УРОЛОГИЯ И МЕДИЦИНА - доктор Гадзиян.
27.4K subscribers
1.01K photos
899 videos
23 files
1.09K links
https://t.me/Gadziyan_bot консультации

Гадзиян Марк Владимирович, кандидат медицинских наук, уролог, андролог, онкоуролог. Консультирую и оперирую в Москве и Московской области (Жуковская ОКБ -РУЦЭЛТ, доцент кафедры Урологии г.Москва)
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первую аденому простаты я удалил пациенту в 23 года)) рядом стоял мой отец - мой первый учитель, который отдал 40 лет урологии, из них заведовал самым сложным скоропомощным отделением 15 лет …

Ну а я, будучи студентом, уже с 4 курса ходил с ним на все урологические операции …

Династия 😉🙌

К 32-34 годам я владел практически всеми видами (здесь немного нескромен, но это все благодаря ОТЦУ🙏🙏🙏, которого уже рядом с нами нет с 2015 года 😢) открытой хирургии в урологии!


Времена меняются и в 35-36 лет мне пришлось переучиваться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА ХИРУГИЮ БЕЗ РАЗРЕЗА!


Сегодня на моем счету более 1800 удаленных АДЕНОМ ПРОСТАТЫ, из них 80% ЭНДОСКОПИЧЕСКИ‼️

Сейчас мы работаем ЛАЗЕРОМ И БИПОЛЯРНЫМ ТУРОМ!

На 3-5 день пациенты уходят домой 🙏


Не стоит боятся этих операций, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ!!!


Ваш постоянно прогрессирующий ГАДЗИЯН 🚀🚀🚀


P.S. Я ДАВНО ВЫБРАЛ РОЛЬ УЧЕНИКА, хотя очень многие давно учаться и у меня 😉


На видео РЕАЛЬНЫЙ ПАЦИЕНТ И ТО, КАК ОН К НАМ ПОПАЛ И КАК МЫ ЕГО ПРИНЯЛИ И ПОЛЕЧИЛИ‼️🙏

И для коллег (и не только)‼️

👇👇👇👇👇👇👇

Если вы хотите достичь результата, то удвойте количество ошибок. Не бойтесь ошибаться, бойтесь бездействовать. Действуя вы получаете опыт, а с ним силу, выносливость и умение побеждать. Ошибки и проигрыши это обязательная часть процесса обучения. Помните об этом, когда что-то идет не по плану, и вы обязательно станете победителем.
🙏97👍84❤22🔥7🤩3
Ну а как может быть иначе, если мы всегда лечим и оперируем с персональным подходом для каждого пациента?

Если ты врач, хирург, то ПОСТАВЬ СЕБЯ НА МЕСТО ПАЦИЕНТА И ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ТЕБЕ НАЗНАЧИЛИ ЭТУ ТЕРАПИЮ ИЛИ ЭТУ ОПЕРАЦИЮ!

Если ты согласен с такими назначениями и рекомендациями, если будешь так лечиться и оперироваться - ЗНАЧИТ ТЫ ДЕЛАЕШЬ СВОЮ РАБОТУ НА ВСЕ 100% ЧЕСТНО И ПРОФЕССИОНАЛЬНО (если ты конечно профи, а не проходимец)‼️


И это не только в медицине, в ЛЮБОМ ДЕЛЕ!


Так ЖИТЬ НУЖНО🙏

Я всегда сыновьям говорю: «ОТНОСИТЕСЬ К ЛЮДЯМ ТАК, КАК ХОТЕЛИ БЫ, чтобы относились к ВАМ , будь ВЫ на их месте 🔥🔥🔥»🤝🤝🤝
👍127❤24🔥17🙏10😁3
ОН НЕ ХОЧЕТ СЕКСА! ОНА избегает контактов! ВАШ МУЖ, мужчина не хочет! Жена под любым предлогом уходит от интима!

Как часто на приеме уролог-андролог это слышит?

Лично я РЕГУЛЯРНО‼️

Все мы разные и у всех разная «половая конституция»🔥🔥🔥

Половая конституция - это синоним сексуального темперамента, который есть у каждого, включая мужчин и женщин. Только не путайте с либидо, ведь оно зависит от различных факторов и может коррелироваться, в отличие от половой конституции, которая остается неизменной с самого рождения.

