🏥Грипп, ОРВИ и COVID-19 - это респираторные вирусные инфекции, которые имеют схожие симптомы, но различаются возбудителями, особенностями течения и некоторыми клиническими проявлениями. Для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
Инкубационный период: Грипп: 1–4дня.ОРВИ: 1–3дня.COVID-19: 2–14дней (в среднем 5–7 дней).
📌Осложнения
Грипп: отиты, синуситы, бактериальная пневмония.
ОРВИ: острый бронхит, обострение хронических заболеваний (например, бронхиальной астмы).
COVID-19: вирусная интерстициальная пневмония, дыхательная недостаточность, мультисистемные поражения.
✅ Основные меры профилактики
Регулярная гигиена рук:
- Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте антисептиком, особенно перед едой и после посещения общественных мест.
Соблюдение социальной дистанции:
- Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих, особенно если они кашляют или чихают.
Использование масок:
- Носите маску в закрытых помещениях и общественном транспорте, особенно если вы находитесь рядом с больными людьми.
Проветривание помещений:
- Регулярно проветривайте комнаты, офисы и другие закрытые пространства.
Укрепление иммунитета:
- Соблюдайте сбалансированное питание, включающее фрукты, овощи и продукты, богатые витаминами C и D.
- Занимайтесь физической активностью и обеспечьте достаточный сон.
Вакцинация:
- Сделайте прививки согласно рекомендациям вашего врача.
Избегание контакта с больными:
- Старайтесь избегать тесного контакта с людьми, имеющими симптомы простуды или гриппа.
Самоизоляция при заболевании:
- Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничивайте контакты с окружающими.
Эти рекомендации помогут снизить риск заражения и распространения инфекций в период повышенной заболеваемости.

📌Это надо знать.

Кому нельзя быть донором?
Существуют абсолютные противопоказания (на всю жизнь): ВИЧ, гепатиты, сифилис; онкологические заболевания; тяжелые заболевания сердца, почек и печени; бронхиальная астма.

👉И временные (нужно подождать): Удаление зуба (10 дней); татуировки или пирсинг (1 год в РФ, в некоторых регионах меньше); перенесенная ОРВИ (30 дней после выздоровления); прием антибиотиков (2 недели); беременность и кормление грудью (1 год после родов и 3 месяца после окончания лактации).

☑️ Как правильно подготовиться?
За 48 часов: Не пить алкоголь.
За 24 часа: Не есть жирное, жареное, острое, молочное и яйца. Оптимально: каши на воде, отварной картофель, фрукты (кроме бананов), сухарики.
Утром: Обязательно легкий завтрак (сладкий чай, печенье). Не курить минимум час до процедуры.
После: Пить много воды, избегать физических нагрузок в этот день и плотно пообедать.

✅Социальный бонус :
Не забывайте, что согласно закону, донор имеет право на:
Два оплачиваемых дня отдыха (день сдачи + дополнительный день к отпуску).
Бесплатный обед или денежную компенсацию на питание.
Звание «Почетный донор» (при регулярных сдачах) с ежегодными выплатами и льготами.

📲Нестабильный интернет мешает читать новости и просматривать контент? Посты долго загружаются или не открываются вовсе?
В MAX таких проблем нет — платформа работает стабильно даже при слабом соединении.
✅Переходите в наш канал и оставайтесь всегда в курсе событий:
https://clck.ru/3SuhZN

🏥 Донорство костного мозга - это процедура, при которой здоровый человек добровольно жертвует свою кровь или клетки костного мозга другому человеку, нуждающемуся в трансплантации. Эта операция спасает жизни людям, страдающим тяжелыми заболеваниями крови, такими как лейкемия, лимфома, апластическая анемия и некоторые генетические заболевания.

Зачем нужно донорство костного мозга?
Костный мозг вырабатывает новые кровяные клетки, включая эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Если организм пациента больше не способен производить здоровые клетки крови самостоятельно, врачи проводят пересадку здоровых клеток от подходящего донора. Это позволяет организму начать производство новых, нормальных клеток крови.

Как стать донором костного мозга?
Чтобы стать потенциальным донором костного мозга, нужно пройти следующие этапы: Регистрация Проверка совместимости.
Процедура забора: Забор периферической крови (PBSC);
Прямой забор костного мозга: Под общей анестезией производится пункция тазобедренной кости, откуда извлекают небольшой объем костного мозга.
Пересадка: Извлеченные клетки трансплантируются пациенту, где они начинают формировать новую здоровую систему кроветворения.

Риски и последствия
Забор костного мозга является безопасной процедурой, однако возможны небольшие риски и побочные эффекты, такие как боль в месте прокола, усталость и временное снижение иммунитета. Большинство доноров быстро восстанавливаются и возвращаются к обычной жизни.

