Forwarded from 5 вёрст
ДАЙДЖЕСТ, звучит немного по-деловому, а по сути – тёплая возможность вспомнить, что случилось за неделю.
☕️ Заваривайте чай, устраивайтесь поудобнее и читайте, что интересного произошло в мире 5 вёрст за последние дни.
🚩 узнавали, почему в Балашихе в два раза веселее по субботам
🚩 знакомились с супергероями, которые в совершенстве владеют искусством разминки
🚩 напоминали, почему важно поддерживать 5 вёрст
🚩 встречали новую локацию – 5 вёрст Усть-Лабинск
🚩 гордились полученной наградой
#навёрстывай
#навёрстывай
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
Остановитесь на секунду и почувствуйте: 12 240 человек в одну субботу встали утром, вышли из дома и пришли на 5 вёрст. Не потому что надо. Потому что хотели.
Но честно, гордимся не цифрами
Гордимся тем, что за каждой единицей в этом числе — живой человек. Волонтёр, который встал раньше всех. Новичок, который решился впервые. Тот, кто привёл друга. Тот, кто просто не пропускает субботы — никогда.
Спасибо, что выходите. Спасибо, что зовёте других. Спасибо, что делаете 5 вёрст такими, какие они есть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Forwarded from 5 вёрст
Продолжаем удивлять вас рекордами!
Это уже не просто рост.
Это взрыв. Это движение, которое разгоняется по всей стране. В эту субботу старты один за другим обновляли #рекорды посещаемости:
❤️ Ангарск
123 финишёра (предыдущий рекорд — 107)
❤️ Вернадского (Москва) —
79 финишёров (78)
❤️ Истра
105 финишёров (91)
❤️ Колпино (Санкт-Петербург) — 64 финишёра (58)
❤️ Реадовский парк (Смоленск) повторил свой рекорд — 56 финишёров
❤️ Северодвинск — Заводской парк
36 финишёров (32)
❤️ Тула Центральный парк
148 финишёров (126)
❤️ Усть-Лабинск на открытии собрал букет из 118 финишёров.
⭐️ Радуемся все вместе! Продолжаем в том же духе!
Это уже не просто рост.
Это взрыв. Это движение, которое разгоняется по всей стране. В эту субботу старты один за другим обновляли #рекорды посещаемости:
123 финишёра (предыдущий рекорд — 107)
79 финишёров (78)
105 финишёров (91)
36 финишёров (32)
148 финишёров (126)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🎉3🔥2
Forwarded from 5 вёрст
#супергерои5вёрст
❗️ Часть 13: ХРАНЕНИЕ И ДОСТАВКА ОБОРУДОВАНИЯ
✅ Задача волонтёра, отвечающего за хранение и доставку оборудования — сделать так, чтобы в субботу на месте оказалось всё необходимое для проведения старта: манишки, финишные карточки, фишки, флаг, аптечка...
⭐️ У каждого парка свои особенности: у кого-то помимо основного есть и дополнительное оборудование: рамка для фото, второй флаг, музыкальная колонка; где-то для части оборудования есть специальное помещение, а манишки, стаканы, термосы забирают для подготовки к новой субботе; если такого места нет — всё оборудование разбирают волонтёры. Поэтому таких волонтёров может быть несколько.
Волонтёры, отвечающие за оборудование:
➡️ доставляют всё на старт в субботу, передают под ответственность организатора
➡️ собирают и забирают всё нужное после финиша
➡️ при необходимости готовят оборудование: стирают манишки, сушат фишки, заряжают колонку и пр.
➡️ в случае изменения планов передают оборудование другим участникам, которые точно будут в ближайшую субботу
➡️ могут совмещать эту волонтёрскую позицию с другими ролями
❓ А как у вас организовано хранение оборудования? Делитесь в комментариях, возможно, другим будут полезны ваши оптимизаторские идеи ⬇️
Остальные посты про волонтёрские роли — в нашей подборке
📸 Наталья Беседина, Люберцы Наташинский
Волонтёры, отвечающие за оборудование:
Остальные посты про волонтёрские роли — в нашей подборке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
С сегодняшнего дня вводим новые роли, обязательные для каждого субботнего старта. Да, официально. Да, прямо сейчас
За час до старта выдвигается в соседние дворы с кастрюлей и половником. Цель — разбудить тех, кто о нас ещё не знает. Соседи скоро сами начнут приходить. Лишь бы не будили
Официальная позиция для работы с участниками, отменяющими участие по погодным условиям. Волонтёр лично обзванивает таких участников в пятницу вечером и зачитывает: «Температура на финише всегда выше, чем за окном — за счёт присутствия участников». Эффективность роли оценивается по явке в дождь
Фиксирует и классифицирует причины непосещения стартов. Ежемесячно публикует топ-5 самых креативных оправданий. Не принимается самый популярный ответ прошлого года — «не смог прийти, потому что пришёл на прошлой неделе»
P.S. Или нет. С 1 апреля!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🤩2💯1
Доброе солнечное утречко 🤗
Мы готовим пятюни и ждём всех в субботу на традиционный ДРУЖЕСКИЙ старт✊
4️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
Нам как и всегда ООООЧЕНЬ нужны ВОЛОНТЕРЫ на роли:
Разметка дистанции⚠️
Секундомер⚠️
Сканер⚠️
Фотограф⚠️
Раздача карточек⚠️
Разминатор(щица)⚠️
Замыкающ(ий ая)⚠️
Не стесняйся заявляйся👍
Кто без qr-кода заходим сюда https://5verst.ru/register/
Разметчики и доставщики 8️⃣.1️⃣0️⃣
Разминка 8️⃣.4️⃣5️⃣
Старт 9️⃣.0️⃣0️⃣
Зовём друзей родных любимых , берём вкусняшки и напитки😊
Встреча у колеса обозрения!!
