Детей принято любить. Точка. Но в моей реальности оказалось вообще иначе. И об этом никто не говорит.

Мы едем в машине. Диана орет. Ее невозможно держать на руках. Младенцы как кошки, как вода. Умеют просачиваться сквозь пальцы.

Я не понимаю, что происходит. Я сильно тревожусь. Я изучаю каждый подгузник. Я стала экспертом детского г.на. Я начинаю злиться на источник тревоги. Мне хочется, чтобы его не было.

Диана кричит и извивается. Я каменею. У меня отрезаны эмоции. То, что я думаю и чувствую - думать и чувствовать нельзя. Поэтому я исчезаю. Ребенок орет еще громче.

Еще до мыслей о детях друг рассказывал о невиданной безусловной любви, пришедшей к нему с сыном. Слышала от других. Читала об этом.

Окситоцин. Любовь. Свет. Радость. Новые смыслы. Новые высокие энергии. Стала ждать. Заманчиво же?

И в который, боженька, раз. Где ожидание - там страдание. Всегда.

Мы едем в машине. Ее крик. Мысль по касательной «швырнуть в окно, а следом самой». Мне хочется думать, что было бы, если бы не было.

Но детей принято любить. Поэтому я плачу и не могу объяснить, что со мной.

А со мной все нормально. Палитра разных эмоций и нормальные реакции на раздражитель. Нет ничего постоянного, даже безусловной любви.

«В окно» приходит, когда запрещаешь себе проживать, пытаешься чувства куда-то запихнуть. Но они настолько сильные, что это невозможно. «В окно» - это когда «со мной что-то не так». Все так.

Простите. Я откровенна. Я пишу то, что хотелось бы прочитать самой. И 💯 я не могу быть в этом одна.

Последние дни накрывает.
#родовое

*9-й месяц
«Андрей, я вижу пыль на лестнице, когда солнце преломляет лучи»

*4 месяца ребенку
Складывать огрызки в недопитый чай

Давно не было постов на тему соц.медиа, хотя тег у канала есть #mydigital

Месяц назад я завела новый аккаунт в Инстаграм. Одна из причин: посмотреть на алгоритмы продвижения новых пользователей. Гипотеза: соц. сеть добавляет «жира» их контенту, чтобы новые авторы нашли своих подписчиков. По логике так существуют все соц сети: помогают писателю найти читателя. Тем самым наращивая свою популярность как площадки для контента.

Все, но не Инстаграм.

О моих результатах:

1. 330 подписчиков, ВСЕ со старого аккаунта (чтобы оповестить, делала автоматизированную рассылку в личку).
2. вовлеченность в сторис: смотрят 50% подписчиков от былых 10% Не удивительно, люди пришли самые теплые.
3. реакции на контент: 30% от былых 5%.
4. общий охват по цифрам примерно такой же, как был у старого аккаунта (только подписок него было 5500, а у нового 330). Рилсы набирают +\- такое же количество просмотров.

Какие выводы?
Вполне возможно, что контент новых аккаунтов Инста ранжирует лучше. Видит, что подписчиков у автора немного, но большинство реагирует на контент - значит, надо показать его другим.

Проблему вижу в «других». Показы есть, но не тем. Не целевые. Не тем, кому это интересно и кто может подписаться (подписок из новых у меня пока ни одной). И это баг Инстаграма.

Почему я говорю о площадке, а не о качестве своего контента? Ну во-первых, он ок 😂 А во-вторых, параллельно я размещаю шотс на Ютуб - вообще с нуля, меня никто не знает, никакого донора у этого ютуб-канала не было. И там уже 2300 подписчиков. На 2 млн просмотров.

Момент. Если сравнить соотношение просмотр/подписка, может не такая уж и разница. Типа, на Ютуб больше просмотров, вот и больше подписок. Но был у меня и в Инсте ролик на 2млн, ни принесший подписчиков вообще.

Поэтому, брешь в поиске целевых зрителей в Инстаграм все-таки есть.

Почему так? Бешеная популярность? Инсте хватает авторов, зажралась? А Ютубу что, не хватает?

На мой взгляд, дело не в этом. Как всегда, виновата система 😅.

Инстаграмом владеет Мета. А вся политика Фейсбук, ее система ранжирования, рекомендаций контента, - всё это настроено с серьезной оглядкой на таргетированную рекламу.

