Если такой микро итог сделать, то осталось 2 месяца еб*шить много, по этому какой вы хотели увидеть результат за месяц, смешно). Но по себе скажу, что чувствую себя лучше чем когда либо, и выглядеть стал лучше и стал уверенной себя чувствовать на фотках и видео, потому что лицо иногда в кадр не влазило. След результат я уже покажу в конце нашего буд Кемпа, и силовые в зале как то на стриме покажу)