Выделяют три категории половой конституции:

Сильная — секса хочется всегда и везде.

Средняя — один или максимум два раза в неделю закрывает ваши потребности.

Слабая — чаще одного раза в месяц? Не, не слышал.

И да, сексуальный темперамент передается генетическим путем.

Что делать, когда темперамент не совпадает в паре?

Ответов много: от деструктивных, до конструктивных… От похода к урологу-андрологу (возможно снижен сильно гормональный фон у мужчины), до консультаций с психологами и сексологами в паре… От завел(а) любовника(цу) до развода и расставания…. И тд и тп…

В закрытом канале « МУЖСКОЙ КЛУБ» я на следующей неделе начну серию эфиров с сексологом Дарьей….

Здесь будет тоже много информации из них (фрагментами!)

Р.s. КАКОЙ БЫ СОВЕТ ВЫ БЫ ДАЛИ 33-летней, привлекательной девушке, пришедшей на прием к урологу - в частости к ко мне (РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ И НЕ ОДНА), предъявляющей жалобы на то, что МУЖ ХОЧЕТ СЕКСА РАЗ В НЕДЕЛЮ (и занимается этим столько же с ней) , а ОНА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПОМОГИТЕ МНЕ ВРАЧ 🙏


Лучший СОВЕТ (ОТВЕТ) получит от меня ЦЕННЫЙ ПРИЗ ‼️
.


P.p.s. Кстати причин, по которой МУЖ НЕ ХОЧЕТ СЕКСА, МНОГО, и они не только в слабой половой конституции…

ИХ БОЛЕЕ ДЕСЯТИ 🙌🙌🙌


Если все это вам интересно - с вас 🔥 и репост другу!


Продолжение зависит от ваших реакций👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍114🔥63❤11
15 ПРИЧИН, ПО которым мужчина (муж, друг, любовник) не хочет СЕКСА! Знаете какие? Нужен пост?

Если более будет 800 голосовавших - публикую 🙏
Anonymous Poll
61%
Нет не знаю, жду пост 😔🙏
2%
Не знаю, и знать не хочу 😠😡
29%
Догадываюсь, но не могу найти 15🤭
4%
Доктор, я знаю ВСЕ 15😎
4%
Давайте лучше об онкологии 🙌
👍137❤2
Сегодня одно из самых значимых мероприятий для оперирующего хирурга-уролога в России!

Видеоконференция, где мы делимся своим опытом и демонстрируем сложные случаи у пациентов и оперативные техники, успешно решающие проблемы больных… и да, у меня сегодня доклад 🙏

Из 16 видеоконференций - я был на 13, это 14-я 😉😉😉

А вообще уже был на более чем 300-400 съездов 😉😉😉

Только вперед!


Почему я всегда посещаю все значимые съезды, конференции, встречи урологов-андрологов-онкологов, не жалея времени и денег на поездки?


Ответ прост: помимо атмосферы и встреч с друзьями, это единственный путь к росту в профессии, к знакомствам в неформальной обстановке с прогрессивными коллегами, к возможностям обмена опытом и приезда в клиники оперирующих коллег для обучения, и конечно же это доступ к новым знаниям, последним исследованиям и новым технологиям ‼️🫶🏼🙏👍🏻🚀


В год минимум 7-8 мероприятий… иногда 10-12….


Если меня спрашивают молодые врачи, ординаторы, коллеги - где и у кого учиться, то я отвечаю - ПОСЕЩАТЬ ВСЕ ЗНАЧИМЫЕ КОНФЕРЕНЦИИ в УРОЛОГИИ, АНДРОЛОГИИ И ОНКОУРОЛОГИИ В РОССИИ И ПО ВОЗМОЖНОСТИ ЗАРУБЕЖОМ 🔥🔥🔥

