Кончилась туалетная бумага. Сказала Диане: «принеси влажные салфетки». Пошла в гостиную (!) и принесла (!) Ей еще и полутора лет нет.

считаю, все было не зря🤌 круче стакана воды, мммм?

Испытываю странное чувство гордости. Об этом говорят в мамских чатах?

#родовое@treepito

Помните, я как-то вам писала про дисциплину? Так вот, результат — ничего не получилось.

В череде самопознаний стало еще раз ясно, что для таких вещей мне необходима внешняя мотивация. И система. Уже готовая.

Пробую еще раз, без наполеоновских планов на творчество, спорт и работу. Вернуться к ежедневным упражнениям - уже великое дело.

Я долго смотрела, как мои знакомые пиарят проект Firstars - с тренировками. Вчера начала сама.

Искренний огонь! Я думала, что это просто сборник программ со спортом. Оказалось - целый портал «здоровье и красота» 😅. С полноценными курсами про питание, сексуальность, тейпирование, фейс-фитнес, беременность. С рецептами и обратной связью от спецов.

Тот случай, когда реальность превзошла ожидания.

Из-за проблем со спиной мой привычный ютуб-канал с йогой и растяжками больше не подходит. Сейчас перестало адово болеть, чувствую, что нужна и растяжка, и силовые. Но боюсь навредить.

В Firstars как раз есть специализированные программы. Я сделала себе подборку по фильтрам и начала со «здоровой спины».

Мне нравится, как красиво все оформлено

как настроена мотивация: от «медалек» за тренировки до реальных сертификатов на покупки (последнее, вроде ток до конца августа и если у тебя безлимитный доступ - как у меня :)

нравится, что тренер по-дружески общается всю тренировку,

что от него есть обратная связь (можно вопросы писать).

Короче, мой горячий и свежий рекомендасьон тем, кто как и я, любит заниматься соло в удобное время.

Посмотрим, получится ли внедрить регулярность. Отчитаюсь через месяц.

В такие моменты вспоминается из книги «Хохот шамана»: наступает время, когда ты либо начинаешь что-то делать, либо наблюдаешь процесс дряхления своего тела. В начале появляется табуреточка, чтобы обуться. А потом какие-то вещи ты делаешь последний раз в жизни. Например, играешь в мяч.

Всем здоровья, движения и царский промокод на скидку 70% - treepito
(в сентябре цены повысятся)

…..

Реклама: ООО “Парсек”
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5x7ZGAVс

По овец я ходила с самого раннего детства. Это была моя обязанность, первая должность, любимая помощь бабушке и дедушке. В деревню меня привезли совсем маленькой. Бабушка говорила, что в полтора года. Мама - после трех. Кто их них прав, сейчас не узнать. Слишком поздно я начала интересоваться такими подробностями, бабушки уже нет. Да и так ли это важно?

Овец отводили на луг рано утром. Я еще спала. Они покорно шли за «круговой». Только она, самая старая овца-матка, была на привязи. Остальные: баран-батя, несколько молодых, но уже рогатых подростков и нежные барашки, - не отходили от нее далеко.

Мне это казалось несправедливым, поэтому я любила освобождать круговых овец. Наблюдать, как воссоединяется семья, уносясь в ягодную пыль. Соседи это не ценили, ведь акт равноправия вершился исключительно с чужими овцами. Своих же надлежало вести домой.

Я приходила, когда солнце уже клонилось к закату. Находила наше стадо, выдергивала кол из земли, тянула «круговую» с остальными.

Они паслись в логу - безлесный овраг посередине поля. Вокруг обычно колосился ячмень или пшеница. В ярких солнечных лучах колосья отливали золотом, а если дело шло к грозе - начинать яреть. Помните, у Есенина? «О Русь, малиновое поле!» Думаю, что это он про пшеничное поле на закате перед бурным дождем.

А иногда у нас сажали гречиху, тогда долина превращалась в белые пушистые реки. Ее цветы, что хлопок.

Вот иду я с овцами через поле. Можно по дороге, но так дольше. Да и мне нравится, как колосья щекочат загорелые локти. Переступаю через распаханные борозды, хоть лето уже к концу и зерна налились - земля хранит свой тракторный рельеф, пшеничные грядки.

Овцы сегодня беспокойные. Наверное, видели, как я освобождала их сородичей, алехино стадо. Ох и будет ругаться дед Алеха! Конечно, куда ж ему старому по оврагу да овец своих ловить. Ничего. Пусть побегает. А то на прошлой неделе велосипед у меня отобрал. За проделки. Пришлось бабушке вызволять. Ничего. А я вот опять…

И вдруг моя овца так сильно натягивает повод, что я не успеваю словить. Падаю на землю. Лицом в пашню. Совсем еще маленькая, легкая. Вцепилась в овечью вожжу. А она, почуяв свободу - понеслась. За баранами что ли. Не вижу.

Ничего почти не виду, только трава по лицу бьет. Тело волочится вслед за поводом, его я держу крепко. Боюсь, что если отпущу, ни в жизнь своих баранов не поймаю, ни с чем ворочусь, придется деду идти. А ведь «по овец ходить» - мое дело, моя прелесть. Пахнет странно. Приятно, землей и соломой. Аж подскакиваю на кочках. Весело, аттракцион какой, нос бы не сломать, а то точно заругают.

И ведь не отпустила. Кое-как зацепилась ногами, уперлась, остановила! Притянула. Довела. Грязная вся, штаны порвались. Зато гордая, довольная. Не отпустила.

…..
Такая вот история получилась. Сейчас, как никогда до этого, во мне вскрывается детство. Несмотря на свой активный манифест «не лазить в травмы, пока не попросят» - сейчас просят. Я нашла нового психолога, мне очень нравится. Пока делала задание от нее, коллаж на тему себя маленькой, родился этот рассказ.

Делюсь, чего ему лежать.

Больше 👉#теплыесказы@treepito

Знаете, я ведь написала пост о своем эко-поселении. Что точно определились с форматом жизни и начинаем поиски. Но эта Аргентина опять меня обхитрила.

Tranquila!

Усталая, но вдохновленная, я вернулась из Бразилии с четким планом разделаться с делами за месяц и вернуться во Флорианополис. Присматривать там дом на покупку, а может и землю где в округе для своей деревни.

Tranquila!

Все пошло по мате. В судебных запросах обнаружились ошибки, а в день встречи с адвокатом он показал мне декрет президента Аргентины о возможности безвиза с США. И рекомендовал до получения гражданства не покидать страну. Такие «страшилки» и раньше ходили среди эмигрантов, я отмахивалась. Но тут адвокат. Да, я решила на последних этапах своего дела все-таки подключить официальное лицо, заплатила денег. Чтобы побыстрее.

Tranquila!

Настойчивость обычных русских людей в получении гражданства дает фору любому аргентинскому адвокату. Так и передайте всем, кто думает над этим же вопросом. Теперь мне надо пинать не только секретарей суда, но и его. Ибо тут опять же:

Tranquila!

Ладно. Наши с Андреем дела вроде на финишной прямой (ахахах), поедем мы жить поближе к природе. В этот момент я уже порядком устала от бюрократии и мы решили купить права. Хотя были все основания их получить официально. Нашли человека, заплатили денег. Хотелось побыстрее

Tranquila!

В регистро нам неожиданно заявили, что «идите испанский учить, как вы будете ездить без испанского». Хотя уплочено. Да, это была цепь каких-то нелепиц. Теперь мы снова меняем документы, чтобы все же их забрать в регистро по другому району. Без действующего водительского удостоверения мы не решаемся ехать через всю страну. Один раз у нас чуть не отобрали машину.

Tranquila!

Хотели в лес - переехали в самый центр Буэнос Айреса. Квартира в пяти минутах пешком от центрального обелиска. Если хочется искать знаки - тут наша с вами фантазия не ограничена.

Tranquila!

В который раз я пытаюсь на все плюнуть, выйти из режима ожидания и наладить свою рутину.

*только что вы прочитали о том, как у меня дела. В планах писать вам дальше. Люблю, целую.
** tranquila в переводе с испанского - успокойся, расслабься, не переживай. Тут частенько так говорят.

Дети сейчас не те, что раньше. Нам на это требовалось лет 25, кому-то даже 30.

А Диана в свои полтора года уже лопает оливки, ток дай.

Я бы хотела писать об Аргентине чаще. И вообще, иметь на канале четкую тему. Но это не про меня.

Однако есть каналы, где жизнь этой страны раскрывается в занимательных мелочах.

От рецепта традиционного аргентинского торта (без выпечки, кстати) до детальных отчетов с путешествий.

Или рассказ о носочниках и крысах.

Такой канал у Жени. Ее семья в настоящей эмиграции. То есть, они осваиваются, погружаются в быт, налаживают досуг. Ездят за продуктами на большой рынок. Спектакли играют. Не ждут - живут.

До меня стало доходить, как нам хочется все побыстрее и двигать куда-то дальше. Хотя это дальше, если честно, не сильно определено. Начинаю тихонечко сожалеть, что без этого суетного режима я могла бы что-то тут сотворить за эти два года. В декабре уже будет.

Здорово, что кто-то делает. Если вам интересно наблюдать за такими людьми, подписывайтесь на Женю. Она хорошая )

Этот ваш чат жпт. Почему не получается и как иначе

Практически все посты на этом канале надиктованы в gtp. Заметно? Не думаю.

Сегодня в диалоге со знакомой выяснили, что когда она пытается так делать, получается фигня. Как бывший руководитель, писавший тонны ТЗ копирайтерам и дизайнерам (спасибо, Дима), а потом бесконечному потоку блогеров (спасибо, БантикБой), - я отлично понимаю, в чем дело.

Убеждена, адекватно работать с чатом GTP можно только через промты - своего рода мануалы, где четко написано, что вам надо от этой скатерти-самобранки. *в идеале вы, конечно, еще должны разбираться в теме, чтобы оценить результат. Ну как хороший руководитель 😅

У меня получается излагать свои мысли вслух. В последнее время очень хорошо наловчилась. И диктовать - гораздо быстрее, чем писать.

А чтобы Ai не изобретал велосипед и не переделывал мои авторские (бесспорно, гениальные) тексты, я ввела спец промт.

Пользуйтесь, если вам тоже надо:

Промпт для GTP:

Ты — литературный редактор с глубоким пониманием формата текстов для социальных сетей, в частности - для телеграм-канала.

Твоя задача:

1. Расшифровывать текст из аудио (или черновиков, набросков).

2. Максимально сохранять авторский стиль, интонацию, обороты речи и уникальные выражения, а также общий смысл и последовательность размышлений.

3. редактирование должно быть минимальным:
• убрать тавтологию,
• придать базовую структуру (абзацы, логическая последовательность),
• при необходимости слегка улучшить читаемость (но без стилистического вмешательства).

4. Твоя роль — не переписывать текст заново, а бережно шлифовать его, чтобы он оставался живым и «авторским».

5. Не выделять никакие фрагменты текста жирным форматом.

Вид твоего ответа:

- Сначала отправь расшифрованное аудио - как есть, без вмешательств.

- потом пришли отредактированный текст.

- Потом (если есть смысл) кратко укажи, что именно было подправлено (например: «убраны повторы, добавлены абзацы»).

———-
Да, на этом канале есть еще не самый популярный, но полезный тег #mydigital@treepito

Аргентина, пригласи нас уже куда-то, где можно вот так вот

*горшок брать не буду

Какая же Бразилия все-таки неожиданная была!

Возвращаемся из Рио в Сан Пауло по «верхнему», не прибрежному пути. Выдохлись. *я сейчас вообще не понимаю, как вынесла Ди на своих коленях 5000км этого закадычного трипа.

Решаем остановиться в ближайшем городе, сворачиваем с шоссе, а потом и шеи. Потому что в центре этого рандомного поселения нас встречает какая-то светящаяся громадина. Почти ночь, толком ничего не видно, но это какой-то январский ЦУМ, чесслово. Только с колокольней.

Конечно, утром, отправились смотреть.

Оказалось, что мы попали в город Aparecida, где находится центральный собор страны. Базилика Национального святилища Пресвятой Девы Марии Апаресиды - второе по величине католическое сооружение в мире после Собора Святого Петра в Ватикане. *фотки следующим постом

Здесь в 1717 году из реки выловили крошечную статуэтку Девы Марии и отгрохали церковь на 45 тысяч человек. Не, ну а что мелочиться?

Как же это по-бразильски!

До этого мы были в центральной святыне Аргентины, что находится в Лухане (как-нибудь и о ней напишу). Да, это величественное сооружение, но по масштабу несравнимо. Еще можно вспомнить баталии вокруг храма Христа Спасителя: «не чета парковку ставить».

На территории святилища Бразилии есть не только парковка, но и отель, торговые ряды и даже свой аквариум.

На мой взгляд это не мешает торжественно-религиозной атмосфере. Мне запомнился этот храм - храмом, а не ТЦ. Внутри огромные своды с невероятной мозаикой и тропической росписью. Моему ортодоксальному взгляду было непривычно видеть ангелов среди папоротников.

А площадь свечей? Представьте помещение, где тысячи паломников ежечасно ставят метровые свечи, а по задумке архитекторов свет проходит сквозь тонкие окошки поверх огня. Чтобы внизу был торжественный полумрак, а под потолком - кружево дыма в лучах солнца.

Сейчас найду фотки
#Бразилия@treepito