یه خبر عالی 😍
فایل انگیزشی آموزشی

لاغری فراتر از انتظار

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
جلسه آموزشی

(راهنمای رسیدن به خواسته ها)

عملی و کاربردی برای تمام جنبه های زندگی

مدت جلسه آموزشی ۷۲ دقیقه
(نسخه تصویری + صوتی)

✅👇🏻✅👇🏻✅

✨✨ خرید نسخه کامل ✨✨

==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

تاثیر صداقت داشتن با خود در لاغری

بسیاری از افرادی که برای لاغر شدن تلاش می‌کنند، بارها رژیم‌های مختلف را امتحان کرده‌اند، ورزش را شروع کرده و سپس رها کرده‌اند یا به دنبال راه‌حل‌های سریع بوده‌اند اما نتیجه ای از تلاش خود کسب نکرده اند.

دلیل اصلی بسیاری از شکست‌ها در مسیر کاهش وزن، نبود صداقت با خود است. تا…

https://tanasobefekri.net/?p=47005

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

امسال بهتر از پارسال

آغاز سال جدید و نو شدن زندگی بهانه مناسبی برای دعا و آرزو کردن است. دعاها و آرزوهایی که هر ساله انسان های زیادی در شروع سال جدید با خود زمزمه می کنند اما در پایان سال خبری از تحقق آنها نیست.

چرا بسیاری از دعاها و آرزوهای لحظه تحویل سال تا ۳۶۵ روز…

https://tanasobefekri.net/?p=43007

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

سال نو، حال نو، جسم نو

هیچ نوروزی نیست که ما در آن متوقع گشایش و فرجی نباشیم؛

یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ

یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ

یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ

حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ‏؛

خواندن معنی دعای تحویل سال نو برای بسیاری از ما در لحظه سال تحویل خوشایند است.

ای دگرگون کننده

…

https://tanasobefekri.net/?p=38454

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

اخبار فنی سایت

در این قسمت آخرین تغییرات در بخش های مختلف سایت جهت اطلاع و استفاده کاربران منتشر می شود.

-------------

نمایش عملکرد در پروفایل کاربری

امتیازاتی که در استفاده از محتوای‌ آموزشی به عملکرد خود می دهید به شکل باطریق های در حال شارژی در قسمت عملکرد در پروفایل عمومی شما نمایش داده…

https://tanasobefekri.net/?p=36199

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن نیست

حتما این ضرب المثل را شنیده اید که: دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است.

این یک فرمول و نگرش ذهنی است که می تواند درباره لاغری به این شکل باشد: دیر لاغر شدن بهتر از هرگز لاغر نشدن است.

شاید دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن باشد اما دیر لاغر…

https://tanasobefekri.net/?p=42168

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

راهنمای لاغری

در کنار محتوای‌ آموزشی متعددی که برای آموزش لاغری با ذهن در سایت تناسب فکری ارائه شده است، برخی نکات و راهکارها هستند که باعث بهبود عملکرد و همچنین کسب نتیجه فراتر از انتظار در مسیر لاغری با ذهن می شوند.

برخی نکات راهنمای لاغری مربوط به شروع مسیر لاغری با ذهن هستند و…

https://tanasobefekri.net/?p=47069

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

با چاقی آشتی کنید!

تنفر از چاقی مهمترین دلیل علاقمندی ما برای لاغر شدن است اما متاسفانه متنفر بودن از چاقی شاید در ابتدا منجر به اقدام برای لاغری شود اما در ادامه مانعی برای لاغری خواهد بود.

به صلح رسیدن با چاقی یا به عبارتی آشتی کردن با چاقی شاید انگیزاننده مناسبی جهت اقدام برای لاغری نباشد…

https://tanasobefekri.net/?p=47104

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

انگیزه لاغری نداشتن!

برخی از افرادی که به آموزش های لاغری با ذهن هدایت می شوند عنوان می کنند که: خیلی دوست دارند لاغر بشم، اما انگیزه لاغری نداشتن! مانع از تهیه و استفاده از دوره های آموزشی لاغری شده است.

نکته جالب در مورد روش لاغری با ذهن این است که، لاغر شدن با…

https://tanasobefekri.net/?p=47114

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

تاثیر ورزش در لاغری (قسمت نهم)

باور داشتن به تاثیر ورزش در لاغری یکی از قدرتمندترین نگرش ها در ذهن افراد چاق می باشد.

ناگفته نماند که در کنار تاثیر ورزش در لاغری نگرش قدرتمند تاثیر رژیم گرفتن در لاغری باعث شده که افراد در انتخاب روش مؤثر برای لاغری همیشه دچار شک و تردید…

https://tanasobefekri.net/?p=47152

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

چرا رژیم گرفتن همیشه شکست می‌خورد؟

👈 تا حالا چند بار برای لاغری با رژیم گرفتن اقدام کردی و بعدش برگشتی به همون وزن قبلی یا حتی بیشتر؟

👈 چند بار با انگیزه شروع کردی و بعد از چند روز یا هفته، رهاش کردی؟

اگر جوابت مثبته، باید بدونی تنها نیستی. هزاران نفر دقیقاً همین مسیر رو بارها و…

https://tanasobefekri.net/?p=47161

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

خاطرات تلخ و شیرین رژیم گرفتن

راستش رو بخوای، هر کسی که حتی یه بار تو زندگیش تصمیم گرفته «لاغری با رژیم گرفتن» رو تجربه کنه، انگار یه فصل دراماتیک از سختی های رژیم لاغری در زندگیش رو نوشته، پر از اشک، لبخند، و البته گاز یواشکی به ته‌دیگ و ناخونک زدن به قرمه‌سبزی!

