5 вёрст Майкоп🏃🏃‍♀
204 subscribers
1.25K photos
79 videos
487 links
Канал для информации и новостей про 5 вёрст в прекрасном городе Майкопе. Собираем команду. Набираем волонтеров.
Download Telegram
С Днём семьи, любви и верности! 🌼

У многих уже начался отпуск, у детей в самом разгаре каникулу, а это значит что есть время принять участие в нашем 1⃣3⃣5⃣-м старте, который состоится уже в эту субботу! 📅

Сбор как обычно возле колеса обозрения 🎡

Расписание:
- РАЗМЕТКА 7:10
- РАЗМИНКА 7:45
- СТАРТ 8:00

Открыты следующие волонтерские позиции:
- разметка трассы
- проведение разминки
- замыкающий
- секундомер
- выдача карточек позиций
- сканер
- ФОТОГРАФ

Пиши в комментариях какую роль готов сыграть в этот раз 🎲

🕰 Часы на добро.ру получить можно тут:
https://dobro.ru/event/11785252

✅ А тут можно получить QR-код ДЛЯ НОВИЧКОВ: 5verst.ru/register

🤗 Бери с собой семью, друзей, воду и головной убор 🧢

💸Поддержать наши старты в Майкопе можно по ссылке: https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/

😊ДО ВСТРЕЧИ В СУББОТУ 🖐
❤5
Forwarded from 5 вёрст
❤️ 5 вёрст — точка входа в волонтёрство и возможность безвозмездно помочь десяткам и сотням людей. За простое спасибо, за улыбку, за ощущение того, что твои несложные действия помогли кому-то стать счастливее.

Есть много возможностей помочь движению:
🔖 взять на себя одну из простых ролей в ближайшем парке и помочь провести субботнее мероприятие
🔖 вести социальные сети локации на неделе — помогать привлекать новых участников и вовлекать тех, кто уже знаком с 5 вёрст
🔖 взять на себя больше ответственности и откликнуться в команду организаторов своей локации: вовлекать участников в волонтёрство, помогать в развитии, набирать команду на конкретную субботу
🔖 откликнуться в команду «штаба» движения и открыть для себя интеллектуальное волонтёрство — когда человек использует свои профессиональные компетенции для решения конкретных задач некоммерческой организации

Сейчас мы ищем профессионалов, за чьи компетенции и труд будут благодарны десятки тысяч людей:
⭐️ backend-разработчиков на Go в IT-команду
⭐️ системного аналитика
⭐️ юристов

💬 Готов помочь 5 вёрст? Пиши на privet@5verst.ru
📣 Знаешь тех, кто подходит под описание? Перешли ему этот пост!

📸 Максим Кужилив, 5 вёрст Истра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
1️⃣1️⃣ июля состоялся 1️⃣3️⃣5️⃣-й старт ✅

Приняло участие 36 финишеров и 15 волонтеров.
Общая таблица с результатами на сайте 👇
5verst.ru/maykopgoro...

Приняли участие клубы:
21DRUN

Новые участники:
✅ Иван ОРНАТСКИЙ
✅ Арина ПЕТРОВСКАЯ

Впервые пробежали 5 вёрст Майкоп Городской парк #135:
🏁 Александр КОРОТАЕВ
🏁 Марина КОРОТАЕВА
Ждём вас снова!

Личные рекорды установили: 5 вёрст Майкоп Городской парк #135:
🏆 Александр ОРНАТСКИЙ
🏆 Даниил АНТОНОВ
Поздравляем 🎉

В шаге до клуба "10 финишей:"
👍 Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
👍 Егор ПЕНЗЕВ
👍 Нафисет МЕРЕТУКОВА

В шаге до клуба "25 финишей:"
💪 Анна ТИТОВА

📸Фотографии как всегда в группе ВКонтакте: vk.ru/album-194857071_3114...

Ну и конечно герои нашего старта - наши волонтеры:
Роман УЛЬЯНЦЕВ, Антон РАЦЕНКО, София БАЙБЕКОВА, Олег ДЕНДА, Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, Лев УЛЬЯНЦЕВ, Ольга ОРНАТСКАЯ, Дарина БАЙБЕКОВА, Сергей КОЗИН, Ульяна БАКУЛИНА, Татьяна СКОБЕЕВА, Сергей АЛЕКСАНДРОВ, Владислав САДОВОЙ, Елена ЗЕЗЮКИНА, Александр КОРОТАЕВ, Оксана КИРАКОСЯН
🔥3
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ «Говорят, жить можно как хотите» Наша Таня — Нити

🎥 Иван Ванюшенков, Солнечный остров (Краснодар)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩵 Пусть каждый день лета дарит вам энергию, как наши клипы #гдетыбыл

