Smart Reading // Ценные идеи из лучших книг
5.03K subscribers
3.35K photos
27 videos
9 files
2.02K links
Сервис саммари (кратких содержаний) книг о саморазвитии, бизнесе, обществе, здоровье, семье ⏱️ Саммари можно прочитать за 20 минут, 🎧 послушать аудио, 📊 посмотреть инфографику, ✏️ пройти тест по каждой книге
smartreading.ru
help-desk@smartreading.ru
Download Telegram
Откройте «Сохраненное». Сколько жизней там лежит?

Ремонт балкона, занятия керамикой, бег по утрам, дом у моря, новая профессия. Все эти идеи когда-то показались такими удачными, что мы решили однажды к ним вернуться. Большинство так и осталось ждать между рецептом завтрака и подборкой летних платьев.

Лента постоянно предлагает готовые варианты будущего. После часа просмотра трудно вспомнить, чего нам хотелось утром и какая из сохраненных картинок действительно имеет отношение к нашим жизненным целям.

В новой статье разбираемся, как привычка заполнять телефоном каждую свободную минуту влияет на способность мечтать и почему собственным желаниям нужно время без новых картинок.

Читать статью в блоге Smart Reading.
❤4🔥1😱1
Уже сегодня — бесплатный вебинар «Как сохранить историю любимого человека».

Поговорим о том, как расспрашивать родителей, бабушек и дедушек так, чтобы разговор не превратился в допрос, а семейные истории действительно хотелось рассказывать и сохранять.

Мария Горина, главный редактор Smart Reading и создатель сервиса «Расскажи», поделится опытом работы с семейными историями.


📅 Сегодня, 25 августа, 19:00–19:45
Участие бесплатное.

👉 Зарегистрироваться
🔥3❤1
📚 В 50 лет подарить себе новый навык. Почему бы и да?

Александра Будова — потомственный врач и топ-менеджер в сфере здравоохранения. Она руководила командами от 50 до 2000 человек, а вот книжные клубы никогда не модерировала.

На свое 50-летие Александра сделала себе необычный подарок — пришла на курс Smart Reading для модераторов книжных клубов. Причем пришла с вполне серьезной целью: создать клуб для управленцев и собственников медицинского бизнеса.

Первый поток курса только закончился, поэтому 27 августа мы встретимся с Александрой и расспросим ее обо всем. Что оказалось сложным? Чему пришлось учиться с нуля? Какую концепцию клуба она разработала? И главное — с чем человек без опыта модерации выходит после курса.

Этой встречей мы открываем серию эфиров перед вторым потоком курса. Если вы тоже думаете о своем книжном клубе — в компании, профессиональном сообществе или для клиентов — приходите посмотреть, как все устроено на примере выпускника.

📅 27 августа в 18:00
Участие бесплатное.

👉 Зарегистрироваться на встречу
❤4
💪 4030 подтягиваний за 17 часов. А когда-то Дэвид Гоггинс весил 135 килограммов.

В школе он засыпал на уроках после ночной работы, заедал проблемы сладким и рос с уверенностью, что многого от жизни ждать не стоит. Позже Гоггинс стал «морским котиком» ВМС США, ультрамарафонцем, триатлонистом, а его рекорд по подтягиваниям попал в Книгу рекордов Гиннесса.

Сам Гоггинс уверен: чаще всего мы останавливаемся гораздо раньше, чем действительно достигаем предела своих возможностей. В книге он собрал 10 челленджей, которые использовал, чтобы раз за разом сдвигать этот предел.

Читать саммари → «Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности» Дэвид Гоггинс
📚 Черниговская, Донцова, 400 книжных событий — и весь Smart Reading в одном месте

Со 2 по 6 сентября мы будем на Московской международной книжной ярмарке в Гостином Дворе.
На нашем стенде можно будет полистать все книги Smart Reading, сравнить разные серии, выбрать книги для себя, детей или в подарок — и купить понравившиеся по издательским ценам, ниже, чем на маркетплейсах.

А заодно провести несколько часов на самой ярмарке. В программе больше 400 событий, а среди гостей — Татьяна Черниговская, Евгений Водолазкин, Павел Басинский, Александра Маринина, Дарья Донцова и другие известные авторы. Почетным гостем в этом году станет Китай — на ММКЯ приедет большая делегация китайских литераторов и издателей.

📅 2–6 сентября
📍 Гостиный Двор, ул. Ильинка, 4
📚 Smart Reading — стенд E58

Если давно присматривались к нашим книгам онлайн, это хороший повод познакомиться с ними вживую. А покупая книги на нашем стенде, вы напрямую поддерживаете издательство Smart Reading. ❤️

Будем ждать!

👉 Купить билет
❤6🔥2
Воскресная история: в школе ему сообщили, кем он был шесть жизней назад

В старших классах Чоенор Донду получил письмо от Далай-ламы. В нем говорилось, что Чоенор — реинкарнация воина, который шесть жизней назад вместе с пятью братьями управлял маленькой деревушкой на востоке Тибета.

Новость, мягко говоря, не привела молодого человека в восторг. Да и готовой инструкции, что теперь делать со своей жизнью, к письму не прилагалось.

Позже Чоенор жил в монастыре, затем налаживал собственную взрослую жизнь, а спустя годы стал проводником веры для многих других людей. Письмо Далай-ламы сильно повлияло на него, но искать свое место ему все равно пришлось самому.

По Бронсон познакомился с историей Чоенора, когда собирал материал для книги о людях, которые пытались понять, чем хотят заниматься в жизни. Сначала его особенно интересовали те, в чьей биографии будто бы присутствовало что-то предначертанное. Казалось, уж у них-то с ответом на вопрос «Что мне делать с моей жизнью?» должно быть проще.

Оказалось, нет. Даже люди, которым судьба словно подавала довольно недвусмысленные знаки, сомневались, сопротивлялись им, меняли решения и продолжали искать.

📘 В книге «Что мне делать с моей жизнью?» По Бронсон собрал истории людей, которые меняли профессию, начинали сначала и пытались понять, чем действительно хотят заниматься. А заодно искал ответ на вопрос: существует ли вообще момент, когда человек наконец понимает — вот оно, мое место?

Читайте саммари «Что мне делать с моей жизнью?».

А вы верите в такие «знаки судьбы» или предпочитаете принимать решения без их участия? 🙂
❤1
📱 Подросток отвечает «не знаю» на все ваши вопросы? Попробуйте написать ему

Вы спрашиваете, что случилось в школе, почему он расстроен или поссорился с друзьями. В ответ — «нормально», «ничего», «не знаю». Чем настойчивее пытаетесь разговорить, тем сильнее ребенок закрывается.

Психолог Росс Грин советует в такой ситуации сменить сам формат разговора. Некоторым подросткам проще рассказать о сложном в мессенджере, чем обсуждать это лицом к лицу. Если и это не помогает, можно задавать конкретные вопросы и просить оценить проблему по шкале от 1 до 5 — так ребенку не приходится сразу подбирать слова для длинного объяснения.

Грин больше 20 лет работал с детьми с поведенческими трудностями и создал метод совместного решения проблем CPS. В новой книге он разбирает, что на самом деле может стоять за грубостью, замкнутостью, вспышками агрессии и отказом учиться — и что взрослым делать в каждой из этих ситуаций вместо привычных наказаний и нотаций.

Книга вышла в 2026 году и пока не переведена на русский — мы уже подготовили саммари с главными идеями и практическими приемами.

Читать → «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду»
🔥2❤1
Лето закончилось. Каникулы тоже. Держимся.

Поздравляем школьников, родителей и учителей с началом нового учебного года! Пусть в нем будет больше интересных открытий, хороших друзей и поводов гордиться собой — и меньше вечеров, которые целиком уходят на уроки и споры.

Помните это ошеломляющее чувство из детства? Три месяца счастья позади, впереди — осень и школа. Казалось, что дальше жить просто невозможно.

Взрослые любят повторять, что раньше дети были другими. Клинический психолог Росс Грин с этим отчасти согласен: мир вокруг стал сложнее и тревожнее, а детям все чаще приходится соответствовать требованиям, с которыми они просто не справляются.

Особенно тяжело детям с нейроотличиями. То, что для других становится кратковременной перегрузкой, для них может быть ежедневной борьбой с тревогой, сенсорным перенапряжением и ощущением собственной «неправильности».

Росс Грин предлагает отказаться от наказаний и решать проблемы вместе с ребенком — дома и в школе. Его новая книга стала одной из пяти новинок этого месяца.

