Позавчера я провел более 100 консультаций в своем рабочем аккаунте https://wa.me/79034016240, надеюсь дал людям много пользы… По крайней мере дал вектор - куда двигаться…

Но больше всего меня порадовал отклик на предыдущий пост… И тут у меня пришла мысль поделится с вами симптомами, которые могут быть при одном состоянии, но еще не заболевании… И если их проигнорировать, то есть большая вероятность серьезного недуга в будущем…

Итак, если у вас есть что-то из нижеперечисленного

1) Постоянный голод

2) Покалывания и онемения в кистях рук или судороги в икроножных мышцах

3) Повышенное артериальное давление

4) Постоянная жажда

5) Изменения кожи в виде появления темных пятен в подмышках, на шее, а также красных высыпаний или точек на лице

6) Хроническая слабость и сонливость

7) Частые инфекции и плохо заживающие ранки

8) Рецидивирующая молочница у женщин

9) Синдром апноэ сна

То… Это важный «звоночек»

Каждый из этих симптомов по отдельности может не указывать на грозное состояние, но если есть три симптома из вышеперечисленных, то это повод серьезно задуматься ..

О чем это я? И как связано это с моей специальностью и предыдущим постом?

Пишите в комментариях свое мнение, ну а я все подробно расскажу чуть позже, а также поведаю вам, с чем же все таки чаще всего обратились 1 ноября женщины и мужчины ко мне в день бесплатных консультаций, и, почему это очень и очень важно🤝…

Интересно?

Да - 👍
Нет - 👎
Давай про тестостерон 😃

Самые частые причины обращения на консультацию 1 ноября были у женщин 1) болезни мочевого пузыря - от рецидивирующих циститов, до гиперактивности, 2) различные виды недержания мочи и выпадения гениталий (все это нами лечится и устраняется малоинвазивно), 3) мочекаменная болезнь

У мужчин среди самых частых причин обращения: на первом месте - проблемы с эрекцией (изучите гайд https://t.me/urolog_mark/4852 друзья, он крайне полезен), на втором месте - конечно же дефицит тестостерона - по другому это называется гипогонадизм, а на третьем - аденома простаты, и другие болезни предстательной железы (рак, простатит), что тоже нами лечится на высшем уровне…

Но где же связь одного с другим?

Да, в предыдущем посте о преддиабете или инсулинорезистентности - это синонимы…И часто это и высокий инсулин и со временем высокий Сахар в крови, как следствие диабет 2 типа…

Проблема даже не в том, что вы едите сладкое, не соблюдаете определенные правила физических регулярных нагрузок и питания, а в том, что если КРУГ ЗАМКНУЛСЯ и у вас уже преддиабет (а следом в 70% случаев развивается диабет) , то Сахар (глюкоза) в крови не утилизируется и буквально убивает организм.

Высокая глюкоза в крови «кормит» онкологические клетки в шесть раз больше, чем здоровые. Подавляет иммунитет, конкурируя с витамином C за рецепторы. Создает условия для молочницы: грибки очень любят сладкую среду. Задерживает жидкость и вызывает отёки, которые становятся хроническими. Бьёт по печени: он превращается в жир и вызывает жировой гепатоз печени. Разрушает глаза: ускоряет помутнение хрусталика. Съедает магний: на одну молекулу сахара приходится 24 молекулы магния. А магний отвечает за десятки функций в организме. Портит кожу, повышая жирность и провоцируя акне. Разрушает коллаген, которого и так в целом мало в нашем организме. Запускает гликацию: кожа становится дряблой и появляются морщины,ускоряется процесс появления седины.

Инсулинорезистентность, это и есть преддиабет — это состояние, когда нормальная выработка инсулина есть, но ткань к нему уже не чувствительная. Важное значение в развитии резистентности к инсулину имеют гормоны жировой ткани — адипокины. Жировая ткань — сложный метаболически высокоактивный эндокринный орган, он секретирует и выделяет вещества, выполняющие важные эндокринные, а также ауто- и паракринные функции. Это место синтеза значительного количества гормонов. На чувствительность тканей к инсулину влияют: возраст, лишний вес, вредные привычки, распределение жировой ткани, общее физическое состояние и т.д. 

