Ота она дуоси...👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

#улашинг
‼️Чақалоқни меъёрий вазни ва бўйини аниқлаймиз! Чақалоқ нормал ўсаётганини аниқлаш ёш оналар учун жуда муҳим.

⚖️ Чунки меъёрий ҳолат аниқланмаса бола озғин ёки семиз ўсаётганини аниқлаш қийин.

⚠️ Агар бола меъёрий вазнга етмаса овқатланиш рационини яхшилаш, ортиқча вазн бўлса кўпроқ жисмоний машқлар билан ишлаш керак.👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Саодат калитлари
Ибн Қоййим раҳимаҳуллоҳ дедилар: “Кимки тасбеҳда давомий бўлса, юзи гўзаллашади.
Кимки ҳамд айтишда давомий бўлса, унга хайр, яхшиликлар ёғилади.
Кимки истиғфорда давомий бўлса, унинг учун ёпиқ эшиклар очилади”.

“Дард ва даво” асаридан.👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

ҲАЁТНИНГ 14 ҲИКМАТИ

1. Инсон ҳаётидаги энг катта душмани – унинг ўзи.
2. Инсон ҳаётидаги энг катта ахмоқлик – ёлғон.
3. Ҳаётдаги энг катта мағлубият – манманлик.
4. Ҳаётдаги энг катта қайғу – ҳасад.
5. Энг катта ҳато – ўз-ўзингни йўқотиш.
6. Инсоннинг энг катта айби – яхшиликни билмаслик.
7. Энг катта афсус – ўз қадр-қимматингизни камситиш.
8. Тубанликдан юксалиш, таҳсинга лойиқ.
9. Энг катта бойлик – саломатлик ва ақл.
10. Энг катта жудолик – умидсизлик.
11. Энг катта қарз – самимий туйғулар.
12. Ҳаётда энг катта тухфа – олийжаноблик.
13. Ҳаётда энг катта камчилик – тушунмаслик.
14. Ҳаётда энг катта тасалли – савоб ишлар.

“Ҳикматлар жавоҳири” китобидан.
👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

#Долзарб
❗️Тромблар ҳосил бўлиши ортидан ўлим топаётганларнинг кўплиги аниқ

Кунига кўпроқ суюқлик истеъмол қилинг, 2-2,5 литр сувни истеъмол қилмасак муаммо бўлиши мумкин ва қон суюлтирувчи табиий меваларни истеъмол қилинг.

Албатта яқинларга ҳам юборинг!👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

У сенга 20 берди, мен эса 10 бердим. Табиийки, сен уни мендан кўра яхшироқ деб биласан. Чунки у кўпроқ берди-да. Лекин билмайсанки, унда 200 бор эди, менда эса фақат шу 10.

Меҳр-мурувватнинг даражаси яхшиликнинг миқдори билан ўлчанмайди, яхшилар!👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Машаа Аллоҳ!

Бир онанинг фарзандларига Пайғамбарларнинг тартиби ва ҳаётини қисқа расм шаклида чизиб тушунтирибди.

Зеро, ОНА ― Мадрасадир.

Болангизни Қори қилмоқчи бўлсангиз онасини Қория қиласиз!
Болангизни Олим қилмоқчи бўлсангиз ҳам онасини Олима қиласиз! 👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Кимда ким Жума кунида мана шу дуони ўқиса 👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

7 - 10 март санасида УМРА ни ният қилганлар учун.

Азиз диндошим бу нарх вақтинчалик, бу нархга топа олмасангиз афсус қилманг.
Бизнинг xизматлар берадиган пулингизга арзийди деб умид қиламиз:

✈️ Авиарейс :Тошкент-Жидда-Тошкент
📰 Авиачипта ва тиббий суғурта
🚅 Аэропортдан кутиб олиш ва кузатиб куйиш
🪪 Умра - Узбекистон ВИЗА
👳🏻‍♂️ Малакали элликбоши хизмати
🏢 Мадина ва Макка масжидларига яқин меҳмонхоналар.
🥘 2 махал иссиқ овкат
🚍 Бутун тур мобайнида трансферлар хизмати
➕ Хожилар махсус нимчаси, сумка
💧 Зам - зам 5 л
✅ Умра арконлари (бепул таьлим)


📞 +998 90 806 00 69
📞 +998 98 888 08 20
📞 +998 90 133 62 26

⭕️Яқинларингизга ҳам улашинг, улар ҳам Умрани орзиқиб кутишмоқда!

http://instagram.com/Safo_nur_travel
https://t.me/SAFONURTRAVEL

Эшитиб, жуда тасирланган ҳикматларимдан бири:
"Ҳаётда асалари каби бўл. У Қай дарахт ёки гулга қўнмасин ундан ўзига керагини - асални олади. Қолгани билан иши йўқ.

