мыслей книги Барбары Шер. Послушайте! 👆🎧
#аудио #10ценныхмыслей #слушаем
Кем вы себя считаете? К этому насмешливому вопросу мы привыкли с детства. Мол, хватит возиться со щенком, кем ты себя считаешь — великим дрессировщиком? Опять испачкала всю кухню, кем ты себя возомнила — поваром?
Когда-то, лет в пять, мы знали, что можем все: стать поваром, дрессировщиком или президентом, полететь в космос, совершить открытие. Но никто — и мы в том числе — не отнесся к нашей мечте серьезно, и она запылилась, погребенная под заботами и будничными делами.
Хорошая новость:
«Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь» — в этом названии все сказано. Выбрали для вас 10 самых важных мыслей книги Барбары Шер. Послушайте! 👆🎧
#аудио #10ценныхмыслей #слушаем
👍6🔥3❤1
🎁 АКЦИЯ: библиотека ценных идей в подарок!
Что ценного подарить близкому человеку — важная тема, занимающая голову в конце года. И даже если вы еще не думали об этом, не лишайте себя удовольствия дарить полезные подарки!
Больше всего друзьям хочется подарить то, чего не купишь за деньги: любовь, здоровье, успех… Это возможно! Помните человека, который подарил вам книгу, перевернувшую вашу жизнь? А если это целая библиотека из почти 1 000 книг, способных изменить жизнь вашего друга к лучшему? Ценная, тщательно отобранная информация из бестселлеров нон-фикшен способна совершать чудеса: мотивировать, развивать, открывать горизонты.
На странице «Подарки» есть удобные функции, которые помогут сделать подарок ярким и незабываемым. Вы можете:
• выбрать дату отправки подарка;
• написать личное сообщение получателю;
• отправить подписку в подарок в виде красивого сертификата.
Мы тоже хотим получить свою долю удовольствия и новогодней радости и до 08.01.25 снижаем цену на подписку (годовую и полугодовую) — на 47%!
Узнать подробности
Что ценного подарить близкому человеку — важная тема, занимающая голову в конце года. И даже если вы еще не думали об этом, не лишайте себя удовольствия дарить полезные подарки!
Больше всего друзьям хочется подарить то, чего не купишь за деньги: любовь, здоровье, успех… Это возможно! Помните человека, который подарил вам книгу, перевернувшую вашу жизнь? А если это целая библиотека из почти 1 000 книг, способных изменить жизнь вашего друга к лучшему? Ценная, тщательно отобранная информация из бестселлеров нон-фикшен способна совершать чудеса: мотивировать, развивать, открывать горизонты.
На странице «Подарки» есть удобные функции, которые помогут сделать подарок ярким и незабываемым. Вы можете:
• выбрать дату отправки подарка;
• написать личное сообщение получателю;
• отправить подписку в подарок в виде красивого сертификата.
Мы тоже хотим получить свою долю удовольствия и новогодней радости и до 08.01.25 снижаем цену на подписку (годовую и полугодовую) — на 47%!
Узнать подробности
👍5🔥2❤1
Книги о том, как сделать мир лучше 📚
Вопрос, который рано или поздно задает себе каждый из нас: «Что я могу сделать для мира?» 🤔 В эпоху глобальных перемен и вызовов нам как никогда важно искать ответы и находить свою роль в этом большом и сложном мире.
Мы собрали для вас подборку книг, которые не просто открывают глаза на проблемы, но и предлагают пути их решения. 📚💡 От глубоких исследований о природе человеческой морали до смелых идей по борьбе с бедностью и изменением климата — каждая из этих книг является источником вдохновения и практических знаний.
Узнайте, как древние легенды переплетаются с научными открытиями, как экономика может стать инструментом прогресса для всех, а не только избранных, и почему насилие в мире идет на убыль. Эти произведения помогут вам понять, что именно вы можете сделать, чтобы наш мир стал лучше.
Великий вопрос жизни: что вы можете сделать для мира? // Том Рат
Плетение сладкой травы. Легенды аборигенов, научные знания и мудрость растений // Робин Киммерер
Истоки морали. В поисках человеческого у приматов // Франс де Вааль
Экономика бедности. Радикальное переосмысление способов борьбы с нищетой в мире // Абхиджит Банерджи, Эстер Дюфло
Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше // Стивен Пинкер
Под белым небом. Природа будущего // Элизабет Колберт
Капитализм участия. Глобальная экономика, которая работает на прогресс, людей и планету // Клаус Шваб
Как избежать климатической катастрофы. Решения, которые у нас есть, и прорывы, которые нам нужны // Билл Гейтс
Парадокс добродетели. Странная история взаимоотношений нравственности и насилия в эволюции человека // Ричард Рэнгем
Невидимые женщины. Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин: неравноправие, основанное на данных // Кэролайн Криадо Перес
#Подборка
Вопрос, который рано или поздно задает себе каждый из нас: «Что я могу сделать для мира?» 🤔 В эпоху глобальных перемен и вызовов нам как никогда важно искать ответы и находить свою роль в этом большом и сложном мире.
