Пост и для мужчин и для их вторых половинок!

Общепринятой границей нормы тестостерона считается не менее 12.1 нмоль/л.

Сегодня общепринятой границей нормы считается уровень общего тестостерона не менее 12.1 нмоль/л. Однако для врача важен не только этот показатель, но еще и динамика снижения.

❗️Если у мужчины умеренный уровень тестостерона, но при этом наблюдаются симптомы дефицита, это может говорить о том, что снижение все-таки произошло, просто нормой для этого человека был высокий уровень.

Поэтому оптимально сдать анализ на тестостерон в период 25-30 лет, чтобы затем можно было ориентироваться на этот показатель.

Ну а чтобы сохранить здоровье, есть золотые правила, соблюдая которые Вы будете «бодрячком» долгие годы!

- стараться вести здоровый образ жизни,
- следить за рационом,
- заниматься спортом.

И в 70-80% случаев ИМЕННО ЖЕНЩИНА РЯДОМ МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ ДАЖЕ НА УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА У СВОЕГО МУЖЧИНЫ!

Девушки следите за каналом!

АУДИОВЕРСИЯ ЭФИРА! Не всегда удобно видео (особенно при низкой скорости интернета)🤖


Друзья! Интереснейший эфир по раку предстательной железы с признанным экспертом в этой области онкоурологом Сергеем Александровичем Ревой‼️🚀🚀🚀

Если будет много комментариев и ваших реакций мы обязательно продолжим серию таких эфиров🙏

Главное, как сказал мой друг - это НАЙТИ ВРЕМЯ!

Подписывайтесь на канал С.А. Ревы 🔥🔥🔥

https://t.me/urolog_oncolog_reva

Причинами слабой эрекции могут быть самыми разнообразными (психологические и органические).

ПОДРОБНО Я ОБ ЭТОМ БуДУ МНОГО РАССКАЗЫВАТЬ НА СВОИХ ЭФИРАХ ‼️

Но знаете ли вы, что привести к тому, что мужчина потерпит неудачу в постели, могут даже употребление слишком большого количества кофе, плохие зубы или прием определенных лекарств.

1️⃣Две чашки кофе в день могут защитить от эректильной дисфункции

Кофеин, содержащийся в кофе, защищает здоровых мужчин от развития эректильной дисфункции.
Однако злоупотреблять кофе не стоит, если мужчина выпивает более 2-3 чашек кофе в день, могут возникнуть проблемы со здоровьем с сердцем и эрекцией.


2️⃣Некоторые лекарства вызывают эректильную дисфункцию

Проблемы с эрекцией могут быть побочным эффектом некоторых заболеваний, например, диабета, и следствием приема лекарств.

Например, могут отрицательно сказаться на сексуальном здоровье мужчины, лекарства, которые используются для лечения высокого кровяного давления.

3️⃣ Плохой зуб может вызвать импотенцию

53% мужчин с эректильной дисфункцией страдали или страдают хроническим пародонтитом. Было обнаружено, что это воспаление ослабляет мужской организм и иммунитет, что приводит к риску сердечных заболеваний и импотенции.

4️⃣Неправильное белье провоцирует возникновение эректильной дисфункции

Каждый мужчина, заботящийся о своем здоровье, должен помнить, что один из лучших вариантов — это шорты, широкое белье, удобное, не синтетическое, а хлопковое. Свободное нижнее белье не оказывает давление и, следовательно, не мешает кровообращению и не вызывает проблем с эрекцией.

5️⃣Контрастный душ.

Чередование горячей и холодной воды благотворно влияет на кровообращение и нервную систему. Особенно полезен душ перед сексуальной близостью - он усиливает приток крови к половому члену и активизирует особую чувствительность в нервных окончаниях.

6️⃣Массаж стоп.

Доказано, что мягкие массажные движения перед половым актом усиливают эрекцию и усиливают возбуждение. Рекомендуется чаще ходить босым по траве, песку, гальке и полу.

✅Список, включающий продукты, повышающие качество эрекции при регулярном использовании:

•Орехи
•Бананы
•Чеснок
•Зелень
•Спаржа
•Авокадо
•Яблоки
•Помидоры
•Гранат
•Семена тыквы
•Красная рыба, морепродукты
•Куриное мясо, телятина, кролик
•Молочные продукты
•Яйца



Все ваши вопросы будут учтены в эфирах… Пользуйтесь друзья ‼️🙏


И не забываем - СЕГОДНЯ ЭФИР ДЛЯ ЖЕНЩИН О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ🚀🚀🚀

15:30, будет в записи 🔥🔥🔥

Есть вопросы? Успейте задать в комментариях 👌

А помните этот сложнейший случай? Хотите рассказ о нем? Был большой дефект мочеточника и везде предлагали УДАЛИТЬ ПОЧКУ! Мы сохранили 🙏🙏🙏

https://t.me/urolog_mark/1708

У нас ВСЁ ПОЛУЧИЛОСЬ КСТАТИ!

Если да - то сделаем рубрику РАЗБОР КЛИНИЧЕСКОГО СЛУЧАЯ!

