#Джиро2026
Этап 7
Первый удар, первая сольная атака, первая победа. Йонас Вингегорд выбрал Блокхаус, чтобы представиться «Джиро д’Италия-2026» и своим болельщикам.
За 5,5 км до вершины датчанин атаковал. Сначала ему ответил Джулио Пеллиццари (возможно, слегка мазохистски), но уже через километр итальянец полностью «взорвался».
Настоящим соперником и антидотом тотальному доминированию стал Феликс Галль (Decathlon AG2R La Mondiale). Он шёл в своём темпе, умно и без лишних усилий, и проиграл на финише всего 13 секунд. Пеллиццари после своей огромной работы откатился назад, пропустив вперёд Джая Хиндли и Бена О’Коннора.
Вингегорд уже выглядит как босс гонки, но пока только виртуально. Маджья Роза всё ещё у Афонсу Эулалиу (Bahrain Victorious). Португалец очень грамотно провёл этап, финишировав 15-м с отставанием 2’55” и сохранив около трёх минут преимущества. Его цель — удержать розовую майку до «разделки» во вторник.
Бесконечное ожидание Блокхауса
Несмотря на 245 км дистанции, с самого старта было понятно, что все мысли только об одном — Блокхаусе. Реальной борьбы за отрыв не было. Впереди уехали Ярди Кристиан ван дер Ли (EF), Джонатан Милан (Lidl-Trek), Николас Зуковски, Тим Наберман и Диего Пабло Севилья. «Гигант» из Буджа взял промежуточный спринт в Венафро и сдался, как только начался подъём.
Bahrain Victorious и Visma | Lease a Bike жёстко контролировали отрыв и закрыли его у подножия Блокхауса. Темп, заданный Давидом Пиганцоли, начал «выпиливать» одного за другим: Ян Кристен, Энрик Мас, Леннерт Ван Этвелт, Эган Берналь и даже лидер общего зачёта Афонсу Эулалиу были сброшены.
Последнее жёсткое ускорение выдал Сепп Кусс, и именно в этот момент атаковал Вингегорд. Пеллиццари держался, держался… но через километр взорвался. Сначала его обогнал великолепный Феликс Галль, потом к нему присоединились Хиндли и О’Коннор.
Вингегорд удержал Галля на расстоянии, выиграл на Блокхаусе и замкнул круг: он стал 115-м гонщиком в истории, выигравшим этапы на всех трёх Гранд-турах. Но это только начало. У датчанина ещё очень много в запасе на этой «Джиро».
Завтра — этап «стен Марке» по родным дорогам Джулио Пеллиццари. И если мы его хорошо знаем, он точно не захочет довольствоваться ролью статиста.
Результаты этапа
Йонас Вингегорд (Visma | Lease a Bike) — 6ч09’15”
Феликс Галль (Decathlon) — +13”
Джай Хиндли (Red Bull-BORA) — +1’02”
Общий зачёт
Афонсу Эулалиу (Bahrain Victorious)
Йонас Вингегорд — +3’17”
Феликс Галль — +3’54”
Этап 7
Первый удар, первая сольная атака, первая победа. Йонас Вингегорд выбрал Блокхаус, чтобы представиться «Джиро д’Италия-2026» и своим болельщикам.
За 5,5 км до вершины датчанин атаковал. Сначала ему ответил Джулио Пеллиццари (возможно, слегка мазохистски), но уже через километр итальянец полностью «взорвался».
Настоящим соперником и антидотом тотальному доминированию стал Феликс Галль (Decathlon AG2R La Mondiale). Он шёл в своём темпе, умно и без лишних усилий, и проиграл на финише всего 13 секунд. Пеллиццари после своей огромной работы откатился назад, пропустив вперёд Джая Хиндли и Бена О’Коннора.
Вингегорд уже выглядит как босс гонки, но пока только виртуально. Маджья Роза всё ещё у Афонсу Эулалиу (Bahrain Victorious). Португалец очень грамотно провёл этап, финишировав 15-м с отставанием 2’55” и сохранив около трёх минут преимущества. Его цель — удержать розовую майку до «разделки» во вторник.
