Ещё такой совет 😁 (пятничный, на заметку всем нам)🔥🔥🔥

20 продуктов, которые могут поднять либидо у мужчины (с условием что он ЗДОРОВ, если болен и есть андрогенодефицит - сначала к ДОКТОРУ‼️)

Авокадо
Чеснок
Грецкий орех
Лук
Шпинат
Фенхель
Черный шоколад
Красный перец
Яйца
Черный кофе
Гранатовый сок
Черный чай
Креветки
Лосось
Черника
Арбуз
Базилик
Корица
Устрицы
Мёд

Надеюсь полезно?

Накормите своего мужчину этим списком - и ….. выходные будут жаркими 😁😁😁

Может что-то забыл? Пишите в комментариях 😌

#man_drgadziyan

Друзья, ворвался в трудовые будни и на следующей неделе хочу провести очередной большой прямой эфир с ответами на ваши вопросы, касающиеся ЛЮБОЙ ТЕМЫ В УРОЛОГИИ, АНДРОЛОГИИ И ОНКОУРОЛОГИИ!

Задавайте в комментариях ЛЮБЫЕ вопросы 🙏🚀🔥

Да, эфир планирую на 15.05. вечер (но всегда оставляю его в записи, поэтому время и день не так важны😌👌)

И конечно же, постараюсь ответить каждому ОЧЕНЬ ПОДРОБНО🔥

Кстати - приём в Москве в клинике МЕДИНТЕРКОМ, ТЕЛ ЗАПИСЬ +7 999 860-29-33

Хочу напомнить, что любые консультации очные и дистанционные, а также любые современные высокотехнологичные оперативные вмешательства ВОЗМОЖНЫ….

Переходите по ссылке (там же запись на консультацию)
👇👇👇👇👇

http://dr-urolog.com/?utm_source=tg&utm_medium=cpc&utm_term=tgsaitmark&utm_campaign=shapka_

Сегодня очень полезный пост ‼️

Цитруллн – чрезвычайно эффективное вещество, которое может использовать любой. Для бодибилдеров и спортсменов, которые серьезно относятся к тренировкам и выступлениям, добавка цитруллина будет очень полезна. Он может использоваться во время набора массы, сушки и похудения. Если ваша цель – улучшить спортивные результаты, то Цитруллин может быть именно тем, что вы ищете.
Цитруллин может обеспечить энергию, необходимую для выполнения более тяжелых тренировок, что приводит к увеличению сжигания жира и поддержанию мышц.

L-цитруллин является небелковой аминокислотой и, в отличие от L-аргинина, обычно присутствует не во всех белках. Самая высокая концентрация этого вещества содержится в арбузе, где составляет примерно 2,1 мг на грамм. 3,3 кг арбуза эквивалентно 10 г добавки L-аргинина. Другие источники L-цитруллина включают, например, тыкву и огурцы.

Цитруллин играет важную роль в двух процессах фитнеса и бодибилдинга. Во-первых, цитруллин является активным ингредиентом в синтезе оксида азота. Второй процесс – это функция, с помощью которой он удаляет аммиак из крови в форме мочевины.

1. Увеличивает образование оксида азота (NO) в организме
NO – это молекула, которая играет жизненно важную роль в регулировании кровотока, доставки кислорода, потребления глюкозы, силы и роста мышц. Одна интересная особенность цитруллина заключается в том, что он повышает уровень аргинина более эффективно, чем когда вы принимаете один аргинин.

2. Уменьшает уровни молочной кислоты и аммиака
Еще одна интересная особенность цитруллина заключается в том, что он является промежуточным звеном цикла мочевины. Синтез и удаление мочевины имеют важное значение для удаления аммиака и токсичных метаболитов азота. Аммиак очень токсичен для всех клеток организма, а его чрезмерный уровень может быть смертельным для человека. В одном исследовании был обнаружен защитный эффект цитруллина от ацидоза и отравления аммиаком. Метаболические эффекты цитруллина четко объясняют антиусталостные свойства людей и способствуют повышению работоспособности спортсменов.

