5 вёрст Майкоп🏃🏃‍♀
204 subscribers
1.25K photos
80 videos
487 links
Канал для информации и новостей про 5 вёрст в прекрасном городе Майкопе. Собираем команду. Набираем волонтеров.
Download Telegram
Дорогие друзья🤗

Сегодня в этот день спешим поздравить от Всех, нашу Весёлую, Забавную и Позитивную - НАСТЕНЬКУ МИХАЛЬЦОВУ С Днём Рождения 🥳🥳🥳 🎉

Желаем ей быть здоровой, красивой, самой счастливой, быть умничкой и любимой всеми😍😘🫶 Новых побед в спорте и в учёбе🎉🎉🎉

Мы все тебя Любим за твою солнечную Улыбку, позитив и Радость, которую ты даришь окружающим!!!
🎁🎁🎁🎁🎁🎈🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉🎉🎉
❤11🔥4
8⃣ Марта — день, когда мы восхищаемся красотой и неповторимостью женщин. Этот праздник наполнен теплом, любовью и уважением. От всей души поздравляем с Международным женским днем! Пусть жизнь будет наполнена яркими событиями, чудесными моментами и теплотой.
Желаем, чтобы настроение было по-настоящему весенним, женского счастья и благополучия. Пусть каждый день будет лучше предыдущего. Пусть окружают только искренние и понимающие люди.

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наши прекрасные и любимые участницы 5⃣ вёрст России, с праздником 8⃣ марта💐🌷🌹

Посмотрите как без Вас, могло быть плохо)))

Видео - 5⃣ вёрст Пестовский
❤5
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Милые девушки, с праздником!

Вы – безграничные источники вдохновения и энергии для нас. Ваша смелость и решительность превращают каждый старт из мечты в реальность. Вы умеете проявлять заботу и поддержку к каждому участнику парковых встреч. Ваше внутреннее сияние притягивает новых людей в наше движение.

Вы заслуживаете самого лучшего, и мы благодарим вас за то, что делаете наш мир лучше.

📹 Алла Панина, 5 вёрст Люберцы Томилинский

Это 5 вёрст, оставайтесь с нами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Продолжаем поздравлять наших самых Любимых Бабушек, Мам, Сестёр, Жен, Девушек, Дочек и всё население прекрасного пола в этот весенний день, с Международным Женским Днём 8⃣ марта 💐🌹🌷

Сегодня ваш день — день весны, красоты и нежности!
Мы хотим пожелать вам счастья, здоровья и удачи во всех ваших начинаниях, красивых цветов, теплых объятий. Пусть улыбка никогда не сходит с ваших лиц, а жизнь будет полна радости и счастья! ❤️
Вы создаете красоту в мире, вы дарите свою любовь и заботу💐💐💐
Не забываем что уже завтра суббота😜 и мы ждём как всегда в 8⃣:4⃣5⃣ красивых и счастливых в Гор парк Майкоп на 5⃣ вёрст.

5⃣ вёрст 🏃‍♀🏃это полностью бесплатные и дружеские старты, в которых можно пройти или пробежать в комфортном темпе🤗

Для участия необходимо один раз зарегистрироваться на сайте:
http://www.5verst.ru/register/ и распечатать карточку с личным штрихкодом с которым необходимо прийти на забег.

Погода пока не хочет радовать нас теплом, поэтому одеваемся теплее и берём термосы с горячим и 🍪, хорошее настроение и друзей!!!
После финиша пьем чай, общаемся и радуемся субботнему утру🤗

❄️Сбор участников в 8⃣:4⃣5⃣❄️
❗️Сбор волонтёров в 8⃣:3⃣0⃣

Записаться в волонтёры можно в нашем чате!!!
https://t.me/fiveverstmaykop

До встречи в Горпарк "Колесо 🎡 Обозрения"
9⃣.0️⃣3⃣.2⃣0⃣2️⃣4️⃣.
❤4👍1
Forwarded from 5 вёрст
🩷 Суббота — время отметить 8 марта вместе с 5 вёрст.

🌱 Собираем розово-фиолетовый коллаж в комментариях #гдетыбыл и напоминаем, что фото и видео со старта может отправить любой.

👑 Горизонтальные материалы, отправленные до 13:00 воскресенья имеют больше шансов на попадание в итоговое видео.

8️⃣ Подписывайся и присылай фото своих друзей — вместе сделаем утро субботы ярче.