🎥 Видео наших стартов с прошедшей недели от Юлианы Киселевой (Лобня Городской парк) под трек Uma2rman — не стой, танцуй

⚡️ Да, второй раз. Но теперь точно со звуком, так что смотрите, слушайте и пересылайте в чаты локаций

✅ Подписывайтесь, чтобы знать всё о 5 вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе УТРО Друзья 👐

➡ Итоги ️1⃣3⃣6⃣ - го старта, состоявшегося:
1⃣8⃣. 0⃣7⃣. 2⃣0⃣2⃣6⃣

Приняло участие:
2⃣9⃣ финишеров
1⃣4⃣ волонтëров

Таблица с результатами на сайте: 👇
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/18.07.2026/

Приняли участие клубы:
Kuban runners
Ustlab Running Club

Личные рекорды установили:
Даниил АНТОНОВ 💪
Темур МЕНТЕСАШВИЛИ 💪
Кира СПАССКАЯ 💪
Олеся ШЕЛУХА 💪
Поздравляем 🎉

Вступили в клуб "🧡 финишей:"
Егор ПЕНЗЕВ

Вступили в клуб "💛 финишей:"
Анна ТИТОВА

В шаге до клуба "💛 финишей:"
Виктория СОЛОВЕЙ

В шаге до клуба "🧡 финишей:"
Дмитрий МАРТЫНОВ

В шаге до клуба "💜 волонтерств:"
Роман ДАВЫДЕНКО
Егор КУБАНСКИЙ

Впервые вступили в ряды волонтеров:
Галина КИСЕЛЕВА 🤝

📸Фотографии в группе ВКонтакте:
https://vk.ru/album-194857071_311462982

БОЛЬШОЕ СПАСИБО🙏💕 за помощь в организации нашего старта - нашим волонтёрам ❤‍🔥:

Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Женя ЯЦЕНКО
Олег ДЕНДА
Елена ЗЕЗЮКИНА
Сергей КОЗИН
Татьяна СКОБЕЕВА
Егор КУБАНСКИЙ
Сергей АЛЕКСАНДРОВ
Даниил АНТОНОВ
Александр ЛЕБЕДЯНЦЕВ
Галина КИСЕЛЕВА
Виктория СОЛОВЕЙ
Евгений КУБАНСКИЙ
Оксана КИРАКОСЯН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩵 Пусть каждое утро вашего дня будет добрым!

🎥 Для этого у нас есть ролик #гдетыбыл от Юли Яковлевой (Лобня Городской парк) под трек DJ Long Ghat - Say my name

⭐️ Яркие эмоции, тёплые объятия и спортивные люди со всей России поднимут настроение всего за несколько минут

🔖 Подписывайтесь, в канале 5 вёрст есть место для каждого
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня🖐️
Готовимся к 1️⃣3️⃣8️⃣дружескому старту
В нашем парке у колеса обозрения!
44.599513, 40.102950
1️⃣.0️⃣8️⃣.2️⃣6️⃣ждём всех всех!!
Особенно на волонтёрские роли
🚀разметка трассы
🚀организация старта-финиша
🚀завершение мероприятия
🚀секундомер
🚀сканер
🚀ФОТОГРАФ
🚀выдача карточек на финише

ЗАПИСЫВАЕМСЯ В КОММЕНТАХ😊
Помним 5 вёрст НЕ СОРЕВНОВАНИЕ - дружеский старт!!
Подробности здесь
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/?ysclid=mqs3dpspvj315149008

Новичкам лучше зарегистрироваться тут 5verst.ru/register/
один раз на всю жизнь и на все парки России😉приносить с собой qr-код🖐️
Наше расписание:
- 7.10 волонтёры разметки
- 7.45 разминка
- 8.00 СТАРТ
Получить за волонтёрство часы на добро можно тут
https://dobro.ru/event/11805900?utm_source=dobroru&utm_medium=organic&utm_campaign=pagerepost&utm_content=event

Оказать помощь нашему движению можно
https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
Зовите друзей, берите напитки и встречаемся в субботу, стартуем в 8'00!
👍3
Forwarded from 5 вёрст
🩵 На стартах 5 вёрст участники могут преодолеть трассу с любой комфортной скоростью: бегом или пешком.

❗️ Последним всегда финиширует замыкающий волонтёр. Он следит, чтобы все благополучно добрались до финиша и может составить компанию медленным участникам

❓ Если у вас есть вопросы о наших стартах, задавайте их в комментариях. Рубрика #спроси5вёрст для того, чтобы развеять ваши сомнения и помочь вам решиться прийти на пробежку!

📸 Вера Швец, 5 вёрст Горячий Ключ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM