За последние десятилетия мир прошел непростой путь от полного непонимания природы СДВГ к осознанному отношению к этому феномену. Сегодня мы знаем, что СДВГ не имеет ничего общего со слабоволием, не проходит с возрастом и прекрасно поддается лечению.
Как распознать СДВГ у себя и у других? Что нужно знать родителю, у ребенка которого диагностирован СДВГ? Как нужно изменить свои привычки, чтобы СДВГ и счастливая жизнь не мешали друг другу? А как быть с лекарствами?
Ответы на эти и другие вопросы — в исчерпывающей книге об СДВГ, которую написали два признанных эксперта в этой области.
Читайте саммари книги Эдварда Хеллоуэлла и Джона Рейти «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания».
Как распознать СДВГ у себя и у других? Что нужно знать родителю, у ребенка которого диагностирован СДВГ? Как нужно изменить свои привычки, чтобы СДВГ и счастливая жизнь не мешали друг другу? А как быть с лекарствами?
Ответы на эти и другие вопросы — в исчерпывающей книге об СДВГ, которую написали два признанных эксперта в этой области.
Читайте саммари книги Эдварда Хеллоуэлла и Джона Рейти «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания».
👍8👏2❤1
Чек-лист признаков СДВГ (но диагноз, конечно же, может поставить только врач)
• Вы мгновенно увлекаетесь яркой идеей и оказываетесь захвачены ею целиком, но столь же быстро ее бросаете.
• Вы любите риск и принимаете неопределенность, но рутина вас угнетает.
• Вам очень сложно планировать. Календари и часы не для вас, время делится на «этот самый момент» и… все остальное.
• Вы всегда готовы что-то придумывать, изобретать, творить, создавать. У вас прекрасное воображение, к которому прилагаются отличная интуиция, чувство юмора, энтузиазм и щедрость, в том числе интеллектуальная. И ваш ум постоянно требует занятия.
• Это, однако, идет рука об руку с неуспеваемостью в школе и университете, учебные планы которых не предполагают спонтанность.
Подробности — в саммари книги «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания» Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти.
• Вы мгновенно увлекаетесь яркой идеей и оказываетесь захвачены ею целиком, но столь же быстро ее бросаете.
• Вы любите риск и принимаете неопределенность, но рутина вас угнетает.
• Вам очень сложно планировать. Календари и часы не для вас, время делится на «этот самый момент» и… все остальное.
• Вы всегда готовы что-то придумывать, изобретать, творить, создавать. У вас прекрасное воображение, к которому прилагаются отличная интуиция, чувство юмора, энтузиазм и щедрость, в том числе интеллектуальная. И ваш ум постоянно требует занятия.
• Это, однако, идет рука об руку с неуспеваемостью в школе и университете, учебные планы которых не предполагают спонтанность.
Подробности — в саммари книги «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания» Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти.
🔥8👍4❤1
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от…
Садхгуру
Счастье своими руками: секрет Садхгуру
Сегодня Международный день счастья! И вот вопрос: вы правда думаете, что радость — это случайная удача?
Садхгуру в своей книге «Внутренняя инженерия. Путь к радости» раскрывает: счастье — это как зарядка для телефона, которую вы можете включить сами. Послушайте аудиоотрывок из саммари этой книги. Из него вы узнаете, как разбудить свою энергию и выйти из колеи привычек — карма, оказывается, это не рок, а ваш выбор!
Хотите узнать, как простой фокус с дыханием меняет все? Жмите play и делитесь в комментариях, что делает вас счастливее прямо сейчас! 🌞
#аудио
Сегодня Международный день счастья! И вот вопрос: вы правда думаете, что радость — это случайная удача?
Садхгуру в своей книге «Внутренняя инженерия. Путь к радости» раскрывает: счастье — это как зарядка для телефона, которую вы можете включить сами. Послушайте аудиоотрывок из саммари этой книги. Из него вы узнаете, как разбудить свою энергию и выйти из колеи привычек — карма, оказывается, это не рок, а ваш выбор!
