🎁 У нас в мессенджере max проходит классный розыгрыш призов

Если вы есть в максе, заходите и выигрывайте: https://max.ru/startov7/AZ27HUjhPao

#смотрим

Мы посмотрели и Вам советуем.

Отгремели 3 марафона с рекордами России и Мировым sub2

И мы, наконец-то досмотрели интервью с Неделиным и Никитиным ( спасибо Ивану за работу) а также импортный вариант про Лондон.

Если бежите на дорожке или крутите на станке, поможет скоротать время.

https://youtu.be/wRPdWAbHTvk?is=9XuzFGuGwOW0U8pR

https://youtu.be/dU_rKgqwPmE?is=YctsqpEPnZro1WMH

https://youtu.be/V1gd5VUPPrY?si=vPu0SNit3GMZKhW5

На этой неделе, как и на следующей, садовое кольцо будет местом притяжения.

Сначала ( на этих выходных в субботу) пройдет беговая эстафета, которая собирает всегда огромное кол-во участников.

Индивидуальное участте, конечно, тоже будет.
Наверняка, не без наших самых топовых бегунов.


Беговое Сообщество, организует трансляцию

Ну, а уже на след неделе, состоится открытие велосезона гонкой Садовое кольцо.

Уххх ждем.

И везде участвуем 💪💪

А вы будете бежать? Катить?

Плюс к этой базе- Bike Fit.
И будет счастье😎

#Джиро2026

Чикконе в Маджье Роза: круг замкнулся

Джулио Чикконе и «Джиро д’Италия» — это история большой любви и сильной боли.
Когда мы говорим о гонщике из Абруццо на «Джиро», то вспоминаем его невероятную победу в Сестоле в 21 год в цветах VF Group Bardiani–CSF Faizanè. Но также вспоминаем его крики от боли на этапе в Горицию в прошлом году, когда тяжёлый завал поставил крест на борьбе за подиум — и, возможно, на гораздо большем…
«Джиро» — это гонка, которая вывела его в элиту мирового велоспорта, сформировала его. Но именно она, больше чем любая другая, причиняла ему самую сильную боль и отталкивала от себя.
Радости и ещё больше разочарований
Последняя «Джиро», которая прошла для Джулио действительно гладко, была в 2019 году: победа на этапе в Понте-ди-Леньо с легендарным Мортироло и Маджья Азурра лучшего горняка.
А потом удача отвернулась.
В 2020-м (октябрьская «Джиро» из-за COVID) он приехал одним из главных фаворитов, но после 14 серых этапов сошёл из-за бронхита.
В 2021-м начал блестяще, боролся с будущим победителем Эганом Берналеем, но после падения на спуске с Пассо-ди-Сан-Валентино сошёл перед 18-м этапом, потеряв реальные шансы на топ-10.
В 2022-м переболел COVID прямо перед стартом в Будапеште, всё равно вышел на старт, выиграл этап в Конье, но уже был далёк от своей лучшей формы.
После этого он не возвращался на «Джиро» до 2025 года — не по своей воле, а из-за постоянных неудач.
2023 год подарил нам одну из лучших версий Чикконе. А потом снова COVID после Льеж—Бастонь—Льежа…
2024-й тоже прошёл мимо из-за проблем со здоровьем и операции.
2025-й… мы все помним, как он закончился — падением на булыжниках Гориции.
От Катандзаро до Козенцы — исполнение мечты
Цикл невезения наконец прервался сегодня на этапе Катандзаро — Козенца. Благодаря бонусным секундам на промежуточном финише Red Bull KM и третьему месту на этапе Джулио Чикконе взял Маджью Роза.
«Есть дни, когда сложно найти слова, — сказал он сразу после финиша. — С детства моей мечтой как велогонщика было надеть Маджью Роза хотя бы на один день. Сегодня я это сделал!»
За карьеру он уже носил жёлтую майку Тур де Франс, но для итальянца, выросшего на хлебе и «Джиро», розовая майка — это исполнение пожизненной мечты.
«Я начал думать об этой майке ещё в 2016 году, на своей первой „Джиро“. Сегодня, через десять лет, она у меня есть. Я мечтал о ней, но не зацикливался. Посвящаю её своей семье и всем, кто помогал мне на этом пути. В последние годы жизнь велогонщика стала сложнее: жертв становится всё больше, и эти жертвы касаются не только нас, но и наших близких. Поэтому я хочу разделить эту радость со всеми ними».

