Антон Тихомиров 🔥
1.75K subscribers
9 photos
2 videos
132 links
Делюсь своим опытом двадцатилетнего духовного пути. Вместе создаем сообщество близких по духу людей.

Приумножайте добро – делитесь ссылкой на канал.

Для связи @antonzen

Помогаю понять себя через личные консультации https://t.me/anton_consult/14
Download Telegram
Жизнь – это искусство компромиссов.
26🔥47
🥳 Я запустил свой instagram и youtube, куда выложил свой первый reels/shorts.

Туда я буду постить рилсы, которые будут вдохновлять, расширять сознание и помогать увидеть жизнь под новым углом!

Приглашаю вас подписаться и следить и в этих сетях. Посмотреть видео:

👉 В инстаграмме (логин anton_meditation)

👉
На ютубе

Буду рад вашей активности: лайки, сохранения, комментарии и тд. Мне это очень поможет. Благодарю! 🙏

P.S. Скоро ждите продолжение постов на этом канале! Готовлю новый сезон! 👌
11🔥27
Все обслуживает закон развития сознания. Этим законом пронизаны все жизненные процессы и все имеет свой смысл на разных уровнях. 

Женщина рожает в муках, чтобы в ней воспитывался аспект любви. Это делается для того, чтобы возникала большая привязанность матери к ребенку. 

Мы всегда ценим то, что достигается большими усилиями. 

Так через высшую степень страданий и усилий создается и высшая степень любви матери к ребенку.

Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥28
Все в мире состоит из материи и сознания. И эти понятия относительные.

То, что является сознание на одном уровне, на другом более высоком уровне, станет понятием материи.

Поэтому все зависит в каких границах мы смотрим. Все относительно.

В процессе развития любая материя должна стать сознанием и объединиться в единую световую субстанцию.

Так и человек в финальном аккорде своего развития полностью превращается в единое состояние света и покидает нашу систему развития, переходит на новую лестницу развития.

На новом уровне этот свет опять станет материей по сравнению с противоположным состоянием сознания и пойдет новый процесс трансформации от материи к сознанию.

Все повторяется, но на более высоком уровне.

Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥36
Дорогие друзья и соратники! Мне сегодня 40 лет. ✨
Это важная веха в жизни каждого человека. ⚡️
Я очень рад и вдохновлен разделить этот день с вами.
В восточной метафизике считается, что до 40 лет человек живет под первым небом, а после 40 переходит под второе небо. 🌈
Первое небо, безусловно, дает здоровье, силы и удачу. Мир нас поддерживает. 
Второе Небо передает вожжи управления своей жизни в руки человеку. И здоровье, энергию и удачу мы должны зарабатывать сами. 
Это становится нашей ответственностью. 
Благо, у меня нет с этим проблем. Именно этим мы с вами и занимаемся. 
Сами создаем свое здоровье, счастье, гармонию. 
Все это будет побочным действием, когда мы начинаем идти по Пути своей Души. 

Я очень рад и благодарен. Находиться в вашем поле! 🙏🕊🕊🕊
Ниже будет мое голосовое с важными осознаниями в этот мой день. Про Путь и Жизнь. 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
501🔥32
В голосовое сообщении поделился своими осознаниями в этот важный день. Хочется разделить их с вами! 🩷

Вот ссылочка на наш чат, кто уже готов к более близкому общению.

Наш канал с медитациями, приглашаю присоединиться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥21
Дорогие друзья! Хочу вас сердечно поблагодарить за ваши искренние и теплые поздравления, щедрые донаты и энергию, которая меня окрылила. Вы сделали мой день. 🙏Теперь только вперед. 😇

Я хочу подарить вам музыкальную композицию, которую очень люблю. Она мне очень близка по внутреннему состоянию. Я слушал ее миллион раз.

Парадокс этой песни в том, что ее играл один человек на электрогитаре (с использованием доп. Оборудования) в живом выступлении. Концерт в Лондонском аквариуме.

Да, всю эту симфонию звуков. Один человек в режиме реального времени. Это запись из этого концерта. Для меня это прообраз того, на что способен один человек, если он на своем месте и делает это с полной отдачей и любовью.

🎵Слушать на Яндекс-музыке

Если вы используете другой сервис, то просто найдите ее: Michael brook - lakbossa

(Рекомендую весь альбом, но начать с нее)

Кто послушает - поделитесь как вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥21
Наши страхи – это дверь нашей трансформации. Страх всегда указывает на место, где скрыта наша сила.

Это не преграда, а знак: «Здесь моя точка роста. Здесь я могу стать тем, кем должен».

Страх показывает направление, куда нам стоит идти и с чем работать. Именно там находится потенциал, который пока ещё спит. Именно там точка роста.

В библии 365 раз написано «не бойся». Как дней в году. По одному напоминанию на каждый день.

Когда мы убегаем от страха, мы убегаем от себя настоящего. Когда мы идём навстречу, страх растворяется, и на его месте рождается энергия.

Сила всегда рождается за пределами привычного. За гранью комфорта открывается пространство свободы.

