Давно у нас не было мемодельников! Срочно присылайте мемы в комментарии, с которых вы хихикаете! 😀

Цитатник учебной трехдневки ✍️

Прошел самый последний учебный модуль, дальше только предсердтификация и сертификация (они в нас верят и говорят, что всему мы уже научились)

З года позади и я почти на пороге получения новой бумажки!

Было много профильного материала про метафоры и сны, но оно вам вряд ли нужновое, поэтому литл цитатник приглашаем посмотреть онлайн и без регистрации😈

Цитаты, которые мне запали в душу и отозвались:

🔤Чудить, но не от слова чудо🔤

🔤Исход есть в любой безысходности🔤

🔤И где все мы такие могли собраться? – В Туапсе...🔤

🔤Чтобы увидеть Геракла – нужно сначала выйти из сарая с говном 🔤

🔤Мы тут столько не зарабатываем. Идите в гештальт🔤

🔤Директивно насаждаем реальность🔤


Умная умность:

🌟Когда мы принимаем собственную беспомощность в чем-то, тогда мы в этом чем-то и успокоиваемся.

🌟Если мы идем с шизойдом работать с метафорой, эту игру мы уже проиграли.

🌟Если мы хотим выйти на контакт с другим и если делаем это из разных ролей – мы не встретимся. Для встречи нужны комплиментарные роли (родитель-ребенок, муж-жена, жених-невеста): многие девушки идут на контакт с мужчиной из роли невесты, а для мужчины она подруга по совместительству с любовницей. Вот и не могут они ни договориться, ни разговаривать.


С вас как обычно – проставиться лайками ❤️
А я пойду смотреть на новые обучения и бумажки 😈

Когда в психодраме доходим до регресса 😁

С кем вы разговариваете, когда чего-то хотите и какой обычно из этого итог?

Мы так часто разговариваем о своих мечтах с теми людьми, которые боятся, не позволяют себе, злятся, ненавидят и винят. Самое удивительное: мы продолжаем дальше к ним ходить с нашими мечтами, чтобы в нас поверили или дали разрешение.

И вот причуда: они не верят и не дают. Мы уперто бьемся в стенку и ничего не получается.

А для того, чтобы получилось – надо вырасти и перестать ходить с нашими мечтами туда, где их не встречают.

📝Навеяно разговорами из личной терапии, где я много мечтала и всё из этого случилось.

Пятница-вопрошатница ☕️

Если вы хотели бы задать вопрос, получить разбор своей ситуации или поделиться вашим состоянием, переходите в анонимного бота⤵️

t.me/askifybot?start=jn5ll

Хожу туда, не знамо куда, хочу то, не зная что

Вот бывает приходишь психологу, а он дурацкие вопросы задает, а не говорит: делай раз-два-три и ахуееная жизнь придет! Ну или приедет! В крайнем случае на коне прискочет. Не говорит. Вопросы задает. Знакомиться, говорит, нужно.

Клиент-терапевтические отношения какие-то выстраивать. Но сегодня не про них.

Когда мы приходим с запросом «а чего я хочу» – хорошей работой будет изучение впереди вопроса «а кто я».

«Я Маша, живу такую-то жизнь и жизнь мне вроде мила, а вроде заебалась я в край. Хочу чтобы я была Васей и бегать по Бали» – в таких запросах мы, например, исследуем: а что такого в Машиной жизни происходит, чего у нее нет как у Васи есть, где заебалась и где Бали хочется. Но сначала мы узнаем про жизнь, которой Маша живет, чем дышит, какие роли имеет и как широко эти роли распространяются.

«Я Маша, я не знаю чего хочу и как хочу, вообще вы психолог решайте за меня» – сюда мы пойдем наверняка исследовать кризисы, идентичность, ответственность и взрослость. И скорее всего сепарацию. Сначала мы узнаем про то, как Маше самой принимаются решения, как Маша видит себя сейчас и что бывает, когда свое разнится с другими.

«Я Маша и никого я видеть не хочу, а хочу не видеть, но чтобы меня любили» – пойдем исследовать историю Маши о том моменте, где увидела, что увидела и как потом с этим жила. И что из себя представляют фантазии о любви. И сначала узнаем сколько Маше лет, что она думает о доверии к людям и как ей удается никого не видеть.

«Я Маша, но мама меня называет Маней, работаю я по-чьему-то желанию, а своих желаний я не знаю, пришла узнать» – работа наверняка пойдет в сторону: а какая там Маша внутри, без мампап, дядь и теть. Тут мы встретим лабиринт сопротивления, подавленной злости и много чего еще.

Это всё может быть и про одну Машу, но в разные этапы жизни. «Я Маша» – это одна маленькая часть того, чтобы мы могли знать о себе.

«Кто я» часто позволяет определять контекст чего мы можем хотеть. А хочухи без понимания «кто я» – уведут нас на чужие рельсы (или приведут в регрессию или аффект 😎)