Всем привет.

Все мы знаем про фундамент восстановления - сон и питание.
Это всегда большая тема для разговоров.

Но давайте поделимся опытом дополнительных методов восстановления.

Что есть в Ваших привычках и , по Вашему мнению, очень хорошо помогает восстаналиваться после тренировок?

Пишите в комментариях
🙏🙏

Не одним только Джиро довольствуемся.

Через пару дней стартует Бриллиантовая Лига.

Ждем, смотрим, наслаждаемся легкой атлетикой

Расписание этапов:
Доха (Катар) — 8 мая (перенесён на 19 июня из-за конфликта на Ближнем Востоке);
forbes.ru
Шанхай (Китай) — 16 мая;
Сямынь (Китай) — 23 мая;
Рабат (Марокко) — 31 мая;
Рим (Италия) — 4 июня;
Стокгольм (Швеция) — 7 июня;
Осло (Норвегия) — 10 июня;
Париж (Франция) — 26 июня;
Юджин (США) — 4 июля;
Монако (Монако) — 10 июля;
Лондон (Великобритания) — 18 июля;
Лозанна (Швейцария) — 21 августа;
Силезия (Польша) — 23 августа;
Цюрих (Швейцария) — 27 августа;
Брюссель (Бельгия) — 4–5 сентября (финал).
flotrack.org
olympics.com
atinform.com

Получается, те кто плавает-молодцы😎

🚴🚴‍♂️🚴‍♀️Участвуете в Велофестивале в Москве 24 мая? Забирайте футболку бесплатно и участвуйте в розыгрыше ₽100 000!

Акцию запускает бренд спортивного направления ЧЕРЕЗ НЕ МОГУ. Они бесплатно раздадут 2000 фирменных футболок 24 мая. Чтобы узнать точку и время раздачи — подпишитесь на Телеграм-канал бренда и следите за обновлениями! Ведь участников — десятки тысяч, а футболок — 2000, поэтому они могут достаться не всем.

👉А теперь про розыгрыш. Бренд также разыграет ₽100 000 среди тех, кто:

1) Приедет на старт одним из первых
2) Получит футболку
3) Выложит фото или видео
4) Отметит нас в соцсетях и/или поставит хештег #черезнемогу

Подробные условия конкурса скоро опубликует сооснователь бренда в канале бренда.

Реклама. ИП Царева Д.А. ИНН 911106178533 erid 2VtzqxMeCNj

#Джиро2026

Сегодня уже 6й этап на Джиро.
Закручивается все.
Смотрим😎

Мы не забываем, что наши девочки еще дают жару на тысячнике WTA


Россиянки Мирра Андреева и Диана Шнайдер вышли в полуфинал теннисного турнира категории WTA 1000 в Риме в парном разряде.
В четвертьфинале они обыграли Анну Данилину (Казахстан) и Эйжу Мухаммад (США) со счетом 4:6, 6:3, 11:9.
Россиянки Мирра Андреева и Диана Шнайдер вышли в полуфинал теннисного турнира категории WTA 1000 в Риме в парном разряде, призовой фонд которого составляет более 7,2 млн евро.
В четвертьфинале российские теннисистки обыграли посеянных под шестым номером Анну Данилину (Казахстан) и Эйжу Мухаммад (США) со счетом 4:6, 6:3, 11:9. Теннисистки провели на корте 1 час 28 минут.
В полуфинале Андреева и Шнайдер встретятся с австралийкой Сторм Хантер и американкой Джессикой Пегулой.