ДАВАЙТЕ НАБЕРЁМ ХОТЯ БЫ 20 «да хотим» и на след неделе я расскажу об этом 🚀🚀🚀. Будьте активнее!

И снова В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ ДЕВУШЕК (чем кормить мужчину?‼️

Арбуз, женьшень, авокадо, руккола, миндаль, гранат, шоколад, мёд, чеснок, устрицы.....
⠀
Думаете я перечисляю свой ужин сегодня🥘 Нет, нет😂

Это Подборка афродизиаков от уролога🔥

Все эти яства в разные времена считались продуктами, которые способствуют многократной и неутомимой любви♥️
⠀
⛩В Китае почитался женьшень
🏛Римские императоры, предаваясь оргиям, ели устриц
🏰Французские короли отдавали предпочтение авокадо.
🌋Греки и Испанцы наделяли такими свойствами миндаль
🗿В некоторых странах афродизиаками считали шафран, имбирь, корицу и даже чеснок🙈
⠀
Но все это в прошлом. Какие афродизиаки востребованы в наше время?
⠀
Шпанская мушка. Под действием этого афродизиака у партнеров идёт приток крови к половым путям, что естественно сказывается на возбуждении💋. Но у этого препарата есть и обратная сторона. Яд ☠️кантаредин, который отравляет организм в целом. Поэтому дозировки должны быть минимальными.
⠀
🌴Листья коки. Думаю, вы понимаете, что в нашей стране это незаконно. А вот если будете в Перу) все в ваших руках.
⠀
🕌В Йемене можете попробовать кат (листья этого кустарника жуют 99% Йеменцев)
⠀
🎎А в Китае вас убедят, что только благодаря Женьшеню, китайцы - самая многочисленная нация👫👫👫👫👫
⠀
Что посоветую я?

Ну во-первых, вести 🎾здоровый образ жизни и регулярную половую жизнь. А если и хотите немного стимуляторов.. кушайте 🥟устрицы. Они действительно обладают нужным эффектом. Полезны. И самое главное, имеют великолепные гастрономические качества!
⠀
Знали об этом)?

АУДИОВЕРСИЯ ‼️


Ответы на ваши вопросы в развёрнутом виде на ваши комментарии к посту вторника

https://t.me/urolog_mark/1705

Если такой формат нравится - ставьте «+»…

Любые мнения, комментарии ПРИВЕТСТВУЮТСЯ 🚀🚀🚀🔥🔥🔥

Ваш доктор Гадзиян …

Понедельник день тяжёлый!

Поэтому немного ЛАЙТА!

😅😅😅😅😅😅

Да и это не про УРОЛОГИЮ ‼️


Просмотр фильмов ужасов отлично сжигает калории, не хуже пробежки.

Знаку "@" 500 лет.

За час набора текста на компьютере наше тело тратит 105 калорий.

Ничто не может гореть еще раз, если уже сгорело.

Ломка, которую чувствуют геймеры, обходясь долгое время без игр, похожа на ломку героинозависимых наркоманов.

В подавляющем числе языков слово "мама" начинается с буквы "м".

В среднем самые низкие люди - японцы.

Хруст пальцев никак не вредит костям и не вызывает артрита. Звук, который вы слышите - это всего лишь лопающиеся пузырьки газа. Этот процесс стимулирует ваши сухожилия, расслабляет мышцы и ослабляет суставы.

Самая быстрорастущая часть тела - язык.

Во всех фруктах происходит процесс брожения, поэтому во всех соках есть алкоголь (из тех, конечно, в которых есть фрукты).

В Австралии есть город, все население которого живет под землей.

Леонардо да Винчи изобрел будильник, который тер спящему ноги.

В Айове вы можете схлопотать штраф за поцелуй более 5 минут.

Цена арбуза в Японии может достигать 100 долларов.

Смех предотвращает появление морщин.

На Земле живут более 100 тысяч человек в возрасте более 100 лет.

Кошка ничего не видит у себя под носом. Вот почему она не сразу находит на полу лакомый кусочек.

Смех увеличивает объем памяти и повышает чувствительность.

Жираф - единственное млекопитающее, которое не умеет зевать.

Собака может понимать до 250 слов.

Вещества ананаса могут разжигать животные белки. Таким образом, когда вы едите ананас ест вас.

Каждые семь секунд кто-то сходит с ума.

В течение фильма 15 минут у вас закрыты глаза из-за моргания.

Если у улитки оторвать глаз, у нее вырастет новый.

В Китае обнаружили настолько огромную пещеру, что она имеет свой климат и даже облака.

У человека под гипнозом пропадают аллергические реакции. Получается, аллергия зависит от сознания.

У многих животных есть любимые запахи. У собак, к примеру, это запах аниса, у кошки - валерианы и мяты, львы любят хорошие духи, а верблюды - запах табака.

В алкогольных напитках содержатся все минералы, необходимые человеку для поддержания жизни.

Глушитель снижает громкость выстрела до уровня полицейской сирены, которая в свою очередь в 100 раз тише, чем выстрел без глушителя.

В Голландии появились детские сигареты. В них плавится карамель и выходит сладкий дым.

Кошки трутся об людей, чтобы пометить их, как свою территорию.