Бесконечное ожидание Блокхауса
Несмотря на 245 км дистанции, с самого старта было понятно, что все мысли только об одном — Блокхаусе. Реальной борьбы за отрыв не было. Впереди уехали Ярди Кристиан ван дер Ли (EF), Джонатан Милан (Lidl-Trek), Николас Зуковски, Тим Наберман и Диего Пабло Севилья. «Гигант» из Буджа взял промежуточный спринт в Венафро и сдался, как только начался подъём.
Bahrain Victorious и Visma | Lease a Bike жёстко контролировали отрыв и закрыли его у подножия Блокхауса. Темп, заданный Давидом Пиганцоли, начал «выпиливать» одного за другим: Ян Кристен, Энрик Мас, Леннерт Ван Этвелт, Эган Берналь и даже лидер общего зачёта Афонсу Эулалиу были сброшены.
Последнее жёсткое ускорение выдал Сепп Кусс, и именно в этот момент атаковал Вингегорд. Пеллиццари держался, держался… но через километр взорвался. Сначала его обогнал великолепный Феликс Галль, потом к нему присоединились Хиндли и О’Коннор.
Вингегорд удержал Галля на расстоянии, выиграл на Блокхаусе и замкнул круг: он стал 115-м гонщиком в истории, выигравшим этапы на всех трёх Гранд-турах. Но это только начало. У датчанина ещё очень много в запасе на этой «Джиро».
Завтра — этап «стен Марке» по родным дорогам Джулио Пеллиццари. И если мы его хорошо знаем, он точно не захочет довольствоваться ролью статиста.
Результаты этапа
Йонас Вингегорд (Visma | Lease a Bike) — 6ч09’15”
Феликс Галль (Decathlon) — +13”
Джай Хиндли (Red Bull-BORA) — +1’02”
Общий зачёт
Афонсу Эулалиу (Bahrain Victorious)
Йонас Вингегорд — +3’17”
Феликс Галль — +3’54”
❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро.
Меньше 11 мин до начала трансляции Садового кольца от Бегового Сообщества.
Как же прекрасна Москва в такую солнечную и теплую погоду.
Всем участникам-легких ног💪
Меньше 11 мин до начала трансляции Садового кольца от Бегового Сообщества.
Как же прекрасна Москва в такую солнечную и теплую погоду.
Всем участникам-легких ног💪
🔥11❤3
#мнениеавтора
Сегодня первый раз за 5 лет прокололся на лонг райде.
При этом сразу на 10м км🤯🤯
2 важных вывода в связи с этим:
- на велотреню брать с собой камеру и насос
-на пробежку брать с собой туалетную бумажку
И тогда не будет бед 😎
Сегодня первый раз за 5 лет прокололся на лонг райде.
При этом сразу на 10м км🤯🤯
2 важных вывода в связи с этим:
- на велотреню брать с собой камеру и насос
-на пробежку брать с собой туалетную бумажку
И тогда не будет бед 😎
👍11
Подведем итоги дня по забегу Садовое кольцо 2026
Женщины, 15 км
🥇 Анна Мокина — 0:51:06
🥈 Дарья Шабунина — 0:51:42
🥉 Мария Резниченко — 0:52:58
Мужчины, 15 км
🥇 Денис Чертыков — 0:43:33⚡
🥈 Сергей Шаров — 0:43:54
🥉 Артём Попов — 0:43:56
Эстафета среди студенческих команд
🥇 Semester of Speed (РУС) — 0:43:41 ⚡
🥈 MSU Alpha (МГУ) — 0:44:18
🥉 RUN.MIPT-1 (НИУ МФТИ) — 0:44:28
Беговое сообщество:
Эстафета среди команд для всех желающих
🥇 Threshold project — 0:41:28 ⚡
🥈 Беговой Монастырь — 0:41:29
🥉 Сосновка — 0:42:48
Эстафета среди корпоративных команд
🥇 Московская полиция — 0:45:10 ⚡
🥈 ВИТЯЗЬ-RUN — 0:45:50
🥉 СБЕР — 0:46:44
Отличные скорости.