Источник: Риа Новости

Доброе утро🙏

#мнениеавтора

Время на велостанке предпочитаю проводить не в звифте, а с интересом на посмотреть..
Лекции, семинары, интервью.

Вчера посмотрел свежее интервью Блюменфелта у Фродено.

Классно получилось.
Час пролетел за секунду.

Рекоммендую

https://youtu.be/DjXQPEj_x1E?is=A_-s_ctrlPKpqMp5

#Джиро2026

Этап 7

Первый удар, первая сольная атака, первая победа. Йонас Вингегорд выбрал Блокхаус, чтобы представиться «Джиро д’Италия-2026» и своим болельщикам.
За 5,5 км до вершины датчанин атаковал. Сначала ему ответил Джулио Пеллиццари (возможно, слегка мазохистски), но уже через километр итальянец полностью «взорвался».
Настоящим соперником и антидотом тотальному доминированию стал Феликс Галль (Decathlon AG2R La Mondiale). Он шёл в своём темпе, умно и без лишних усилий, и проиграл на финише всего 13 секунд. Пеллиццари после своей огромной работы откатился назад, пропустив вперёд Джая Хиндли и Бена О’Коннора.
Вингегорд уже выглядит как босс гонки, но пока только виртуально. Маджья Роза всё ещё у Афонсу Эулалиу (Bahrain Victorious). Португалец очень грамотно провёл этап, финишировав 15-м с отставанием 2’55” и сохранив около трёх минут преимущества. Его цель — удержать розовую майку до «разделки» во вторник.
Бесконечное ожидание Блокхауса
Несмотря на 245 км дистанции, с самого старта было понятно, что все мысли только об одном — Блокхаусе. Реальной борьбы за отрыв не было. Впереди уехали Ярди Кристиан ван дер Ли (EF), Джонатан Милан (Lidl-Trek), Николас Зуковски, Тим Наберман и Диего Пабло Севилья. «Гигант» из Буджа взял промежуточный спринт в Венафро и сдался, как только начался подъём.
Bahrain Victorious и Visma | Lease a Bike жёстко контролировали отрыв и закрыли его у подножия Блокхауса. Темп, заданный Давидом Пиганцоли, начал «выпиливать» одного за другим: Ян Кристен, Энрик Мас, Леннерт Ван Этвелт, Эган Берналь и даже лидер общего зачёта Афонсу Эулалиу были сброшены.
Последнее жёсткое ускорение выдал Сепп Кусс, и именно в этот момент атаковал Вингегорд. Пеллиццари держался, держался… но через километр взорвался. Сначала его обогнал великолепный Феликс Галль, потом к нему присоединились Хиндли и О’Коннор.
Вингегорд удержал Галля на расстоянии, выиграл на Блокхаусе и замкнул круг: он стал 115-м гонщиком в истории, выигравшим этапы на всех трёх Гранд-турах. Но это только начало. У датчанина ещё очень много в запасе на этой «Джиро».
Завтра — этап «стен Марке» по родным дорогам Джулио Пеллиццари. И если мы его хорошо знаем, он точно не захочет довольствоваться ролью статиста.
Результаты этапа

Йонас Вингегорд (Visma | Lease a Bike) — 6ч09’15”
Феликс Галль (Decathlon) — +13”
Джай Хиндли (Red Bull-BORA) — +1’02”

Общий зачёт

Афонсу Эулалиу (Bahrain Victorious)
Йонас Вингегорд — +3’17”
Феликс Галль — +3’54”

Доброе утро.

Меньше 11 мин до начала трансляции Садового кольца от Бегового Сообщества.

Как же прекрасна Москва в такую солнечную и теплую погоду.

Всем участникам-легких ног💪

#мнениеавтора

Сегодня первый раз за 5 лет прокололся на лонг райде.
При этом сразу на 10м км🤯🤯

2 важных вывода в связи с этим:
- на велотреню брать с собой камеру и насос
-на пробежку брать с собой туалетную бумажку


И тогда не будет бед 😎