Хочешь целевых просмотров? Рекламный кабинет к вашим услугам, вкладывай деньги, получай результат. Капиталюги 😂

Я помню этот момент. В smm-агентстве мы вели странички клиентов на Фейсбук, аккаунты компаний. Постили интересное, набирали подписчиков.

И вот буквально за пару дней все изменилось. Фейсбук выкатил изменения, после которых ранжирование аккаунтов компаний засунулось системой в Ж. В дно упали просмотры не только на новую аудиторию. Приходилось настраивать таргет для своих же подписчиков, чтобы посты хоть кто-то видел. Потом ситуация стабилизировалась, но общий принцип Мета сохраняет.

В следующем месяце начну таргет. Выделила себе небольшую сумму, хочу поиграться. Аккаунт же не из России, теперь можно. Удобно ранжировать на тех, кто эмигрировал.

Давно о таком не писала, вам интересно?

Про медицину.
«Тебе каюк» VS «Todo bien»

После родов спина болела так, что не могла уснуть. Проблемы были и до беременности, но после масштаб зашкалил, я пошла на МРТ. Не к остеопату, мануальщику. Не пиявки и не травы. Акцентирую серьезность 😅

Результаты попали другу другу, рентгенологу и невропатологу ФСБ.

- спине крышка, ты видал?
- ага, она падала чтоль? Травма?
- Вроде нет, рожала.

Скрин их переписки. Я пообщалась, меня не обнадежили: спина не восстановится, хорошо б таблетки и уколы. Но кормящей нельзя, срочно иди на очный прием.

Я пошла. Записалась к пяти аргентинским специалистам. Попала к двум. Первое, что сказали оба: все хорошо. И потом объясняли, как не стоит волноваться, нужно заниматься ЛФК и жизнь наладится.
- Межпозвоночный диск? Ах, нет, его не восстановить.

🍇Случай 2. Педиатр. Коротко.

Аргентинский. Вердикт Андрея: «она проверила, что ребенок жив».

Русская (пришли на прием). Залезла во все щели. Мой вердикт: «педиатры что, как гинекологи, от них здоровым невозможно уйти?»

Поясню, что у меня нет претензий ни к кому. Неврологи точно все профи. Русскому педиатру я благодарна за внимательность.

Это те интересные для меня мелочи, по которым строится картина менталитета. Запугать (ты без этого лечиться не начнешь) VS успокоить (может, кстати, тот же мотив).

Мне лично нравится, когда успокаивают. Помню, как на первом приеме гинеколог так испугала, что я выкинула все ее назначения в ближайший мусорный бак. Ну а про поход в беременность, когда мне были назначены бесполезные уколы и свечи, уже рассказывала.

Зы. Спина перестала болеть. Вроде сама.

#Аргентина

Не что, а для кого.
Про личный бренд и упаковку.

Изредка я берусь за стратегии для брендов, личных и компаний. Было забавным полагать, что мои знания устарели. Когда начинала я, не было не только понятия «упаковка», слова smm не было. Но недавно мой клиент отвалил за позиционирование 600евро, а получил невразумительную таблицу… Что, и это упаковка? Какие они курсы прошли?

Короче, маркетинг, он и при Пифагоре тот же: найти нить, соединяющую товар и покупателя. Первая психология на земле. Все остальное - рюши.

Заканчиваю махрово скрипеть, к делу.

По классике личный бренд начинается с определения внутреннего импульса, с ответа: «зачем я вообще этим занимаюсь? Что мне интересно?» Второй вопрос особенно актуален для тех, кто собирается начать или наконец-то успешно продолжить личный блог. Из этого вытекают темы. О чем писать так, чтобы не надоело и материал был.

Для себя я долго думала над этим вопросом. О чем? О чем, хочу, о чем могу. И поняла, что мне это вообще не подходит.

Я просто люблю писать. Я графоман. Люблю снимать. Люблю делиться. Причем мои самые успешные проекты были там, где тема определялась не мной, а клиентом. Паблики по интерьеру, урбанистике, туризму, стихам, моде. Личному блогу далеко до их показателей.

Может не с того края захожу? И тут ко мне пришел вопрос, который как б и ответ.

Для кого? Каких людей я хочу собрать? Что за окружение в подписчиках? Какое комьюнити?

Бинго, для меня это ключ. Ответить на это гораздо легче. Понять, что конкретным людям интересно тоже. И подобрать темы, которые пересекали б мои ценности и их. Вот и контент-стратегия.

