#юмор

Классика 🤣

#самарканд2026
#автор

Всем привет.


Отчет о гонках в новом формате видео.

Ловите дайджест моего участия в ChallengeSamarkand


Впереди полноценные видео с каждого этапа в отдельности : плавание, велогонка, бег

Как Вам формат?

Всем спорт😎

🏃 Бегаете для себя? Выходите на старт за свой район!

22 сентября начинаются соревнования по лёгкой атлетике Спартакиады «Мой спортивный район». В этом году вместо эстафеты — спринт на 60 метров в личном зачёте. Собирать команду не нужно: выходите на дорожку и покажите свою скорость!

Окружные забеги пройдут 22, 24, 26 и 27 сентября. Победители встретятся на городском этапе 11 октября — там уже предстоит побороться с лучшими легкоатлетами из других округов Москвы.

Участие бесплатное, нужна предварительная регистрация.

Не забудьте документ, удостоверяющий личность, и действующий медицинский допуск.
👉 Зарегистрироваться на соревнования

Вспомним это сумасшедшую затею?

Юра финишировал маршрут Питер-МСК

Вот что он пишет сам:

Когда бежал эти 710 километров, иногда думал: а что будет на следующий день?

Проснусь - и никуда не надо бежать.
Не нужно смотреть на часы, считать километры, думать, где следующая остановка и сколько осталось до конца дня. Просто встану с кровати и всё.

Сейчас хочется остановиться. Выспаться. Восстановить силы. Дать организму понять, что больше никуда не торопимся.

Тем не менее, одна важная мысль не дает мне покоя.

За эти десять дней я ещё раз убедился в том, во что и раньше верил: мы очень сильно недооцениваем возможности собственного организма и собственного мозга.

Когда я принимал решение выйти на такой старт, сам до конца не понимал, получится ли. 710 километров звучали настолько масштабно, что проще было сразу придумать десяток причин, почему это невозможно.

А потом просто начал бежать.

День за днём. Километр за километром.

И в какой-то момент понимаешь: большая часть ограничений действительно существует у нас в голове.

Это не значит, что всё легко. Не значит, что достаточно просто захотеть. Тело устаёт, бывают моменты, когда совсем не хочется делать следующий шаг.

Но большую цель не обязательно решать целиком. Можно просто двигаться к ней небольшими шагами. Наверное, именно это и стало для меня главным результатом забега.

И ещё я очень рад тому, сколько людей оказалось рядом.

Кто-то бежал с нами несколько километров. Кто-то помогал организационно. Кто-то сделал репост. Кто-то пожертвовал деньги. Кто-то просто написал слова поддержки.

Особенно ценно, что к забегу присоединялись не только бегуны и спортсмены.

Подключились неравнодушные люди и организации. Каждый сделал то, что мог.
Из всех этих маленьких действий и получилось большое общее дело.

Благодаря вкладу каждого, сейчас уже готовится новый спортивный протез для Руслана.

Дальше ему предстоит начать подготовку, а нам - снова встретиться на старте.

27 сентября мы должны выйти вместе на Московский марафон.
42 километра 195 метров.
И вот это будет тот финиш, ради которого всё начиналось!

Очень хочется увидеть, как Руслан пересечёт эту финишную линию.

А пока - спасибо каждому, кто был частью “Две столицы - одна цель!”.

710 километров мы пробежали вместе!

Всем привет.

Начнем день с важной бюрократии, которую мы все так любим 😇

ИЗМЕНЕНИЯ В ПРАВИЛАХ ПОЛУЧЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ ДОПУСКОВ К СТАРТАМ

Дорогие участники!

Информируем вас об обновлении нормативно-правовой базы, регулирующей порядок прохождения медосмотров для участия в соревнованиях.

С 1 сентября 2026 года начали действовать новые государственные стандарты медицинского освидетельствования спортсменов. Они утверждены Приказом Минздрава РФ № 484н от 19 мая 2026 г. Данный документ вводит актуализированный регламент выдачи допусков и обновленные бланки медицинских заключений.

В связи с этим прежний регламент (Приказ Минздрава № 1144н от 23.10.2020 г.) полностью прекращает свое действие.

📌 Что важно знать при оформлении документов:

▫️Старые справки действительны: медицинские справки и заключения, полученные вами до 1 сентября 2026 года, переоформлять не нужно — они сохраняют юридическую силу до конца указанного в них срока.

▫️ Требования к новым справкам: Все медицинские документы, оформляемые с этого момента, клиники обязаны выдавать строго по новой форме согласно Приказу № 484н.

Просим учитывать данную информацию при прохождении медицинского осмотра и оформлении допуска к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях.

У нас уже буквально на носу мейджор - Московский Марафон.

Аж 2 дня подряд Москва будет бежать и будет делать это как она умеет- красиво❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Напомним, в меню у нас 2 дистанции.
И, для далеких от бега людей, это покажется странным, как и сам факт такого занятия непонятного - бега..., очень много бегущих 2 дня подряд.

В сб 10ка, а в вскр 42.2

Адекватная схема для тех, кто тренился к марафону весь год.

Да и как себе отказать в такой возможности, целых 2 дня побегать с кайфом по столице, по прекрасным местам, по перекрытым дорогам.
Ну это же наш особый кайф бегунов, так ведь?


А пока мы тут в лирику ушли, вспомнить про плотные результаты у элиты мужчин и женщин в прошлые года.

За историю СберПрайм Московского Марафона было немало случаев, когда финишёров разделяли считаные секунды или минуты. Иногда разница между результатами действительно оказывалась совсем небольшой.

В 2024 году Youness Bennar выиграл марафон с результатом 2:11:34, опередив El Mahjoub Dazza всего на 4 секунды — 2:11:38. Дмитрий Неделин тогда показал третий результат — 2:11:40. Между первым и третьим местом было всего 6 секунд.

А вот в 2019 году между победителем и шестым местом разница составила 1 минуту 26 секунд. Искандер Ядгаров финишировал первым с результатом 2:18:02, а Валерий Лукин занял шестое место — 2:19:28. Десятым тогда стал Артём Аплачкин с результатом 2:23:29, и его результат отличался от победителя на 5 минут 27 секунд.

Как думаете, увидим ли мы в этом году такую же плотную борьбу?

Продолжаем смотреть на самые плотные финиши в истории события — теперь расскажем о результатах женщин.

В 2024 году Александра Морозова выиграла марафон с результатом 2:30:35, опередив Yimam Nurit Shimels всего на 16 секунд — 2:30:51. Марина Ковалёва финишировала третьей с результатом 2:30:53. Между первым и третьим местом было всего 18 секунд.

В том же году Алина Прокопьева заняла шестое место с результатом 2:33:57 — от победительницы её отделили 3 минуты 22 секунды. Десятой финишировала Елизавета Ерохина с результатом 2:42:21, а разница с первым местом составила 9 минут 46 секунд.

Совсем скоро мы узнаем, какой будет разница между результатами участниц в этом году.


Источник: Беговое сообщество