Проведена встреча сотрудников "Частной охранной организации Кубань" со специалистом кабинета медицинской профилактики Антониной Рудаковой. Обсуждение было сосредоточено вокруг значимости регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Участники встречи подчеркнули важность осведомленности каждого сотрудника о состоянии своего здоровья, своевременного выявления возможных заболеваний и профилактики проблем со здоровьем.
Регулярные медицинские обследования помогают выявлять заболевания на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Это особенно важно для работников частных охранных организаций, которые часто сталкиваются с физическими нагрузками и стрессовыми ситуациями.
Осведомленность о своем здоровье позволяет сотрудникам лучше заботиться о себе, поддерживать физическую форму и психологическое благополучие.
Диспансеризация — это комплекс обследований, направленных на выявление хронических заболеваний и факторов риска их развития. Профосмотр же является обязательным медицинским осмотром, проводимым работодателями перед приемом на работу и периодически в течение трудовой деятельности.
Обследования включают:
- Клинические исследования крови и мочи
- Измерение артериального давления
- Внутриглазного давления (ВГД)
- ЭКГ
- Консультации специалистов (терапевт, офтальмолог, невролог)
- Флюорография грудной клетки
Эти мероприятия позволяют выявить потенциальные проблемы со здоровьем, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, нарушения зрения и слуха, психические расстройства и др.
Регулярные медицинские обследования помогают выявлять заболевания на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Это особенно важно для работников частных охранных организаций, которые часто сталкиваются с физическими нагрузками и стрессовыми ситуациями.
Осведомленность о своем здоровье позволяет сотрудникам лучше заботиться о себе, поддерживать физическую форму и психологическое благополучие.
Диспансеризация — это комплекс обследований, направленных на выявление хронических заболеваний и факторов риска их развития. Профосмотр же является обязательным медицинским осмотром, проводимым работодателями перед приемом на работу и периодически в течение трудовой деятельности.
Обследования включают:
- Клинические исследования крови и мочи
- Измерение артериального давления
- Внутриглазного давления (ВГД)
- ЭКГ
- Консультации специалистов (терапевт, офтальмолог, невролог)
- Флюорография грудной клетки
Эти мероприятия позволяют выявить потенциальные проблемы со здоровьем, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, нарушения зрения и слуха, психические расстройства и др.
👍1
📌Здоровье зубов – это не только чисто эстетическая проблема, но и проблема здоровья всего организма. Последствиями заболеваний полости рта могут быть такие осложнения как гайморит, эндокардит, язва желудка двенадцатиперстной кишки и другие заболевания.
Хорошая гигиена полости рта, правильное питание и соответствующее использование фторидов совместно с доступной и эффективной стоматологической помощью являются ведущими факторами в поддержании стоматологического здоровья населения.
✅Исследования говорят о том, что зубные пасты со фтором наиболее эффективны для профилактики кариеса. Фтор в зубной пасте полезен, поскольку укрепляет зубную эмаль, способствует её реминерализации и подавляет рост бактерий, вызывающих кариес.
Исключения составляют районы с высоким содержанием фтора в воде (свыше 1,0–1,5 мг/л) где использование зубной пасты со фтором не рекомендуется, чтобы избежать риска флюороза - пятнистости эмали и возможных проблем с костями из-за накопления фтора в организме.
Хорошая гигиена полости рта, правильное питание и соответствующее использование фторидов совместно с доступной и эффективной стоматологической помощью являются ведущими факторами в поддержании стоматологического здоровья населения.
✅Исследования говорят о том, что зубные пасты со фтором наиболее эффективны для профилактики кариеса. Фтор в зубной пасте полезен, поскольку укрепляет зубную эмаль, способствует её реминерализации и подавляет рост бактерий, вызывающих кариес.
Исключения составляют районы с высоким содержанием фтора в воде (свыше 1,0–1,5 мг/л) где использование зубной пасты со фтором не рекомендуется, чтобы избежать риска флюороза - пятнистости эмали и возможных проблем с костями из-за накопления фтора в организме.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нервные тики у ребёнка — это не стыдно❗️
🤔 Как вести себя родителям, заметившим у детей первые симптомы? Заболевание может пройти само по себе?
Давайте разберёмся вместе ☝🏻
🤔 Как вести себя родителям, заметившим у детей первые симптомы? Заболевание может пройти само по себе?
Давайте разберёмся вместе ☝🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Мама, у меня очень болит животик» 🥺
Как предотвратить пищевое отравление у ребёнка? Как правильно оказать доврачебную помощь?
Подробнее рассказываем в видео ☝🏻
Как предотвратить пищевое отравление у ребёнка? Как правильно оказать доврачебную помощь?
Подробнее рассказываем в видео ☝🏻
📌Краевая антинаркотическая профилактическая акция «Набат» проводится в образовательных учреждениях Краснодарского края, в том числе в социально -педагогическом колледже г. Усть-Лабинска.
✅Основная цель акции - профилактика наркомании среди молодёжи, формирование негативного отношения к наркотическим и психотропным веществам, а также пропаганда здорового образа жизни.
☑️В рамках акции провели профилактическую беседу: специалист кабинета медицинской профилактики Усть-Лабинской ЦРБ Антонина Рудакова с участием сотрудников правоохранительных органов с сотрудниками полиции Ириной Снигур и Валерией Максимовой, представителя районной библиотеки Юлией Артамоновой.