سختی های رژیم لاغری

یادته؟…

https://tanasobefekri.net/?p=47190

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

با تصمیم آگاهانه لاغر نمی شوید!

تا حالا شده صبح از خواب بیدار شی، دستتو ببری سمت کیک شکلاتی دیشب، بعد یهو انگار یه جن توی مغزت بگه: «نههه! رژیمی!»؟ بعد اون یکی جن، که معمولاً کمی چاق‌تره و لهجه شیرینی هم داره، بگه: «بابا حالا یه قاچ که چیزی نمیشه!»

و در نهایت، خودتو ببینی که وسط آشپزخونه وایسادی،…

https://tanasobefekri.net/?p=7412

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

تاثیر مطالعه بر لاغری!

چطور مطالعه درباره لاغری می‌تونه به لاغری‌مون کمک کنه؟ | کشف تأثیر مطالعه بر ذهن و بدن

ممکنه عجیب به‌نظر برسه، ولی مطالعه می‌تونه یکی از قدرتمندترین ابزارها برای لاغری پایدار باشه!

نه، منظورمون خوندن لیست غذاهای مجاز و ممنوع یا رژیم‌های سخت‌گیرانه نیست.

منظورم مطالعه‌ای که باعث می‌شه ذهن‌ت بیدار بشه، باورهای اشتباه…

https://tanasobefekri.net/?p=47296

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

دیدگاه ارسالی golestan2222 عزیز در مطلب آموزشی با تصمیم آگاهانه لاغر نمی شوید!

توصیه می کنم این دیدگاه عالی را مطالعه کنید

سلام این متن رو نه فقط خوندم، بلکه باهاش زندگی کردم. همه‌ی اون تصویرها، مثال‌ها، شوخی‌ها و مفاهیم دقیقاً شبیه روزهای زندگی خودمه. لحظه‌هایی که یه جن رژیمی میاد و اون یکی جن شیرینی‌دوست، دستم رو به سمت یخچال می‌برن، صحنه‌های تکراری زندگی من بودن.تا امروز بارها لاغر شدم. اما...

مشاهده کامل دیدگاه

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊🌹

==============

👇جهت تهیه دوره های آموزشی👇

🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

راهنمای شگفتی ساز شدن ۱ تا ۷
مربوط به دوره ورود به سرزمین لاغرها

🌸 متن راهنمای جلسات به روزرسانی شد.

🌸 نحوه انجام تمرین به این جلسات اضافه شد.


https://tanasobefekri.net/?p=33671

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

چرا افراد چاق همیشه گرسنه‌ هستن؟

شاید برای شما هم پیش اومده باشه که هر چقدر هم که غذا می‌خورید، هنوز احساس گرسنگی دارید!

به ویژه اگر شما هم مثل من جزء افرادی هستید که دچار اضافه وزن یا چاقی است، احتمالاً این موضوع رو بیشتر تجربه کرده‌اید. و بیشتر برات مهمه که علت گرسنگی چیه؟!

احتمالا تا حالا…

https://tanasobefekri.net/?p=47224

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

رژیم گرفتن؛ راهی برای چاق‌تر شدن؟

بررسی علمی پشت پرده کاهش وزن‌های ناپایدار به ما کمک میکنه که علاوه بر اصلاح کردن نگرش قوی لاغری با رژیم گرفتن در ذهن با اطلاع پیدا کردن از عوارض رژیم گرفتن تصمیم قطعی و پایدارتری برای بهبود وضعیت جسمی و سلامتی خود اتخاذ کنیم.

رژیم گرفتن یک تله‌ست تا راه‌حل…

https://tanasobefekri.net/?p=47210

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1

یه خبر عالی 😍
فایل جدید آموزشی

ترس از لاغر شدن صورت، قاتل لاغری

تا حرف از لاغر شدن می‌شه، یه ترس پنهونی خودش رو نشون می‌ده 😟؛ ترسی که خیلی از ما مخصوصاً خانم‌ها باهاش درگیریم: ترس از لاغر شدن صورت 👩🏻‍🦰.

اینکه صورتمون توی آینه بی‌حال و استخوانی بشه 🪞، اون شادابی و زیبایی همیشگی‌مون از بین بره 🌸… حتی اگه بدنمون متناسب‌تر بشه 🧘🏻‍♀️،…

https://tanasobefekri.net/?p=47425

منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊
==============
👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿
🌐 tanasobefekri.net
👤 @tanasobefekri
🆔 @tanasobe1