Аммо пашша каби бўлма. У ҳар қандай жойда фақат нопок ва бадбўй нарсларни топиб, ўшанисига қўнади. Қолгани билан иши йўқ".

Ikrom Sharif👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤ

Чивин - Аллоҳнинг мўъжизасидир!

400 минг марта катталаштириб кўрсатадиган электрон микроскопда кўрилганда маълум бўлдики, чивиннинг бошида юзта кўзи, оғзида 48 та тиши, кўксида 3 та юраги, марказий юрак, ҳар бир аъзо учун юрак бор экан. Чивин қушларда мавжуд бўлмаган аъзолар билан жиҳозланган экан. Чивинда ҳароратни ўлчовчи асбоб бор экан. У атрофидаги нарсаларни рангидан, шаклидан эмас, фақатгина ҳароратидан таниб олар экан. Чивиннинг қонни таҳлил қилиш асбоби бор экан. У шу асбоб орқали қайси танага қўниш, қайси танадан қон олишни ҳал этар экан. Шунинг учун ҳам у ҳаммадан қон сўравермайди. Чивиннинг хартумида 6 та йўлак бўлиб, ҳар бирининг ўз вазифаси бор экан. Чивиннинг оёқларида тирноқлари бўлиб, уларни силлиқ терига қўнган пайтларда ишга солар экан.

Аллоҳ таоло Қуръонда шундай деб марҳамат қилган:

"Бу Аллоҳнинг яратганидир. Қани менга кўрсатинг-чи, Ундан бошқалар нимани яратдилар" (Луқмон сураси, 11-оят).
Чивин оёғининг 800 марта катталаштирган сурати. Субҳаналлоҳ!👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

#фойдали

🫖 1 ёшгача бўлган болаларга чой ичирманг. Сабаби уларнинг организми ҳали тўлиқ ривожланмаган бўлади. Чой эса уларнинг организм фаолиятини издан чиқариши мумкин

Яқинларга хам улашинг!👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Ухлаётганинмизда танамизнинг бир тарафи эзилиб, ўша ҳудудда қон айланиши бузилиб, узоқ вақт ерга тегиб тургани сабабли тўқималар чириб кетмаслиги учун тана беихтиёр ҳар 12 дақиқада у ёқдан бу ёққа айланиб туради. Бу ҳол тун бўйи тахминан 38 марта юз беради.

Аллоҳ таоло биз гуноҳкор бандалар уйқунинг ўзидаёқ чириб, теримиз яроқсиз ҳолга келмаслиги учун баданимизни ана шундай айлантириб туради. Асҳоби Каҳф (Ғор соҳиблари) 300 йилдан кўпроқ вақт ғорда ухлаб, чириб кетмаганларининг сабабларидан бири — Аллоҳ таоло уларни ўнг ва чап тарафларга айлантириб турганидир.
👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ

Руҳий чарчоқ ва уйқу бузилиши

Миянгиз 21:00 дан 23:00 гача фаол дам олади. Агар сиз соат 23:00 дан кейин ётсангиз, вақт ўтиши билан аста-секин руҳий чарчоқ пайдо бўлади.
Агар сиз соат 23:00 дан 1:00 гача ухламасангиз, унда ҳаётий кучингиз кетади ва асаб тизимининг бузилиши кузатилади.

Уйқу бузилишини белгилари: заифлик, летаргия, оғирлик.
Агар кечаси 1 дан 3 гача ухламасангиз, унда сизда ҳаддан ташқари тажовузкор ғоялар ва асабийлашиш бўлиши мумкин.
Одатда кам ухлаганларда семиришга мойиллик ортади.

©️taomlanish_ilmi👇🏻👇🏻
ㅤㅤㅤㅤ
••┄┄┄❅┄┄┄•••
Ilmiy ma'rifiy blog: @sof_ibrat
ㅤㅤㅤ