Не уверена, всель поймут эту рефлексию рекламщика. Но вдруг кому пригодится.
#mydigital

Раскрыт секрет бежевых мам из пинтереста.

#Аргентина

На домработниц Аргентины часто жалуются. Не знаю, какие там у кого запросы. Я счастлива, что это в моей жизни есть.

Бывает и странное. Например, Алехандра расставляет все по своим местам. Даже если это двухместная кровать с тумбочками. Мы сделали перестановку в гостевой.

Девушка выглядит на 16. Но передвинула всю мебель. Кстати, стало лучше. Сахарницу постоянно прячет. Говорит, что вреден. Мы пытались поменять местами прикроватную тумбу и детскую кроватку - перетаскивала обратно, хотя это неудобно даже Андрею. 😂

Я ничего не говорю. Вдруг мои слова на испанском прозвучат грубо и она решит к нам больше не приходить?

Мы и так долго тянули с уборщицей, но на 9-м месяце убирать двухэтажный дом невозможно, а мой беременный глаз подмечал пыль абсолютно везде и пускал горячие слезы.

Сейчас Алехандра приходит 1-2 раза в неделю. В начале было 250р в час. Сейчас 350. Да, тут такие цены.

Иногда, конечно, хочется самой навести чистоту. Но временной ресурс настолько мал, что приоритеты совсем другие. Я лучше чуть поработаю. Или что угодно еще 😅

Я и про повара думаю.

Это на 100% правильное решение. Чем больше времени у меня, тем крепче семья. Согласны?

Зы. Разрешение на съемку в прошлом ролике спросила.

#аргентина

Сходила к педиатру и влюбилась. В кота!

Девочки, мальчики, спасите. Я теперь хочу котенка. Абессинского, золотокожего. И прямо-таки сильно хочу. Первый раз такое.

Андрей говорит, что я летала-летала, залетела и, похоже, слишком заземлилась. Предлагает рвануть в Чили на тачке.

В эти выходные нас пригласили в Темаскаль. Я думала, что это мексиканская баня для женщин.

Но оказалось, что Темаскаль со своими особенностями есть в каждой стране Латинской Америки. И посещать рекомендуется всем.

Хотели залезть втроем. Но Андрей затревожился, что Диане будет горячо. И я пошла одна.

Горячо не было. Было по-своему тепло и влажно, смысл Темаскаль - возвращение в лоно земли.

Мне очень понравилось 🔮 Наконец-то мы были полностью среди местных жителей, я слушала испанский, я понимала их. Грелась.

После родов какой-то особенный контакт/дисконнект с телом. Если раньше мои духовные практики держали фокус на дух: оторваться от бренного тела, уйти в сознание.

То теперь, когда внутри созрела новая жизнь, я понимаю, ощущаю, что тело и есть - сознание. Что женская природа, ее глубины познаются через тело. Пока не находятся слова, возможно, позже более осмысленно напишу.

А Темаскаль - огонь. Вода, земля и воздух. Не сказать, что жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Но терапевтический эффект точно есть. Мой рекомендасьон.

Сейчас скину видео с описанием, как оно выглядит вообще. И поставлю тег, по которому еще много интересного #шаманы

Темаскаль - что это такое

По тегу на канале больше интересного #шаманы

Настроение:
- ты переспишь со мной, дорогой?
.
.
Ну хотя бы часик днем 🥲

Сегодня я поделюсь одним из лучших своих текстов. Очень мне он нравится и разошелся тогда по всему интернету.

Поделюсь не просто так. Если вы в Буэнос Айресе, то в пятницу можно познакомиться с героиней рассказа лично.

Просто быть Богом..⁠⁠
Семь лет назад в глухой деревне Гватемалы появился новый бог. Родом он из Уфы и зовут его Вика.

Бог из русской женщины довольно свирепый и неугомонный. Вскрывает раны, вправляет кости, при случае и ногу может оттяпать, если понадобится. Жертвы стягиваются к Вике со всего Чуинахтахуюба, именно так называется деревня, в которой находится клиника

А ведь год назад тут ничего не было. Ни здания, ни медицины.

Больницу построила все та же неугомонная русская баба. И это тот случай, когда есть адекватный повод испытать гордость за Россию. Только не надо представлять деваху в русском сарафане, которая под Высоцкого русой косой забивает гвозди, а руками принимает роды...

Хотя в каком-то смысле так и есть.

Но все-таки строительство клиники в Гватемале - это результат работы официальной благотворительной организации Health&Help, которую возглавляет дипломированный врач-тропиколог Виктория Валикова. Да, это она в красном сарафане с косой - поет русский гимн на открытии больницы. Финансы были собраны со всего мира, сама стройка велась волонтерами, а медикаменты и прочие расходные берутся в дар на благотворительной основе.

Описывая подробности этой истории легко попасть в белое пятно восприятия. Все, например, слышали о голодающих детях в Африке. Но это настолько далеко и географически, и ментально, от нашего пивычного мира, что становится нереальным. Давайте признаемся, что мифические дети в мифической Муюмбе, не сильно отличаются в нашем сознании от детей Гваделупы или Гватемалы.

Можно, конечно, рассказать, что в Чуинахтахуюбе до появления клиники люди не могли лечиться. Вообще. Потому что понятия "скорая помощь" в стране нет, а денег, чтобы заплатить за машину (общественного транспорта нет), больницу и ночевку в городе даже не предвидится. Надо смириться со смертью малыша, все равно их у тебя еще пять, а самой тебе 21 - молодая, нарожаешь еще. Обязательно нарожаешь: аборты запрещены, презервативов нет, замуж отдали в 13 и тебя никто никогда не спрашивает, есть сегодня настроение на "это дело" или голова болит.

Или можно напомнить, что устройство нашего мира значительно снижает вероятность чем-то заболеть. А когда у тебя нет чистой воды и вокруг полно зловредных тварей, подхватить неведомую хворь проще простого. Однажды к Вике попал мальчишка с заплывшим глазом. Мать жаловалась, что несколько недель тот плохо спит и ест, а теперь еще и глаз опух.

Синдромы недомогания конкретики не несут, а вот опухоль под глазом навела на мысль о болезни Шагаса. Ее переносит зловредный клоп, но заболевают не от его укуса. Клоп жрет кровь, пока не обделается прямо на кожу. Человек втирает помет в ранку от укуса (чешется же!) и заражается. Паразит, живущий в клопином дерьме, переселяется в сердце, пищевод и толстую кишку. Если вовремя не диагностировать, человек умирает от... лучше не вдаваться в подробности.

Словом, мальчишку спасли.

В реальность всего этого сложно поверить человеку 21 века, у которого из крана льется горячая вода, а в ванной лежит зубная щетка. И который, это важно, живет в стране, где есть какая-никакая, но бесплатная медицина, где в глухую деревню может не скоро, но приедут.

Поэтому я хочу ассказать о случае, который из всех этих рассказов поразил меня больше всего. Именно потому, что близок моему миру.

Все знают, что такое молочница. 99% женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с этим постыдным грибком, который заводится в интимном "пространстве" и превращает жизнь в тоску с зудом и запахом.

К Вике приходит женщина, которая всю жизнь мучается молочницей. Диагноз ставится при осмотре, а не по жалобам. Потому что та думает, что так и должно быть.

Вика дает ей одну таблетку. Одну, черт возьми, таблетку! Потому что молочница сейчас так и лечится - одной таблеткой. Через пару дней женщина пришла молиться на белого доктора. Молиться на полном серьезе, потому что ей дали всего одну таблетку и в ее жизни случилось чудо.

Быть богом не так сложно.

Вика не угомонилась. Поставив на ноги клинику в Гватемале, она построила клинику в Никарагуа, где обстановка еще хуже.

А люди такие же, из костей с мясом.

Года идут. Теперь у Вики две клиники. И четверо детей.

Быть богом просто. Он - это же любовь. Проявляя любовь, мы становимся Им. Все очень просто. Каждый может стать.
В любой момент.

Можно им чуточку стать в эту пятницу. У Вики дома, в Буэнос Айресе, возле парка Сентенарио, пройдет благотворительный показ фильма об этой удивительной стройке.

Я там, конечно, буду. Приходите знакомиться.

23 августа, 18-00.
Подробности тут:
https://www.instagram.com/reel/C-p4cOrxkqd/?igsh=MXZ0anhsMmoyMnkzZA==

Пока все бранят аргентинскую бюрократию, я готова петь ей оды.

🔮Миграционная служба
Загружали свои данные в систему в июле. Она выдала встречу на начало сентября (очень долго). Пришли лично.

- можно принять документы?
- нет, вам же в сентябре назначено.
- это долго, пожалуйста, нам нужно сейчас.
- приходите завтра.

Девушки на местах настолько заботливы, что не ленятся встать со своего места и открыть дверь бабушке, которую только что обслужили. А ведь работа нервная, с эмигрантами. И зп видно, что низкая.

🔮Суд
- можем подать документы без DNI, только с прекарией?
- нет, ждите ДНИ (пмж)
- да вроде можно же. Может все-таки можно?
*ушла на 20 минут.
- да, можно.

🔮Оформление загранпаспорта для Дианы (пункт, типа «Мои документы»)

- у вас есть назначенное время?
- нет
- вам нужно назначить встречу через сайт, так нельзя.
- это сложно для нас, может можно?
- заходите.

Пока оформляли бумаги, тети за столами разве что в ладоши Диане не хлопали.

🔮Налоговая (казалось бы!)
Тут тети были самые суровые.
- мы хотим оформить ИП
- так в чем дело, мы уже выдали вам коды, загружайте данные и заявление на сайт.
- мы три дня сидели, у нас не получается.
- давайте все свои документы.

Недовольно забрала и оформила все сама, хотя там минут на 30 и это точно в ее обязанности не входит.

Благодарю вас, прекрасные женщины на своих местах. Тут, наверное, важно заметить, что все эти инстанции не в столице, а районные.

Есть в читателях кто со своими историями? Очень интересно почитать. Я вот удивляюсь, почему в чатах так неистово хэйтят аргентинские инстанции.

#Аргентина

Помните, обещала писать об интересных каналах? Телеграм сам такого не предложит - аргентинский вайб и даже больше.

Женя смешно разбирает местные мемы. Например, можно узнать, как тут классифицируют пенисы 😅. Или из чего пьют фернет с колой (аналог легендарного коктейля с «тремя топорами»). Ну а кто живет здесь, то польза практическая - вот вам полный нетипичный маршрут по райончику Чакарита.

Вообщем, стайл не мой, зато живой. Велком к Жене.

Быть мамой - это сделать хумус. Увлеченно искать рецепт, готовить…

Гости съели, отметив необычный вкус. И меня тоже не покидало ощущение, что что-то не то. Особенно в животе.

Потом дошло, что нут я замочила. А сварить забыла 😅

Вчера мы смотрели ролик о том, как живут и восстанавливаются ребята после страшной аварии в Мексике. Чуть больше года назад в их машину врезалась фура. Илья Бондарев и Карина Башарова, известны каждый своим творчеством. Наверное, и вы их знаете.

Странное ощущение, когда все герои уже не просто знакомые, а те, кто тусит у тебя дома каждую неделю.

Мне всегда нравилось творчество Ильи, он умеет погружать зрителя в атмосферу и не кичится этим. Никого из себя не строит, по крайней мере, я никогда в общении не замечала.

Ему досталось больше всего. Из лежачего состояния и полной неизвестности - в походы и велосипед. Они с Кариной даже к нам докрутили педали, а это 40км из центра.

Фильм в общем-то светлый. Мотивирует.

Меня точно.

Недавно писала, что спина перестала болеть. На радостях я начала жить полной жизнью: брать Диану с кровати, готовить завтраки с ней на руках, носить вещи…Сейчас не могу нормально встать. Ребенок плачет, а я не могу укачать - физически не могу с ней на руках.

Снова поймала себя на мысли, что начинаю привыкать. Коряво садиться, не поднимать упавшее с пола… Качество жизни снижается, а я ничего не делаю.

До меня дошло, что в полноценный поход с рюкзаком - я не смогу сейчас пойти!

Как в «Хохоте шамана» - однажды ты садишься, чтобы завязать шнурки. Потом у тебя в прихожей появляется специальный стульчик. И какие-то вещи, типа «поиграть во дворе в футбол» происходят в последний раз.

Фильм Ильи как-то пробуждает. Человек лежал, потом встал, а сейчас и поехал. Реабилитация. Час каждый день, чтобы жизнь снова стала полноценной. Разве не могу себе позволить?

Словом, я рекомендую к просмотру. Может и у вас в прихожей свои табуретки внимания требуют.

https://youtu.be/iKBZauznE5U?si=aZocg6ITvsBcIH9B