🍄 5 книг
🍄 2 — впервые на русском
🍄 3 — в топе Amazon
🍄 1 мастрид Smart Reading
🍄 GAPS — чтобы оздоровить микробиом и весь организм
🍄 0 рублей 0 копеек за солнечную энергию к 2030 году
🍄 7 шагов к разрешению конфликтов в семье
🍄 85% доходности после блужданий по Уолл-стрит

Подробности о книгах — на карточках.

Первого сентября очень хочется верить, что в этом году у ребенка в школе все пойдет по плану. Мы собрали в блоге пять базовых советов для родителей, чтобы пережить учебный год без потерь и даже с приобретениями.

Разбираемся, почему ребенок не хочет учиться, как предотвратить конфликт с учителем, помочь ему наладить отношения с одноклассниками, действовать при буллинге и постепенно стать самостоятельнее.

Читайте статью в блоге Smart Reading

👇 Прямые ссылки на саммари — в комментариях.
👍1🔥1
📚 «А что внутри?» Теперь можно посмотреть до покупки

Московская международная книжная ярмарка уже идет, и Smart Reading тоже здесь.

На нашем стенде можно полистать все книги, сравнить серии и спокойно выбрать то, что подойдет именно вам: «Чему не учат в школе», сборники саммари «12+12», книги серии «Расскажи мне о себе». Купить понравившиеся можно здесь же — по издательским ценам, ниже, чем на маркетплейсах.

А если выбрать сложно, спросите нас. На стенде работает часть команды Smart Reading: расскажем, чем отличаются книги, покажем новинки и поможем подобрать вариант под ваш запрос — себе, ребенку или в подарок.

И заодно можно погулять по самой ярмарке: здесь проходят встречи, лекции и презентации с Татьяной Черниговской, Дарьей Донцовой, Александрой Марининой, Татьяной Устиновой и другими авторами.

📍 Ищите Smart Reading на стенде E58.
📅 Ярмарка работает до 6 сентября.


Заходите знакомиться, листать и выбирать ❤️
Встретимся там, где книги помогают людям ❤️

6 сентября мы примем участие в благотворительном фестивале «День помощи» и привезем на маркет наши книги. С каждой продажи перечислим благотворительный взнос проекту «Помощь», благодаря которому более 1500 пожилых людей из 59 городов России ежемесячно получают продуктовые корзины.

Можно будет выбрать книгу для себя или в подарок и одновременно помочь наполнить чью-то корзину продуктами.

📍 ДК «Альфа Кристалл», Москва, Самокатная, 4, стр. 11
🕐 6 сентября, с 13:00 до 23:00

Ищите стенд Smart Reading. Будем ждать встречи!
❤2
Книга, которой нет в продаже

В библиотеке Smart Reading хранится книга, которой нет в каталогах и на маркетплейсах. Ее напечатали для близких Анатолия Моисеевича Окландера, а один экземпляр он подарил нам.

Новая статья в блоге посвящена этой истории. В ней есть заполненные от руки страницы, кофе с эклерами, двадцать будущих владельцев и вопрос, с которого началась работа. Еще показываем, как похожую семейную книгу сегодня можно собрать в сервисе «Расскажи».

Читайте статью в блоге Smart Reading.
❤5
📚 Организуете совместные закупки? Давайте сотрудничать

Издательство Smart Reading приглашает организаторов совместных закупок к сотрудничеству.

В нашем ассортименте — книги и рабочие тетради для детей, подростков и взрослых. Среди тем — развитие жизненных навыков, отношения, семья, психология и финансовая грамотность.

Для организаторов совместных закупок:

✔ специальные цены;
✔ без минимальной суммы заказа;
✔ весь актуальный ассортимент в наличии;
✔ можем предоставить книги для розыгрышей и конкурсов среди участников закупки.

Если вы организуете совместные закупки и хотите предложить наши книги своей аудитории, напишите нам. Мы пришлем актуальный прайс и расскажем об условиях сотрудничества.

📩 books@smartreading.ru

Будем благодарны за репост знакомым организаторам совместных закупок ❤️
Воскресная история: до пяти лет его лучшим другом было игрушечное пианино

В 34 года Питер Чанг пришел к психологу Кэтрин Гилдинер по направлению уролога. Он хотел отношений, но не мог перейти к физической близости с женщиной. Лекарства не помогали, а о своей жизни Питер рассказывал монотонно, почти не глядя собеседнице в глаза.

