7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
18.9K subscribers
4.72K photos
2.19K videos
4 files
2.7K links
Методики тренировок, упражнения, вдохновение, мотивация, красота и улыбки

❄️ @ski_7startov
🏃‍♂️ @run_7startov
🚴‍♀️ @velo_7startov
🏊 @swim_7startov
7startov.com
max.ru/startov7
РКН: vk.cc/cIKe8l
Идеи постов: @Ilyaspogodin
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
Download Telegram
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
#болеемзанаших Кстати, наши ребята, во всех нишах синхронного плавания разнесли всех в Будапеште. Сегодня, например, ТРЕТЬЕ ЗОЛОТО! Наша команда русалочек завершает выступление сборной на первенстве мира золотой медалью! Самое красивое завершение турнира…
🇷🇺 Россия побеждает в общекомандном и медальном зачёте на первенстве мира по синхронному плаванию!

Вот и всё. Первенство мира завершено, и заканчиваем его очень красиво. Сразу три золота в последний день!

🥇 Екатерина Штатнова стала чемпионкой мира в произвольном соло!
283,3826 балла и золотая медаль первенства мира.

🥇 Захар Трофимов выиграл произвольную сольную программу!
267,0426 балла и ещё один чемпионский титул для России.

🥇 А финальную точку поставила наша группа в произвольной программе!
277,6814 балла и первое место.

Состав: Эльвира Алмазова, Алиса Готальская, Александра Кленина, Александра Пищикова, Анна-Мария Фомичева, Полина Чибисова, Алиса Шевченко и Екатерина Штатнова.

Источник: Водный Матч
🍾15👍2❤1
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
#болеемзанаших Всем привет. В заключительном дне меню такое.
#болеемзанаших

✋🏻 Пяяяяять! ПЯТЬ золотых медалей!

Климент Колесников, Иван Кожакин, Андрей Минаков и Егор Корнев выигрывают комбинированную эстафету 4×100 м! 🥇🇷🇺

КАКОЕ ЖЕ КРАСИВОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ЧЕМПИОНАТА! 😭 Пятая золотая медаль для нас в Париже. И какая же точка!

Парни, это было невероятно! Поздравляем! Спасибо за такие эмоции!💙

Источник: Водный матч
❤16🔥10👍2
Всем привет.

Эээхх, классные были водные дни.

За это и любим спорт💪💪

Пора вспомнить, что не за горами Московский Марафон.

Даты.
Забег пройдёт 26–27 сентября 2026 года.

Дистанции.
Можно выбрать марафон (42,2 км), 10 км, также в программе детский забег и эстафеты.

Маршрут.
В этом году его обновили: старт марафонской дистанции будет на площади Университета (около Университетской площади МГУ), а финиш — в стартово-финишном городке «Лужников».
По пути бегуны увидят знаковые места: набережные Москвы-реки, Садовое и Бульварное кольца, Крымский мост, Тверскую улицу, Кремль, сталинские высотки, здание МИД, Храм Христа Спасителя, собор Василия Блаженного и Москва-Сити.

Маршрут забега на 10 км тоже скорректировали: он пройдёт по улице Косыгина, Бережковской и Смоленской набережным, Бородинскому мосту и другим локациям.
Трассы обеих дистанций сертифицированы AIMS, а сам забег подаёт заявку на повышение категории AIMS (цель — категория B).

Цели организаторов. Директор марафона Дмитрий Тарасов в апреле 2026 года отмечал, что организаторы ставят задачу собрать порядка 45–46 тысяч участников — чтобы побить рекорд 2025 года (42 тысячи человек).

Регистрация.
Она проходит онлайн на сайте moscowmarathon.runc.run. Важный момент: регистрация закрывается, как только заполняются лимиты на выбранную дистанцию, поэтому не стоит откладывать. Стоимость участия меняется в зависимости от срока регистрации: чем ближе к старту, тем выше цена.
Есть льготы: для юношей и девушек до 21 года, мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет (граждане РФ), а также для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий (для последних регистрация бесплатная, но количество квот ограничено). После онлайн-регистрации нужно лично приехать в «Лужники» накануне забега, чтобы предъявить паспорт, медицинскую справку и получить стартовый пакет.

