7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
18.9K subscribers
4.72K photos
2.19K videos
4 files
2.7K links
Методики тренировок, упражнения, вдохновение, мотивация, красота и улыбки

❄️ @ski_7startov
🏃‍♂️ @run_7startov
🚴‍♀️ @velo_7startov
🏊 @swim_7startov
7startov.com
max.ru/startov7
РКН: vk.cc/cIKe8l
Идеи постов: @Ilyaspogodin
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
Download Telegram
Как Вам стилек новый у Погачара от 0 до 100?

⬇️⬇️⬇️
🔥1
#TDF26

Что уже известно и что происходит:

Даты и маршрут. Гонка проходит с 4 по 26 июля. Это 113-й выпуск. Исторический момент:
«Гранд-депар» (старт) впервые в истории состоится в Барселоне (Испания).
После нескольких этапов в Испании пелотон переедет во Францию.
Финиш, как всегда, на Елисейских полях в Париже.
В программе 21 этап, общий набор высоты — около 54 500 метров. Среди этапов — командная и индивидуальная разделки, горные подъёмы (в том числе Альп-д'Юэз). Один из самых протяжённых — 13-й этап (Доль — Бельфор, около 205 км).
Погода — главный вызов.

Одна из самых горячих тем прямо сейчас:
риск отмены этапов из-за экстремальной жары.
По прогнозам в некоторых районах Франции и Испании температура может достигать 44 °C.
Технический директор гонки Тьерри Гувену отметил, что климатические условия становятся одной из главных проблем, и организаторы всерьёз рассматривают возможность отмены отдельных этапов — впервые в истории «Тур де Франс».
Вводятся дополнительные меры: увеличивают количество пунктов питания, используют мотоциклы с охлаждёнными напитками для гонщиков.

Состав участников и фавориты:

Среди главных претендентов на победу называют Тадея Погачара (UAE Team Emirates XRG) — он стремится к пятой жёлтой майке. Его основным соперником видят Йонаса Вингегора (Team Visma | Lease a Bike), который в этом сезоне выиграл «Джиро д'Италия». Также в числе интересных фигур — молодой француз Поль Сейшас (Decathlon AG2R La Mondiale), бельгиец Ремко Эвенепул и немец Флориан Липовиц (обе — Red Bull — BORA — hansgrohe).

Кто не поехал:

В гонке не участвуют некоторые заметные гонщики: россиянин Александр Власов (его команда Red Bull — BORA — hansgrohe не включила в состав), бельгиец Ваут ван Арт (получил травму локтя на тренировке) и шотландец Оскар Онли (пропустил из-за падения на «Туре Овернь — Рона — Альпы»).

Интерактив для болельщиков:

Запустили проект Tour de France Club: каждый день можно делать прогнозы в Predictor (есть шанс выиграть официальную майку лидера), голосовать за награду Combativity Award (вместе с официальным жюри), решать викторины Kahoot! и участвовать в других активностях. Также работает официальная платформа карпулинга с TotalEnergies для тех, кто едет на этапы.

Трансляции:

В России прямые трансляции ведёт онлайн-сервис Okko Sport.
❤10👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как то очень круто говорят на экспо Белых ночей.

Кто был?
Делитесь впечатлениями🙏🙏🙏
❤10
#TDF26

Пока Вы поглощены Белыми ночами, мы напоминаем, что через 25 мин начинается трансляция первого этапа TDF 26

Как всегда, на окко
🔥2
🚵‍♂️В Крылатском стало ещё интереснее для MTB

В парке «Крылатские холмы» открыли единственную в городе трассу для кросс-кантри, которая подходит и для соревнований любого уровня, и для повседневных тренировок.

Что имеем: больше 4 км маршрута и 25 специальных участков.

На трассе есть затяжной подъём, контруклоны, каменные ручьи, трамплины и многое другое. Можно вкатываться, тренировать технику и просто получать удовольствие от рельефа.

Для начинающих тоже все предусмотрели: каждый сложный участок имеет вариант объезда, то есть трасса подходит спортсменам разного уровня подготовки. Ещё здесь создали учебную трассу для новичков.

Что ж, в очередной раз Крылатские холмы подтверждают статус одной из главных велолокаций Москвы и даже России.
👍12
И все таки классная дистанция 10к.
Успеди только чай сделать и бутеры, а Ринас Ахмадеев и Светлана Аплачкина уже выиграли свои забеги😎😎

Видео: Беговое сообщество
🔥33❤1