Enamórate de alguien que busque el hablar contigo después de una discusión, alguien que te valore y priorice tu sentir por arriba de su enojo. Porque el amor no se trata de ganar; se trata de comprender, perdonar y elegirse mutuamente todos los días. 🫂🫀
❤194🥰8👍1
Te quiero dejar esto por aquí porque quizá hoy lo necesitas:
No todas las personas que se van de tu vida son una pérdida.
A veces la vida simplemente te está salvando de algo que todavía no puedes ver.
Sé que ahorita duele, pero algún día vas a mirar atrás y vas a decir: qué bueno que no se quedó.
Confía. 🤍
No todas las personas que se van de tu vida son una pérdida.
A veces la vida simplemente te está salvando de algo que todavía no puedes ver.
Sé que ahorita duele, pero algún día vas a mirar atrás y vas a decir: qué bueno que no se quedó.
Confía. 🤍
❤265👍15🥰7👏1
Si estás cansada de entender lo que te pasa y aun así seguir en el mismo lugar, quizá ya no necesitas otra explicación. Necesitas empezar a trabajar el patrón. 🫀
Abrí algunos espacios para hablar 100% gratis con mi equipo. Cuando dejes tus datos, yo personalmente te voy a escribir por WhatsApp para conocer tu situación y coordinar la llamada. 🦔
No tienes que comprar nada ni decidir nada. Es simplemente un espacio para hablar de lo que estás viviendo y ver si podemos ayudarte. 🙏🏻
Y recuerda: esperar a sentirte lista muchas veces es el mismo miedo disfrazado de prudencia.
Si esto te movió por dentro, entra aquí 🫀
https://carlosrizo.netlify.app/
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❤66👏4👍1
Te quiero dejar esto por aquí porque quizá hoy necesitas recordarlo:
No tienes que tener la vida resuelta para estar avanzando.
A veces crecer se siente exactamente como estar perdido.
Hay etapas donde no ves resultados, no entiendes lo que está pasando y hasta dudas de ti.
Pero eso no significa que estés retrocediendo.
Sigue. Aunque sea despacio. Aunque hoy solo puedas dar un paso.
Un día vas a mirar atrás y te vas a dar cuenta de que también estabas construyéndote en los días en los que pensabas que no estabas logrando nada. 🤍
No tienes que tener la vida resuelta para estar avanzando.
A veces crecer se siente exactamente como estar perdido.
Hay etapas donde no ves resultados, no entiendes lo que está pasando y hasta dudas de ti.
Pero eso no significa que estés retrocediendo.
Sigue. Aunque sea despacio. Aunque hoy solo puedas dar un paso.
Un día vas a mirar atrás y te vas a dar cuenta de que también estabas construyéndote en los días en los que pensabas que no estabas logrando nada. 🤍
❤107🥰7
Sé que a esta hora la cabeza no para. Que le das mil vueltas a lo mismo, buscando una respuesta que de día ni siquiera necesitabas.
No todo lo que tu mente repite de noche es verdad. Muchas veces es solo miedo, disfrazado de certeza, aprovechando el silencio para hacerse más grande de lo que es. 🫀
Respira. Mañana, con luz de día y con la cabeza más clara, vas a ver las cosas distinto aunque ahora mismo no logres ni imaginarlo.
Oigan, estoy terminando algo para esto justo. Mañana viernes lo subo apenas lo termine por mis historias va? así que estén atentas 🦔
No todo lo que tu mente repite de noche es verdad. Muchas veces es solo miedo, disfrazado de certeza, aprovechando el silencio para hacerse más grande de lo que es. 🫀
Respira. Mañana, con luz de día y con la cabeza más clara, vas a ver las cosas distinto aunque ahora mismo no logres ni imaginarlo.
Oigan, estoy terminando algo para esto justo. Mañana viernes lo subo apenas lo termine por mis historias va? así que estén atentas 🦔
❤87🥰5
Si le hacen una promesa a Dios y él les ayuda a cumplirla, no se olviden de él. 🫀🫂
❤89🥰4
Sé que a veces extrañas. Que una parte de ti todavía quisiera volver, aunque en el fondo sabes que ahí ya no eras feliz.
Sé que hay días en los que recuerdas lo bonito y por un momento se te olvida todo lo que también te dolió.
Pero quiero recordarte algo: no vuelvas a donde aprendiste a dudar de tu propio valor.
El amor no se mendiga. No se persigue. No tienes que explicar mil veces cómo quieres que te quieran esperando que algún día por fin lo entiendan.
El amor bonito no te hace preguntarte todos los días si eres suficiente. Se demuestra, se siente y se queda.
