Forwarded from 5 вёрст
Выходные – маленькая жизнь. И если вы были на 5 вёрст, то знаете, как много всего там происходит.
А чтобы не упустить яркие моменты и новости на канале, читайте ДАЙДЖЕСТ
🧩 собери бинго – признавайтесь, какое самое любимое?
👝 сумка-шоппер — удобная, стильная, твоя
📚 «Спорт для жизни» проводит тренинги, изучайте расписание и присоединяйтесь
📱 новые «фишки» приложения 5 вёрст – всё самое важное ещё ближе
🌞 шпаргалка, как действовать в жару – бегаем с умом даже в самые солнечные дни
#навёрстывай
А чтобы не упустить яркие моменты и новости на канале, читайте ДАЙДЖЕСТ
#навёрстывай
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16 мая 2026 состоялся 1️⃣ 2️⃣ 8️⃣ -й старт!
В забеге приняло участие:
1️⃣ 3️⃣ финишеров
1️⃣ 0️⃣ волонтеров.
Общая таблица с результатами на сайте 👇
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/16.05.2026/
Приняли участие клубы:
Kuban runners
Ustlab Running Club
Личный рекорд установили:
Наталья ГЛИНСКАЯ
Миладара СОКОЛОВА
Дмитрий ЯЦЕНКО
📸 Фотографии как всегда в группе ВКонтакте:
https://vk.ru/album-194857071_311015767
Ну и конечно наши волонтеры:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ - Фотограф, Подготовка мероприятия
Марина ГАМАНОВА - Маршал
Женя ЯЦЕНКО - Секундомер, Обработка результатов
Елена ЗЕЗЮКИНА - Связи с общественностью
Надежда МИХАЛЬЦОВА - Разметка трассы
Антон РАЦЕНКО - Раздача карточек позиций
Евгений КУБАНСКИЙ - Проведение разминки
Владислав САДОВОЙ - Подготовка мероприятия
Олеся РУДЕНКО - Организатор, Сканирование штрих-кодов
Роман УЛЬЯНЦЕВ - Замыкающий
В забеге приняло участие:
Общая таблица с результатами на сайте 👇
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/16.05.2026/
Приняли участие клубы:
Kuban runners
Ustlab Running Club
Личный рекорд установили:
Наталья ГЛИНСКАЯ
Миладара СОКОЛОВА
Дмитрий ЯЦЕНКО
📸 Фотографии как всегда в группе ВКонтакте:
https://vk.ru/album-194857071_311015767
Ну и конечно наши волонтеры:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ - Фотограф, Подготовка мероприятия
Марина ГАМАНОВА - Маршал
Женя ЯЦЕНКО - Секундомер, Обработка результатов
Елена ЗЕЗЮКИНА - Связи с общественностью
Надежда МИХАЛЬЦОВА - Разметка трассы
Антон РАЦЕНКО - Раздача карточек позиций
Евгений КУБАНСКИЙ - Проведение разминки
Владислав САДОВОЙ - Подготовка мероприятия
Олеся РУДЕНКО - Организатор, Сканирование штрих-кодов
Роман УЛЬЯНЦЕВ - Замыкающий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍2👏1
Forwarded from 5 вёрст
13 июня нам исполняется 4 года. И мы хотим встретить этот день вместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет Друзья!)
К сожалению, в ближайшую СУББОТУ мероприятие🩵 вёрст ОТМЕНЯЕТСЯ ❗️
ЖДЁМ ВАС ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ НА ТОЧКЕ ПОДДЕРЖКИ 🤗 - возле КОЛЕСА ОБОЗРЕНИЯ
📍 ⬆️ ➡️ ⬇️ ⬅️
Следующее мероприятие 5⃣ вёрст совсем скоро:
3️⃣ 0️⃣ . 0️⃣ 5️⃣ . 2️⃣ 0️⃣ 2️⃣ 6️⃣
❗️ ❗️ ❗️ ❗️ ❗️ 📣
ЭТО БУДЕТ ПОСЛЕДНЯЯ ВЕСЕННЯЯ СУББОТА! - И СТАРТ В9️⃣ : 0️⃣ 0️⃣
✅ Готовьте свой организм просыпаться раньше! 😜 Потому что через 2⃣ СУББОТЫ - СТАРТ В 8️⃣ : 0️⃣ 0️⃣
ДО ВСТРЕЧИ✋ 🤚
К сожалению, в ближайшую СУББОТУ мероприятие
ЖДЁМ ВАС ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ НА ТОЧКЕ ПОДДЕРЖКИ 🤗 - возле КОЛЕСА ОБОЗРЕНИЯ
Следующее мероприятие 5⃣ вёрст совсем скоро:
ЭТО БУДЕТ ПОСЛЕДНЯЯ ВЕСЕННЯЯ СУББОТА! - И СТАРТ В
ДО ВСТРЕЧИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from 5 вёрст
После 5 вёрст — идём болеть
В эту субботу по всей России проходят старты Забег.PФ, и там будут наши друзья и знакомые
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Forwarded from 5 вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
#придумайподпись
Ваш вариант, как обычно пишите в комментарии⬇️
Оставившему последний комментарий за сегодня удача вильнёт хвостом уже завтра
📸 Виктория Буглеева, 5 вёрст Видное
Что значит «загрузить протокол»? У меня лапки!