3. Ускоряет восстановление АТФ и креатинфосфата
Спортсмены также могут использовать цитруллин для увеличения аэробной выносливости. Исследования показывают увеличение АТФ в мышцах (аденозинтрифосфат, основной источник энергии внутри клетки), который вырабатывается во время тренировок, и более быстрое восстановление креатинфосфата после тренировок у людей, принимающих цитруллин. Малат представляет собой пептид, который обладает синергетическими свойствами при связывании с цитруллином и в комбинации обладает превосходными свойствами по сравнению с одним цитруллином. В то время как цитруллин увеличивает выработку NO и снижает токсины, Малат способствует переработке лактата и пирувата, участвует в цикле Кребса, обеспечивает немедленную и длительную энергию.

В одном исследовании, в котором участвовали мужчины с легкой эректильной дисфункцией, было обнаружено улучшение эрекции после приема L-цитруллина.
Две группы мужчин (24 мужчины в группе) сравнивались в возрасте 56 лет. Первая группа месяц принимала плацебо, а вторая – ежедневно L-цитруллин. В конце исследования 12 из 24 человек, принимавших L-цитруллин, имели лучшие результаты, тогда как в группе плацебо были только два лучших результата.

Чтобы восполнить запасы L-цитруллина для здоровья или уменьшить эректильную дисфункцию, принимайте 1 г три раза в день. Чтобы повысить производительность, принимайте от 2 до 4 г два раза в день.
До настоящего времени не было обнаружено никаких побочных эффектов, связанных с приемом L-цитруллина. Однако его прием может повлиять на действие некоторых лекарств в организме. Поэтому не рекомендуется использовать эту добавку, если вы принимаете нитраты при заболеваниях сердца, лекарства, способствующие эрекции, такие как Сиалис, Виагра или Левитра. Сочетание цитруллина с этими лекарствами может вызвать опасное падение артериального давления.


К вопросам «УЛУЧШЕНИЯ ЭРЕКЦИИ У МУЧЖИН»🙏

#man_drgadziyan

Друзья! Очень многие пишут напрямую мне в телеграм! К сожалению нет возможности и времени иногда даже прочесть!

Есть рабочий Вотсап - для консультаций! Попадаете сразу на мой рабочий телефон…

Можно записаться на консультацию, приехать на сложную операцию, попросить совета и тд..

Там же мы можем поговорить о всех вариантах помощи вам: от бесплатно «по полису», до «дорого» в частных клиниках🙏

Мой девиз врача по жизни: «Всегда постараться помочь пациенту»…

А мы можем очень многое…

Всем доброго утра! И хорошей рабочей недели!

Сегодня в 20.00 большой эфир с ответами на ваши вопросы в этом посте https://t.me/urolog_mark/2231…

Успейте спросить… Постараюсь ответить всем очень развёрнуто‼️

Друзья! Эта вариант АУДИОВЕРСИЯ - очень удобно слушать 👂 эфир)) Да ещё можно и на удвоенной скорости - УДОБНО И ДОСТУПНО!

А я думаю, что подобные эфиры НУЖНЫ)! И мы будем их делать ещё и ещё!

Если да, то давайте огоньки и сделаем через 2 недели ПОВТОРНО ‼️

Ваш доктор Гадзиян 🙏

Минздрав: заболеваемость ожирением в России возросла на 10,7% за 2022 год
📍Как следует из документа, предельно установленный проектом рост заболеваемости первичным ожирением в стране должен составлять 8,7%. Но реальный рост заболеваемости превысил его и составил 10,7%. Минздрав считает такое превышение «крайне тревожной тенденцией».
📍В отчете подчеркивается, что ожирение является фактором риска развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета и снижения фертильности.

От себя добавлю, что все мужчины с ожирением (или с избыточным весом)имеют андрогенодефицит (значительное снижение тестостерона)…

Измерьте талию на вдохе мужчины, и напишите цифру (не ленитесь)… все что более 94 см в окружности - это больше нормы, все что более 102 см - это очень серьёзная проблема, уже ОЖИРЕНИЕ и повод записаться на консультацию к специалисту (эндокринологу, диетологу, андрологу)‼️🙏


Кстати для самых выдержанных - новые видео операций в моем канале «БЕЗ ЦЕНЗУРЫ»https://t.me/+ghVuvEpU3lowMmZi

Посты - обязательные к прочтению, а также полезные видео - интервью

#КакЯБросилКурить - очень насущная проблема в наше время, рассказываю о своем опыте

#прямойэфир_drgadziyan - все прямые эфиры за 1,5 года. Море информации, как для мужчин, так и для женщин. Простыми словами о сложном

Курс «хочу и могу» + закрытый канал - Мой авторский курс для мужчин и закрытый канал для самых искушенных

интервью с анестезиологом - для всех кто боится наркоза, развеем страхи и мифы

2 часть
3 часть - интервью с Михаилом Спектором (биохакером и блогером) о мужских самых обсуждаемых темах: тестостерон, спорт, добавки и многое другое


интервью проекту «10 самых глупых вопросов» - небольшой интересный ролик классного формата

операции без цензуры в специальном канале - смотреть тем, кто любит затягивать болезни ..