Y tú mereces exactamente eso. 🫀🦔
Oigan, mañana lunes voy a subir algo muy especial para quienes están pasando justo por esto. Quiero que estén bien atentos, ¿sí? Creo que a muchos les va a ayudar muchísimo. 🙏🏻🤍
Sé que hay días en los que recuerdas lo bonito y por un momento se te olvida todo lo que también te dolió.
Pero quiero recordarte algo: no vuelvas a donde aprendiste a dudar de tu propio valor.
El amor no se mendiga. No se persigue. No tienes que explicar mil veces cómo quieres que te quieran esperando que algún día por fin lo entiendan.
El amor bonito no te hace preguntarte todos los días si eres suficiente. Se demuestra, se siente y se queda.
Y tú mereces exactamente eso. 🫀🦔
Oigan, mañana lunes voy a subir algo muy especial para quienes están pasando justo por esto. Quiero que estén bien atentos, ¿sí? Creo que a muchos les va a ayudar muchísimo. 🙏🏻🤍
❤104🥰9
Nadie habla del duelo que es el de aceptar que quizá algunas cosas que imaginabas para tu vida no van a suceder como esperabas, o quizá no van a suceder en absoluto. Y solo queda dejarlas ir en silencio 🫀
❤69👍10🥰2👏2
La niña que fuiste hizo lo mejor que pudo con lo que tenía, con lo que le enseñaron, con lo que estuvo a su alcance en ese momento. No fue su culpa no haber tenido más. 🫀🫂
Y hoy, como adulta, puedes darle algo que en ese momento nadie le dio: la certeza de que sí valía, de que sí era suficiente, tal como era.
Si sientes que ya es momento de trabajar esto de raíz y no solo entenderlo en teoría, agenda tu espacio conmigo acá https://carlosrizo.netlify.app/ ✨
Y hoy, como adulta, puedes darle algo que en ese momento nadie le dio: la certeza de que sí valía, de que sí era suficiente, tal como era.
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❤92🥰10
Últimamente le pido mucho a Dios que me dé la sabiduría y la inteligencia emocional para entender que no todo tiene que salir como espero. Que me ayude a aceptar lo que no puedo controlar, soltar lo que no depende de mí y confíar en que no todo lo que cambia de rumbo está mal. 🫂🫀
❤107🥰6👍4
Hace unos meses me buscó una mujer que llevaba años apagada en una relación.
Me buscó por su hijo. La vio llorando otra vez y le dijo que ya no quería verla así. 🫀
Sin darse cuenta, había acomodado su vida a un hombre que no la valoraba.
Dormía con el teléfono junto a la almohada por si escribía. 📱
Le respondía en dos minutos aunque él tardara tres días.
Dejó de ver a sus amigas.
Y si él decía que “a lo mejor” iba el domingo, ella cancelaba todo y esperaba.
En nuestra primera sesión me dijo:
“Con él nada era suficiente… y cuando se trataba de mí, era como si yo no existiera.”
Sabía de apego y amor propio. Había ido a terapia, había leído… pero a las 11 de la noche volvía a escribirle.
Su cuerpo había aprendido:
“Si él responde, se me quita la ansiedad.”
Ese es el minuto que trabajamos juntos. 🫀
Aprender a pasar la ansiedad sin volver a buscarlo.
Si esto resonó contigo, quiero acompañarte. 👇
https://hyatlas.ai/r/t6auk8j/
Me buscó por su hijo. La vio llorando otra vez y le dijo que ya no quería verla así. 🫀
Sin darse cuenta, había acomodado su vida a un hombre que no la valoraba.
Dormía con el teléfono junto a la almohada por si escribía. 📱
Le respondía en dos minutos aunque él tardara tres días.
Dejó de ver a sus amigas.
Y si él decía que “a lo mejor” iba el domingo, ella cancelaba todo y esperaba.
En nuestra primera sesión me dijo:
“Con él nada era suficiente… y cuando se trataba de mí, era como si yo no existiera.”
Sabía de apego y amor propio. Había ido a terapia, había leído… pero a las 11 de la noche volvía a escribirle.
Su cuerpo había aprendido:
“Si él responde, se me quita la ansiedad.”
Ese es el minuto que trabajamos juntos. 🫀
Aprender a pasar la ansiedad sin volver a buscarlo.
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❤37👏3🥰2
A veces me pregunto si de verdad fui alguien importante en tu historia, o si solo fui un refugio temporal mientras encontrabas a dónde irte. A ti no te costó nada soltar; a mí me está costando la vida entera. 🫀🫂
❤137👍9🥰5
Anden con gente de su nivel, y no hablo de dinero… hablo de lealtad, paz mental y valores. 🫀
❤103🥰4👍3
Enamórate de alguien que busque el hablar contigo después de una discusión, alguien que te valore y priorice tu sentir por arriba de su enojo. Porque el amor no se trata de ganar; se trata de comprender, perdonar y elegirse mutuamente todos los días.🫀🫂
❤155🥰12👍4
Hay una forma de perderte que sucede tan despacio que casi nadie la nota.