Мы собрали для вас подборку книг, которые не просто открывают глаза на проблемы, но и предлагают пути их решения. 📚💡 От глубоких исследований о природе человеческой морали до смелых идей по борьбе с бедностью и изменением климата — каждая из этих книг является источником вдохновения и практических знаний.
Узнайте, как древние легенды переплетаются с научными открытиями, как экономика может стать инструментом прогресса для всех, а не только избранных, и почему насилие в мире идет на убыль. Эти произведения помогут вам понять, что именно вы можете сделать, чтобы наш мир стал лучше.
Великий вопрос жизни: что вы можете сделать для мира? // Том Рат
Плетение сладкой травы. Легенды аборигенов, научные знания и мудрость растений // Робин Киммерер
Истоки морали. В поисках человеческого у приматов // Франс де Вааль
Экономика бедности. Радикальное переосмысление способов борьбы с нищетой в мире // Абхиджит Банерджи, Эстер Дюфло
Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше // Стивен Пинкер
Под белым небом. Природа будущего // Элизабет Колберт
Капитализм участия. Глобальная экономика, которая работает на прогресс, людей и планету // Клаус Шваб
Как избежать климатической катастрофы. Решения, которые у нас есть, и прорывы, которые нам нужны // Билл Гейтс
Парадокс добродетели. Странная история взаимоотношений нравственности и насилия в эволюции человека // Ричард Рэнгем
Невидимые женщины. Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин: неравноправие, основанное на данных // Кэролайн Криадо Перес
#Подборка
👍4🔥2👏2❤1
8 000 000
За год человек делает 8 млн вздохов. И каждый приносит с собой новое эмоциональное состояние. Это ли не повод перестать сожалеть о прошлом, ведь с каждым вздохом рождается новое «я», не совершавшее прошлых ошибок, но способное совершить нечто ценное для мира.
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть // Маршалл Голдсмит
#цифры #интересно
За год человек делает 8 млн вздохов. И каждый приносит с собой новое эмоциональное состояние. Это ли не повод перестать сожалеть о прошлом, ведь с каждым вздохом рождается новое «я», не совершавшее прошлых ошибок, но способное совершить нечто ценное для мира.
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть // Маршалл Голдсмит
#цифры #интересно
❤4🔥4🤔1
6 признаков хорошей истории:
1⃣ вызывает эмоциональный отклик,
2⃣ хорошо запоминается,
3⃣ делает сообщение (бренд, инициативу) человечными,
4⃣ раскрывает характер и ценности рассказчика,
5⃣ апеллирует к ценностям слушателей и приподнимают над повседневностью,
6⃣ позволяет показать то, о чем вы хотите рассказать (в истории вы можете показать себя веселым, интересным, клиентоориентированным и каким угодно еще — вместо того, чтобы перечислять эти качества, вызывая раздражение у аудитории).
🗒 Истории — это то, что люди любят больше всего на свете. Хорошая история может сделать то, к чему вы стремитесь: сделать вас заметными на фоне информационного шума, изменить общественное мнение, заставить людей что-то делать и даже — перестать делать то, к чему они привыкли.
Хорошая новость: вы можете научиться интересно рассказывать, даже если сейчас стесняетесь произнести тост на дне рождения собственной бабушки. И поможет вам в этом книга Роба Бизенбаха «Расскажите историю!». 📖🎧
#карточки
1⃣ вызывает эмоциональный отклик,
2⃣ хорошо запоминается,
3⃣ делает сообщение (бренд, инициативу) человечными,
4⃣ раскрывает характер и ценности рассказчика,
5⃣ апеллирует к ценностям слушателей и приподнимают над повседневностью,
6⃣ позволяет показать то, о чем вы хотите рассказать (в истории вы можете показать себя веселым, интересным, клиентоориентированным и каким угодно еще — вместо того, чтобы перечислять эти качества, вызывая раздражение у аудитории).
🗒 Истории — это то, что люди любят больше всего на свете. Хорошая история может сделать то, к чему вы стремитесь: сделать вас заметными на фоне информационного шума, изменить общественное мнение, заставить людей что-то делать и даже — перестать делать то, к чему они привыкли.
Хорошая новость: вы можете научиться интересно рассказывать, даже если сейчас стесняетесь произнести тост на дне рождения собственной бабушки. И поможет вам в этом книга Роба Бизенбаха «Расскажите историю!». 📖🎧
#карточки
👍3👏1🤔1
Друзья, возможно, в эти дни, наполненные предновогодней суетой, вам не хватает времени и сил, чтобы спланировать грядущий год. У Smart Reading есть отличное решение!
👉Наши умные календари® как раз про это: про вдохновение и мотивацию, про четкий план действий, заручившись которым, уже через год вы будете иметь реальный, ощутимый результат.
