Сегодня нашей малышке месяц ✨🎉🌺💛🌞

Даже женщины с плоским животом редко считают его достаточно хорошим. А я смотрю на свой живот после родов и думаю: «у меня красивый живот». 🫶

Я состою в чате для мам, которые родили в марте. Там почти 4000 человек, и этот чат — настоящий кладезь идей для постов. В последнее время я часто вижу, как новоиспечённые мамы выкладывают фотографии своих животов после родов и жалуются, что они до сих пор не пришли в форму. Хотя прошёл всего месяц с момента, как из них вышел новый человек.

И мне становится грустно, когда я смотрю на эти фотографии. Не потому, что я вижу лишние килограммы. А потому что я думаю о том, в каком напряжении находятся эти девушки. Они только что родили, а их мысли уже о том, как быстрее вернуть форму, которая была до беременности.

Во мне поднимается много грусти и сопереживания. У меня нет к ним вопросов, их переживания — продукт нашего времени. Мне жаль, что мы живём в обществе, где «правильно выглядеть» важнее, чем то, как ты себя чувствуешь — эмоционально и ментально.

Более того, внешний вид напрямую связан с внутренним диалогом: что ты себе говоришь, как о себе думаешь и что в итоге чувствуешь.
Лишние кг = я толстая = я страшная / я отвратительна / меня нельзя любить → грусть, страх, отвращение.

И я очень радуюсь, что у меня сейчас это по-другому. Как человек с расстройством пищевого поведения в прошлом, я чувствую: “war is over”. Как будто внутри распутался узел, и хотя бы в этом вопросе я могу выдохнуть.

Я смотрю на свой живот после родов. Вижу гормональную полосу, шрам от кесарева. Его украшают синяки от уколов и следы от ношения послеоперационного бандажа. За беременность я набрала 20 кг. Я не знаю, вернусь ли к прежнему весу и когда это произойдёт. И, конечно, мой живот больше, чем был раньше.

И всё равно я считаю его красивым. Он как карта, на которой видна история того, через что я прошла и продолжаю проходить.

Мой живот не эталон с эстетической точки зрения. Но он красивый, потому что был домом для моей доченьки.

Беременность была для меня очень сложным процессом. И я благодарна своему телу за то, что оно справилось, прошло через это и подарило мне мою чудесную дочь.

А лишние кг — всего лишь сопутствующий ущерб. Мелочи жизни, с которыми я разберусь, когда захочу и когда будут силы.

И да, я правда могу это про себя сказать: у меня красивый живот. 🫶

Итоги моего первого месяца материнства:

Если кратко: я думала, что будет хуже. Намного хуже 😂😅

Я ожидала, что меня ждёт кромешный эмоциональный мрак из-за бессонницы и усталости. Плюс я опасалась постоянного жора из-за недосыпа и ГВ. В реальности я чувствую себя эмоционально и физически довольно-таки неплохо. И даже значительно лучше, чем во время беременности.

Во многом это заслуга моего мужа, который делит со мной не только радости, но и тяготы родительства. Я не представляю, как можно физически вытянуть ежедневные ночные дежурства с малышкой в одиночку. Спасибо, любимый ❤️

Оглядываюсь на прошедший месяц — и мне есть еще кого и за что благодарить.

Я благодарна своей семье за помощь и заботу. Отдельное спасибо моей сестре Крис, которая регулярно приезжает и помогает со всем: начиная с мытья посуды, заканчивая укачиванием Оливочки.

Благодарна людям из церкви за простые маленькие жесты заботы в виде горячего супчика и свежеиспечённого хлеба. Я благодарна за молитвы, финансовую помощь и вопросы: «Как ваши дела?»

Благодарна друзьям, которые пишут и спрашивают, как мы.

Когда у новоиспечённой мамы достаточно поддержки, то через всё можно пройти.

Есть африканская поговорка:

«It takes a village to raise a child.»

Чтобы вырастить ребёнка, нужна деревня.

Но пока эта деревня требуется преимущественно мне 😅😀

И я очень рада, что у меня есть эта деревня из неравнодушных, добрых и заботливых людей ❤️

Очередной раз убеждаюсь, что главное богатство — это люди.
А в этом отношении чувствую себя богачкой.

Тут у нас произошла курьезная ситуация 🙃🤪

Была очередная бессонная ночь с Оливкой. Мы с Ваней уже перепробовали все, чтобы усыпить малышку. Качали на руках, прыгали с ней на фитболе. И в позы клали. И белый шум включали. В пеленку заворачивали. То я пробую, то Ваня. Ребенок не спит. На часах 4 часа ночи. Я уже готова плясать с бубном, чтобы она успокоилась. Ваня уже готов делать сальто, чтобы она утихла. Мы уже потеряли всякую надежду на сон. Тут Ваня включает смекалочку и кладет ребенка на кровать и разговаривает с умной колонкой: «Алиса, включи православный молебен на сон..»

Начинает играть молитва, из колонки доносится поставленным мужским басом: "Господи, помилуй, Господи, помилуй, Господи, помилуй…". И наш ребенок в этот момент, наконец-таки, затихает и успокаивается. Мы просто упали от смеха 😆

А какие креативные методы укладывания детей знаете вы?))