Любительский бег у нас молодец 😎
Источник фото и сводка : Беговое Сообщество
Женщины, 15 км
🥇 Анна Мокина — 0:51:06
🥈 Дарья Шабунина — 0:51:42
🥉 Мария Резниченко — 0:52:58
Мужчины, 15 км
🥇 Денис Чертыков — 0:43:33⚡
🥈 Сергей Шаров — 0:43:54
🥉 Артём Попов — 0:43:56
Эстафета среди студенческих команд
🥇 Semester of Speed (РУС) — 0:43:41 ⚡
🥈 MSU Alpha (МГУ) — 0:44:18
🥉 RUN.MIPT-1 (НИУ МФТИ) — 0:44:28
Беговое сообщество:
Эстафета среди команд для всех желающих
🥇 Threshold project — 0:41:28 ⚡
🥈 Беговой Монастырь — 0:41:29
🥉 Сосновка — 0:42:48
Эстафета среди корпоративных команд
🥇 Московская полиция — 0:45:10 ⚡
🥈 ВИТЯЗЬ-RUN — 0:45:50
🥉 СБЕР — 0:46:44
Отличные скорости.
Любительский бег у нас молодец 😎
Источник фото и сводка : Беговое Сообщество
🔥17👍2❤1
ЭФКО приглашает на забег по дистанции покорителей морей
15-17 мая ЭФКО приглашает на первый этап своего бегового кубка в этом году – Таманская миля.
1852 метра, или одна морская миля. Её веками измеряли мореплаватели, теперь – бегуны.
На кону крутые кроссовки за лучший результат и еще трём счастливчикам, выбранных рандомайзером.
Как участвовать?
Регистрируйся на платформе s10.run
Выбирай удобное время, включай трекер и беги.
Старт в любой точке мира!
15-17 мая ЭФКО приглашает на первый этап своего бегового кубка в этом году – Таманская миля.
1852 метра, или одна морская миля. Её веками измеряли мореплаватели, теперь – бегуны.
На кону крутые кроссовки за лучший результат и еще трём счастливчикам, выбранных рандомайзером.
Как участвовать?
Регистрируйся на платформе s10.run
Выбирай удобное время, включай трекер и беги.
Старт в любой точке мира!
👍9❤5
Забегов море, велогонки тоже есть.
Но уже совсем скоро и триатлон.
Есть тут такие отчаяные? Где открываете сезон?
Но уже совсем скоро и триатлон.
Есть тут такие отчаяные? Где открываете сезон?
Anonymous Poll
62%
Москва БМТ grom
43%
Минск. Ironstar
Forwarded from 7 Стартов Вело 🚴♀️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нюансы езды в группе 🚴♀️🚴
Наш Денис Ширяев побывал на тренировочном сборе с trisystems в Сочи, где его велотренером был МСМК по велоспорту, старший тренер сборной России по триатлону Никита Нагнибедов.
Денис попросил рассказать Никиту о нюансах езды в группе. Знаки, выбор передач и другие нюансы.
А у вас есть опыт езды в группе?
😎 Да
❤️ Делаю первые шаги
👍 Хочу научиться
🤷 Мне это не нужно
Наш Денис Ширяев побывал на тренировочном сборе с trisystems в Сочи, где его велотренером был МСМК по велоспорту, старший тренер сборной России по триатлону Никита Нагнибедов.
Денис попросил рассказать Никиту о нюансах езды в группе. Знаки, выбор передач и другие нюансы.
А у вас есть опыт езды в группе?