С вами всегда на связи Гадзиян ‼️

P.s. Кстати доклад о пациентке 58 лет, страдающей мочекаменной болезнью и до нас побывавшей в четырех стационарах (посмотрите и послушайте видео). Пациентке предлагали везде удаление почки, восстановить проходимость мочи из почки в мочевой пузырь никто НЕ МОГ! Больная жила с трубкой из почки, по которой шла моча… Мы взялись, сделали все БЕЗ РАЗРЕЗА И УСПЕШНО 🙏 и сегодня женщина 58 лет живет и с двумя почками и БЕЗ ТРУБОК! Еще раз скажу: для нашей команды нет НЕРЕШАЕМЫХ ЗАДАЧ, если в природе они вообще существуют даже теоретически 🔥🔥🔥

P.p.s. Повторюсь, если есть сложности в хирургическом-урологическом-андрологическом аспекте в вашем регионе🙌, вам не могут помочь или есть проблемы с результатами лечения - МЫ ВОЗЬМЁМСЯ И ВЫ ВЫЗДОРОВЕЕТЕ 🫶🫶🫶… ОБЕЩАЮ 🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰49👍41👏33❤‍🔥6❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТЫ ПОРНОЗВЕЗДА!🔥🔥🔥

Немного оживлю вас, друзья)‼️😉

Протез автоматический трехкомпонентый на «кнопочке» с помпой - для отменной эрекции всегда и везде по твоему желанию! И вот установил себе в любом возрасте, нажал на кнопку и все, ВУА ЛЯ - ты ПОРНОЗВЕЗДА!!

Не реклама 🤣🤣🤣
🔥57🤪22😁15😱9👍7👏6❤1🤬1
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

Артур Шопенгауэр- немецкий философ.

Я на связи! Работаю и онлайн и оффлайн…


Если нужен - исключительно в рабочий ВОТСАПП!


Ссорится в комментариях не рекомендую… Разжигателей смуты - в блок 😎🙌
🔥74👍28💯10❤4
Forwarded from «МУЖСКОЙ КЛУБ» - ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ
ПРО СЕКС В ПАРЕ, РОЛЬ УРОЛОГА-АНДРОЛОГА И СЕКСОЛОГА🔝

Как обещал! (Всегда держу обещания, такое «правило жизни»)‼️

Представляю прекрасного специалиста-сексолога🔥🔥🔥

Селезнева Дарья Юрьевна, психолог-сексолог, телесно-ориентированный специалист. В работе применяю доказанные и эффективные методики и техники, такие как ДПДГ, КПТ, НЛП и др. Вопросы, с которыми работаю: - отсутствие или снижение полового влечения. - снижение либидо (психологические причины). - эректильная дисфункция, СТОСН. - Преждевременная эякуляция. - Порнозависимость. - отсутствие сексуальной гармонии, несовпадение половой конституции.
А также психологические травмы, в том числе сексуального характера (насилие).
У женщин: - отсутствие оргазма,непринятие своего тела,болезненный ПА, вагинизм неорганического характера, потеря чувствительности ПА…и. Тд.

Мы начнем серию эфиров (ниже темы первых трех 🙌)

1) Природа сексуального желания.Можно ли сохранить либидо в постоянных отношениях

2) Порнозависимость- проблема подростков,одиночек,извращенцев или про меня тоже? Что делать? Как восстановить сексуальную жизнь и наладить возбуждение.

3) Про измены. Причины измен мужчин и женщин. Как жить после них?

Первый уже в этот четверг 1 февраля в 20.00 ждём всех, задаем вопросы, можно будет задать вопросы и в прямом эфире (СТРИМ)‼️


Подпишитесь на телеграмм Дарьи..

https://t.me/+x9kSHySWNP9kZjcy…

Там будет точно много полезного….


Эфир проходит эксклюзивно только в закрытом канале “МУЖСКОЙ КЛУБ”🔥🔥🔥👍🏻👍🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👍17❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мужчина 45 лет! 10 лет борется с камнями! Состав смешанный, большой процент уратов! Плотность 680 ед Хунсфилда (не сильно плотные)…


Мною наблюдался постоянно… но последние 6-8 месяцев ЗАПУСТИЛ!


Что делаем? От операций категорически отказывается…


Выход один: установить стент, начать растворять БЛЕМАРЕНОМ И УРАЛИТОМ (кислотность мочи 7.2 - тогда камни ураты растворяться)…

И пробовать дробить дистанционно…. Параллельно с терапией по растворению камней!