операции сделанные мной и командой наших врачей - все виды урологических операций

МИНЕРАЛ, БЕЗ КОТОРОГО НИКАК

Магний — один из важнейших минералов, который участвует в работе всего организма. Самое большое его количество сконцентрировано в костях — целых 60%!

Почему он так важен для мужчин?

⁃ Налаживает работу нервной системы;
⁃ Помогает справляться с депрессией, стрессом, усталостью;
⁃ Избавляет от бессонницы и головной боли;
⁃ Способствует росту мышечной массы;
⁃ Повышается биодоступность тестостерона. При достаточном количестве магния у мужчин, даже в зрелом возрасте, наблюдается высокое либидо и потенция.

При длительном дефиците магния мужчины сталкиваются с судорогами в мышцах, низкой работоспособностью, нарушением сердечного ритма, ухудшением эректильной функции.

Норма магния в крови у взрослых – колеблется от 0,7 до 1,0 ммоль/л или от 1,7 до 2,4 мг/дл.

Основные причины низкого уровня минерала в организме:

⁃ Недостаточное потребление продуктов с содержанием магния;
⁃ Нарушение усвоения питательных веществ в почках и желудке;
⁃ Продолжительная рвота и жидкий стул;
⁃ Прием некоторых препаратов. Например, диуретиков или антибиотиков.

Самый лучший способ повысить содержание магния в организме — употреблять достаточное количество пищи с высоким содержанием минерала:

⁃ Рыба;
⁃ Орехи;
⁃ Темно-зеленые овощи;
⁃ Авокадо;
⁃ Бобовые;
⁃ Семечки.

Бывают ситуации, когда мужчине может потребоваться больше магния:

⁃ Алкоголь более 5 раз в неделю;
⁃ Употребление газированных напитков;
⁃ Сильный стресс;
⁃ Послеоперационный период.

При обнаружении у себя признаков дефицита магния, стоит обратиться к врачу и сдать кровь. По результатам специалист назначит дополнительные препараты. Только, пожалуйста, не занимайтесь самолечением!

Ваш доктор Гадзиян🙏🏼

#зож_drgadziyan

Синдром хронической тазовой боли у женшин….

Много уже об этом говорилось мною… Стандартов лечения такого состояния НЕТ! Именно поэтому подход в таких случаях всегда ИНДИВИДУАЛЕН… Опытный уролог должен понять истоки (причины) болей и помочь пациентке!

А не ставить вечно диагноз «ХРОНИЧЕСКИЙ ЦИСТИТ» и лечить бесконечно антибиотиками (что довольно часто я наблюдаю 😌)…

Хочу напомнить, что любые консультации очные и дистанционные, а также любые современные высокотехнологичные оперативные вмешательства ВОЗМОЖНЫ….

Переходите по ссылке (там же запись на консультацию)
👇👇👇👇👇

http://dr-urolog.com/?utm_source=tg&utm_medium=cpc&utm_term=tgsaitmark&utm_campaign=shapka_

#урология_дляженщин

ПОЧЕМУ НЕ НАДО БОЯТЬСЯ УРОЛОГА

Друзья, давайте чуть отвлечемся от операций и заболеваний и поговорим о наших страхах. Например, почему мужчины боятся посещать уролога😨

По статистике, уролог уверенно занимает 2 место среди самых «страшных» врачей. Первое место, конечно же, получают проктологи.

Существуют различные причины:

⁃ Болезненные процедуры;
⁃ Стеснение перед незнакомым человеком;
⁃ Огласка мужских проблем;
⁃ Подтверждение «страшного» диагноза.