Дополнительные активности.
В программе также беговая выставка.
Партнёрство. У забега есть спортивный партнёр — СберПрайм, поэтому в анонсах часто встречается название «СберПрайм Московский Марафон».
Бонус для участников. Если в сезоне 2025–2026 вы финишируете на дистанции 42,2 км сразу в трёх марафонах (Московский, Казанский, «Белые ночи»), вы получите специальную медаль Лиги марафонов BRICS. За два из трёх — памятный значок
❤5👍4🔥2🕊1
Наши пловцы заслужили столько внимания 100%

Алина Гайфутдинова с чемпионата Европы по водным видам спорта уедет одной из самых узнаваемых пловчих России. Установив рекорд страны на дистанции 50 м на спине, она так бурно отреагировала на это в прямом эфире, что ролики с ее эмоциями стали вирусными, разлетелелись по соцсетям и уже принесли ей исполнение давней мечты. В разговоре с корреспондентом Forbes Sport Вероникой Гибадиевой Алина рассказывает, как трудно она шла к таким результатам, почему после своего знаменитого интервью ей пришлось отключать телефон, как она едва не стала авиадиспетчером и почему ей легко в образе рыжей хулиганки из детских фильмов

Статья тут
❤15🔥5👎1
Всем, кто следит за спортивной модой и качеством, — внимание!

На AliExpress стартовала грандиозная распродажа бренда Li-Ning. Сейчас лучшее время, чтобы обновить экипировку и беговые кроссовки с огромными скидками до 26 августа.

Бренд давно доказал, что умеет делать спортивные товары не хуже мировых гигантов, но по гораздо более приятной цене.

В этой подборке собрали для вас самые горячие позиции, на которые стоит обратить внимание:

— Беговые кроссовки Li-Ning RED HARE 9 PRO
— Беговые кроссовки Li-Ning FEIDIAN 6 CHALLENGER
— Беговые кроссовки Li-Ning RED HARE 9
— Мужские спортивные шорты Li-Ning LN DRY
— Мужская спортивная футболка Li-Ning ATSV901
— Мужская спортивная футболка Li-Ning Wade AHSV011
— Женские беговые кроссовки Li-Ning YUEYING 6 
— Женские беговые кроссовки Li-Ning FEIDIAN 6 CHALLENGER
— Женские беговые кроссовки Li-Ning YUEYING 6 PRO

Не упустите возможность собрать выгодную корзину! Все товары смотрите по ссылке ниже.

👉 Ссылка на страницу распродажи
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет.

Интернет заполонили наши пловцы.
Рефлексия мощнейшая.

Очень круто.

И ведь какая все таки шикарная вишенка на торте была в финальном золоте эстафеты комплексом.

Заглядение😎
🔥19❤3👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вряд ли многие об этом знают.

Выиграть касание это не просто выражение, а технический навык😎
🔥5
⚡️ Находка для всех, кто любит спорт и не готов переплачивать.

Канал называется «Кроссовок из Китая», ведёт его Сергей — парень, который реально заказывает и тестирует на себе всё, о чём пишет.

Что там интересного:

🔸 Находит бриллианты за копейки. Например, карбон за 3500 рублей — и он реально работает!

🔸 Сравнивает экипировку. Показывает детали, как, например, в обзорах кроссовок от Li-Ning.

🔸 Следит за распродажами. Рассказывает, когда на Али начинаются крупные скидки, и помогает купить дешевле то, что нужно.

🔸 Экономит ваше время. Все собрано в кратких обзорных постах — читать быстро и удобно.

🔸 Показывает и на YouTube. Если лень читать, Сергея можно смотреть на авторском канале в видеоформате.

🔸 Сам тестирует всю экипировку на соревнованиях, а так же рассказывает нам о всех своих стартах!

Сергей реально показывает плюсы и минусы. Если любите спорт и экономию — загляните, не пожалеете.

Реклама ИП Мальцева А.В. ИНН 781606378554 erid 2VtzqxKnd6j
👍8❤2