Как проявляется тревожность у детей?

Почему поддержка родителей — это важно?

Продолжаем разбираться в теме, подробности смотрите в видео.

🏥 В рамках проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни с 20 апреля проходит неделя
осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля)

❗Иммунопрофилактика играет ключевую роль в защите здоровья населения. Она позволяет предотвратить развитие многих серьезных заболеваний путем стимуляции иммунной системы организма. Вот почему важность иммунопрофилактики трудно переоценить:

✅ Защита от инфекций. Многие болезни, такие как грипп, гепатит B, столбняк, коклюш и другие, могут иметь тяжелые последствия для здоровья. Регулярная вакцинация помогает избежать заражения этими инфекциями.

📌Формирование коллективного иммунитета. Коллективный иммунитет возникает, когда значительное большинство населения защищено от инфекции благодаря вакцинации.
Это защищает тех, кто не может быть привит по медицинским показаниям.

👉Экономическая выгода. Лечение инфекционных болезней обходится гораздо дороже, чем профилактика. Прививки помогают сэкономить значительные средства на здравоохранение.

👨‍👩‍👦Поддержка общественного здоровья. Эффективная программа иммунизации снижает нагрузку на систему здравоохранения, позволяя врачам сосредоточиться на лечении других заболеваний.

☑️Предупреждение эпидемий. Массовая вакцинация предотвращает распространение инфекций среди населения, снижая риск возникновения крупных эпидемий.
Таким образом, иммунопрофилактика является неотъемлемой частью современного здравоохранения, обеспечивая защиту каждого отдельного человека и всего общества в целом.

❓Почему запись к врачам узкой специализации организована через участкового терапевта:
первичный осмотр проводит терапевт - врач с наибольшим врачебным кругозором;
для установления диагноза и выбора дальнейшей тактики лечения узкому специалисту необходимо иметь результаты дополнительных обследований, направление на которые также может выписать терапевт;
один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ - терапевт разберётся и направит к нужному специалисту на прием;
получение направления от участкового терапевта позволяет избегать самолечения и самостоятельной постановки диагноза, зачастую ошибочного;
за счёт сокращения числа необоснованных консультаций у врача узкой специализации увеличивается время для работы с теми пациентами, которым действительно нужна его помощь;
пациентам, стоящим на динамическом наблюдении, доступна самостоятельная запись к профильному специалисту и сохраняется в полном объёме.
📌Как можно записаться к участковому терапевту:
- в мессенджере MAX, перейдя по ссылке https://clck.ru/3RBky7;
- Запись через Единый портал государственных услуг;
- Региональный портал государственных медицинских услуг;
- Колл-центр медицинских учреждений региона.
- В регистратуре, в том числе электронной, в медицинском учреждении;
☑️Что позволяет сделать Единый портал государственных услуг:
- Записаться на прием к врачу в поликлинику;
- Записаться для прохождения диспансеризации или профосмотра;
- Перенести или отменить запись к врачу;
- Ознакомиться со своими медицинскими документами;
- Узнать номер электронного полиса ОМС
- Просматривать направления и планировать время посещения врача;
- Записаться на прием по направлению;

📌Вакцинация действительно считается одним из важнейших достижений современной медицины. Она помогла значительно снизить заболеваемость и смертность от многих инфекционных заболеваний, таких как оспа, полиомиелит, корь, дифтерия и многие другие.

💉Вакцинация - самый эффективный и безопасный способ борьбы с инфекционными заболеваниями.
Благодаря вакцинации побеждена натуральная оспа, на грани ликвидации полиомиелит, резко снижена заболеваемость корью и дифтерией.
Оспа: Благодаря глобальной кампании вакцинации, оспа была полностью ликвидирована в мире в 1980 году.
Полиомиелит: Широкая вакцинация привела к значительному снижению случаев паралитического полиомиелита.
Корь: Введение массовых прививок позволило существенно сократить число случаев кори и предотвратить тысячи смертей ежегодно.
Грипп: Ежегодная вакцинация помогает защитить население от сезонных вспышек гриппа.

✅При высоком охвате населения вакцинацией (85-95%) инфекция прекращает распространение. Поэтому поддержание высокого уровня охвата вакцинацией имеет решающее значение для защиты здоровья общества.
Таким образом коллективный иммунитет защищает тех, кто не может быть привит: новорожденные, люди с тяжелым иммунодефицитом, аллергиями на компоненты вакцин.

Аллергикам нельзя делать прививки?

Заболевание может пройти с возрастом?

Ответы — в видео.