Отличный день вчера выдался для бега в Москве.

Крутое мероприятие с финишем у Музеона и концертами на сцене.

Бег- часть жизни

Слева или справа более эффективный бег?

Пишите в комментариях
⬇️⬇️⬇️

🎁 Розыгрыш призов от 7 Стартов и Keforma Sport Club ❤️

3 победителя получат по шикарному набору спортивного питания
- Полный комплекс незаменимых аминокислот Эссеншиал Амино 9 ПРО
- Keforma Vegan. Протеиновый коктейль «Шоколад и кокос»
- Креатин моногидрат Fitness Catalyst

и еще 1 победитель получит спортивные очки KIIRUS

‼️ Что нужно сделать
✔️ Подписаться на 7 Стартов
✔️ Подписаться на Keforma Sport Club
✔️ Нажать кнопку "Участвовать" (внизу)

Участников: 1208
Призовых мест: 4
Дата розыгрыша: 18:30, 15.09.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. волк 🐺 - 5no70t
2. Бими - 5pm23u
3. Aziza - 5no8ls
4. Елена Латыпова - 5n6aff

Эхх лето пролетело...

Закрываем летний сезон в Завидово с ironstar

⚡️ Переключаемся с волжских на завидовские пейзажи!

Если вы давно присматривались к старту в Завидово — сейчас самое время присоединиться.

Впереди 10-й юбилейный IRONSTAR Завидово: спортивные выходные и та самая атмосфера, ради которой хочется остаться здесь ещё на пару дней.

А вот и список дистанций, где ещё можно успеть в этом году:

✨ SWIMSTAR
🌟1K — осталось 9 слотов
🌟1 миля — 48
🌟2 мили — 8
🌟Свимран — 62
🌟2K эстафета — 5

✨ Беговые старты
🌟IRONLADY — 61 слот
🌟MANSTAR — 91
🌟STARKIDS — 124

⚡️Триатлон
⚫️Супермикс — 51 слот
⚫️1/4 индивидуально — 65
⚫️1/4 эстафета — 3
⚫️1/8 — 42

Так что залетайте в последний вагон — он как раз отправляется в сторону Завидово ⚡️

Всем привет.

Итак, с учетом последних цифр на полумарафоне.

У нас сформировалась борьба😎

Йомиф Кеджелча и Джейкоб Киплимо устроили настоящую гонку за мировые рекорды в полумарафоне — буквально отнимают их друг у друга на глазах.

Сейчас в лидерах Кеджелча. Но кто знает, надолго ли?

Источник: marathonecmagazine

Дождались новинку...

Бежим покупать 9е фениксы?

Какую же разную старость мы можем проводить.

Кто-то ( к сожалению, большинство) в 60-65 дома будет сидеть и тяжело будет двигаться уже.
А кто-то ( кто уже сейчас заботится о своем здоровье, через спорт) будет бегать в 81 год 100ку за 14 сек😎

🚴🏽🚴🏽‍♂️Главный финал шоссейного сезона 2026: велогонка Cyclingrace «Москва» 12 сентября!

Готовы проехать по самому красивому маршруту столицы без машин? Садовое кольцо, набережные и Воробьевы горы ждут участников грандиозного заезда!

Выбирай свою дистанцию:

Велозаезд (30 и 60 км) — в комфортном темпе на любом велосипеде. Топ-10 участников получат подарки от партнеров

Гонка (до 100 км) — для тех, кто жаждет скорости. Борьба за очки в рейтинге сезона и личные рекорды.

Каждого участника ждет: медаль финишера, подарки от партнеров, бесплатные фотографии, хронометраж и страховка.

👉 🔗 Зарегистрируйся прямо сейчас

Реклама. ООО "Юникс" ИНН: 7713788958 erid 2VtzqwMdDRd

Понравился ход мысли коллег из SportFack.

Уже обсуждали тему доминирования Погачара в современном велоспорте.

Самый доминирующий спортсмен на планете сейчас - Тадей Погачар

Что он скоро затащит очередной Гранд-тур - и это ладно. Вопрос в том - как он это исполняет.

Почитал сейчас, как веломир обсуждает вчерашний этап Вуэльты. Все в шоке, некоторые предлагают остальным открыто фигачить ЭПО - чтоб была хоть какая-то интрига.

Этот псих вчера угнал от всех за 50 км до финиша и прибил пелотон морально на страшной андоррской горе.

На вершину с градиентом 6,5-8,5% зарулил с мощностью 6,85 ватт/кг. 17.41 мин примерно в таком режиме. И сразу 1.40 привоза лучшим из мира обычных людей.

Переводя на более человеческий:

• мировой элите за 18 мин работы Тадей кинул 1.40. прикиньте, если в беге на Бриллиантовой лиге на 5000 кто-то возьмет - и нарисует всем минуту

• 3 ватт/кг - если грубо, это хороший любитель, 4 - оч сильный, 5 - серьезный гонщик, 6 - элита на подъеме, 7 - экстрим. и вот Поги в мертвой зоне пробыл почти 18 мин

• ладно бы его после этого вырубило в ноль и он бился в конвульсиях, так чел потом еще 40 км ехал в одного по горам - и группа топовых атлетов, которые тренируются целыми днями и находятся под присмотром элитных реабилитологов, диетологов и фармакологов, толпой (а вело это всегда решало) не смогла к нему приблизиться

Как будто профик пришел в песочницу поиграться с талантливыми детьми. Но не уходит оттуда годами, отбирая лучшие игрушки у всех. А заодно и полдники у воспитателей. Просто безумие

Всем привет.

Ууухххх, нас ждет что-то очень интересное.


World Athletics выдала вайлдкарды на турнир Алтимейт Керру, Ингибригтсену и Тамбери, хотя они не отобрались на него по правилам. Турнир представляет собой коммерческое соревнование с большими призовыми, в котором участвуют 12 лучших спортсменов.

Источники:
across_the_runiverse

Через 15 мин 6 этап Вуэльты на окко

Смотрим 😎

Вот это да

🇨🇭 Дос Сантос - 45,80, мировой рекорд на 400 м с/б!

Доминирование потрясает

В Цюрихе прошёл топовый турнир — тут было на что посмотреть!

Начнём с высоты:
* Никола Олислагерс (Австралия) — 2,02 м (сезонный рекорд);
* Ирина Геращенко (Украина) — 2,00 м (личный рекорд);
* Мария Вукович (Черногория) — 1,98 м (национальный рекорд).

А вот Ярослава Магучих на этот раз не смогла показать высокий результат — такое раз за сезон, увы, случается.

На стометровке развернулась настоящая битва: Жюльен Альфред (Сент‑Люсия) и Мелисса Джефферсон‑Вуден (США) показали одинаковое время — 10,70 с (для Альфред это национальный рекорд, для Джефферсон‑Вуден — сезонный). Расставить точки над i помог только фотофиниш. Ша’Кэрри Ричардсон (США) финишировала с результатом 10,97 с.

Но, пожалуй, главное зрелище — прыжки с шестом. Парни выдали максимум: сразу несколько выдающихся результатов, близкие попытки к мировому рекорду. Что получилось в итоге:
* Арман Дуплантис (Швеция) — 6,25 м (мировой рекорд);
* Иммануил Каралис (Греция) — 6,20 м (национальный рекорд);
* Сондре Гуттормсен (Норвегия) — 6,00 м.

Вот это перфоманс — турнир точно запомнится!

Источник:
mediumrareathletics