Обзорный цитатник на книгу К.Гилдинер «Доброе утро, монстр!»

Кому читать? Всем, кто столкнулся с тяжелым детством и для тех, кому интересно, как работает психотерапия тяжелых случаев и почему иногда она занимает годы. Еще можно подглядеть, что происходит с терапевтом во время работы, как мы строим гипотезы и что чувствуем.

Часть 1 избранных предложений:

⚪️Часто самые болезненные чувства людей строятся на ложных идеях.

⚪️На тот период жизни у Лоры не было «чувств», только «планы».

⚪️Будто я пришла к стоматологу вылечить один зуб, а мне по ошибке назначили лечить все сразу.

⚪️Неважно, за исполнение какой роли в семье мы получаем любовь, мы просто продолжаем играть, вне зависимости от того, какую куклу нам дали в руки.

⚪️Он был причиной ее постоянной психологической боли, но она не знала, что имеет право требовать изменений.

⚪️Связь – это не выбор, это биологическое явление, необходимое для выживания. Любовь – это выбор.

⚪️Я не могла поддаваться эмоциям, иначе не выполнила бы обязанности вовремя.

⚪️Эйнштейн говорил: «По определению безумие – это повторение одного и того же с ожиданием разного результата».

⚪️Если замечаешь «правду» и хочешь сказать об этом пациенту до того, как он готов, ты потеряешь доверие. Клиент поставит защитную стену, и улучшения состояния будут происходить только внешне и поверхностно. Слишком глубокая интерпретация напугает, психолог будет восприниматься как кто-то незнакомый и ненадежный. Врач может направить пациента к дверям осознания, но не должен вталкивать туда. Человек сам откроет их, когда будет готов.

⚪️Запомните, вы изранены, но не сломлены.

Часть 2

С вас как обычно – проставиться лайками 🤍и написать в комментариях, какая фраза больше всего понравилась)

Москвичи смотрят прогноз погоды 😁

Обзорный цитатник на книгу К.Гилдинер «Доброе утро, монстр!». Вторая часть

Кому читать? Всем, кто столкнулся с тяжелым детством и для тех, кому интересно, как работает психотерапия тяжелых случаев и почему иногда она занимает годы. Еще можно подглядеть, что происходит с терапевтом во время работы, как мы строим гипотезы и что чувствуем.

Часть 1 - тык.

Часть 2 избранных предложений:

⚪️Бессознательное не различает причин случившегося.

⚪️Близость – это язык, который сложно выучить.

⚪️Любой, кто вновь сталкивается с постыдным воспоминанием, ощущает его также ярко, как и в оригинальной ситуации.

⚪️Дети, на которых в слишком раннем возрасте возложили ответственность, которою те еще не готовы нести, не могут принять факт слишком юного возраста.

⚪️Она увидела отражение своей злости в моих глазах.

⚪️Когда лишенный всего человек начинает развиваться, стресс, с которым он сталкивается, делая жизненный выбор, невероятно силен. Алана была как тигр в маленькой клетке. Находиться внутри клетки – сродни аду, но она знала каждый сантиметр этой клетки.

⚪️Если начальник или директор крайне требовательны, а их родители страдали нарциссизмом, они неосознанно нанимают работников со схожими личностными качествами.

⚪️Это произведение как нельзя лучше описывает ощущения юной девушки, находившейся рядом с самовлюбленной матерью. Только в случае с Мэделин не было добрых гномов, которые бы помогли.

⚪️– Почему горилла избила своего ребенка, но не трогала других?
– Новорожденный хотел от нее то, чего она не могла дать.

⚪️Когда перестаешь бояться своей матери и тебе становиться её жалко – это обычно означает, что ты прошел долгий путь к выздоровлению.

⚪️Так она пыталась защититься от чувства любви. Любовь означает уязвимость: люди, которые тебя любят, могут сильно ранить.

⚪️Иногда людям необходимо что-то узнать про себя, но они, как и новорожденные, оказываются не готовы.


С вас как обычно – проставиться лайками 🤍и написать в комментариях, какая фраза больше всего понравилась)

Пятница-вопрошатница ☕️

Если вы хотели бы задать вопрос, получить разбор своей ситуации или поделиться вашим состоянием, переходите в анонимного бота⤵️

t.me/askifybot?start=jn5ll

#вопрос_ответ
Добрый день!
Начать говорить не намеками, а прямым текстом о вашем желании(намеки можно сделать вид что не понимаешь, а с прямой речью это уже сложнее😁): слушай, я бы хотела выйти за тебя замуж, что ты насчет этого думаешь? Хочешь ли ты семью со мной? Если да, давай обсудим про наше видение этого вопроса.

Главное обсудить кто как видит семью, обязанности в ней, распределения итд. Ну и исследовать саму тему «замужа», для чего оно вам, что вы ожидаете.

Часто, когда мы хотим замуж, мы хотим гарантий, защиты, вселенской нескончаемой любви и слетать на Мальдивы.
Брак всего этого не обещает, даже Мальдив 🌅

На лето вернулась в Москву и поехало рабочее расписание.

Возобновляется очный прием на Третьяковке, мы его давно ждали и у нас есть целое лето для плотной работы. Появились места в терапию – если хотели попасть, напишите @stasysin.

Всё хочу записать для вас лекцию, но никак не нащупаю тему. Сама плутаю между кризисами, замедлением, выборами и доверием. Вы мне очень поможете, если напишите про что вам сейчас интересно жить?

Ну и последнее, теплу быть! Считайте, я из пустыни привезла 😁

Пятница-вопрошатница ☕️

Если вы хотели бы задать вопрос, получить разбор своей ситуации или поделиться вашим состоянием, переходите в анонимного бота⤵️

t.me/askifybot?start=jn5ll

Междуделовцы, что думаете?
Сталкивались с подобным?

Ответ⤵️