К инсулинорезистентности приводит параллельно и истощение поджелудочной железы, токсическое влияние на нее вредных привычек (в первую очередь алкоголя)…

Мало? Конечно нет… Преддиабет связан в 98% с лишним весом, а лишний вес связан в 80% у мужчин (и у женщин) с низким уровнем половых гормонов и снижением либидо, и, как следствие, у мужчин с плохой эрекцией, на фоне гипогонадизма… Вот такой вот жестокий клубок проблем, который я, как уролог-андролог, очень часто распутываю, разрывая авторскими рекомендации ПОРОЧНЫЙ КРУГ недугов…

Про риски онкологии, сердечной патологии и других болезней писать не буду….

Ваш Гадзиян

ПРО СОН 🛌 😴 - один из множества рекомендательных важных постов из закрытого канала «МУЖСКОЙ КЛУБ»

БАДы и препараты для улучшения сна с доказательной базой… Сон играет крайне важную роль в гормональном здоровье и мужчины и женщины!

1. Мелатонин
Гормон, регулирующий цикл сна-бодрствования. Эффективен при смене часовых поясов и бессоннице.
Дозировка: 0,5–5 мг за 30–60 минут до сна.

2. Валериана
Трава с успокаивающим эффектом. Помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна.
Дозировка: 300–600 мг экстракта перед сном.

3. Магний
Дефицит магния может вызывать бессонницу. Магний расслабляет мышцы и нервную систему.
Дозировка: 200–400 мг перед сном (лучше в форме цитрата или глицината).

4. Ромашка
Натуральное успокоительное средство. Чай или экстракт ромашки помогают расслабиться.
Дозировка: 1–2 чашки чая или 220–500 мг экстракта.

5. ГАМК (Гамма-аминомасляная кислота)
Нейромедиатор, который снижает активность нервной системы. Помогает при тревожности и бессоннице.
Дозировка: 250–500 мг перед сном.

6. L-теанин
Аминокислота, содержащаяся в зеленом чае. Уменьшает стресс и улучшает качество сна.
Дозировка: 100–200 мг перед сном.


Сегодня спал плохо, вспомнил о перечне для сна, поделился.

P.s. Всем мужчинам надо подписаться на закрытый мужской клуб @urolog_markbot…
Вот там точно кладезь полезного контента…

ОТЕЦ И СЫН

Сегодня к нам заботливый отец привез своего сына с травмой почки…. Три дня болел бок после неудачного падения на футболе (в матче участвовали они оба)

Сыну 19, отцу 55…

Парень получил травму почки и рядом с органом по данным КТ есть большая гематома… Стоит вопрос об операции, завтра будем решать… Отец от сына не отходит ни на минуту, и просто умоляет оставить его тоже вместе с сыном до утра в палате…

И знаете, после долгих дискуссий, мы всей командой соглашаемся, понимая и видя, как эти люди близки и какая ночь будет у этого отца вдали от ребенка. Оставили обоих под наблюдением в палате… Сын единственный… Хотя это и не важно…

Мне вспомнилась одна очень драматическая история, которая не так давно произошла в США…

В 2015 году в Техасе у сына Джорджа Пикеринга случился тяжёлый инсульт, и врачи констатировали смерть мозга. Врачи начали отключать его от системы жизнеобеспечения и даже обратились в службы донорства органов. Но отец отказывался верить в смерть сына. В отчаянии он заперся в больничной палате с пистолетом, что стало причиной трёхчасового противостояния с полицией. Затем произошло нечто удивительное: сын сжал его руку, доказав, что он всё ещё жив. Позже Джорджа арестовали, и он провёл почти год в тюрьме. Но его сын полностью выздоровел и поблагодарил отца за спасение жизни. Эта реальная история показывает, на что способен родитель, движимый любовью и надеждой.

Как-то так… Завтра расскажу продолжение нашей истории…


Всем любви и здоровья…

P.s. Всем мужчинам надо подписаться на закрытый мужской клуб @urolog_markbot…
Вот там точно кладезь полезного контента…

Всем привет!

Мальчишка чувствует себя лучше… Гематома забрюшинная не нарастает, температуры нет, почка работает, крови в моче нет.. Оперировать не нужно…


Отец и сын улыбаются… Уверен все будет отлично..


Ну а мы продолжаем активно помогать людям и берём самые сложные случаи со всей страны.. (вся наша хирургия (копия этого канала + операции) «БЕЗ ЦЕНЗУРЫ» не для слабонервных здесь 👉https://t.me/urologymark)


Сегодня женщина с раком шейки матки 39 лет, с прорастанием в мочевой пузырь, в мочеточник, свищи… Будем пытаться помочь совместно с абдоминальными хирургами…

Интересно? Рассказать после операции подробности?

