#билиб_олинг
🥚 Тухум — ҳолсизликка энг осон ечим!
Кунда 1–2 та тухум ейиш танангиздаги ҳолсизликни камайтиради, организимни қувватлантиради ва иммунитетни мустаҳкамлайди.
Тухум таркибида:
🌱 Юқори сифатли оқсил
🌱 D витамини
🌱 Темир
🌱 B-группа витаминлари
Бу моддалар қон айланишни яхшилайди, энергияни кўпайтирди ва танани соғлом шаклга келтиради.
📌 Тухумни ҳар куни эрталаб ейиш энг яхши самара беради.
Бонус маълумот:
Тухумдаги холин моддаси мия фаолиятини кучайтиради.
https://t.me/ustozlarim
🥚 Тухум — ҳолсизликка энг осон ечим!
Кунда 1–2 та тухум ейиш танангиздаги ҳолсизликни камайтиради, организимни қувватлантиради ва иммунитетни мустаҳкамлайди.
Тухум таркибида:
🌱 Юқори сифатли оқсил
🌱 D витамини
🌱 Темир
🌱 B-группа витаминлари
Бу моддалар қон айланишни яхшилайди, энергияни кўпайтирди ва танани соғлом шаклга келтиради.
📌 Тухумни ҳар куни эрталаб ейиш энг яхши самара беради.
Бонус маълумот:
Тухумдаги холин моддаси мия фаолиятини кучайтиради.
https://t.me/ustozlarim
👍3
Qiziq. Siz qaysi turidagisiz?
Anonymous Poll
6%
Robot
19%
Innovator
48%
Motivator
12%
Ensiklopediya
30%
Do'st
5%
Diktator
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍉 Тарвуз кесишнинг шундай ажойиб усулини билармидингиз!
Яқинларга ҳам юбориб қўйинг, улар ҳам билиб олишсин.
👉https://t.me/ustozlarim
Яқинларга ҳам юбориб қўйинг, улар ҳам билиб олишсин.
👉https://t.me/ustozlarim
👍4
Бош оғриғи сабабини унинг қайси қисми оғриётганига қараб билиш осон
- Юқори қисми оғриса сув ичишингиз ёки овқатланиб олишингиз кераклигидан
- Пешона оғриса кўпроқ ухлашингиз кераклигидан
- Орқа қисми оғриса ортиқча стрессдан дарак беради.
👉 https://t.me/ustozlarim
- Юқори қисми оғриса сув ичишингиз ёки овқатланиб олишингиз кераклигидан
- Пешона оғриса кўпроқ ухлашингиз кераклигидан
- Орқа қисми оғриса ортиқча стрессдан дарак беради.
👉 https://t.me/ustozlarim
👍5
#ҳикмат_булоғи
Ҳаққа етмоқни истасанг, кўнгилларни қозонмоқни маскан айлагин. Бунинг учун саройларда мармар бўлма, бир тупроқ бўлгинки, бағрингда гуллар етилсин.
Жалолиддин РУМИЙ
https://t.me/ustozlarim
Ҳаққа етмоқни истасанг, кўнгилларни қозонмоқни маскан айлагин. Бунинг учун саройларда мармар бўлма, бир тупроқ бўлгинки, бағрингда гуллар етилсин.
Жалолиддин РУМИЙ
https://t.me/ustozlarim
👍8
#иқтибос
Роббим, бизнинг фидойилигимизни фарзандларимизга улуғ мукофотлар қилиб бергайсан!
https://t.me/ustozlarim
Роббим, бизнинг фидойилигимизни фарзандларимизга улуғ мукофотлар қилиб бергайсан!
https://t.me/ustozlarim
👍5🥰5
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Боқманг сизга боқмаганларга
Сўзламанг сўз ёқмаганларга,
Жон фидо сир очмаганларга,
Ўзингизни, қадрланг дўстим !
Қайишмайди ҳар ким ҳам сизга,
Таом муҳтож ҳар қачон тузга,
Агар етай десангиз юзга,
Ўзингизни, қадрланг дўстим !