Подход в сложных случаях мочекаменной болезни ВСЕГДА ИНДИВИДУАЛЕН…. В нашей клинике эффективность любого лечения достигает 97-98%…Иногда требуются повторные госпитализации и операции, но это в самых сложнейших случаях ‼️

Как то так😎

Хочу напомнить, что любые консультации и современные высокотехнологичные оперативные вмешательства ВОЗМОЖНЫ….

Запись через Вотсап по ссылке ниже

👇👇👇👇👇👇👇

http://dr-urolog.com/?utm\source=tg&utm_medium=cpc&utm_term=tgsaitmark&utm_campaign=shapka_
👍95❤9🤔5😢2
УРОЛОГИЯ И МЕДИЦИНА - доктор Гадзиян.
ТЫ ПОРНОЗВЕЗДА!🔥🔥🔥 Немного оживлю вас, друзья)‼️😉 Протез автоматический трехкомпонентый на «кнопочке» с помпой - для отменной эрекции всегда и везде по твоему желанию! И вот установил себе в любом возрасте, нажал на кнопку и все, ВУА ЛЯ - ты ПОРНОЗВЕЗДА!!…
Здесь про ВИАГРУ, ПРО ЭРЕКЦИЮ, ПРО ПРОТЕЗЫ, ПРО ТО, что мало кто понимает и знает… В этом канале 10% моих знаний… остальные 90% в моей голове!

Мой АУДИО-СПИЧ!! Разъясняю‼️

ИДИОТИЗМА ВОКРУГ ХВАТАЕТ - ЗАДАЧА НЕ ПОПАСТЬ В ЕГО ЛОВУШКУ 🤣🤣🤣

НЕ ЖИВИТЕ В ИЛЛЮЗИЯХ‼️‼️‼️🙏


В КОНЦЕ ХОТЕЛ СКАЗАТЬ: относитесь к друг другу терпимее и с уважением!!!


P.s.

Меня здесь пытались «пристыдить», что в канале я что-то рекламирую, продаю консультации или гайды, делаю операции за деньги (не все, но все же),а я вдруг подумал, что уже ровно 30 лет в медицине (с 1 курса института если считать), и еще даже на квартиру в Москве или Подмосковье не заработал 🤣🤣🤣… Видимо ДАЛЕК Я ОТ БИЗНЕСА И КОММЕРЦИИ, так что эти замечания - ТОЧНО НЕ МНЕ, А ИНФОЦЫГАНАМ 🤣🤣🤣

P.p.s. Кстати мне не раз предлагали поставить канал полностью на коммерческие рельсы (купи-продай), но я категорически ушел в отказ…

Канал - это я настоящий 🙌 «от и до»🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍201❤38❤‍🔥21👏4⚡2🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кровь, фрагменты камни летят, плохая видимость иногда, а хирург-уролог упорно и методично разбивает конкремент в почке‼️🙌


Это видео «изнутри» почки с коралловидным камнем!

Когда конкремент в почке более 2см, а тем более коралловидный (занимающий все части почки или лоханку и чашечку(и), то дробить его лазером крайне тяжело (очень долгий процесс) и тогда мы подключаем «пневмо» или «ультразвук» для дробления внутри и часть раздробленных камней удаляем через прокол…


Если камень менее двух сантиметров, то в арсенале у нас есть МИНИПЕРКУТАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ - прокол почки в два раза меньше, почка «кровит» меньше и работаем мы лазером: КАК РЕЗУЛЬТАТ - КАМНИ В ПЫЛЬ!


Не взращивайте до огромных размеров свои сталактиты в почках… чем раньше мы берёмся - тем эффективнее ЛЮБОЕ ЛЕЧЕНИЕ!