С двух до пяти лет мать запирала его одного на чердаке семейного ресторана. Утром оставляла еду, ночью забирала домой. Первым английским словом, смысл которого Питер понял из телевизора, стало loneliness — «одиночество».

Однажды мать принесла забытое посетителями игрушечное пианино с восемью клавишами. Питер назвал его Маленьким Питером и представлял, что инструмент разговаривает с ним. Позже в детском саду он впервые сел за настоящее фортепьяно и по памяти сыграл две песни. Когда люди вокруг начали аплодировать, Питеру показалось, что мир впервые стал ярким — до этого он видел его словно черно-белым.

Музыка осталась с ним: Питер стал клавишником. Но во время терапии Гилдинер обнаружила другую связь с его детством. В стрессовых ситуациях Питер словно «покидал» собственное тело, а близость с другим человеком пугала его. Ему пришлось заново учиться доверять людям, отстаивать свои границы и принимать прикосновения.

В 38 лет у Питера впервые сложились близкие отношения с женщиной. Спустя 25 лет Гилдинер встретила его снова: он преподавал игру на пианино, консультировал музыкальные компании и собирался жениться.

Питер сказал, что не стал бы менять свое прошлое. Возможно, будь у него другое детство, ему никогда не понадобилось бы пианино. «Я доволен тем, каким я стал».

📘 История Питера — одна из пяти историй пациентов, которые Кэтрин Гилдинер выбрала за 25 лет работы для книги «Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом?»

Читайте саммари — о том, как пережитое в детстве продолжает влиять на взрослую жизнь и что происходит, когда человек наконец решается к нему вернуться.
❤4👍1
Уволиться, чтобы через месяц снова захотеть уволиться

Вы уходили из-за бесконечных согласований и сообщений по вечерам. На собеседовании предложили зарплату повыше, интересные проекты, новую должность. Звучит хорошо — особенно после нескольких недель поиска, когда уже хочется выдохнуть: «Меня взяли».

А через месяц выясняется, что согласований здесь столько же. И сообщения по вечерам приходят, просто теперь от другого человека.

В книге «Меняем работу» Итан Бернстайн, Майкл Хорн и Боб Моэста предлагают отдельно разобрать то, что заставляет вас уйти, и то, что привлекает в новом предложении. Прибавка к зарплате вполне может стоить дополнительных часов работы. Важно заранее понять, согласны ли вы на такой обмен.

Для этого придется расшифровать привычные «хочу роста», «хочу свободы» и «хочу нормальный коллектив». Например, свобода для вас — самостоятельно принимать решения, выбирать время начала рабочего дня или спокойно выключать телефон после шести? По каждой из этих причин вы будете искать разные условия и задавать разные вопросы на собеседовании.

Есть и две силы, которые удерживают на прежнем месте: страх нового и привычка к знакомому. «Я не люблю эту работу, но хотя бы умею ее делать» — один из примеров, которые приводят авторы.

Как разобраться в этих противоречиях и понять, на какие компромиссы вы действительно готовы, — в новом саммари «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру».
👍5❤2
Можно ли навести порядок в голове, разбирая шкаф?

Вы разложили вещи, нашли любимую футболку и вдруг заметили, что стало спокойнее. Хотя сложный разговор, который вы весь вечер прокручивали в голове, никто не отменял. Теперь хочется заодно разобрать комод с обувью — раз уж так хорошо пошло.

В новой статье разбираемся, почему уборка помогает переключиться и как она может незаметно подменить другие дела. Заодно выясняем, когда уже можно оставить комод в покое и пойти отдыхать.

Читать статью в блоге Smart Reading.
👍3❤1🔥1
⏱ Вы спорите час. А финал можно предсказать за три минуты.

По данным Джона Готтмана, начало разговора позволяет предсказать его исход с точностью более 90%. После «Ты вообще когда-нибудь думаешь обо мне?» партнеру уже хочется защищаться — хотя вы всего лишь хотели договориться о совместных выходных.

Какие еще привычные слова и поступки мешают нам договориться? И чем их заменить, чтобы каждый разговор о проблеме не превращался в новую ссору? Стив Джей Скотт и Барри Девенпорт собрали 25 привычек для пар.

Читать саммари → «Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость» Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт
👍3❤1