Қадрин билган қадрли бўлар,
Сувсиз қолса гул, райҳон сўлар,
Майли қўйинг не бўлса бўлар,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Давом этар сизсиз ҳам ҳаёт,
Ўлмайсан деб келмаган баёт,
Одамлардан бўлинг эҳтиёт,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Хуноб бўлманг ўткинчи ишга,
Ҳаёт аччиқ ўхшамас тушга,
Нелар келар билмайсиз бошга,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Тугамайди дунё ташвиши,
Ўтга урмас ўзин соғ киши,
Эш бўлмайди сизга ёт киши,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
https://t.me/ustozlarim
Боқманг сизга боқмаганларга
Сўзламанг сўз ёқмаганларга,
Жон фидо сир очмаганларга,
Ўзингизни, қадрланг дўстим !
Қайишмайди ҳар ким ҳам сизга,
Таом муҳтож ҳар қачон тузга,
Агар етай десангиз юзга,
Ўзингизни, қадрланг дўстим !
Қадрин билган қадрли бўлар,
Сувсиз қолса гул, райҳон сўлар,
Майли қўйинг не бўлса бўлар,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Давом этар сизсиз ҳам ҳаёт,
Ўлмайсан деб келмаган баёт,
Одамлардан бўлинг эҳтиёт,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Хуноб бўлманг ўткинчи ишга,
Ҳаёт аччиқ ўхшамас тушга,
Нелар келар билмайсиз бошга,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
Тугамайди дунё ташвиши,
Ўтга урмас ўзин соғ киши,
Эш бўлмайди сизга ёт киши,
Ўзингизни қадрланг дўстим !
https://t.me/ustozlarim
👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ассаламу Алайкум ва рохматуллоху ва барокатух.
Бугун 25 август
Сешанба тонги муборак бу́лсин азизларим.
Бошлаётган кунингиз,
хайрли-барокатли ўтсин!
Қанчадан бери амалга
ошмаётган орзуларингиз рўёбга
чиқсин!
Ризқингиз кенг, ҳар бир
босган қадамингиз тавфиқ,
тавбаларингиз қабул,
дуоларингиз ижобат бўлсин!
Аллоҳ паноҳида бўлинг!
Дўстларга ҳам улашинг
👉 https://t.me/ustozlarim
Бугун 25 август
Сешанба тонги муборак бу́лсин азизларим.
Бошлаётган кунингиз,
хайрли-барокатли ўтсин!
Қанчадан бери амалга
ошмаётган орзуларингиз рўёбга
чиқсин!
Ризқингиз кенг, ҳар бир
босган қадамингиз тавфиқ,
тавбаларингиз қабул,
дуоларингиз ижобат бўлсин!
Аллоҳ паноҳида бўлинг!
Дўстларга ҳам улашинг
👉 https://t.me/ustozlarim
🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ассалому алайкум самимийларим!
Кўзлардан оқмасин кўз ёшу унлар,
Қалбларда қотмасин дарду тугунлар,
Эй, Аллоҳ меҳрига ташна инсонлар ,
Бугунги тонгингиз хайрли бўлсин!
Яна бир кун, сизга берилган яна бир имкон муборак бўлсин, кунингиздан ғийбатни нафратни олиб ташланг, ўзингиз учун бахт эшикларини, яхшилик
эшикларини очинг!
https://t.me/ustozlarim
Кўзлардан оқмасин кўз ёшу унлар,
Қалбларда қотмасин дарду тугунлар,
Эй, Аллоҳ меҳрига ташна инсонлар ,
Бугунги тонгингиз хайрли бўлсин!
Яна бир кун, сизга берилган яна бир имкон муборак бўлсин, кунингиздан ғийбатни нафратни олиб ташланг, ўзингиз учун бахт эшикларини, яхшилик
эшикларини очинг!
https://t.me/ustozlarim
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оилавий хотиржамлик бўлмаса хеч нима татимайди. Барчангизга оилавий хотиржамлик тилайман.
https://t.me/ustozlarim
https://t.me/ustozlarim
🥰4👍2