Вас предупреждающий Гадзиян 😎🙌
🔥102👍40❤14🙏9👏2😢2😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А это отзыв нашей сложной пациентки! Правда жизни…

Здесь только нужно слушать и смотреть…


Обязательно послушайте - на кону всегда СУДЬБЫ И ЖИЗНИ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ
‼️🙌

Ну а в 20.00 в моем закрытом мужском клубе, как и обещал, начало серий эфиров с сексологом🫡🫡🫡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏57🔥22🙏14❤11👍10
Вредности о которых я знаю 100% (это касается и жизни и здоровья) 🔥🔥🔥

Неопровержимые утверждения от Гадзияна
🔝🔝🔝

Самая вредная еда это чипсы и копченые колбасные изделия - в них больше всего канцерогенов

Сахар и соль вредны не менее, но без них обойтись совсем невозможно, следите за дозами и количеством в день

Вредно пить менее 1 литра жидкости в сутки, сильно повышается риск и мочекаменной болезни и сгущения крови

Крепкий алкоголь представляет наибольшую опасность для нейронов головного мозга: в этих концентрациях он работает как нейротоксичный яд

Лишний вес не только вредит сердцу и гормональному фону, но намного быстрее разрушает суставы голеностопа, колена и позвоночника

Длительно сидеть вредно всем: застой крови в малом тазу провоцирует простатит, аденому, венозный «стаз», геморрой, у женщин миому матки

Воздержание в мирской жизни крайне вредно: при возбужении в обыденной жизни всем секретам нужен «выход», при такой ситуации и у мужчин и у женщин могут ускоряться и воспалительные и дегенеративные болезни органов малого таза…. Однако в «монашеской келье» воздержание ВОЗМОЖНО и несет гораздо меньше вреда

Курение кальяна намного вреднее, чем курение сигарет

Айкос и паровые вейпы с никотином вредны не менее чем сигареты для сосудов и сердца

Вейпы при курении в большом количестве также вредны, там содержится пропиленгликоль, который способен накапливаться в организме, вызывая аллергические реакции, нагноительные процессы в легких, вызывать нарушение работы печени и почек.

Вредные мысли в голове убивают намного больше людей в мире, чем алкоголь, сигареты и наркотики вместе взятые

Вред депрессии в развитых странах настолько недооценен, что обществу еще предстоит в этом разобраться

Игромания (видеоигры) в молодом возрасте может быть приравнена к тяжелой болезни, она настолько вредна, что вызывает старение организма в 2-3 раза быстрее (особенно страдает зрение, опорно-двигательный аппарат и гормональный фон)

Лишний вес настолько вреден, что помимо всех последствий, является причиной сахарного диабета чуть ли не в 70% случаев

Отсутствие каждодневной ходьбы порой вреднее других привычек, ибо организм практически не получает нагрузок на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный и мышечный каркас

После 45 лет очень вредно не проходить ЧЕК-АПЫ хотя бы раз в два года… До 20-30% всей онкологии - случайные находки, когда НИЧЕГО НЕ БОЛИТ… Также проблемы с сердцем, печенью и почками можно предупредить в 30-50% благодаря ЧЕК АПУ…

И напоследок, ОЧЕНЬ ВРЕДНО НЕ ЧИТАТЬ КАНАЛ ГАДЗИЯНА, НЕ СДЕЛАТЬ РЕПОСТ БЛИЗКОМУ И ДОРОГОМУ ЧЕЛОВЕКУ или НЕ ДАЙ БОГ, ОТПИСАТЬСЯ ОТ ЕГО ПАБЛИКОВ… ЭТО ПОРОЙ ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ 😎😎

Ваш НЕ ВРЕДНЫЙ, А, НАДЕЮСЬ, ПОЛЕЗНЫЙ ПЯТНИЧНЫЙ ГАДЗИЯН ‼️

(Текст личный, оригинальный, при копировании просьба ссылаться на мой телеграм)👌


P.s. Кстати ВОЗ УТВЕРЖДАЕТ, что в 2050 году заболеваемость раком увеличится на 75%

Случаи рака по всему миру выросли с 14,1 миллиона новых случаев заболевания и 8,2 миллиона смертей до 20 миллионов новых случаев и 9,7 миллиона смертей. Это произошло в период с 2012 по 2022 год.

МАИР (
Международное агентство по изучению рака (МАИР) — международная научно-исследовательская организация, часть Всемирной организации здравоохранения.
Штаб-квартира агентства находится в городе Лион во Франции.
МАИР занимается координацией и проведением исследований причин онкологических заболеваний у людей и механизмов канцерогенеза, а также разработкой научных стратегий борьбы против рака)

ТАК ВОТ, МАИР прогнозирует, что к 2050 году будет зарегистрировано более 35 миллионов новых случаев, что на 77% больше, чем в 2022 году. При этом число смертей увеличится в 2 раза и превысит 18 миллионов.

