Стейси между делом
1.03K subscribers
1.71K photos
177 videos
423 links
Помогаю людям понять себя, строить доверительные отношения и справляться с трудностями.

Канал о том, как преисполниться в осознании, обрести покой, умиротворение и вот эту гармонию ✨

Запись на консультацию @stasysin
Download Telegram
На моей практике с запросами «хочу не чувствовать, я не должна что-то чувствовать», «должна научиться быть выше этого» и подобными – мы работаем с темой запрещенной злости.

Когда кто-то запретил злиться. Или мы решили что это небезопасно.

Ну и много чем еще, например с виной и стыдом.
💯10😢4🤬1💔1
Междуделовцы после моих ответов 😁
🤣1264💅3
Отношения в любовном смысле мало чем отличаются от других отношений. Зачем вам отношения с другими людьми?

И иногда наши отношения могут быть не для брака или рождения детей) Вот вы, например, пишете про построение семьи, а другой в курсе, что вы её хотите?

Я могу ошибиться, но мне кажется вы еще молоды и юны, позвольте себе просто поисследовать и посмотреть, а чего всё таки хочется вам) А там уже и другие выборы будут происходить)
❤83💯2
Запоминаем.
15💯8❤‍🔥43
Случайно нашла сегодня в одном из чатов обсуждение моей лекции о конфликтах)
Так приятно 😊

Пора записывать новые похоже ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11❤6🔥2💯2🤣1
Начнем понедельник правильно.
18🤣8🤝1
Когда тревожника спросили «а ты точно так думаешь?»🤣
🤣19💯85
Читаем. Развиваемся 📚

Стать «до..», то есть достаточным и «достойным», - вообще нереалистичная задача, поскольку соответствовать критериям нарцисса невозможно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10💯7💔4😢3
Мы же так проходим тесты на депрессию? 😃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22💅4🤝2
Я понемногу осваиваю заново тему дружбы

В эмиратах она своеобразная и непостоянная. Кто-то постоянно в разъездах, кто-то уезжает навсегда. Кому-то далеко ехать (а я живу там, где еще и нет метро). Половина захочет что-то продать. С еще большим количеством людей не сойдешься по взгляду, вайбу и интересам.

Для меня дружба здесь медленная и с прищуром. Я дружу деланием и не умею по-американ в красивые слова другим. Поэтому сегодня тащила подруге в больничку арбуз, малину и яблоки. Кофе, потому что состоит из воды. Ну и книжку психологическую, куда без этого😂

Что бы вы для себя могли назвать хорошей дружбой?
❤15🤝3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И потом еще накидывает уроков 🤣
🤣1553💯2
Хорошим прогрессом в терапии может быть, когда человек может начинать чувствовать свою уязвимость и рассказывать это терапевту не прикрываясь их «договорными» отношениями.
Когда мы приходим к психологу и можем рассказать о своих неудачах и знаем, что с той стороны нас не то чтобы поймут, но точно примут.

Следующим этапом может быть, когда мы научаемся «брать» (а не отвергать или рационализировать) сочувствие и теплоту терапевта🗿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11✍43
Пятница-вопрошатница ☕️

Если вы хотели бы задать вопрос, получить разбор своей ситуации или поделиться вашим состоянием, переходите в анонимного бота⤵️

t.me/askifybot?start=jn5ll
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
#вопрос_ответ
Добрый день!
Проверьтесь, пожалуйста, у психиатра на наличие депрессии, потом идите в психотерапию, где будете изучать, что делать с вашим состоянием, как давно оно началось и на что вы сейчас можете опираться.

В депрессии у нас не остается сил на любовь 💔

Задать свой вопрос: t.me/askifybot?start=jn5ll
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢6❤2✍2💯2💔1
#вопрос_ответ
Добрый день!

А на какие отношения это еще похоже, где вам нужно было получать внимание и принятие, но не получали?

Как будто это может быть похоже на значимые отношения из детства, и в текущих реалиях выбираются люди, которые так же могут быть недоступны для контакта и для его достижения нужно прикладывать много усилий.

Если это рабочая гипотеза, то в терапии – это большая тема горевания, где мы оплакиваем наши отношения, усилия и признаем, что желаемый контакт не был бы возможен, как бы мы ни старались.

Задать свой вопрос: t.me/askifybot?start=jn5ll
❤7🙏6💔4💯1
#вопрос_ответ
Добрый день!
Решить я за вас, увы и к счастью, не могу, но я бы тут порассуждала:
А какие фантазии вы вкладываете про отношения с этим человеком?

Обычно в начале отношений мы влюбляемся именно в некий образ и потом происходит «узнавание» реального человека.

Что-то вы знаете о прошлом этого человека, и пишете, что нелестно отзывались о нем. Тогда обо что это мнение меняется? Почему при этом как будто опускаются «издевательства» над вашей подругой? Не появляется ли тут идея и фантазия «со мной все будет по другому»?

И про подругу: готовы ли принять тот факт, что при начале этих отношений, вы будете утрачивать контакт с подругой?

Задать свой вопрос: t.me/askifybot?start=jn5ll
👍7❤6💔2🤯1