Да, очень 👍
Нет, итак понятно 👎
Давайте про эрекцию и тестостерон 😃

Всем привет!

Раньше мы всегда разделяли на две операции у мужчин с аденомой простаты и паховой грыжей! Ведь такое сочетание бывает очень частым: при затрудненном мочеиспускании грыжи могут увеличиваться и даже ущемляться…

Сначала нужно всегда избавляться от аденомы простаты, а затем решать вопрос с грыжей… Раньше это были две госпитализации в больницу, два наркоза, два разреза, двойной стресс и двойной риск для пациента..

Сегодня https://t.me/urologymark/2570 мы делаем это СИМУЛЬТАННО (одномоментно) в один наркоз, без разреза ретромускулярным доступом… и на 2-3й день больной выписывается без проблем…


Ну разве медицина 🏥 не прогрессирует? Как считаете?

Напомню, что любые консультации по поводу операций и приезда к нам я осуществляю первостепенно и незамедлительно https://wa.me/79034016240

На связи Гадзиян

Удивительное про МИКРОБИОМ кишечника🔥🔥🔥

Микробиом и сон

Качество нашего сна зависит от микробиома. Триллионы бактерии внутри нас, в нашем кишечнике производят гаммаминомасляную кислоту. ГАМК, как её называют некоторые врачи - это биохимическая «педаль тормоза». Она переводит мозг в режим полного покоя. Люди с богатым микробиомом засыпают на 37% быстрее, и проводят больше на 25% в фазе глубокого сна. Их уровень кортизола стабильно падает ночью, а тревожность ниже на целых 30-40%. Самый действенный способ помочь своему продуцирующеиу микробиому и поддержать полезных микробов в кишечнике - это употреблять ферментированные продукты: кефир, простокваша, айран и даже квашеная капуста (особенно на ночь).

Микробиом и Сахар.

30 – 50 г сахара выключают 40% активности иммунных клеток в кишечнике на пять часов. Сахар захватывает огромное количество полезных микробов в микробиоме и рушит наш иммунитет. Сахар способствует размножению патологических бактерий в кишечнике. Они подавляют колонии других полезных микроорганизмов и формируют нашу тягу к сладкому. Размножение патогенных бактерий способствует хроническому воспалению в нашем теле. Избыток сахара способен снизить видовое разнообразие в нашем микробиоме на 40- 60%. Сахар делает наш микробиом скудным. Средний житель развитых стран употребляет 31 килограмм сахара в год, это в четыре-пять раз выше нормы.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует принимать не более 25-30 г сахара в сутки: это всего шесть чайных ложек. Поэтому даже небольшое снижение сахара в рационе укрепит ваш микробиом.

Микробиом и настроение .

Оказывается 100 триллионов бактерий в кишечнике это завод по производству счастья. 90% серотонина и 50% дофамина вырабатывается ими в кишечнике. Когда микробиом в норме, то уровень воспалительных цитокинов снижается, а увеличение их концентрации способствуют тревоге и депрессии. Здоровый микробиом блокирует эти цитокины, являясь источником радости.. Микроорганизмы в кишечнике также поставляют мозгу триптофан, аминокислоту- предшественника серотонина, одного из гормонов счастья. Также достаточная концентрация полезных бактерий в кишечнике активирует работу блуждающего нерва, который посылает мозгу сигнал, что в организме всё хорошо и уровень кортизола значительно снижается.

Еще раз 🚨🔥

Микробиом кишечника это более 100 000 000 000 000 бактерий живущих там, в чистом весе это почти 2 кг, именно они отвечают за выработку 90% серотонина в нашем организме.

Микробиом и болезни.

И ещё одна деталь✍️: для микробиома очень важна клетчатка и очень вредны рафинированные продукты. В двухтысячных годах микробиологи доказали, что именно клетчатка это кислород, еда и топливо для наших полезных микробов в кишечнике. Именно они составляют основу нашего иммунитета и если мы перестаем их «кормить», то это истощает нашу защиту - муцин, а вместе с ним и наш иммунитет, метаболизм и мозг. Это все запускает цепочку от воспалений и аллергии до ожирения, диабета и депрессии..

Сохраняем, ставим 🔥 и делаем репост…


Сегодня очень полезный, ваш Гадзиян….

P.s. Всем мужчинам надо подписаться на закрытый мужской клуб @urolog_markbot…
Вот там точно кладезь полезного контента…

Друзья! Это очень важно!

Здоровье мужчины, продолжительность его жизни, благополучие в паре зависят от этих трех признаков в первую очередь!

Скоро я и еще два эксперта - в прямом эфире подробно разберём все это (и не только) в специально созданном канале «Для тех, кто хочет изменить жизнь» https://t.me/transformation_mark/341.

Присоединяйтесь к ресурсу, там же можно задать любой вопрос и получить развернутый ответ сразу от трех специалистов: уролога-андролога, нутрициолога-диетолога и тренера, специалиста по физической культуре и спорту…

https://t.me/transformation_mark/341 - это канал для реальной трансформации всех желающих!

Ждём вас, с вами Гадзиян!

Ну вот так пока!

Я всегда очень болезненно реагирую на форс мажоры… Видимо потому-что я хирург-уролог, в первую очередь… Ведь в моей практике - за операционным столом любая ошибка может стоить человеку и здоровья и даже жизни….

Нельзя 🚫 подводить людей, это мое правило номер один, ну бывает так, что это от меня не зависит ((( к сожалению..

Очень перенервничал )))

Эфир перенесли, вопросы продолжайте задавать сюда 👉 https://t.me/transformation_mark/341


Все личные консультации на мой рабочий вотсап https://wa.me/79034016240

Это Марк Гадзиян, завтра большой операционный день…

P.s. Всем мужчинам надо подписаться на закрытый мужской клуб @urolog_markbot…
Вот там точно кладезь полезного контента…

Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствия, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают.

Артур Шопенгауэр

Женщина, 38 лет, после родов в течение месяца сильно болел бок…


Потом температура и обструктивный пиелонефрит… Нефростома, лечение…

Сегодня https://t.me/urologymark/2591, еще через месяц убрали через проколы очень крупный камень мочеточника… Сегодня операция - завтра домой к маленькому сыну - грудничку…

Работаем ..

Всем здоровья… Гадзиян

Пост для женщин…

Вы ходите по врачам, ставят диагноз «хронический цистит», периодически боли в тазу, частые позывы к мочеиспусканию и тд и тп!

И все это длится уже давно!

А знаете ли вы, что….

Оказывается определённые продукты и напитки усиливают все симптомы вашего заболевания?

Определённые физические упражнения и даже массажи облегчают состояние.

Большинство недугов можно вылечить применяя поведенческую терапию и медикаментозные препараты

80% так называемых «циститов», которые лечат антибиотиками и «заливками» в мочевой пузырь - таковыми не являются

При болезнях мочевого пузыря и болевом синдроме в тазу - женщина перестаёт жить сексуальной жизнью, что ведёт как к застою крови в тазу, так к депрессиям и разрушению отношений в паре (и это все исправимо)

Что «посткоитальный цистит» можно надёжно вылечить

Что у женщин после 45-50 лет дискомфорт в мочевом пузыре чаще связан не с циститом, а например с генитоуринарным синдромом?

Что большинство недугов связанных с болезнями мочевого пузыря можно вылечить и забыть о них - главное поставить верный диагноз

Что 50% урологов лечат не ту болезнь, которой страдает женщина. Например женщин после 60 лет подвергают антибиотикотерапии при наличии бактерий или лейкоцитов в моче, чего вообще делать нет смысла!

Что один раз попав ко мне на очную или онлайн консультацию, можно не только поставить диагноз, но и начать двигаться в нужном направлении в терапии заболевания…

Не болейте долго, выбирайте выздоровление…

Гадзиян… С вами …Делимся постом и ставим 🔥🔥🔥…

Кого не выбирает РАК?

Вчера встречался с коллегой, который 30 лет работает в Онкоцентре Блохина… Долго рассуждали на тему того, что в последнее время пациентов стало гораздо больше и рак значительно помолодел…

И знаете, что он мне сказал? «Что самые тяжелые пациенты это те, которые годами живут чужую жизнь» - дословно…

Есть три категории людей, которых болезнь почти не трогает. Первая категория - те, у кого есть миссия… Не хобби, не «занятость», а причина просыпаться в 5 утра без будильника… Женщина, которая 15 лет спасает животных, даже после диагноза сохраняет активность без химиотерапии. Мужчина, который строит школу в глуши, - через два года находится в ремиссии, без рецидива. Психика, сфокусированная на деле, не дает телу деградировать в состоянии жертвы…

Вторая категория пациентов, кого болезнь не трогает - те, кто открыто выражает гнев и отвращение. «Семейные, терпеливые, удобные, умирают первыми»- жестоко, но это так. Одна пациентка 42 лет, у которой за год «сгорел» желудок, 17 лет замужем за абьюзером, «ради детей». Ни одной ссоры. Ни одной границы. А внутри - воспаление. Хроническое. С молчанием. Гнев не исчезает. Отравляет. Тело начинает атаковать и мстить.

