К продолжению поста.

Основное лицо, заместившее Якоба пока он занимался травмами - Джош Керр.
Будет очень интересное противостояние.

Всем привет.

Как же , все таки, по-разному, мы проводим weekend' ы

Вот, например, польский пловец Бартломей Кубковский стал первым в истории человеком, который вплавь пересек Балтийское море по маршруту между Швецией и Польшей.

Как прошёл заплыв:

Старт состоялся 31 июля у шведского побережья (деревня Косеберга).
Финиш — вечером 2 августа на пляже в польском Дзивнуве.
Дистанция — более 160 километров.
Время в воде — около 55 часов.
Что было особенно сложно: по правилам ультрамарафонского плавания Кубковский не имел права ни разу не коснуться лодки сопровождения и не мог спать. Еду и воду ему передавали с лодки при помощи специальной штанги или палочки. Во время заплыва на вторую бессонную ночь у спортсмена начались галлюцинации и периодические помутнения сознания — об этом рассказывал представитель его команды Марцин Цесляк. В финале, примерно за полтора километра до берега, Кубковский сильно переутомился: он остановился и несколько раз спрашивал у сопровождающих, сколько ещё осталось. Команда смогла его подбодрить, и он нашёл силы завершить дистанцию.

Контекст: это была пятая попытка спортсмена пройти этот маршрут. Предыдущие заплывы не увенчались успехом:

2022 год — сошёл с дистанции после 115 км из-за погоды.
2023 год — преодолел около 117 км, но снова помешали погодные условия.
2024 год — остановился после примерно 72 км из-за сильных течений и морской болезни.
2025 год — проплыл 159 км, но потерял сознание за 11 км до финиша


А вы любите долго плавать?

Впереди мощный weekend в Москве.
На 3 дня окунается столица в триатлон 😎

⚡Август — отличный повод открыть Москву с новой стороны!
Вместе с нашими экскурсионными партнёрами подготовили специальные предложения для участников и гостей фестиваля ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226.

✨Трипстер
Необычные экскурсии и активности от местных гидов: прогулки по атмосферным районам, гастрономические маршруты, авторские экскурсии и другие варианты досуга в Москве и Московской области.
С 1 по 31 августа — скидка 10% по промокоду STAR10 уже на сайте.

✨Просветительская компания «Глазами инженера»
Экскурсии, лекции, туры, мастер-классы и другие форматы интеллектуального досуга для тех, кто хочет узнать как устроен город и научиться читать язык архитектуры.
С 1 по 31 августа — скидка 10% на экскурсии, лекции и мастер-классы в Москве по промокоду ironstar10. Полная афиша доступна на сайте.

✨Экскурсионный центр «Лужники»
Уникальный обзорный тур по легендарному стадиону — возможность заглянуть туда, куда обычно не попадают зрители. Возможность открыть “Лужники” с новой стороны.
С 1 по 31 августа — скидка 20% по промокоду IRONSTAR. Скидка действует на весь заказ независимо от количества билетов в корзине.
График экскурсий на официальном сайте: www.luzhniki.ru

Планируйте не только гонку, но и время до и после неё.
Сохраняйте пост, выбирайте маршрут и сделайте поездку на фестиваль ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 226 ещё интереснее.

Пусть поездка запомнится не только спортивными достижениями, но и новыми открытиями!


Источник: ironstar

Одновременно, эту дистанцию отправились покорять мужчина и женщина.

К сожалению, Каррлина Щепаняк сошла с дистанции, проплыв 141 км.
Даже не представляем какого это, принимать подобные решения спустя 50+часов работы и когда цель так близко.
Хотя 20км не так уж и близко🤯🤯

Эпично, конечно.
Что-то на невероятном.
Только представьте 160 км.

В голове не укладывается 🤯🤯🤯

Ночной забег, дождь, мокрый асфальт — и по 2:57 на километр.

Кто-то в такую погоду даже из дома не выходит, а в Нефтекамске в воскресенье собрались и сделали, судя по отчетам, очень атмосферный старт. Дистанции 5 и 10 км, щедрые пакеты, серьезные призовые.

А главное — Ринас Ахмадеев.

Просто напомню, что человек уже давно на топ-уровне, и когда он выходит на массовый забег, вопрос обычно не кто победит, а с каким временем. 29:32 под моросящим дождем ночью — вот и весь ответ.