Свобода быть собой. Свободы быть тем, кем можно гордиться.

Страх не враг. Это внутренний компас, который ведёт нас к расширению.

И если научиться принимать его как союзника, то он превращается в топливо для развития.

Туда, где страшно – и есть путь. Путь к самому себе. Путь к своему месту в этом мире.

И в заключение, чтобы закрепить материал, делюсь цитатой из моей любимой книги Дюны Фрэнка Герберта.

«Я не должен бояться. Страх убивает разум. Страх — это малая смерть, несущая уничтожение. Я встречу свой страх лицом к лицу. Я позволю ему пройти надо мной и сквозь меня. И когда он пройдет, я обращу внутренний взор на его путь; там, где был страх, не будет ничего. Останусь лишь я». 


P.S. Новый сезон постов официально запущен! С чем нас всех и поздравляю!

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥42
Forwarded from Эльвира Вебер
Мой сын недавно мне сказал: черная полоса- это взлетная полоса.
9🔥25
Forwarded from Антон Тихомиров
9🔥19
Хочу поделиться, что происходит в нашем чате, самой активной аудитории обоих каналов. Более живое общение и взаимодействие. Где каждый обогащает, помогает и делится своим опытом в развитии и жизни. Если вы еще не там, то приглашаю! 🕊Присоединиться в чат!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥20
Однажды ты заметил, что мир несовершенен.

Захотел изменить его. Сделать лучше.

Ты был не глуп и начал с себя.

И вдруг увидел: мир меняется вместе с тобой.

Тогда ты понял, что мир совершенен, а несовершенен ты.

Шаг за шагом ты принимал и осознавал это.

Как вдруг открыл, что ты тоже совершенство. Как отражение совершенного мира.

Несовершенство – зеркало, в котором ты видишь себя.

И свои пока непроработанные качества.

Эволюция сознания – это процесс жизни, где мы вспоминаем своё совершенство.

И истинного Себя как часть совершенной Вселенной. ⭐️

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥42
Стресс не враг, а дыхание жизни. 

Полное его отсутствие – это неподвижность. Неподвижность всегда равна увяданию.

В 90-х годах в Аризоне был проведён грандиозный эксперимент — «Биосфера-2».
Это была огромная герметичная экосистема: тропический лес, саванна, океан, пустыня.
Туда поселили людей, чтобы проверить, сможет ли человечество выжить в искусственном мире.
Деревья внутри «Биосферы-2» росли без ветра. И это казалось благословением.
Но когда они достигали высоты, они ломались под собственной тяжестью.
Им не хватало сопротивления, чтобы укрепить ствол и корни.


Природа подсказывает: дерево, которое растёт без ветра, ломается под собственной тяжестью. Ему не хватает сопротивления, чтобы укрепить себя. 

Так и человек. Без встречного потока напряжения он теряет внутренний стержень.

Испытания – это встречное дыхание Вселенной, без которого невозможно стать сильным.

Давление обстоятельств, как и космическое давление: из хаоса рождается звезда. 

Материя сжимается и вспыхивает свет. Личность проходит испытания и пробуждается дух.

Ключ понимания в том, что нам вредит не стресс, а наша реакция на него.

Стресс всегда несёт энергию и указывает на слабые места. 

Если сопротивляться – он разрушает. Если принять и направить – он способствует развитию.

Теперь, когда приходит стресс, спросите себя: как эта ситуация может сделать меня сильнее? Где в этом напряжении скрыта энергия, которую я могу направить в свой рост?

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥54
Применение этого аспекта в своей жизни: упрощает жизнь, повышает эффективность в воспитании детей и в построении карьеры и бизнеса. 

И это качество – право на ошибку. 

Не ошибается только тот, кто стоит на месте. Но остановка и есть самая большая ошибка. 

Право на ошибку – это право на эксперимент. На смелость пробовать новое, искать и открывать.

Если мы разрешаем себе падать, то у нас появляется пространство для полёта. 

Прицип эксперимента зашит в нашей Вселенной. Через который Бог обогащает себя новым опытом. 

Ошибки – это не сбои системы, а часть её настройки. Через них мы познаём, где наше, а где чужое. И шаг за шагом собираем целостную картину себя. 

Каждая ошибка – как мазок на полотне. Сначала кажется: неловкое движение кисти и невнятное пятно краски. Но если смотреть дальше, то именно так рождается уникальный стиль. 

Именно ошибки придают неповторимость нашему пути. Они делают нас живыми, а не шаблонными копиями. 

Мир движется вперёд. Не потому, что кто-то боялся ошибиться, а потому, что кто-то осмеливался попробовать. 

Любое движение – это риск оступиться. Но в этом и сила: только двигаясь, мы понимаем, что работает, а что нет. 

Разрешая себе и другим ошибаться, мы открываем горизонт возможностей. И вместе с этим приходит свободная энергия действовать.

Разрешая себе ошибаться, мы разрешаем себе жить.

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥39
Audio
🎙 Мой первый аудио-подкаст про питание ⤴️

✅Почему нет универсального способа питаться

✅Мои принципы питания. на основе опыта, исследований и наблюдений за собой и другими.

✅Про мясо и вегетарианство

✅Как в процессе развития меняются пищевые привычки

✅Зачем направлять свет на еду и что такое интуитивное питание


Для прослушивания нажмите на аудио-файл и он запустится.

Если вам понравился формат ставьте огни 🔥 и пишите в комментарии.

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥39
Forwarded from Наталья Воронцова
Благодарю, Антон! 🙏❤️🔥
Дождались)

Тоже могу говорить про питание бесконечно 😅

Пришлось задуматься про питание, тк была необходимость вылечить кишечник. Медицина совсем не помогла…
Начала изучать биохимию организма, как он работает, что ему нужно
Пришлось искать инструкцию по применению своего бесценного дара- тела и его здоровье
Первой книгой была книга нашего диагноста Николая Пейчева - полная система восстановления организма
Потом Неумывакин и Оганян

Мясо у меня тоже отвалилось само в течении 2 лет: сначала свинина и говядина, потом курица. Долго ели индейку. Потом и индейку перестали
Сейчас только иногда морская рыба
В основном крупы и овощи
У меня выработалась своя система питания. Основательно я ем один раз в день и только свежеприготовленную пищу
Разогретая даже приготовленная утром для меня уже мертвая еда

Первый прием пищи через 5-6 часов после пробуждения - это несколько фиников и яблоко, иногда другой фрукт, но 1 яблоко в день обязательно)

И вечером основной прием пищи
В основном в течении дня пью воду температуры тела

Спасибо Антон
Было очень интересно послушать 🙏❤️🫂🔥
🔥17
Аудио-подкаст оказался не только полезен сам по себе, но и способствовал тому, что участники нашего сообщества начали делиться в комментариях своим уникальным опытом. Это очень ценно. Так как это живой опыт людей активно развивающихся и думающих. Поэтому не только рекомендую послушать подкаст, но и почитать к нему комментарии, а так же написать свой опыт!

🎙Слушать аудио-подкаст.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥17
Все древние тексты говорят одно: слово первично.

«Вначале было Слово» – Библия.
«Он сказал: будь, и оно стало» – Коран.
«Речь есть основа творения» – Веды.


Всё сущее – творческий акт единого сознания, которое оформило своё намерение в слово. 

Слово стало частотой, частота – формой, а форма – материей. 

Слово – это не просто звук. Это энергия, направленная мыслью. 

Не зря сказано: «Вначале было Слово» – потому что мысль, проявленная через слово, становится действием.

Каждое произнесенное нами слово, как программа, которая формирует реальность. 

Слово – это мост между невидимым и видимым. Между потенциалом и проявленой реальностью. 

Когда мы говорим из страха, создаем препятствия. Когда говорим из сердца, пространство отвечает доверием.

Поэтому так важно следить за тем, что произносим.

Настало время сознательно формировать свою реальность. Через контроль мыслей и слов. 

Мысли собираются вокруг нас, как пыль космоса, готовая стать целым миром.

И только мы решаем, из каких частиц сложится наше слово, а значит, и та вселенная, в которой мы живём.

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥37
Собрал для вас набор дыхательных практик из двух частей.
Первый для гармонизации, восстановления и внутреннего покоя.
Второй для ясности, силы и активной энергии.

Все техники просты, но при регулярной практике дают глубокий эффект.
Дыхание – это древний способ управлять энергией и состоянием сознания.
1🔥19
Часть I: Дыхание для равновесия и спокойствия. 

🌒 Дыхание Луны

Вдох 4с, задержка 7с, выдох 8с

Снимает внутреннее напряжение, замедляет пульс, выравнивает эмоции.
Мягко погружает в состояние тишины и доверия.
6–10 циклов, вечером перед сном или когда требуется вернуть спокойствие. 

🕊 Дыхание равновесия

Вдох 4с, задержка на вдохе 4с, выдох 4с, задержка на выдохе 4с

Стабилизирует энергию, возвращает внутреннюю устойчивость и ясность ума.
Помогает восстановить фокус и спокойствие.
3–5 минут непрерывной практики, в моменты перегрузки и когда требуется баланс. 

🙏 Дыхание каналов (Нади Шодхана)

Вдох через левую ноздрю, выдох через правую, затем наоборот

Соединяет лунный и солнечный потоки, очищает энергетические каналы.
Снимает эмоциональное напряжение и выравнивает дыхание.
5–10 циклов (по 1 вдоху-выдоху в каждую сторону), можно применять перед медитацией.

-

Осознанное дыхание превращает тело в инструмент сознания. Когда мы управляем ритмом дыхания, мы управляем ритмом жизни.

Сохраняйте себе и делитесь с близкими.

🕊
Канал с медитациями🔵Личные консультации🔵Чат
Инстаграм🟢Ютуб🟢Рутуб

💎
Вибранит – энерго-кулоны для медитаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥48