Стейси между делом
1.03K subscribers
1.71K photos
177 videos
423 links
Помогаю людям понять себя, строить доверительные отношения и справляться с трудностями.

Канал о том, как преисполниться в осознании, обрести покой, умиротворение и вот эту гармонию ✨

Запись на консультацию @stasysin
Download Telegram
Мы такими схемами пользуемся! 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣136❤2
😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣20🎉3🤝3
Пятница-вопрошатница ☕️

Если вы хотели бы задать вопрос, получить разбор своей ситуации или поделиться вашим состоянием, переходите в анонимного бота⤵️

t.me/askifybot?start=jn5ll
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
#вопрос_ответ
Добрый день!
Я бы тут разговаривала про ваши ожидания и фантазии о негативной реакции мужа. Какую реакцию вам сложнее всего будет переживать? И как вам поддержать и себя и его в этом?

Составьте план разговора. Наберитесь ресурса к принятию разных реакций. Обсудите с партнером, какие у вас мысли по упрощению этого процесса.

Расставание - это больно. Для обоих. И для того, кто инициирует тоже. Это же прощание во всеми вашими вложениями и чувствами. И на это тоже требуется время.

Задать свой вопрос: t.me/askifybot?start=jn5ll
❤5🙏2👍1
#вопрос_ответ
Добрый день!
Идите в долгосрочную терапию, где будете выстраивать отношения с терапевтом. Вы сначала переложите на него все проекции как обычно выстраиваете все свои отношения, потом будете фрустрировать и злиться (что терапевт не будет давать привычных реакций), а потом будете разбираться что вам оставлять, а что менять в контакте с другими.

А потом, возможно, дойдете до исследования своих отношений со значимыми взрослыми, которые оборвали эту нить доверия.

Когда мы не доверяем – это та точка, где мы когда-то доверились – и нас там поранили.

Задать свой вопрос: t.me/askifybot?start=jn5ll
✍8❤7🙏3🔥1
Очень быстро найден мем-иллюстрация 👩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16💯3🤣3❤2
Междуделовцы, как вы думаете?
😢6
❤12👍4💯3
Нами быть хорошо?

Вот насмотришься на этих европейских женщин и хочется уметь также: и нести себя гордо, и право внутреннее понимать, и от того, что ты в топике – неловкость не испытывать.

А у нас как обычно?

Захочется принарядиться и тут от женских ревизорро в роду получаешь тысячу-и-один непрошеный совет по образу и подобию: в наше время такого стыда не носили, и тебе не подобает.

Выпрямлять спину мы вроде бы научились на праздниках, а идешь иногда по улице – и страшно, если заметят. «Ай цаца идет куда, лучше бы…» – и вот в это «лучше бы» умещается все то, о чем слушать устали.

А со скольки своих лет мы мамам да бабушкам перестали о себе рассказывать? Где на наши тогдашние проблемы мирного масштаба – противопоставлялись другие, «серьезные», не такие так наши, мелюзговые.

Где взрослый вроде бы должен оберегать, а они возлагали там, где не положено. Как многие из нас знали, как мама страдала от отца, а бабушка терпела пьющего деда. И всегда там история большая и виноватистая.

Наши женщины во многом функциональны больше, чем другие женщины с миру. Накормлены, одеты да образованы, а чего еще желать?

И ходим мы вроде бы одетые, образованные да сытые. А отчего-то несчастливые.

Продолжение
❤13💯10🙏5👍1
Извинитесь 🤣
🤣257💅1
Нами быть хорошо? Часть 2

Мы смотрим на мужчину и пугаемся: а чего делать-то с ним? Бабушка заверила неколебимое: терпеть. Мама учила не беременеть раньше времени, и что готовить надо уметь.

Картина маслом, да без блинов: получаемся мы – готовые функционировать в счастливой парности, но без понимания: а чего хотим, как хотим и зачем нам евонного хотеть.

Вариантов остается немного: оставаться девочками, где можно избежать стыда через «детское непонимание». Где избегаем злости, потому что на взрослых злиться нельзя, ответственности - потому что никто и не возлагает. «Почему» – вопрос ставящий в тупик и таких девочек и их мам, потому что ответ требует более вызревшей психики.

Либо уходим в самую сильную роль в ролевом кластере женщин – материнскую. Где избегаем стыда - через выученное «я мать, значит делаешь как я говорю». А соприкосновения со злостью и грустью избегаем через давление на детей, суету, тревогу, и уход в работу.

И там, и там – секс заканчивается быстро. У девочек – потому что он для взрослых и там много запрета. А фигура матери, это та, что подавляет сексуальный мотив у мужчин.

И, если наступит правильное время и случатся правильные люди рядом, которые, покажут нам взрослую женщину и которая будет для нас безопасна: мы начнем задаваться вопросом "я вот вроде как тоже женщина, а ничего понять не могу".

И это будет первой дверью, в которую мы стучимся, чтобы понимать нашу внутреннюю женщину.
🔥11❤7💯4😢2👍1
Денежный четверг объявляется открытым 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣14❤4🍓1
Еду на учебную трехдневку и надеюсь, что меня там погладят 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤182🙏1💯1
Ну а у нас сегодня Пятница-вопрошатница ☕️

Если вы хотели бы задать вопрос, получить разбор своей ситуации или поделиться вашим состоянием, переходите в анонимного бота⤵️

t.me/askifybot?start=jn5ll
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#вопрос_ответ
Добрый день!
Похоже ценность ваших отношений больше, чем ваш собственный комфорт. За счет этой большей ценности – страх договариваться о разных вещах: желании детей, житие вместе, деньгах.

Как вы делали это раньше? И сколько готовы жить в неопределенности для себя?
У всего есть какой-то срок.

Тут можно еще про страх расставания, привязанности, как вы себя цените и оцениваете, что обычно происходит в отношениях и что вы на самом деле боитесь потерять – это вы можете разобрать в терапии.

Задать свой вопрос: t.me/askifybot?start=jn5ll
❤6👍1💯1
#вопрос_ответ
Добрый день!
Во-первых, хочу выразить благодарность за то, что Вы набрались сил и подробно описали свое состояние. У вас хорошая база к анализу и рефлексии, на что вы точно можете опираться!

Мы можем говорить о подозрении депрессивного состоянии при следующих симптомах, длящихся более 3 недель:

Постоянном чувстве печали или уныния, усталости и потере энергии (когда даже простые задачи кажутся невозможными), изменении в аппетите или весе, проблемах со сном, чувствах бесполезности или вины, мыслях о смерти.

Пройдите вот эти 2 теста, и если результаты будут выше среднего – это будет показателем того, что нужно обращаться к специалисту:

Тесты:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html (шкала Бека)

https://psytests.org/result?v=deqBDi (шкала Бернса)

Депрессия сковывает нам руки и высасывает все хорошее, что есть в жизни, практически как дементоры.

Но Вы можете жить по-другому. Где есть и смыслы, и радость, и ресурсы.

То что вы написали сюда, уже один небольшой шаг. И это важно замечать!
❤7🙏3✍2