Forwarded from WINLINE
В эти выходные забег собрал 45 000 участников, и мы тоже стали частью этого события 🏃
Специально для атлетов подготовили лаунж-зоны с DJ-сетами и кучу активностей, чтобы между километрами было чем заняться и где перевести дух.
На дистанции участников подбадривал амбассадор WINLINE, популярный комик Алексей Шальнов, а музыкальный темп задавал наш барабанщик
Кроме того, каждый желающий мог лично пообщаться и потренироваться с Альфонсом Симбу – действующим чемпионом мира
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Использовали когда-нибудь рассол от судорог?
Anonymous Poll
57%
Нет, никогда
10%
Да, работает
37%
А так можно было?
🔥3❤1
Сумашествие🤯🤯🤯
🤯15🙉1
Всем привет.
Думаем, актуально будет для тех, кто еще отходит от марафона.
У кого сколько ногтей таких?
Знаете, почему у бегунов иногда чернеют ногти?
Для многих, кто бегает длинные дистанции, это привычное дело — но разбираться в причинах всё равно стоит.
Виноваты могут быть:
* удар ногой о какое‑нибудь препятствие;
* слишком тесные кроссовки;
* неудобное положение пальцев в обуви — например, если они приподнимаются или подворачиваются вниз, нагрузка на ногти растёт;
* некорректная техника бега — когда стопа жёстко «втыкается» в поверхность.
В итоге под ногтевой пластиной образуется гематома, ноготь темнеет, может появиться боль. Обычно проблема проходит сама через 1–2 месяца, но лучше постараться её предотвратить: подобрать удобную обувь и стельки, поработать над техникой бега, следить за гигиеной ног.
Источник @marathonecmagazine
Думаем, актуально будет для тех, кто еще отходит от марафона.
У кого сколько ногтей таких?
Знаете, почему у бегунов иногда чернеют ногти?
Для многих, кто бегает длинные дистанции, это привычное дело — но разбираться в причинах всё равно стоит.
Виноваты могут быть:
* удар ногой о какое‑нибудь препятствие;
* слишком тесные кроссовки;
* неудобное положение пальцев в обуви — например, если они приподнимаются или подворачиваются вниз, нагрузка на ногти растёт;
* некорректная техника бега — когда стопа жёстко «втыкается» в поверхность.
В итоге под ногтевой пластиной образуется гематома, ноготь темнеет, может появиться боль. Обычно проблема проходит сама через 1–2 месяца, но лучше постараться её предотвратить: подобрать удобную обувь и стельки, поработать над техникой бега, следить за гигиеной ног.
Источник @marathonecmagazine
🔥9
Еще одна мотивирующая история.
Такое мы любим🙏🙏🙏
🔥Стас Богданов с синдромом Дауна пробежал свой первый марафон
Стас стал первым человеком с синдромом Дауна в России, преодолевшим марафонскую дистанцию! Он пробежал свой первый в жизни Московский марафон за 5:59:55.
А в мае прошлого года Стас финишировал на полумарафоне — и стал первым в России, кто с синдромом Дауна финишировал эту дистанцию.
Московский полумарафон он преодолел за 2:34:50. После финиша Стас пообещал, что пробежит марафон — и слово сдержал!💪🏼
Стас — подопечный фонда «Больше Чем Можешь». Он занимается бегом 8 лет. По словам его мамы, у него всегда были хорошие спринтерские данные, а вот длинные дистанции давались тяжело.
Причём, дело даже не столько в физической подготовке, сколько в психологии: люди с синдромом Дауна с трудом переносят длительную нагрузку — это большой стресс для них.
Ну а Стас — этот парень просто ломает все границы!⚡️
С удовольствием следим за его успехами. Вот ещё из интересного: семь лет назад Стас поднялся на вулкан Килиманджаро до высоты 5000 м!
Много-много ваших 🔥 для этого супермэна!
Источник: @marathonecmagazine
Такое мы любим🙏🙏🙏
🔥Стас Богданов с синдромом Дауна пробежал свой первый марафон
Стас стал первым человеком с синдромом Дауна в России, преодолевшим марафонскую дистанцию! Он пробежал свой первый в жизни Московский марафон за 5:59:55.
А в мае прошлого года Стас финишировал на полумарафоне — и стал первым в России, кто с синдромом Дауна финишировал эту дистанцию.
Московский полумарафон он преодолел за 2:34:50. После финиша Стас пообещал, что пробежит марафон — и слово сдержал!💪🏼
Стас — подопечный фонда «Больше Чем Можешь». Он занимается бегом 8 лет. По словам его мамы, у него всегда были хорошие спринтерские данные, а вот длинные дистанции давались тяжело.