Подробности 👇 https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/
Ждём ВСЕХ🖐️
Записываемся в комментах😉
Мы готовим пятюни и ждём всех в субботу на традиционный ДРУЖЕСКИЙ старт✊
4️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
Нам как и всегда ООООЧЕНЬ нужны ВОЛОНТЕРЫ на роли:
Разметка дистанции⚠️
Секундомер⚠️
Сканер⚠️
Фотограф⚠️
Раздача карточек⚠️
Разминатор(щица)⚠️
Замыкающ(ий ая)⚠️
Не стесняйся заявляйся👍
Кто без qr-кода заходим сюда https://5verst.ru/register/
Разметчики и доставщики 8️⃣.1️⃣0️⃣
Разминка 8️⃣.4️⃣5️⃣
Старт 9️⃣.0️⃣0️⃣
Зовём друзей родных любимых , берём вкусняшки и напитки😊
Встреча у колеса обозрения!!
Подробности 👇 https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/
Ждём ВСЕХ🖐️
Записываемся в комментах😉
❤5
Forwarded from 5 вёрст
Тысяча первых шагов на встречу 5 вёрст. Тысяча моментов, когда страх остался дома — а ты пошёл.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Доброй ночи всем🖐️
Подоспел отчёт, сегодняшний
старт 1️⃣2️⃣2️⃣
28 человек оказалось на финише🚀
Улучшили свой рекорд:
🎡Мавлет Ачмиз
🎡Андрей Яценко
🎡Денис Григоров
🎡Юлия Мищенко
🎡Ирина Шишенок
🎡Мария Мартыненко
ВПЕРВЫЕ ФИНИШИРОВАЛИ на 5 вёрст
💥Александр Скрябин
💥Альвар Аведян
И кажется ещё один неизвестный тоже впервые (напиши нам пожалуйста, выясним что пошло не так с qr-кодом)
Подробности на сайте в таблице
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/04.04.2026/
НАШИ фотографии вот тут https://m.vk.com/album-194857071_310616239
От всей души БЛАГОДАРИМ ВОЛОНТЁРОВ 🧡
Женя ЯЦЕНКО, Наталья ПОЛЯКОВА, Оксана КИРАКОСЯН, Елена ЗЕЗЮКИНА, Дарина БАЙБЕКОВА, Лев УЛЬЯНЦЕВ, Ульяна БАКУЛИНА, Александр ЛЕБЕДЯНЦЕВ, Сергей НЕВИННЫЙ, Надежда САТЮКОВА, Евгения ГОЛУБЯТНИК, Ирина ТОЛКАЧЕВА, Роман УЛЬЯНЦЕВ💛
Получить qr-код, себе или близким, можно и нужно тут
https://5verst.ru/register/
А мы желаем всем ДОБРОЙ НОЧИ!!
😊ДО ВСТРЕЧИ В СУББОТУ В НАШЕМ ПАРКЕ🖐️
Подоспел отчёт, сегодняшний
старт 1️⃣2️⃣2️⃣
28 человек оказалось на финише🚀
Улучшили свой рекорд:
🎡Мавлет Ачмиз
🎡Андрей Яценко
🎡Денис Григоров
🎡Юлия Мищенко
🎡Ирина Шишенок
🎡Мария Мартыненко
ВПЕРВЫЕ ФИНИШИРОВАЛИ на 5 вёрст
💥Александр Скрябин
💥Альвар Аведян
И кажется ещё один неизвестный тоже впервые (напиши нам пожалуйста, выясним что пошло не так с qr-кодом)
Подробности на сайте в таблице
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/04.04.2026/
НАШИ фотографии вот тут https://m.vk.com/album-194857071_310616239
От всей души БЛАГОДАРИМ ВОЛОНТЁРОВ 🧡
Женя ЯЦЕНКО, Наталья ПОЛЯКОВА, Оксана КИРАКОСЯН, Елена ЗЕЗЮКИНА, Дарина БАЙБЕКОВА, Лев УЛЬЯНЦЕВ, Ульяна БАКУЛИНА, Александр ЛЕБЕДЯНЦЕВ, Сергей НЕВИННЫЙ, Надежда САТЮКОВА, Евгения ГОЛУБЯТНИК, Ирина ТОЛКАЧЕВА, Роман УЛЬЯНЦЕВ💛
Получить qr-код, себе или близким, можно и нужно тут
https://5verst.ru/register/
А мы желаем всем ДОБРОЙ НОЧИ!!
😊ДО ВСТРЕЧИ В СУББОТУ В НАШЕМ ПАРКЕ🖐️
🔥6❤1
Forwarded from 5 вёрст
Люди впервые за 50 лет своими глазами увидели обратную сторону Луны и прислали фото с корабля «Орион». В это трудно поверить, но...
🔥5❤1