Мама, ты заботишься о малыше, но ГВ заботится и о тебе! 💕
А вы знали, что грудное вскармливание — это инвестиция не только в здоровье ребенка, но и в ваше собственное долголетие и настроение?
Кормление грудью — это мощная поддержка женского организма:
🔹 снижает вероятность послеродовой депрессии;
🔹 повышает выработку окситоцина, ускоряя восстановление матки и всего организма;
🔹 снижает риск остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
🔹 помогает мягко и эффективно вернуться в форму после беременности;
🔹 снижает риски рака молочной железы и яичников;
🔹 является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.
Главный акушер-гинеколог Югры Инна Киличева рассказывает о пользе грудного молока для ребенка в карточках ➡️
А вы знали, что грудное вскармливание — это инвестиция не только в здоровье ребенка, но и в ваше собственное долголетие и настроение?
Кормление грудью — это мощная поддержка женского организма:
🔹 снижает вероятность послеродовой депрессии;
🔹 повышает выработку окситоцина, ускоряя восстановление матки и всего организма;
🔹 снижает риск остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
🔹 помогает мягко и эффективно вернуться в форму после беременности;
🔹 снижает риски рака молочной железы и яичников;
🔹 является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.
Главный акушер-гинеколог Югры Инна Киличева рассказывает о пользе грудного молока для ребенка в карточках ➡️
❤1
Маленьким югорчанам – большое внимание 👶 ⚠
Чтобы летняя прогулка с малышом прошла без неприятностей, важно позаботиться о его безопасности. Читайте рекомендации в карточках 🔆
Телефоны скорой медицинской помощи в Югре – 103 и 112.
Чтобы летняя прогулка с малышом прошла без неприятностей, важно позаботиться о его безопасности. Читайте рекомендации в карточках 🔆
Телефоны скорой медицинской помощи в Югре – 103 и 112.
Югорчане из числа коренных малочисленных народов Севера могут компенсировать расходы на лекарства 💊
Мера поддержки доступна жителям округа, ведущим традиционный образ жизни. Заявление на компенсацию можно подать на Госуслугах, в отделениях МФЦ Югры или почтой в Агентство социального благополучия населения Югры по месту жительства.
Условия:
🔸 компенсация предоставляется семье или отдельному заявителю один раз в год;
🔸 размер компенсации – до 5000 рублей;
🔸 к заявлению необходимо приложить подтверждающие документы (чек, рецепт врача, врачебное заключение об отсутствии права на льготное лекарственное обеспечение).
☎ По всем вопросам можно обратиться на бесплатную горячую линию Контакт-центра: 8-800-301-44-43.
Больше полезной и интересной информации – в канале «ОбъясняемКМНС.Югра»: vk.cc/d035B5
Мера поддержки доступна жителям округа, ведущим традиционный образ жизни. Заявление на компенсацию можно подать на Госуслугах, в отделениях МФЦ Югры или почтой в Агентство социального благополучия населения Югры по месту жительства.
Условия:
🔸 компенсация предоставляется семье или отдельному заявителю один раз в год;
🔸 размер компенсации – до 5000 рублей;
🔸 к заявлению необходимо приложить подтверждающие документы (чек, рецепт врача, врачебное заключение об отсутствии права на льготное лекарственное обеспечение).
☎ По всем вопросам можно обратиться на бесплатную горячую линию Контакт-центра: 8-800-301-44-43.
Больше полезной и интересной информации – в канале «ОбъясняемКМНС.Югра»: vk.cc/d035B5
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают первое место среди причин смертности в мире. Но изменить ситуацию под силу каждому из нас. В зоне особого внимания — гиподинамия, стресс, давление и холестерин. В группе риска, к сожалению, многие из нас.
Как вовремя заметить угрозу и защитить сердце простыми шагами — смотрите в карточках ➡️
Как вовремя заметить угрозу и защитить сердце простыми шагами — смотрите в карточках ➡️
Август — время позаботиться о себе ☀️
Лето почти позади. Дачный сезон на финишной прямой. Самое время добавить в свои планы один важный пункт — диспансеризацию.
Теплая погода — это дополнительный плюс: на улице комфортно, а значит ниже риск подхватить ОРВИ, что особенно важно для людей старшего возраста.
Если вы или ваши старшие родственники всё откладывали поход к врачу — сейчас отличный повод наверстать упущенное. До наступления холодов есть время проверить здоровье, сдать анализы и получить рекомендации врачей. Особенно актуально для тех, кто провел лето на даче, — чтобы быть уверенным, что сил хватит и на осень, и на зиму.
Поддержите родителей — помогите им с записью. Ваша забота для них — лучшее лекарство ❤️
Обследование бесплатное по полису ОМС. Записаться можно через регистратуру поликлиники или портал Госуслуг.
Лето почти позади. Дачный сезон на финишной прямой. Самое время добавить в свои планы один важный пункт — диспансеризацию.
Теплая погода — это дополнительный плюс: на улице комфортно, а значит ниже риск подхватить ОРВИ, что особенно важно для людей старшего возраста.
Если вы или ваши старшие родственники всё откладывали поход к врачу — сейчас отличный повод наверстать упущенное. До наступления холодов есть время проверить здоровье, сдать анализы и получить рекомендации врачей. Особенно актуально для тех, кто провел лето на даче, — чтобы быть уверенным, что сил хватит и на осень, и на зиму.
Поддержите родителей — помогите им с записью. Ваша забота для них — лучшее лекарство ❤️
Обследование бесплатное по полису ОМС. Записаться можно через регистратуру поликлиники или портал Госуслуг.
🫀Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний проходит в России
Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём слишком поздно. Многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска.
Листайте карточки, в них рассказали, что помогает сохранить сердце здоровым на долгие годы.
Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём слишком поздно. Многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска.
Листайте карточки, в них рассказали, что помогает сохранить сердце здоровым на долгие годы.
Югра всесторонне заботится об участниках СВО и их семьях ❣
В дополнение к федеральным в округе действует более 30 собственных мер поддержки бойцов и их близких. В их числе – первоочерёдное переселение из аварийного жилья, курортно-оздоровительное лечение, списание кредитов, льготы на оплату ЖКУ и другое.
📎 Ознакомиться с полным перечнем мер поддержки и узнать все подробности можно на портале vk.cc/d23IEv
В дополнение к федеральным в округе действует более 30 собственных мер поддержки бойцов и их близких. В их числе – первоочерёдное переселение из аварийного жилья, курортно-оздоровительное лечение, списание кредитов, льготы на оплату ЖКУ и другое.
📎 Ознакомиться с полным перечнем мер поддержки и узнать все подробности можно на портале vk.cc/d23IEv