😎 Да
❤️ Делаю первые шаги
👍 Хочу научиться
🤷 Мне это не нужно
👍11❤8😎6🤷2🔥1
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Мы не забываем, что наши девочки еще дают жару на тысячнике WTA Россиянки Мирра Андреева и Диана Шнайдер вышли в полуфинал теннисного турнира категории WTA 1000 в Риме в парном разряде. В четвертьфинале они обыграли Анну Данилину (Казахстан) и Эйжу Мухаммад…
#болеемзанаших
Мирра Андреева и Диана Шнайдер стали чемпионками парного тысячника в Риме. В финале россиянки победили Кристину Букшу и Николь Меличар-Мартинес – 6:3, 6:3.
Для россиянок это второй совместный титул парного тысячника в карьере. Теперь и у Андреевой, и у Шнайдер по три парных трофея WTA. Они также выиграли вместе серебро на Олимпиаде в Париже в 2024-м.
За победу россиянки получат 368 630 призовых.
Источник: Риа Новости
Мирра Андреева и Диана Шнайдер стали чемпионками парного тысячника в Риме. В финале россиянки победили Кристину Букшу и Николь Меличар-Мартинес – 6:3, 6:3.
Для россиянок это второй совместный титул парного тысячника в карьере. Теперь и у Андреевой, и у Шнайдер по три парных трофея WTA. Они также выиграли вместе серебро на Олимпиаде в Париже в 2024-м.
За победу россиянки получат 368 630 призовых.
Источник: Риа Новости
❤20🔥4👍1
#Джиро2026
Немного цифр, для любителей анализировать и сопоставлять.
Вингегору понадобилось 420 ватт на 7 мин 30 сек, чтобы взять Stage 9 на Джиро.
На секундочку, это 7.24 ватт на кг.
А Ваши ватты на кг как выглядят к началу сезона?
Какой FTP?
Пишите в комментариях
Немного цифр, для любителей анализировать и сопоставлять.
Вингегору понадобилось 420 ватт на 7 мин 30 сек, чтобы взять Stage 9 на Джиро.
На секундочку, это 7.24 ватт на кг.
А Ваши ватты на кг как выглядят к началу сезона?
Какой FTP?
Пишите в комментариях
🔥8❤1
Forwarded from 7 Стартов Вело 🚴♀️
🎁 Розыгрыш призов от магазина ВЕЛОСПОРТ🚴♀️🔥
1 место: шлем Limar Air Speed / Черный-Матовый⚡️⚡️⚡️
2 место: крутая футболка ECSI
3 место: длинные спортивные носки ECSI
‼️ Что нужно сделать
✔️ Подписаться на ВЕЛОСПОРТ
✔️ Подписаться на ВелоАнонсы
✔️ Подписаться на 7 Стартов Вело
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)
Участников: 582
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 17:00, 25.05.2026 MSK (7 дней)
1 место: шлем Limar Air Speed / Черный-Матовый⚡️⚡️⚡️
2 место: крутая футболка ECSI
3 место: длинные спортивные носки ECSI
‼️ Что нужно сделать
✔️ Подписаться на ВЕЛОСПОРТ
✔️ Подписаться на ВелоАнонсы
✔️ Подписаться на 7 Стартов Вело
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)
Участников: 582
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 17:00, 25.05.2026 MSK (7 дней)
👍12❤3
#триатлон
#мнениеавтора
Сезон бега открыт, велогонки тоже, наступает очередь триатлона.
Про дистанции
Триатлон очень многообразен по видам дистанций.
Выступить на каждой будет также захватывающе как и на полной дистанции 226 км.
Давайте разберемся какие же все таки существуют.
Может многих из Вас отталкивает просто одна мысль пройти половинку IronMan или полный IronMan.
Перечислю только самые основные, т.к. помимо них есть еще множество подвидов как в большую, так и в меньшую сторону.
Начнем со спринта:
плывем 750 метров, катим на вело 20км и финишируем бегом 5км.
Это по праву самая динамичная гонка на максимальных скоростях. Никто не экономится, а работают на полную катушку и укладывается в результат 1 час +- в зависимости от сильных и слабых сторон спортсмена.
Олимпийская дистанция. Название говорит само за себя 😁
плывем 1.5 км, катим на вело 40км и финишируем бегом 10км.