А теперь я вам расскажу почему НЕ НАДО бояться походов к урологу:

⁃ Без согласия пациента никакие манипуляции проводиться не будут;
⁃ Новейшие методы и инструментарий сводят к минимуму болезненные ощущения;
⁃ Абсолютная анонимность. Без письменного согласия пациента даже близкие родственники не будут информированны о заболевании пациента;
⁃ Хирургическое вмешательство не назначается без четких показаний.

Если я не смог еще развеять ваши страхи, сейчас расскажу, что будет, если не обратиться во время к врачу‼️

⁃ При затягивании с лечением болезнь может успеть перейти в хроническую форму. Соответственно время лечения может занять уже не несколько дней, а несколько месяцев;
⁃ Повышается риск развития таких осложнений, как бесплодие, эректильная дисфункция и другие;
⁃ Если мы говорим о таких заболеваниях, как рак предстательной железы, то упущенное время значительно может ухудшить прогноз.

Запомните, уролог — такой же человек, как любой из нас. И его тоже могут беспокоить урологические заболевания! Не бойтесь рассказывать ему о всем, что вас беспокоит. Он хочет помочь вам…

И да, хороший врач не должен в первую очередь думать о личной выгоде… Сначала вылечить пациента лучшим способом… А потом все остальное 🙏

Расскажите, а вы испытываете страх перед походом к урологу? Если да, то почему?

Сегодня оперировал лейкоплакию у женщины…

Всегда ее нужно лечить? НЕТ! Смотрите видео…

Если уж и лечить, то конечно лазером…

Опасна она? Если это не «ложная» а истинная лейкоплакия - то опасна…


Гистологическое исследование - это самый точный диагноз…

В комментариях - видео сегодняшнего удаления лазером…

Всем здоровья ‼️

#урология_дляженщин

Друзья! До вечера воскресенья без постов… Но‼️

Вы выбрали тему следующего прямого эфира: «АДЕНОМА И РАК ПРОСТАТЫ: КОГДА МУЖЧИНЕ БИТЬ ТРЕВОГУ?»

В воскресенье в 21.00 я проведу большой прямой эфир по этой серьёзной теме🔥🔥🔥

В комментариях можете задавать ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ - отвечу на них в эфире (желательно конечно по теме, но можно и другие)…

До встречи в воскресенье 🙏

Аудиоверсия эфира: можно слушать со скоростью х2

Рассказал много, надеюсь полезно🙏

Все операции по избавлению от аденомы или рака простаты наша команда урологов в Москве и Московской области на нескольких клинических базах проводит НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ🔥🔥🔥


Хочу напомнить, что любые консультации очные и дистанционные, а также любые современные высокотехнологичные оперативные вмешательства ВОЗМОЖНЫ….

Запись по ссылке ниже

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

http://dr-urolog.com/?utm_source=tg&utm_medium=cpc&utm_term=tgsaitmark&utm_campaign=shapka_

Диеты при мочекаменной болезни🔥

В зависимости от вида камней существуют некоторые различия.

Диета при подагре, образовании уратных камней.

Повышение концентрации мочевой кислоты и кислой реакции мочи провоцирует образование уратных камней.

Смысл диеты?

Уменьшить поступление в организм пуриновых оснований, которые являются источником образования мочевой кислоты. Питание — 5-6 приемов пищи небольшими порциями. Суточный объем жидкости — минимум от 2 литров. Алкоголь исключается. Не рекомендуется голодать, но разгрузочные дни допустимы.

Разрешено: фрукты и овощи: яблоки, арбузы, груши, абрикосы, персики, огурцы, свекла, картофель, морковь, салат; вегетарианские супы, окрошка, свекольник, ботвинья, борщ овощной. Вторые блюда из картофеля (драники, картофельная запеканка и т.д.), овощное рагу, кабачковая икра, вегетарианский плов, голубцы с начинкой из круп, сырники. Молоко, молочные продукты; хлеб белый и черный; сахар, мед; супы овощные, изделия из круп; сладкие фрукты, варенье, соки; приправы - лавровый лист, лимон. Мясо, яйца, нежирная рыба - 2-3 раза/нед. Полезны витамины С и В1.