Хотите узнать, как простой фокус с дыханием меняет все? Жмите play и делитесь в комментариях, что делает вас счастливее прямо сейчас! 🌞
#аудио
👍9❤7👏2
10 книг в одном предложении, чтобы вдохновиться и преуспеть в бизнесе 💡🚀
В начале была идея, потом появился бизнес. Работа шла 24/7, пока не собрали команду. С командой пришли таланты, которые сделали прибыль. Прибыль дала масштаб, а за масштабом пришло влияние.
Мы в Smart Reading прочитали сотни хороших книг по бизнесу и выбрали 10 выдающихся. Каждую из них сжали до состояния основной идеи. Выберете, какая из идей вам ближе, и сделайте ее пульсирующим сердцем бизнеса, который, в свою очередь, изменит мир.
От хорошего к великому // Джим Коллинз
Для хороших компаний бизнес — это работа, а для великих — страсть сквозь призму дисциплины, личной ответственности и решительности лидеров.
Клиенты на всю жизнь // Карл Сьюэлл, Пол Браун
Клиент — это босс, сотрудник — лицо бизнеса, качество — ключевое преимущество, а обратная связь — подарок, который делает компанию лучше (и богаче).
Принципы: жизнь и работа // Рэй Далио
Идите от себя: грандиозный успех всегда начинается с личных принципов, на которые, как на нити, нанизываются жемчужины профессионального и личного развития.
Фиолетовая корова. Сделайте свой бизнес выдающимся! // Сет Годин
Долой маркетинговую жвачку и шаблонную рекламу: чтобы обойти конкурентов, нужно стать заметным и не идти на поводу у трендов, а создавать их.
Цель. Процесс непрерывного совершенствования // Элияху Голдратт, Джефф Кокс
Ключевая цель производственной организации — зарабатывать деньги, для этого добивайтесь увеличения выработки с одновременным сокращением запасов и операционных расходов.
Искусство заключать сделки // Дональд Трамп, Тони Шварц
Успешный бизнесмен не боится мыслить масштабно, развивает предпринимательскую храбрость и, надеясь на лучшее, готовится к худшему.
Бизнес с нуля. Метод Lean Startup для быстрого тестирования идей и выбора бизнес-модели // Эрик Рис
Цикл работы бережливого стартапа: создать минимальный рабочий продукт, оценить его возможности в ряде экспериментов, учесть этот опыт, отделив качественное от малоэффективного.
Практика менеджмента // Питер Друкер
Эффективный менеджер знает, что бизнес работает не на прибыль, а на потребителя, управляет на основе четко сформулированных целей и полагается на инициативность своих сотрудников.
Искусство войны. Законы войны почтенного учителя Суня // Сунь Цзы
Перед боем победители пытаются договориться, изучают себя и противника, придерживаются стратегии и меняют тактику в зависимости от обстоятельств.
Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей // Ицхак Адизес
Четыре функции менеджмента (производство результатов, администрирование, предпринимательство и интеграция) не могут выполняться одним человеком; цель хорошего руководителя — создать сбалансированную команду, чью непохожесть он будет ценить и уважать.
В начале была идея, потом появился бизнес. Работа шла 24/7, пока не собрали команду. С командой пришли таланты, которые сделали прибыль. Прибыль дала масштаб, а за масштабом пришло влияние.
Мы в Smart Reading прочитали сотни хороших книг по бизнесу и выбрали 10 выдающихся. Каждую из них сжали до состояния основной идеи. Выберете, какая из идей вам ближе, и сделайте ее пульсирующим сердцем бизнеса, который, в свою очередь, изменит мир.
От хорошего к великому // Джим Коллинз
Для хороших компаний бизнес — это работа, а для великих — страсть сквозь призму дисциплины, личной ответственности и решительности лидеров.