Тут уже есть тактика, есть понимание где нужно поэкономиться, но при этом это также очень быстрая и динамичная гонка. Основная масса любителей укладывается в 2-2:30 часа
Половинка IronMan. Или еще часто обозначают IronMan 70.3 ( в милях). Считается длинным форматом триатлона.
плывем 1.9 км, катим 90к и финишируем бегом 21.1 км
Данный вид триатлона не является таким зрелищным как Олимпийка и Спринт. Основная масса любителей укладывается в 5-6 часов. Тут много экономии на разных этапах с целью не сойти на беге 😁
Полная дистанция IronMan 226 , также известный как IronMan 140.6 ( в милях)
3.8 км плывем, 180 км катим на вело, финишируем бегом 42.2 км
Это вызов, преодоление, мечты многих. Конечно , тут нет динамики и в основном, все любители соревнуются лишь сами с собой. Цель для каждого = финиш. Заветный финиш, на котором еще желательно не умереть 😅😅😅
Основная масса любителей укладывается в 11-13 часов.
Помимо основных 4-х существуют еще экстремальные триатлоны, которые отличаются , к примеру, очень холодным водным этапом с температурой воды 8-9 градусов, большими наборами высоты на велоэтапе более 1 км и такими же большенаборными дистанциями бега..
Эти виды триатлона уже не для просто любителей, а для тех, кто прошел до них , как минимум, полную дистанцию 226 км и познал себя и свои слабые сильные стороны как никогда.
Дерзайте и готовьтесь к своим первым стартам
#мнениеавтора
Сезон бега открыт, велогонки тоже, наступает очередь триатлона.
Про дистанции
Триатлон очень многообразен по видам дистанций.
Выступить на каждой будет также захватывающе как и на полной дистанции 226 км.
Давайте разберемся какие же все таки существуют.
Может многих из Вас отталкивает просто одна мысль пройти половинку IronMan или полный IronMan.
Перечислю только самые основные, т.к. помимо них есть еще множество подвидов как в большую, так и в меньшую сторону.
Начнем со спринта:
плывем 750 метров, катим на вело 20км и финишируем бегом 5км.
Это по праву самая динамичная гонка на максимальных скоростях. Никто не экономится, а работают на полную катушку и укладывается в результат 1 час +- в зависимости от сильных и слабых сторон спортсмена.
Олимпийская дистанция. Название говорит само за себя 😁
плывем 1.5 км, катим на вело 40км и финишируем бегом 10км.
Тут уже есть тактика, есть понимание где нужно поэкономиться, но при этом это также очень быстрая и динамичная гонка. Основная масса любителей укладывается в 2-2:30 часа
Половинка IronMan. Или еще часто обозначают IronMan 70.3 ( в милях). Считается длинным форматом триатлона.
плывем 1.9 км, катим 90к и финишируем бегом 21.1 км
Данный вид триатлона не является таким зрелищным как Олимпийка и Спринт. Основная масса любителей укладывается в 5-6 часов. Тут много экономии на разных этапах с целью не сойти на беге 😁
Полная дистанция IronMan 226 , также известный как IronMan 140.6 ( в милях)
3.8 км плывем, 180 км катим на вело, финишируем бегом 42.2 км
Это вызов, преодоление, мечты многих. Конечно , тут нет динамики и в основном, все любители соревнуются лишь сами с собой. Цель для каждого = финиш. Заветный финиш, на котором еще желательно не умереть 😅😅😅
Основная масса любителей укладывается в 11-13 часов.
Помимо основных 4-х существуют еще экстремальные триатлоны, которые отличаются , к примеру, очень холодным водным этапом с температурой воды 8-9 градусов, большими наборами высоты на велоэтапе более 1 км и такими же большенаборными дистанциями бега..
Эти виды триатлона уже не для просто любителей, а для тех, кто прошел до них , как минимум, полную дистанцию 226 км и познал себя и свои слабые сильные стороны как никогда.
Дерзайте и готовьтесь к своим первым стартам
❤9👍4