🏆 10 км:
🥇 Ринас Ахмадеев (29:32) и Алёна Стрельникова (34:54)
🥈 Виктор Яншаев (31:18) и Альфия Каныбекова (35:42)
🥉 Анатолий Зайцев (31:19) и Екатерина Прокофьева (36:04)

🏆 5 км:
🥇 Алексей Полтанов (15:07) и Карина Яншаева (18:08)

Ночные забеги вообще отдельный жанр, а с дождем — тем более. Такое запоминается лучше, чем идеальная погода.

Источник: марафонец

На этой неделе состоится лучший в России ультратриатлон SIBERMAN515

Уникальное спортивное событие в Абакане.

10 км плыть 421 км ехать и 84.4 км бежать

Смело, дерзко, больно, круто

Зафиналим парой слов.


Иногда читаешь новость и просто не укладывается в голове, как человеческий организм такое выдерживает.

56 часов в воде. Без сна. Без единого касания лодки.
160 с лишним километров.

Мы тут переживаем за свои 42 км, а человек двое суток с лишним просто плыл вперед.
И это была пятая попытка. Пятая. То есть четыре раза не получилось, и он возвращался снова.

Отдельно цепляет, ради чего все это — заплыв посвящен сбору средств на лечение онкобольных.

🌊 Польский пловец Бартоломей Кубковский стал первым в мире, кто переплыл Балтийское море нон-стоп — от Швеции до Польши.

🌊 Маршрут более 160 км, время в воде — 56 часов непрерывного плавания. До него этого не удавалось никому.

🌊 По условиям рекорда спортсмен не имел права ни спать, ни коснуться лодки сопровождения.

🌊 Без последствий такое не проходит: от депривации сна у него начинались галлюцинации, временами терял связь с реальностью. Вытянул за счет команды поддержки.

Вот это я понимаю — граница возможностей.

Продолжается шествие наших спортсменов за медалями ЧЕ

У синхронисток уже 2 золота.

Но есть какие-то нюансы.
Разбираемся в вопросе..

UPD

3 золота😎😎😎

Красавицы💪💪

Пока мы спали, в Абакане уже заканчивают плыть 10км и скоро поедут 145км.

Уххх.

Хотите сделать ультру?

Вот за что люблю спорт — так это за истории, которые никакой наукой не объяснишь.

Все мы знаем про приметы. Кто-то надевает одни и те же носки на каждый старт, кто-то заходит в стартовый коридор строго с левой ноги, кто-то не стирает футболку после удачной гонки..

Но тут ребята вышли на новый уровень.

Девушка перед предварительным стартом просто забыла черные кроссовки, которые требует регламент. Выручила подруга — отдала свои, рабочие, в которых и сама стартует, и судит.
Переобулись — выиграли.

Дальше логика чемпионата: связку меняем, а кроссовки не трогаем 😎
И еще золото. И еще.

Три золотые медали подряд на одной паре обуви, которую девчонки просто передавали друг другу между выходами. Причем размеры-то разные, но кого это волнует, когда работает.

Вот и думай после этого, что решает — тренировки или кроссовки 🤯


Источник: sportfucky

Итоги 1 го дня SiberMan515

10км плыть
145 км ехать

Источник:
SIBERMAN

Всем привет.
Сегодня в Москве первый день фестиваля спорта в рамках триатлона.

Дети во всех допускаемых возрастных категориях сражаются за победу.

Сражаются это очень правильное слово.

Накал страстей, истерики родителей вдоль трассы в знак поддержки своих маленьких спортсменов, это особая атмосфера.
Во взрослом триатлоне такого нет.

Юниоры выбежали из 10 секунд, и это уже никого не удивляет.

Тейт Тейлор выиграл финал стометровки на чемпионате мира до 20 лет с личником — 9.94. Второй результат сезона в мире в этой категории.

Тейт Тейлор 🇺🇸 — 9.94
Гэри Кард 🇯🇲 — 10.05
Марко Феррейра 🇿🇦 — 10.16

Но самое интересное даже не в цифрах.

Обратите внимание на видео: парень бежит финал ЧМ в цепях, браслетах, кольцах и крестах. Пара килограмм обвеса на 100 метрах.

Я к чему. Мы всегда говорим про экономичность, про то, что ни одна лишняя мышца не должна напрягаться, считаем граммы в кроссовках, спорим про пластины. А тут человек навешал на себя железа и разложил всех на 11 сотых.

Сколько бы он выбежал без всего этого — 9.90? Быстрее? Уже не узнаем.

Запоминайте фамилию, скоро он будет размазывать всех уже в NCAA.

Источник: mediumrareathletics

На Siberman515 завершен 2й день.

Сегодня ехали 276 км.

Итого за 2 дня

10 км плыть
421 км ехать


Завтра бег 84км😇😇😇