Причём, дело даже не столько в физической подготовке, сколько в психологии: люди с синдромом Дауна с трудом переносят длительную нагрузку — это большой стресс для них.
Ну а Стас — этот парень просто ломает все границы!⚡️
С удовольствием следим за его успехами. Вот ещё из интересного: семь лет назад Стас поднялся на вулкан Килиманджаро до высоты 5000 м!
Много-много ваших 🔥 для этого супермэна!
Источник: @marathonecmagazine
🔥52❤16👏2
Эээхх, конечно, жалко организаторов в такие моменты.
Мы даже не представляем сколько времени и сил было вложено за много недель до даты старта.
Но такое решение, одновременно, является смелым и важным.
Ведь безопасность людей-главная задача любого мероприятия.
Спасибо ГРУТ🙏🙏
Дорогие друзья, в обновлённых личных кабинетах атлетов RHR открыта регистрация на White Bride Ultra Gelendzhik 2027, которая пройдёт 2-3 октября следующего года 🤍
Перерегистрация уже имеющихся стартовых номеров с одного атлета на другого, а также функционал смены дистанции уже зарегистрированных атлетов временно закрыты и будут доступны, начиная с 12:00 завтрашнего дня, 2 октября.
Сегодня наша команда в полном составе должна была находиться в Геленджике, готовиться встречать более 4000 атлетов со всей страны, но в этом году обстоятельства сложились так, что мы скучаем по Невесте, находясь в столице, однако мы обязательно проведём наш юбилейный старт на берегу Чёрного моря в 2027!
Ровно через год со стартовой арки прозвучит такое любимое «Солнце, море, горы, счастье, любовь!»
Источник: @wearegrut
Мы даже не представляем сколько времени и сил было вложено за много недель до даты старта.
Но такое решение, одновременно, является смелым и важным.
Ведь безопасность людей-главная задача любого мероприятия.
Спасибо ГРУТ🙏🙏
Дорогие друзья, в обновлённых личных кабинетах атлетов RHR открыта регистрация на White Bride Ultra Gelendzhik 2027, которая пройдёт 2-3 октября следующего года 🤍
Перерегистрация уже имеющихся стартовых номеров с одного атлета на другого, а также функционал смены дистанции уже зарегистрированных атлетов временно закрыты и будут доступны, начиная с 12:00 завтрашнего дня, 2 октября.
Сегодня наша команда в полном составе должна была находиться в Геленджике, готовиться встречать более 4000 атлетов со всей страны, но в этом году обстоятельства сложились так, что мы скучаем по Невесте, находясь в столице, однако мы обязательно проведём наш юбилейный старт на берегу Чёрного моря в 2027!
Ровно через год со стартовой арки прозвучит такое любимое «Солнце, море, горы, счастье, любовь!»
Источник: @wearegrut
❤3
10 октября в Измайловском парке Москвы пройдет забег «Спорт во благо»
Можно бежать быстро. Можно не очень. Можно поставить личник, впервые выйти на старт, собрать команду коллег или прийти всей семьёй. Главное, что каждый километр в этот день помогает людям с синдромом Дауна.
Что будет 10 октября:
🏃 2, 5, 10 и 21,1 км для взрослых
⭐️ детские и подростковые дистанции от 50 м до 5 км
🎭 костюмированный забег с призами
🤝 корпоративная эстафета
🌍 онлайн-забег для тех, кто не сможет приехать в Москву
🏅 медаль и стартовый пакет от партнёров
📸 бесплатные фотографии
🎶 музыка и праздник на финише
А ещё тот самый Измайловский парк, осень, беговое сообщество и очень хороший повод провести субботу не как обычно.
Все средства, собранные благодаря забегу, помогают фонду «Синдром любви» поддерживать людей с синдромом Дауна и их семьи.
➡️ Регистрация уже открыта ⬅️
Выбирайте дистанцию, зовите своих и увидимся 10 октября 💛
Делай добро и беги! ❤️
Реклама. БФ «Синдром любви» ИНН: 7719449616 erid 2VtzqvzsRqe
Можно бежать быстро. Можно не очень. Можно поставить личник, впервые выйти на старт, собрать команду коллег или прийти всей семьёй. Главное, что каждый километр в этот день помогает людям с синдромом Дауна.
Что будет 10 октября:
🏃 2, 5, 10 и 21,1 км для взрослых
⭐️ детские и подростковые дистанции от 50 м до 5 км
🎭 костюмированный забег с призами
🤝 корпоративная эстафета
🌍 онлайн-забег для тех, кто не сможет приехать в Москву
🏅 медаль и стартовый пакет от партнёров
📸 бесплатные фотографии
🎶 музыка и праздник на финише
А ещё тот самый Измайловский парк, осень, беговое сообщество и очень хороший повод провести субботу не как обычно.
