5 вёрст Майкоп🏃🏃‍♀
204 subscribers
1.25K photos
79 videos
487 links
Канал для информации и новостей про 5 вёрст в прекрасном городе Майкопе. Собираем команду. Набираем волонтеров.
Download Telegram
Всем доброго дня🖐️
Готовимся к 1️⃣3️⃣8️⃣дружескому старту
В нашем парке у колеса обозрения!
44.599513, 40.102950
1️⃣.0️⃣8️⃣.2️⃣6️⃣ждём всех всех!!
Особенно на волонтёрские роли
🚀разметка трассы
🚀организация старта-финиша
🚀завершение мероприятия
🚀секундомер
🚀сканер
🚀ФОТОГРАФ
🚀выдача карточек на финише

ЗАПИСЫВАЕМСЯ В КОММЕНТАХ😊
Помним 5 вёрст НЕ СОРЕВНОВАНИЕ - дружеский старт!!
Подробности здесь
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/?ysclid=mqs3dpspvj315149008

Новичкам лучше зарегистрироваться тут 5verst.ru/register/
один раз на всю жизнь и на все парки России😉приносить с собой qr-код🖐️
Наше расписание:
- 7.10 волонтёры разметки
- 7.45 разминка
- 8.00 СТАРТ
Получить за волонтёрство часы на добро можно тут
https://dobro.ru/event/11805900?utm_source=dobroru&utm_medium=organic&utm_campaign=pagerepost&utm_content=event

Оказать помощь нашему движению можно
https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
Зовите друзей, берите напитки и встречаемся в субботу, стартуем в 8'00!
👍3
Forwarded from 5 вёрст
🩵 На стартах 5 вёрст участники могут преодолеть трассу с любой комфортной скоростью: бегом или пешком.

❗️ Последним всегда финиширует замыкающий волонтёр. Он следит, чтобы все благополучно добрались до финиша и может составить компанию медленным участникам

❓ Если у вас есть вопросы о наших стартах, задавайте их в комментариях. Рубрика #спроси5вёрст для того, чтобы развеять ваши сомнения и помочь вам решиться прийти на пробежку!

📸 Вера Швец, 5 вёрст Горячий Ключ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
Ставь 🩵, если при виде знакомого логотипа твоё сердце тоже начинает биться чаще!

📸 Тюмень Комарово, Анапа, Елагин остров, Майкоп, Полюстровский парк, Вернадского, Тольятти Парк Победы, Губайловский Экопарк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩵 Каждую субботу мы начинаем среди счастливых людей

❤️ Именно для сохранения этой атмосферы есть наши ролики #гдетыбыл

🎥 Смотрите видео от Ольги Фальковой (Оренбург Берёзка) под трек Filatov&Karas — Среди счастливых людей

🔖 Делись настроением с друзьями, ставь реакции и обязательно подписывайся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from 5 вёрст
Арбузы съедены 🍉
Котики поглажены 🐱
Спортивные подвиги совершены 🏃‍♀️
А теперь самое время посмотреть, что получилось в цифрах 👇

⭐️ 12 291 участник
📍 150 городов
📍 63 субъекта РФ
📍 206 локаций провели старты (6 отмен)

⚡️ 11 241 финишёр
💚 3 991 волонтёр

❤️ 982 новых участника
🎉 1 574 личных рекорда

Статистика клубов:

🧡 27 274 💜 8 742

💛 12 922  💜 4 397

🧡 5 861 💜 2 076

❤️ 1 543  💜 677

Цифры впечатляют, а ведь за каждой – мысль: «А почему бы не провести субботу с 5 вёрст?»

Спасибо, что проводите субботы вместе с нами! ❤️

📸 Алина Черномашенцева, 5 вёрст Воронеж Центральный парк

#статистика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
ДОБРОЕ УТРО ДРУЗЬЯ 🤗👐

Приближается очередное мероприятие 5⃣ вёрст 🗓

🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

🔴 Осталось всего 3⃣ субботы до осени🍁, затем мы переходим на "зимнее время" старта в 9⃣ : 0⃣0⃣

Приводите в ПАРК 🎡 на 5⃣ вёрст Майкоп своих родных, друзей и близких на очередную дружескую пробежку 🤗

❗ Новым участникам нужно пройти регистрацию всего один раз❗на сайте и сохранить QR- код у себя в телефоне ⬇:
5verst.ru/register/
‼️➡️ НЕТ КОДА - НЕТ РЕЗУЛЬТАТА

📢 НУЖНА помощь волонтёров для организации и проведения мероприятия.
Записывайтесь ➡️на свободные позиции:

Секундомер⏱
Сканер📱
Выдача карточек🪪
Фотограф📸
Разметка трассы🚩
Проведение разминки🤸‍♂
Замыкающий🏃‍♂

Волонтёры на разметку: 7⃣:1⃣0⃣
Разминка: 7⃣:4⃣5⃣
Старт: 8⃣:0⃣0⃣

Место встречи:
Городской Парк / Колесо Обозрения 🎡

Как добраться до места старта ⬇:
https://yandex.ru/maps/org/smotrovaya_ploshchadka/235778172705?si=6knqvfvd4ug86rkkefc6wycugw

Записаться волонтёром мероприятия на Добро.РФ :
https://dobro.ru/event/11819423?utm_source=dobroru&utm_medium=organic&utm_campaign=pagerepost&utm_content=event

Поддержать финансово нашу локацию ⬇:
https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/

Все собранные средства идут на продвижение, закупку оборудования и поощрения участников нашего мероприятия 👐

📣 Вступайте в наш чат в ВКонтакте:
https://vk.me/join/KhQabrOYSovIUGbitBe0vsdVUVS18hyJASE=

До встречи в Парке 👋👋👋
#5вëрстМайкоп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓ Как получить заряд бодрости и хорошего настроения?

❗️ Три простых шага:
1️⃣ Посмотреть ролик #гдетыбыл
2️⃣ Поделиться роликом с другим
3️⃣ Улыбнуться

🎥
Монтаж: Юлиана Киселева (Лобня Городской парк)
Исполнитель: Queen
Музыка: Don’t Stop Me Now
Актерский состав: вы — участники 5 вёрст прошедшей субботы

🔖 Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующую субботу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
Кто ты в ближайшую субботу?

🔥 — побежишь изо всех сил
❤️ — выберешь любимый темп
🐳 — расскажешь всем, как было раньше
🤗 — сделаешь этот старт возможным
☺️ — я только посмотреть поесть

Выбирай свой темп 🩵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1
🇷🇺 Отмечаем День Государственного флага РФ пробежкой в городском парке! 🏁

Приглашаем всех стать частью праздничного старта и присоединиться к 1️⃣4️⃣1️⃣‑ой пробежке в городе Майкопе, которая пройдёт 2️⃣2️⃣ августа!

🎡 Сбор – как всегда, возле колеса обозрения.

📅 Расписание:
· разметка трассы – 7:00-7:30
· сбор участников – 7:30-7:45
· разминка – 7:45-7:55
· старт забега – 8:00

🤗 Стать частью команды организаторов - выбери волонтёрскую позиции по душе:
· разметка трассы
· фотограф
· проведение разминки
· замыкающий
· секундомер
· выдача карточек позиций
· сканер QR-кодов

⌚ Часы на «Добро.ру» можно получить по ссылке

✅ Для новичков: QR‑код участника можно получить на сайте: 5verst.ru/register

Бери с собой:
- семью 🤗
- друзей 🙏
- воду 🚰
- головной убор 🧢
- ну и символ праздника 🇷🇺
❤3🔥1