И одна из причин - это вредности описанные выше‼️🙏🥲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤131👍114🙏23🔥14🤔5😍3😱2
Женщины спасают мужчин‼️

Мой канал реально полезен именно для того, чтобы дать возможность многим мужчинам (почему им счас объясню) найти путь для укрепления здоровья, выздоровления или решения «мужских» проблем 🔥🔥🔥

В суете жизненных перепетий именно мужской пол уязвим… Сильный пол обращается к врачам очень НЕХОТЯ (в подавляющем большинстве случаев), тогда, когда «ПРИЖМЕТ» окончательно, когда уже точно что-то заболит, закровит, перестанет «подниматься», окончательно хотеться или комфортно «ходиться по-маленькому🙌»… Ждут ДО ПОСЛЕДНЕГО, не обследуются, не проходят ЧЕК-АПЫ… И здесь вступает в поле зрения - ЖЕНЩИНА: мать, подруга, жена, дочь, сестра и тд… Находит каналы, врачей, клиники и «ЗАГОНЯЕТ» в обследования и лечение мужа, сына, отца и тд…

Сколько спасли мы с ними мужчин? За два года счет пошел на сотни… Нашли меня именно женщины и избавили своих мужичков любимых от рака, улучшили качество сексуальной жизни в паре, избавили своих ненаглядных от бесплодия, хронических болезней простаты, болей, страданий….

Спасибо вам дорогие от всех нас МУЖЧИН!

В честь предстоящего 23 февраля уже в среду я начну серию эфиров: «МУЖЧИНА после 40: проблемы со здоровьем и пути их решения»…


13.02.2024 в 20.00

Задавайте любые вопросы в комментариях- будет много интересного…


Ну и в честь МУЖСКОГО ПРАЗДНИКА я скоро объявлю о возможности попасть в закрытый канал «МУЖСКОЙ КЛУБ» всем желающим с большим дисконтом….

ВСЕ ВПЕРЕДИ ‼️‼️‼️

Ваш, полный оптимизма, Гадзиян 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍120❤‍🔥28🔥13❤6🎉3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍48
Forwarded from «МУЖСКОЙ КЛУБ» - ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ
Как повысить тестостерон. Пошаговый план

ЭТОТ ПОСТ ДЛЯ МУЖЧИН: девушки дайте им прочесть 🔥🔝‼️

Первый шаг: отказ от твоих зависимостей порно и фастфудов.

Ты и сам знаешь что они не несут пользы твоему организму, но продолжаешь сидеть на этом крючке быстрого удовольствия, который понижает твой тестостерон.

Второй шаг: сон - один из ключевых моментов почему у тебя низкий тестостерон, а точнее отсутствие хорошего графика сна.

Мало кто знает, но одна бессонная ночь понижает тестостерон на колоссальные 15%, что в нашем случае совсем не то, что нам нужно

Тебе нужно наладить определенный график сна, и спать 8-9 часов минимум.

Третий шаг: понижение кортизола(гормон стресса). Суть в том, что когда ты "стрессуешь", тестостерон понижается, а кортизол повышается.

Понизить его можно просто наладив дыхание. Схема: почувствовал, что ты паникуешь - остановись и сделай вдох - выдох 10 раз, равномерно и спокойно, и проблема решится.


Конечно это ВЕРШИНА АЙСБЕРГА! И это долгий разговор врача уролога-андролога и сообщества мужчин, которые ему доверяют….


Если НЕТ ДОВЕРИЯ, ТО НЕТ СМЫСЛА НАЧИНАТЬ ОБЩЕНИЕ СО СПЕЦИАЛИСТОМ…

Всем здоровья 🤓‼️🔝
👍134❤18🔥11
Forwarded from «МУЖСКОЙ КЛУБ» - ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ
НЕМНОГО ОБ ЭФИРЕ В ЗАКРЫТОМ КАНАЛЕ «МУЖСКОЙ КЛУБ»

Сегодня 21.30

Запись БУДЕТ ДОСТУПНА 🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥45👍7