7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
18.9K subscribers
4.72K photos
2.19K videos
4 files
2.7K links
Методики тренировок, упражнения, вдохновение, мотивация, красота и улыбки

❄️ @ski_7startov
🏃‍♂️ @run_7startov
🚴‍♀️ @velo_7startov
🏊 @swim_7startov
7startov.com
max.ru/startov7
РКН: vk.cc/cIKe8l
Идеи постов: @Ilyaspogodin
Сотрудничество: @denis_r_shiryaev
Download Telegram
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Video
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет.

К сожалению, зарубу мы не увидели, т к Ингебритсен ушел готовиться к 2027.

Так что, Керр конкурентов не имел.
По факту он провел потрясающий сезон.
Вписал себя медийно очень грамотно, стал , буквально, звездой.

Ну, а для нас это значит только то, что в 2027 году мы будем очень много смотреть как они вдвоем разбираются на мировых беговых аренах😎😎
🔥6
Выходные выдались на интереснейшие события, в особенности, в мире триатлона.

В сб была гонка ЧМ среди женщин, а в вскр среди мужчин.

Все внимание было приковано к норвежцам вчера.
Они по праву лидеры мирового триатлона уже на протяжении нескольких лет.

Однако, победа не у них ( а в том году Блюм, Сторнс, Иден заняли весь пьедестал), а у Вайлда.

Хайден Вайлд это уникум.
В прошлом году, в начале сезона мировой серии он разложился на тренировке и сломал ребра и ключицу.
Через пару месяцев он вернулся к стартам в мировой серии и выиграл все что только можно с дичайшим преимуществом.
Тем и ценна его победа и новый статус- Чемпион Мира 70.3IM

Но норвежцы тоже смогли удивить. А именно Блюм- его сумасшедший бег за 1:05 после 2000метров набора на велике на 90км, это просто что-то за триатлонной гранью достижений.
С 16го на 2е место вышел.

Вообщем, ЧМ в Ницце удался, короли на год определены, впереди Кона и ЧМ на дистанции Ironman
❤3🔥2
А что, если спорт может однажды стать не только вашим увлечением, но и новой профессиональной ролью?

У бегунов всё начинается незаметно.
Сначала вы просто бегаете сами.
Потом друзья начинают спрашивать про тренировки, кроссовки, пульс и первые старты.
Потом вы ловите себя на том, что вам действительно нравится помогать.

И однажды появляется вопрос:
«А мог(ла) бы я стать тренером по бегу?»

С 16 по 22 сентября Академия бега S10run проводит бесплатную Лабораторию профессионального выбора «ГИПОТЕЗА: ТРЕНЕР ПО БЕГУ».

Это 7-дневный эксперимент для тех, кто хочет не фантазировать о новой профессии, а примерить её на себя и посмотреть, что получится.

За неделю участники соберут личное Досье будущего тренера и исследуют:

— зачем им вообще может быть нужна эта роль;
— какие ресурсы для неё уже есть;
— кому может быть полезен их опыт;
— что мешает сделать следующий шаг;
— какое место тренерство могло бы занять в жизни.

В финале ответ на главный вопрос:
«Стоит ли мне продолжать этот эксперимент и какой следующий шаг мне нужен?»

Участие бесплатное. На задания и исследования себя понадобится около 15–20 минут в день.

16–22 сентября
Присоединиться к Лаборатории:
https://school.s10.run/y/8015581

Реклама. ООО"ЭНДОРФИН", ИНН:7805795698 erid 2Vtzqwh6kkL
❤5👍5🔥2
#болеемзанаших

Наши спортсмены с безграничными возможностями и сильнейшей силой воли, смогли забрать медальный командный зачет.

Российские пловцы выиграли медальный зачет ЧМ по паралимпийскому плаванию 🏊

Турнир завершился в Коджаэли 🇹🇷.

Наши завоевали 92 медали:

🥇33
🥈39
🥉20

На втором месте медального зачета сборная Италии, на третьем – команда Украины.

Источник: Водный матч
🔥16
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3
Сегодня интернет просто разрывается по швам от главного ГОВНОсобытия вчерашнего дня.

Соревнования HYROX.
Сила, выносливость, преодоление боли и.... говно.

Коротко: Спортсменка, которая, кстати, выиграла. Прошла почти всю дистанцию дико обгадившись.

И тут возникает 2 мнения.
1. Ее должны были снять с дистанции
2. Все правильно сделали судьи и дали продолжить лидеру.

Мы не беремся занимать чью-либо сторону, т к в правилах соревнований есть пункт, в котором дословно " На усмотрение судьи"
А т к судьи были, значит это их ответственность разгребать.

Однако, вы только представьте:
Вы преодолеваете себя, Вам тяжело, Вы уже видите руки апостолов рядом с собой и тут рядом с Вами появляется она... как же там воняло и как же это было неприятно людям вокруг.

Кошмар...


А Вы что думаете?
Как бы поступили сами на ее месте?
💩15❤5👎1
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Video
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#самарканд2026
#автор

Всем привет.


Отчет о гонках в новом формате видео.

Ловите дайджест моего участия в ChallengeSamarkand


Впереди полноценные видео с каждого этапа в отдельности : плавание, велогонка, бег

Как Вам формат?

Всем спорт😎
🔥6
7 Стартов - канал для влюбленных в спорт
Думали что просто слова? По факту первый построен. Как Вам? Спасибо Насте за обзор ( правильного блогера позвали на распаковку)
Круто очень.

Быстровозводимый объект.
Сейчас прям волной по городам будут открываться один за одним.

Радуемся за Оренбург и их новое место спортивного притяжения

Источник: ВФЛА
🔥6❤2