Ограничить: продукты, содержащие большое количество пуринов и животных жиров: пряности, мясные супы, бульоны, отвары, телятина, молодая баранина, печень, почки, мозги, жареное, копчености, колбаса; жареная рыба, рыбная уха, консервы, сало, селедка, сардины, анчоусы, шпроты, килька, паштеты, соленый сыр, грибы, бобовые, щавель, шпинат, кофе, крепкий чай, какао, шоколад. Поваренная соль - не более 6-8 г/сут.

Диета при образовании фосфатных камней

При фосфатурии необходимо добиться более кислой реакции мочи. Питание — 5-6 раз в день небольшими порциями. Достаточное количество жидкости между приемами пищи — не менее 2 литров в день. Алкоголь исключается. Состав и калорийность: белки - 90г; жиры - 100 г; углеводы- 400 г; калорийность - 2800 ккал.

Разрешено: мясо, рыба, птица, консервы, зеленый горошек, тыква, грибы, сладости, хлеб, мучные, кондитерские изделия; супы и бульоны (мясные, рыбные, крупяные); любые крупы; кислые сорта яблок и ягод; сахар, мед.

Ограничить: молочные продукты; картофель, овощи и плоды, фруктовые, ягодные и овощные соки, жиры животного происхождения (и кулинарные), копчености, соленая рыба, кисломолочные продукты, сыр, творог, каши на молоке, соки, мороженое, солености, маринады. Если больной фосфатными камнями страдает ожирением и/или атеросклерозом — ограничить жирные сорта мяса и продукты, богатые холестерином и жирами животного происхождения.

Диета при образовании оксалатных камней

При избытке щавелевой кислоты образуются оксалатные камни. Наша задача ограничить потребление оксалатов до 40-50 мг/сут.

Разрешено: мясо, птица, рыба (кроме сардин), сыр, майонез, молочные продукты, гречка, пшеничные отруби, каша геркулес, зеленый горошек, капуста, груши, бананы, яблоки, сливы, виноград, мед, макаронные и кондитерские изделия, зеленый чай. Жидкость в достаточном объеме.

Ограничить: орехи, соя, бобы, щавель, шпинат, петрушка, ревень, шоколад, черная и красная смородина, крыжовник, экзотические фрукты, морковь, свекла, картофель, помидоры, зеленый лук, желатин, легкоусвояемые углеводы.

Ставьте 🔥, если было полезно! Будьте здоровы!

#мкб_drgadziyan

Мини-ролики… Актуальные вопросы…


Кстати, в клинике есть возможность выполнения предварительной эмболизации сосудов опухоли почки и затем удаления образования с намного меньшей кровопотерей…


Многие вопросы о выборе тактики лечения или о выборе оперативного вмешательства можно решить дистанционно (если вы пришлёте мне свои анализы, снимки и выписки)…

К нам приезжают совершенно с разных городов России и всем мы ВСЕГДА стараемся помочь ‼️

Много очень девушек и женщин постарше обращаются ко мне со следующим вопросом: они длительно страдают ПОСТКОИТАЛЬНЫМ ЦИСТИТОМ (обычно это цистит возникающий в течение 24-48 часов после полового акта).

Связано это с анатомией короткого женского мочеиспускательного канала: либо выходное отверстие слишком низко (дистопия), либо при акте уретра заходит внутрь - гипермобильность уретры (определяется тестом Хищхорна-О Доннела). В результате мочевой пузырь инфицируется бактериями из влагалища…

В конце концов они начинают избегать половой жизни… Личная жизнь трещит по швам, у многих женщин начинается депрессия и тревожный синдром…

Потому-что болезнь протекает по «замкнутому кругу»

Что делать этим страдающим пациенткам?

Варианты следующие:

1. Пить в день акта уросептики, к сожалению всю жизнь

2. Ввести гиалуроновую кислоту (филлер) под уретру и изменить угол (эффект 20-50%, приходится вводить повторно)

3. Сделать операцию транспозицию уретры и в 95% случаев избавиться от проблемы (чем мы активно занимаемся)

А также при любом варианте: укреплять иммунитет слизистой мочевого пузыря (всегда даю надёжный комплекс препаратов - НЕ АНТИБИОТИКОВ) - от Д-маннозы до иммуностимуляторов…

Но и…. если у мужа есть баланопостит (воспаление головки полового члена и крайней плоти) хоть иногда - то ему сделать обрезание 😂🙃🙃🙃‼️ Помогает обоим партнерам 😅

Были похожие проблемы, девушки?

#урология_дляженщин