Выдан печатный материал по пропаганде здорового образа жизни, о вреде для здоровья курения, алкоголя, наркомании и профилактике заболеваний.
✅Основная цель акции - профилактика наркомании среди молодёжи, формирование негативного отношения к наркотическим и психотропным веществам, а также пропаганда здорового образа жизни.
☑️В рамках акции провели профилактическую беседу: специалист кабинета медицинской профилактики Усть-Лабинской ЦРБ Антонина Рудакова с участием сотрудников правоохранительных органов с сотрудниками полиции Ириной Снигур и Валерией Максимовой, представителя районной библиотеки Юлией Артамоновой.
Выдан печатный материал по пропаганде здорового образа жизни, о вреде для здоровья курения, алкоголя, наркомании и профилактике заболеваний.
👍1
🏢В школах района продолжается неделя здоровья школьников Кубани. Здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причём каждый компонент по-своему важен. Игнорирование даже одного из них может свести на нет все прочие усилия. Медицинские работники района проводят занятия на различные темы профилактики заболеваний.
📌Правильное питание
Питание школьника должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.
✅Рациональный режим дня
Сюда входит режим труда, подразумевающий рациональную учебную нагрузку, а также достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.
🏃♂️Оптимальная физическая нагрузка
Любой ребёнок, даже самый «неспортивный», должен заниматься далее....
https://vk.ru/wall-162098182_3649
📌Правильное питание
Питание школьника должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.
✅Рациональный режим дня
Сюда входит режим труда, подразумевающий рациональную учебную нагрузку, а также достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.
🏃♂️Оптимальная физическая нагрузка
Любой ребёнок, даже самый «неспортивный», должен заниматься далее....
https://vk.ru/wall-162098182_3649
ВКонтакте
ГБУЗ "Усть-Лабинская ЦРБ" МЗ КК. Пост со стены.
🏢В школах района продолжается неделя здоровья школьников Кубани. Здоровый образ жизни формируется из... Смотрите полностью ВКонтакте.
📌Уроки здоровья в школах Усть-Лабинского района провели медицинские работники детской поликлиники. Учащиеся с интересом сами принимали участие в мероприятиях. Школьники узнали, как оказывается первая помощь пострадавшим.
✅Первая помощь предназначена для пострадавших при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях и заболеваниях, угрожающих их жизни и здоровью.
🚑До приезда скорой человек, который оказывает первую помощь, может попытаться остановить кровотечение, охладить ожог, сделать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
☑️На Уроках здоровья ребятам показывали видеоролики, презентации, выдавался печатный материал: памятки, буклеты по ЗОЖ и профилактике заболеваний
✅Первая помощь предназначена для пострадавших при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях и заболеваниях, угрожающих их жизни и здоровью.
🚑До приезда скорой человек, который оказывает первую помощь, может попытаться остановить кровотечение, охладить ожог, сделать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
☑️На Уроках здоровья ребятам показывали видеоролики, презентации, выдавался печатный материал: памятки, буклеты по ЗОЖ и профилактике заболеваний
📌Правильная чистка зубов
Зубная щетка: Используйте мягкую щетину, подходящую вашему типу десен и эмали. Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
Зубная паста: Выберите пасту с фтором для укрепления эмали и профилактики кариеса.
Начните с внешней стороны верхних зубов, двигаясь сверху вниз короткими движениями вперед-назад.
Затем переходите к внутренней стороне, используя аналогичные движения снизу вверх.
Почистите жевательную поверхность зубов круговыми движениями.
Особое внимание уделите труднодоступным местам, таким как задняя сторона нижних зубов и межзубные промежутки.
Чистка должна занимать около двух минут утром и вечером.
✅Дополнительные средства гигиены
Зубная нить: Используйте её ежедневно перед чисткой зубов, чтобы удалить остатки пищи и налет между зубами.
Ополаскиватель для полости рта: Применяйте после чистки зубов, особенно если у вас проблемы с деснами или склонность к образованию зубного камня.
👨🔬Регулярность посещения стоматолога
Посещайте стоматолога дважды в год для профессиональной чистки и осмотра.
👉Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровье зубов и десен, предотвращая развитие кариеса и заболеваний пародонта.
Зубная щетка: Используйте мягкую щетину, подходящую вашему типу десен и эмали. Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
Зубная паста: Выберите пасту с фтором для укрепления эмали и профилактики кариеса.
Начните с внешней стороны верхних зубов, двигаясь сверху вниз короткими движениями вперед-назад.
Затем переходите к внутренней стороне, используя аналогичные движения снизу вверх.
Почистите жевательную поверхность зубов круговыми движениями.
Особое внимание уделите труднодоступным местам, таким как задняя сторона нижних зубов и межзубные промежутки.
Чистка должна занимать около двух минут утром и вечером.
✅Дополнительные средства гигиены
Зубная нить: Используйте её ежедневно перед чисткой зубов, чтобы удалить остатки пищи и налет между зубами.
Ополаскиватель для полости рта: Применяйте после чистки зубов, особенно если у вас проблемы с деснами или склонность к образованию зубного камня.
👨🔬Регулярность посещения стоматолога
Посещайте стоматолога дважды в год для профессиональной чистки и осмотра.
👉Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровье зубов и десен, предотвращая развитие кариеса и заболеваний пародонта.