Третья группа - люди, у которых есть реальные, осязаемые отношения. Не «просто есть кто-то», а глубокая эмоциональная связь. Онкологи в Израиле сравнивают это с «иммунной системой души», когда есть один человек, с кем ты можешь быть собой без страха. Пациенты у которых есть такой контакт, восстанавливаются быстрее в 2, а то и в 4 раза. А те, кто «не хочет никого напрягать», молчат, стесняются, умирают вежливо.

Главная мысль моего товарища онколога, да впрочем и я об этом тоже часто говорю, это «то что 80% онкологии начинается не в теле, а в тот момент, когда человек перестает быть собой». Это не метафора. Это биология . Когда ты не говоришь то, что думаешь. Не делаешь то, что хочешь. Не живешь так, как веришь. И организм, уставший от этой фальши делает единственное, что может, - выключается..

Вот такое мнение моего друга и коллеги онколога-химиотерапевта…

P.s. мое и ваше мнение, конечно может отличаться от суждений коллеги и это нормально… Но этот диалог я все же хотел до вас донести…

Ваш доктор Гадзиян…. 🔥 огни, комментарии и репосты всегда приветствуются…

Самые сложные случаи хирургии в урологии и андрологии мы берём со всей России…

У данного пациента была аденома простаты значительных (130 см3) размеров, камень мочевого пузыря и очень большая пахово-мошоночная грыжа…


Во всех клиниках предлагали два наркоза, две операции, одну с разрезом..


Мы слаженной командой справились без разреза в один наркоз, одномоментно удалив через протоколы аденому, камень мочевого пузыря и устранили грыжу, с помощью современной сетки…

Пришел с трубкой и грыжей, ушел на 3й день без трубки и без жуткой грыжи….

Для того, чтобы решить свой вопрос со здоровьем, нужно просто мне написать ✍️ в рабочий аккаунт https://wa.me/79034016240 и приехать в назначенный день…

Всех пациентов я веду и консультирую лично, пользуйтесь, друзья…Наши двери открыты…

Поддержите 🔥, репостните…

Мочекаменная болезнь.. Что, как, зачем?

От 15 до 20% населения планеты имеют проблемы связанные с камнями в почках…


40-50% всех урологических пациентов как раз именно они…


Рекомендую внимательно послушать эту мини-лекцию…

И если тебе это полезно, ставь свой 🔥🔥🔥…

Ваш Гадзиян на связи

P.s. Немного отлучусь отсюда, очень много работы помимо канала😓… Но впереди очень и очень много интересного и нужного контента…

Уже через 2,5 часа эфир с экспертами, вот некоторые ваши вопросы

После приёма препаратов назначенных урологом от простатита (омник и его побочка ретроградная эякуляция), снизилось качество и яркость оргазма. Мне 46 лет. Как вернуть яркость ощущения? Но в тоже время увеличилось время полового акта до эякуляции.

Как влияет нарушение сна на уровень тестостерона,
либидо и эрекцию?

Пропала утренняя эрекция. Какие причины и что делать?

В спортзал хожу по вечерам после работы, с 19 до 21 примерно, после долго не удаётся заснуть, иногда до двух ночи. Как наладить сон после тренировок?

Здравствуйте, мне 34 года все признаки связанные с падением либидо, что описал Марк Владимирович у меня есть. Что делать ? Упражнения, продукты питания? И какие убрать вредные привычки?

Прибавится ли тестостерон после курса гзт,а потом пкт, или опять возвратится на прежнию цифру, как был до гзт?

Как можно безопасно поднять свой тестестерон ?, можно ли использовать периодически тест( энантат, андогель) как правильно из него выходить, как делать пкт?

Можно ли с помощью медицинских препаратов очистить сосуды с имеющимися атероскопическими бляшками?

И это только часть, подробно все разберём на эфире…


Ставь 🔥, если тебе это интересно:..

Эфир прошел. Запись будет…
Кто был на эфире?

Комментарии ниже 👇 очень жду…

На эфире раздали бонусы, здесь подробно об этом https://t.me/transformation_mark/381)))