Ваш вариант, как обычно пишите в комментарии
Оставившему последний комментарий за сегодня удача вильнёт хвостом уже завтра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Всем добрейшего дня🖐️
Планируем наш 1️⃣2️⃣9️⃣-й ДРУЖЕСКИЙ старт !!
Состоится 3️⃣0️⃣.0️⃣5️⃣.2️⃣6️⃣
Стартуем от колеса обозрения😉
Нам нужны волонтёры на позиции
с бегом:
🚀разметка трассы
🚀организация старта-финиша
🚀зажигательная разминка
🚀замыкающий
🚀завершение мероприятия
статические:
🪬секундомер
🪬сканер
🪬ФОТОГРАФ
Часы на добро получить можно тут https://dobro.ru/event/11695814
А вот qr-код ДЛЯ НОВИЧКОВ
https://5verst.ru/register/
Берём с собой друзей, вкусняшки, чайЁк и кофеЁк,одежду по погоде!!
Можно поддержать наше движение по ссылке https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
РАЗМЕТКА 8:10
РАЗМИНКА 8:45
СТАРТ 9:00
😊ДО ВСТРЕЧИ В СУББОТУ В НАШЕМ ПАРКЕ🖐️
Планируем наш 1️⃣2️⃣9️⃣-й ДРУЖЕСКИЙ старт !!
Состоится 3️⃣0️⃣.0️⃣5️⃣.2️⃣6️⃣
Стартуем от колеса обозрения😉
Нам нужны волонтёры на позиции
с бегом:
🚀разметка трассы
🚀организация старта-финиша
🚀зажигательная разминка
🚀замыкающий
🚀завершение мероприятия
статические:
🪬секундомер
🪬сканер
🪬ФОТОГРАФ
Часы на добро получить можно тут https://dobro.ru/event/11695814
А вот qr-код ДЛЯ НОВИЧКОВ
https://5verst.ru/register/
Берём с собой друзей, вкусняшки, чайЁк и кофеЁк,одежду по погоде!!
Можно поддержать наше движение по ссылке https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
РАЗМЕТКА 8:10
РАЗМИНКА 8:45
СТАРТ 9:00
😊ДО ВСТРЕЧИ В СУББОТУ В НАШЕМ ПАРКЕ🖐️
🔥1
Доброго вечера друзья🖐️
Сегодня провели наш 1️⃣2️⃣9️⃣
ДРУЖЕСКИЙ СТАРТ!!
На финише отметились 19 человек!!
Итоговая таблица тут https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/latest/
💥Впервые финишировал на 5 вёрст
Олег КОБОЗЕВ ,ждём ещё🤗
Обновили ЛИЧНЫЙ РЕКОРД:
🚀Владимир ОРЛОВ
🚀Татьяна СКОБЕЕВА
Отметились у нас клубни из Kuban runners😉
Выражаем ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ НАШИМ ВОЛОНТЁРАМ 🫠
Женя ЯЦЕНКО, Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, Олег ДЕНДА, Елена ЗЕЗЮКИНА, Сергей КОЗИН, Сергей АЛЕКСАНДРОВ, Надежда МИХАЛЬЦОВА, Евгений КУБАНСКИЙ, Тимур ЛЕБЕДЯНЦЕВ, Егор КУБАНСКИЙ, Александр ЛЕБЕДЯНЦЕВ, Марина ГАМАНОВА, Наталья ГЛИНСКАЯ, Оксана КИРАКОСЯН
По традиции у нас один НЕИЗВЕСТНЫЙ участник и волонтёр🙂
Чтоб не было неизвестных можно регистрироваться тут https://5verst.ru/register/
Зажигательная разминка оказалась здоровской, спасибо всем💟
Фоточки тут(пока не все,добавляйте) https://m.vk.ru/album-194857071_311132520
Уже ждём следующей субботы🖐️
❗Старт 8:00❗
Сегодня провели наш 1️⃣2️⃣9️⃣
ДРУЖЕСКИЙ СТАРТ!!
На финише отметились 19 человек!!
Итоговая таблица тут https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/latest/
💥Впервые финишировал на 5 вёрст
Олег КОБОЗЕВ ,ждём ещё🤗
Обновили ЛИЧНЫЙ РЕКОРД:
🚀Владимир ОРЛОВ
🚀Татьяна СКОБЕЕВА
Отметились у нас клубни из Kuban runners😉
Выражаем ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ НАШИМ ВОЛОНТЁРАМ 🫠
Женя ЯЦЕНКО, Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, Олег ДЕНДА, Елена ЗЕЗЮКИНА, Сергей КОЗИН, Сергей АЛЕКСАНДРОВ, Надежда МИХАЛЬЦОВА, Евгений КУБАНСКИЙ, Тимур ЛЕБЕДЯНЦЕВ, Егор КУБАНСКИЙ, Александр ЛЕБЕДЯНЦЕВ, Марина ГАМАНОВА, Наталья ГЛИНСКАЯ, Оксана КИРАКОСЯН
По традиции у нас один НЕИЗВЕСТНЫЙ участник и волонтёр🙂
Чтоб не было неизвестных можно регистрироваться тут https://5verst.ru/register/
Зажигательная разминка оказалась здоровской, спасибо всем💟
Фоточки тут(пока не все,добавляйте) https://m.vk.ru/album-194857071_311132520
Уже ждём следующей субботы🖐️
❗Старт 8:00❗
❤4
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from 5 вёрст
🔗 Читайте на нашем Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4