Все средства, собранные благодаря забегу, помогают фонду «Синдром любви» поддерживать людей с синдромом Дауна и их семьи.
➡️ Регистрация уже открыта ⬅️
Выбирайте дистанцию, зовите своих и увидимся 10 октября 💛
Делай добро и беги! ❤️
Реклама. БФ «Синдром любви» ИНН: 7719449616 erid 2VtzqvzsRqe
❤5
Не мало было участников из России на Берлинском марафоне.
Спасибо @shelgorn_tg за разбор🙏🙏🙏
Топ-10 мужчин и женщин из России на Berlin Marathon 2026
Традиционная подборка самых быстрых россиян на мейджорах. В этом году Берлин пробежал 331 марафонец из России: мужчины — 222, женщины — 109. Из трёх часов выбежали 47 человек! Результаты настолько хороши, что на отдельном слайде я решил отметить всех, кто пробежал быстрее 3 часов.
Александр Роготень продолжает доминировать в возрастных категориях. Выиграл категорию в Берлине в четвёртый раз подряд. Марафон за 2:25:22 в 57 лет! Мы привыкли к его подвигам, но это не повод не отмечать его достижения. За неделю до марафона он размялся в Копенгагене: в субботу — 16:07 на пятаке, в воскресенье — 1:12:14 на полумарафоне. Везде первый в возрастной.
Урал может гордиться своими спортсменами! Самый быстрый российский марафонец из Екатеринбурга, самая быстрая марафонка из Челябинска. Иван и Настя показали фантастические результаты уровня профессиональных спортсменов, про каждого напишу отдельно. Информацию собрал, скоро опубликую.
Больше всех пошумел Искандер Ядгаров — пробежал марафон в кроксах быстрее официального рекорда Гиннесса и сильно завирусился в инстаграме. Ноги болят, повторять не хочет. Но кроксы уже на связи, так что ждём новый челлендж.
В списке много знакомых лиц, о каждом хочется подробно рассказать и отметить. У мужчин топ-10 закрыл Илья Жиличев с очень сильным для любителя результатом — 2:36. Помню, 10 лет назад бегали с ним чуть быстрее трёх часов, а тут он на такой уровень вышел. И не только он. Сами посмотрите на результаты других спортсменов.
Спасибо @shelgorn_tg за разбор🙏🙏🙏
Топ-10 мужчин и женщин из России на Berlin Marathon 2026
Традиционная подборка самых быстрых россиян на мейджорах. В этом году Берлин пробежал 331 марафонец из России: мужчины — 222, женщины — 109. Из трёх часов выбежали 47 человек! Результаты настолько хороши, что на отдельном слайде я решил отметить всех, кто пробежал быстрее 3 часов.
Александр Роготень продолжает доминировать в возрастных категориях. Выиграл категорию в Берлине в четвёртый раз подряд. Марафон за 2:25:22 в 57 лет! Мы привыкли к его подвигам, но это не повод не отмечать его достижения. За неделю до марафона он размялся в Копенгагене: в субботу — 16:07 на пятаке, в воскресенье — 1:12:14 на полумарафоне. Везде первый в возрастной.
Урал может гордиться своими спортсменами! Самый быстрый российский марафонец из Екатеринбурга, самая быстрая марафонка из Челябинска. Иван и Настя показали фантастические результаты уровня профессиональных спортсменов, про каждого напишу отдельно. Информацию собрал, скоро опубликую.
Больше всех пошумел Искандер Ядгаров — пробежал марафон в кроксах быстрее официального рекорда Гиннесса и сильно завирусился в инстаграме. Ноги болят, повторять не хочет. Но кроксы уже на связи, так что ждём новый челлендж.
В списке много знакомых лиц, о каждом хочется подробно рассказать и отметить. У мужчин топ-10 закрыл Илья Жиличев с очень сильным для любителя результатом — 2:36. Помню, 10 лет назад бегали с ним чуть быстрее трёх часов, а тут он на такой уровень вышел. И не только он. Сами посмотрите на результаты других спортсменов.
🔥17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну, а почему бы и да😇😇
В рамках итогового перфоманса сезона Ред Булл организует прыжок с шестом через горящую планку. В нём примет участие Сэм Хёрли — студент из системы NCAA, который два года сотрудничает с Ред Буллом.
Источники:
• @mediumrareathletics · 07:07 01.10
В рамках итогового перфоманса сезона Ред Булл организует прыжок с шестом через горящую планку. В нём примет участие Сэм Хёрли — студент из системы NCAA, который два года сотрудничает с Ред Буллом.
Источники:
• @mediumrareathletics · 07:07 01.10
🔥9😁4