📸 5 вёрст Тамбов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Доброго понедельника🌞Спасибо всем волонтёрам, благодаря которым проводятся все наши мероприятия! За 5 вёрст в прошедшую субботу мы благодарны:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, Владислав САДОВОЙ, Евгений ПЛЕШКОВ, Женя ЯЦЕНКО, Надежда МИХАЛЬЦОВА, Анастасия МИХАЛЬЦОВА, Григорий КАРПОВ, Юлия КАРПОВА

Наш 16-й старт прошёл немного в тумане,посмотреть туманные фото тут: https://vk.com/album-194857071_302120126
1️⃣5️⃣ Участников добрались до финиша!!
7️⃣ Из них обновили личный рекорд!!!
Григорий Карпов пришёл впервые , преодолел наши 5 вёрст и стал волонтёром🔥🔥🔥
Посмотреть результаты можно тут https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/latest/

Узнать подробности и записаться в волонтёры тут https://vk.com/5verstmaykopgorodskoypark
ВСЕХ ЖДЁМ В СУББОТУ!!
🔥6
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌸 Однажды мудрец проснулся в понедельник и задумался: что такое красота?

😆 А в 5 вёрст его ждал готовый ответ в ролике #гдетыбыл. Видео, которое можно смотреть, не надевая розовые очки.

💕 Специально для вас ролик собрал Андрей Юрин под музыку ST1M — «Та, которая»

🌸 Поделись в чате своего парка, чтобы все могли прикоснуться к красоте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фотографии с прошедшей субботы
9⃣.0⃣3⃣.2⃣0⃣2⃣4⃣
https://vk.com/album-194857071_302120126

✅ Телеграмм канал:
https://t.me/verst01

✅ Чат общения и запись в волонтёры в телеграмм: https://t.me/fiveverstmaykop

✅ Группа ВКонтакте: https://vk.com/5verstmaykopgorodskoypark

✅ Регистрация на сайте: http://www.5verst.ru/register/

✅ Поддержать наш парк на сайте 5⃣ вёрст: https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/

Ждём каждую субботу в
8⃣:4⃣5⃣, Горпарк Майкоп 🍎🍏 "Колесо обозрения"🎡
❤4
Forwarded from 5 вёрст
Мы в полуфинале конкурса «Ты в игре»!

Спасибо всем, кто переживал за нас и следил за результатами конкурса 🧡

Впереди — финал! Теперь у вас есть возможность поддержать нас не только морально 😎 Голосуйте за 5 вёрст на сайте проекта:

https://тывигре.рф/projects/5194

✅ Чтобы проголосовать — нажмите на зелёное сердечко и подтвердите голос через почту

Желаем удачи всем участникам полуфинала 🤍

#тывигре #спортнормажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Forwarded from 5 вёрст
Место встречи в апреле — RAY Сочи Автодром 💙
Тысячи бегунов со всей страны приедут, чтобы показать скорость и погреться под южным солнышком. Присоединяйтесь к команде: сегодня еще можно зарегистрироваться по старой цене!
__
Дистанции от 10 км до марафона, фанран в субботу, велогонки и забег для детей. Три дня спорта ⚡️
5-7 апреля, Сириус

Велогонки: https://russiarunning.com/event/velo_sochi_autodrom24?search_ce=1
Забеги: https://events.topliga.ru/event/sochi_autodrom24/?utm_source=5verst

Реклама. ООО "Комрадс"
ИНН 2309170629
Erid: 2SDnjeK9dVS
🔥1
Forwarded from 5 вёрст
💫 Весна — начало бегового сезона

🥺 Только слышишь эту фразу, и тут же перед глазами начинает расти список дел для подготовки: найти тренера, придумать план тренировок, выбрать подходящий маршрут. И вот ты уже объясняешь себе, что лучше начать с понедельника, а может, и с лета.

🌟 А ведь всё можно решить проще, когда есть вещи, которые идеально подходят друг к другу: как суббота и встречи с друзьями, как парк и бег, как 5 вёрст и приложение OMY! Sports!

💥 Скачать приложение, посетить 5 вёрст — и вот у тебя уже есть два месяца индививидуальной поддержки от тренера.

За это время ты успеешь:
🥕 подготовиться к первому старту
🥕 улучшить текущий результат
🥕 вернуть привычку к регулярным тренировкам

🫖 Авторы в редакции уже адаптируют свои тренировки, присоединяйся и ты.

👉 Начни путь к регулярным тренировкам одним кликом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM