مقالة في "فود نتورك" تتكلم عن المخاطر المحتملة لممارسة الحمية الكيتونية على المدى الطويل…فتوقعت ان يكون هناك كلام علمي يستحق النظر…فإذا به هراء ومحاولة فاشلة للانتقاد من غير أساس علمي (الظريف ان الدراسة الوحيدة التي ضمنها الكاتب في مقالته وموجودة بالرابط هي دراسة تظهر نجاح وفعالية الحمية الكيتونية في معالجة السمنة ومستويات السكر والكوليسترول في الدم 😀) ولكن الواضح ان الكاتب من عشاق الفواكه والبقوليات ويريد اجبار الناس على تناولها وهو غاضب لعدم وجود هذه الأصناف في الحمية الكيتونية …و أقصى ما استطاع في نقده…ان الكيتوني سيعاني من الامساك بسبب غياب الألياف 😆😆 … وكان الكيتوني لا الورقيات والتي تمده بالألياف المطلوبة … محاولة فاشلة للانتقاد … ونحن
يزداد تمسكنا وايماننا بفعالية
الحمية الكيتونية
.
.
رابط المقالة:

https://www.foodnetwork.com/healthyeats/diets/2018/7/the-long-term-risks-of-a-keto-diet

للبطيخ عشق قديم

خمسة قوانين طريفة
تعطيك منظور متنوع عن الحياة
#ثقافة #كلام_جميل #حكم

#وصفة #شاي # كرك 😁
بس كرك في المخ