Empiezas a pensar demasiado antes de decir lo que sientes.
Dejas pasar cosas para evitar otra discusión.
Cambias tus planes por si esa persona decide buscarte.
Y, poco a poco, la tranquilidad de tu día empieza a depender de cómo te habló, cuánto tardó en responder o si volvió a sentirse distante.
Hasta que un día te preguntas:
“¿En qué momento querer a alguien empezó a costarme tanta paz?”
Por eso preparé una clase online gratuita llamada Relaciones Increíbles. 🫀
Quiero ayudarte a descubrir los tres errores que pueden hacerte perder claridad y seguridad dentro de tus relaciones, y qué necesitas comenzar a hacer para amar sin dejarte a ti para después.
Será el martes 27 de octubre a las 7:00 p. m., hora de Ciudad de México.
Puedes reservar tu lugar aquí:
https://carlosrizorelacionesincreibles.netlify.app
Empiezas a pensar demasiado antes de decir lo que sientes.
Dejas pasar cosas para evitar otra discusión.
Cambias tus planes por si esa persona decide buscarte.
Y, poco a poco, la tranquilidad de tu día empieza a depender de cómo te habló, cuánto tardó en responder o si volvió a sentirse distante.
Hasta que un día te preguntas:
“¿En qué momento querer a alguien empezó a costarme tanta paz?”
Por eso preparé una clase online gratuita llamada Relaciones Increíbles. 🫀
Quiero ayudarte a descubrir los tres errores que pueden hacerte perder claridad y seguridad dentro de tus relaciones, y qué necesitas comenzar a hacer para amar sin dejarte a ti para después.
Será el martes 27 de octubre a las 7:00 p. m., hora de Ciudad de México.
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❤41🥰5
No romanticen a la gente difícil, amen a una persona atenta, disponible, recíproca y sobre todo, que sepa comunicarse. 🫀
❤69🥰4👏3
Familia, voy saliendo de una sesion, y me di cuenta de algo… 🥺❤️
Hay un minuto que suele cambiarlo todo.
Te prometes que esta vez no vas a buscarlo.
Pero llega un mensaje:
“¿Podemos hablar?”
Sientes el corazón acelerarse.
Ya estás respondiendo.
Durante unos minutos se calma la ansiedad… pero después aparece otra vez la pregunta:
“¿Por qué hice lo mismo si sabía cómo iba a terminar?”
Muchas veces vuelves porque el contacto con esa persona te da un alivio inmediato, aunque después vuelva a doler.
Y ese minuto, el que existe entre sentir la ansiedad y actuar para apagarla, puede aprenderse a sostener de otra manera.
Si reconociste esta escena, quiero ayudarte a comprenderla en Relaciones Increíbles. 🫀
Aquí puedes registrarte gratuitamente:
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Hay un minuto que suele cambiarlo todo.
Te prometes que esta vez no vas a buscarlo.
Pero llega un mensaje:
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Ya estás respondiendo.
Durante unos minutos se calma la ansiedad… pero después aparece otra vez la pregunta:
“¿Por qué hice lo mismo si sabía cómo iba a terminar?”
Muchas veces vuelves porque el contacto con esa persona te da un alivio inmediato, aunque después vuelva a doler.
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Si reconociste esta escena, quiero ayudarte a comprenderla en Relaciones Increíbles. 🫀
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❤40🥰3👍2👏1
Hoy estoy terminando una parte de la clase del martes y hay una frase que aparece muchísimo en mis notas:
“Voy a tomar una decisión cuando me sienta completamente segura.”
El problema es que puedes pasar meses esperando ese momento.
Ensayas la conversación.
La pospones.
Lo consultas con alguien.
Esperas una señal.
Y justo cuando estabas empezando a ver las cosas con claridad, llega un mensaje bonito y todo vuelve a quedar en pausa.
Quiero dejarte una pregunta:
¿Qué elegirías si tu prioridad fuera proteger tu paz y no solamente calmar lo que sientes durante los próximos diez minutos?
No tienes que responderla hoy.
Llévala contigo a Relaciones Increíbles. El martes quiero ayudarte a observarla con más claridad. 🦔
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“Voy a tomar una decisión cuando me sienta completamente segura.”
El problema es que puedes pasar meses esperando ese momento.
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La pospones.
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Esperas una señal.
Y justo cuando estabas empezando a ver las cosas con claridad, llega un mensaje bonito y todo vuelve a quedar en pausa.
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No tienes que responderla hoy.
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