Клиенты на всю жизнь // Карл Сьюэлл, Пол Браун
Клиент — это босс, сотрудник — лицо бизнеса, качество — ключевое преимущество, а обратная связь — подарок, который делает компанию лучше (и богаче).
Принципы: жизнь и работа // Рэй Далио
Идите от себя: грандиозный успех всегда начинается с личных принципов, на которые, как на нити, нанизываются жемчужины профессионального и личного развития.
Фиолетовая корова. Сделайте свой бизнес выдающимся! // Сет Годин
Долой маркетинговую жвачку и шаблонную рекламу: чтобы обойти конкурентов, нужно стать заметным и не идти на поводу у трендов, а создавать их.
Цель. Процесс непрерывного совершенствования // Элияху Голдратт, Джефф Кокс
Ключевая цель производственной организации — зарабатывать деньги, для этого добивайтесь увеличения выработки с одновременным сокращением запасов и операционных расходов.
Искусство заключать сделки // Дональд Трамп, Тони Шварц
Успешный бизнесмен не боится мыслить масштабно, развивает предпринимательскую храбрость и, надеясь на лучшее, готовится к худшему.
Бизнес с нуля. Метод Lean Startup для быстрого тестирования идей и выбора бизнес-модели // Эрик Рис
Цикл работы бережливого стартапа: создать минимальный рабочий продукт, оценить его возможности в ряде экспериментов, учесть этот опыт, отделив качественное от малоэффективного.
Практика менеджмента // Питер Друкер
Эффективный менеджер знает, что бизнес работает не на прибыль, а на потребителя, управляет на основе четко сформулированных целей и полагается на инициативность своих сотрудников.
Искусство войны. Законы войны почтенного учителя Суня // Сунь Цзы
Перед боем победители пытаются договориться, изучают себя и противника, придерживаются стратегии и меняют тактику в зависимости от обстоятельств.
Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей // Ицхак Адизес
Четыре функции менеджмента (производство результатов, администрирование, предпринимательство и интеграция) не могут выполняться одним человеком; цель хорошего руководителя — создать сбалансированную команду, чью непохожесть он будет ценить и уважать.
❤8👍8👏2🔥1
WANTED
Мы ищем человека, способного придумывать и создавать успешные книги.
У вас есть:
- Встроенный улавливатель трендов и интересов, который вы умеете уточнять с помощью интервью
- Неиссякаемый креатив и любопытство
- Умение работать с бенчмарками, но не заниматься копированием
- Умение мыслить за рамками
- Пара-тройка реализованных печатных проектов, придуманных с нуля, сделанных самостоятельно или под вашим руководством
- Умение добиваться цели, даже если по ходу приходится адаптироваться и менять цель
- Жажда искать, создавать, получать результат, и снова по кругу
Тогда приходите к нам:
- Придумывать и делать уникальные книги
- Общаться и понимать читателей, текущих и будущих
- Сотрудничать и дружить с отличной командой, которая любит то, что делает.
Пишите с вашей историей, проектом и вопросами на maria.gorina@smartreading.ru
Мы ищем человека, способного придумывать и создавать успешные книги.
У вас есть:
- Встроенный улавливатель трендов и интересов, который вы умеете уточнять с помощью интервью
- Неиссякаемый креатив и любопытство
- Умение работать с бенчмарками, но не заниматься копированием
- Умение мыслить за рамками
- Пара-тройка реализованных печатных проектов, придуманных с нуля, сделанных самостоятельно или под вашим руководством
- Умение добиваться цели, даже если по ходу приходится адаптироваться и менять цель
- Жажда искать, создавать, получать результат, и снова по кругу
Тогда приходите к нам:
- Придумывать и делать уникальные книги
- Общаться и понимать читателей, текущих и будущих
- Сотрудничать и дружить с отличной командой, которая любит то, что делает.
Пишите с вашей историей, проектом и вопросами на maria.gorina@smartreading.ru
❤8🔥6👍3