Если бы вам удалили хрусталик глаза, вы бы видели ультрафиолетовый свет.

«Расскажите о простатите»

Простатит - это воспалительные изменения самой предстательной железы, подробнее в этом видео!

В тексте «уретрит» - через и😅 - ошибка! Не судите))

В ближайшее время расскажу о связи простатита и остальных параметров здоровья мужчины!

Завтра хочу провести очередной эфир‼️. Давайте в комментариях поговорим о темах вам интересных 🙏

Приём в Москве:

КЛИНИКА МЕДИНТЕРКОМ - по записи

+79998602933

ШВЕЙЦАРСКАЯ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ КЛИНИКА

+79030066670

ВОСКРЕСЕНЬЕ ПО ЗАПИСИ С 11.00


Хочу напомнить, что любые консультации очные и дистанционные, а также любые современные высокотехнологичные оперативные вмешательства ВОЗМОЖНЫ….

Мои курсы «ХОЧУ И МОГУ», «ЗДОРОВЫЙ МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ» можно приобрести через Катерину @katusha_pog

Переходите по ссылке (там же запись на консультацию)
👇👇👇👇👇
https://wa.link/6vh3e7

МУЖЧИНЫ - ВЫМИРАЮЩИЙ ВИД
⠀
Сегодня в моем канале совсем не радужная тема. Мужчины в России вымирают.
⠀
Впервые я задумался над этим фактом около 4 лет назад, потеряв близкого человека. Посещая его могилу я отметил, что рядом на 30-40 мужчин всего одна женщина. Сначала я подумал, что это совпадение, но углубившись в вопрос с ужасом осознал, что ситуация КРИЧАЩАЯ. Уровень смертности Мужчин Россиян в возрасте 30-50 лет находится на уровне африканского Тонго!
⠀
Пытаясь разобраться в чем причина, я понял, что виной всему не экология или криминальная обстановка. На мой взгляд всему виной, то давление, которое испытывает молодой мужчина. Сегодня для того чтобы обеспечивать достойно семью, ему необходимо все время "сражаться". Отчасти в таком ритме виновата Российская уникальная модель отношений в семье. Почему уникальная? Давайте разбираться.
⠀
Восточная модель.
⠀
Женщина полностью растворяется в своем мужчине. Не перечит ему, не говорит что делать. Жизнь женщины полностью зависит от слова мужчины.
⠀
Европейская модель.
⠀
Здесь женщина выступает на равных с мужчиной. Наравне с ним работает, решает сложные вопросы и порой даже бывает гораздо успешнее мужчины в работе и финансах.. Все это не мешает существованию крепкой семьи, так как в ее благосостоянии участвуют двое.
⠀
Российская модель.
⠀
Я не стану ровнять под одну гребенку, но вот какое отношение российских женщин к этим моделям. На Востоке женщина не имеет никаких прав, а в Европе мужчины совсем не "рыцари". Девушки платят сами за себя в кафе. Вот и получается уникальная российская модель. Хочу быть личностью, но имей в ввиду я принцесса поэтому ты ДОЛЖЕН и далее по списку.Как реагирует наш мужчина? Очень просто, он эту модель принимает и пытается все эти дары принести к ногам своей принцессы. Но какую цену он платит. Постоянный стресс, депрессия, алкоголь.. Ведь система устроена так, что "блага" ограниченны и всем достаться не могут.
⠀
В итоге постоянный стресс действует на организм, много болезней, и как итог ⚰ Кладбище!
⠀
Лично я не знаю какая модель правильная, поэтому призываю вас к дебатам) Как нам дальше жить?

А может проблема вовсе не в этом?

Женщины и девушки просят не забывать в канале о них!

Дорогие мои - ПОСТ ДЛЯ ВАС! А я продолжу до середины февраля о мужском здоровье и немного о женском!

Каждая 2-я сталкивается с циститом..

Друзья, если Вас беспокоит диагноз «цистит» и Вы хотите узнать более подробно о таком недуге,

я предлагаю для Вашего удобства список с постами и видео только про цистит, чтобы не тратить время на поиск нужной информации в огромном количестве постов

Тут очень много полезного!

Посты про цистит:

https://t.me/urolog_mark/1543

https://t.me/urolog_mark/1502

https://t.me/urolog_mark/1297

https://t.me/urolog_mark/1124

https://t.me/urolog_mark/1043

https://t.me/urolog_mark/1037

https://t.me/urolog_mark/1004

https://t.me/urolog_mark/1002

https://t.me/urolog_mark/998

https://t.me/urolog_mark/997

https://t.me/urolog_mark/996

https://t.me/urolog_mark/712

https://t.me/urolog_mark/606

https://t.me/urolog_mark/505

https://t.me/urolog_mark/504

https://t.me/urolog_mark/502

https://t.me/urolog_mark/215

Мой опыт и видео о цистите:

https://t.me/urolog_mark/820

https://t.me/urolog_mark/880

https://t.me/urolog_mark/633

https://t.me/urolog_mark/628

https://t.me/urolog_mark/607

https://t.me/urolog_mark/537

Здоровья Вам🔥