🏃♂️В этом году мы сделали четыре умных календаря® для прокачки разных сфер жизни:
➡«Год любви к себе»
➡«Живи до 100. Здоровое долголетие в инфографике»
➡«Отличный результат! Год эффективности в компании»
➡«Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы»
Каждый умный календарь® Smart Reading — это мощный инструмент личного развития, который поможет принять и полюбить себя, подтянуть мотивацию, научиться принимать правильные решения и даже прожить на десяток-другой лет дольше.
В каждом —12 красочных инфографик и краткие, емкие подсказки, что нужно делать, чтобы добиться качественного результата.
Закажите умный календарь® — для себя или в подарок близкому человеку, и через год (вот увидите!) вы не пожалеете об этой инвестиции.
По промокоду SMARTGIFT — приятная скидка в «Озон».
Выбрать умный календарь®
👉Наши умные календари® как раз про это: про вдохновение и мотивацию, про четкий план действий, заручившись которым, уже через год вы будете иметь реальный, ощутимый результат.
🏃♂️В этом году мы сделали четыре умных календаря® для прокачки разных сфер жизни:
➡«Год любви к себе»
➡«Живи до 100. Здоровое долголетие в инфографике»
➡«Отличный результат! Год эффективности в компании»
➡«Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы»
Каждый умный календарь® Smart Reading — это мощный инструмент личного развития, который поможет принять и полюбить себя, подтянуть мотивацию, научиться принимать правильные решения и даже прожить на десяток-другой лет дольше.
В каждом —12 красочных инфографик и краткие, емкие подсказки, что нужно делать, чтобы добиться качественного результата.
Закажите умный календарь® — для себя или в подарок близкому человеку, и через год (вот увидите!) вы не пожалеете об этой инвестиции.
По промокоду SMARTGIFT — приятная скидка в «Озон».
Выбрать умный календарь®
🔥9❤2👍2
В одном супермаркете выставили на пробу 24 сорта конфитюра, покупатели могли попробовать лакомство и купить его со скидкой. На следующий день такой же эксперимент был проведен с шестью сортами на выбор. И что же?
Во второй день было продано в 10 раз больше, чем в первый. Когда клиенту трудно сделать выбор, он не может решить и зачастую не берет ничего.
Что же делать? 🤔
1. Не стремитесь к перфекционизму: в ситуации, когда нужно выбирать из десятков и сотен позиций, лучшее — враг хорошего.
2. Твердо решите для себя, чего хотите, определившись с подходящими критериями в каждой конкретной ситуации, будь то выбор места работы или выбор краски для ремонта. Жизни в целом это тоже касается: пусть на вашем житейском горизонте всегда будет самая главная цель, как Полярная звезда — для древних мореплавателей. «Стать лучшим родителем», «написать бестселлер» — цель у каждого своя, но само ее наличие сделает жизнь куда структурированнее.
3. Забудьте о многозадачности: такой режим не делает продуктивнее, а лишь отбирает силы.
Супермышление. Большая книга ментальных моделей // Габриэль Вайнберг, Лорен МакКенн
#интересно
Во второй день было продано в 10 раз больше, чем в первый. Когда клиенту трудно сделать выбор, он не может решить и зачастую не берет ничего.
Что же делать? 🤔
1. Не стремитесь к перфекционизму: в ситуации, когда нужно выбирать из десятков и сотен позиций, лучшее — враг хорошего.
2. Твердо решите для себя, чего хотите, определившись с подходящими критериями в каждой конкретной ситуации, будь то выбор места работы или выбор краски для ремонта. Жизни в целом это тоже касается: пусть на вашем житейском горизонте всегда будет самая главная цель, как Полярная звезда — для древних мореплавателей. «Стать лучшим родителем», «написать бестселлер» — цель у каждого своя, но само ее наличие сделает жизнь куда структурированнее.
3. Забудьте о многозадачности: такой режим не делает продуктивнее, а лишь отбирает силы.
Супермышление. Большая книга ментальных моделей // Габриэль Вайнберг, Лорен МакКенн
#интересно
https://smartreading.ru/summary-by-alias/supermyshlenie-bolshaya-kniga-mentalnyh-modeley
Супермышление. Большая книга ментальных моделей
Реальность как она есть и наши представления о ней — разные вещи. Именно поэтому нам частенько свойственно попадать впросак, переоценивая свои возможн...
👍6👏1🤔1
Новогодние подарки бывают интересные, а бывают нужные. Какой дарить — решать вам. Мы же предлагаем порадовать ваших близких огромной библиотекой саммари лучших книг, которые будут приносить пользу весь год.
И важно — это предложение по исключительно выгодной цене. Мотивация и развитие для близкого вам человека и экономия для вас. Прямо сейчас не упустите редкую возможность купить подписку на Smart Reading со скидкой 47%!
И важно — это предложение по исключительно выгодной цене. Мотивация и развитие для близкого вам человека и экономия для вас. Прямо сейчас не упустите редкую возможность купить подписку на Smart Reading со скидкой 47%!
❤4👍3🔥1