5 вёрст Майкоп🏃🏃‍♀
204 subscribers
1.25K photos
79 videos
487 links
Канал для информации и новостей про 5 вёрст в прекрасном городе Майкопе. Собираем команду. Набираем волонтеров.
Download Telegram
Forwarded from 5 вёрст
Мы продолжаем двигаться вперёд, набирая скорость и привлекая новых участников и единомышленников, которые разделяют наши увлечения. Впереди нас ждут новые достижения и победы и, конечно же, статистика недели. 

📌 1800 новых участников
📌 1043 личных рекорда

📝 138 мероприятий (1 отмена) 
📝 8011 финишеров, ссылка на регистрацию для 665 неизвестных
📝 1798 волонтеров

Клубы:

🧡 10271 💜 3393

💛 4257  💜 1523

🧡 1330  💜 574

❤️ 54      💜 78

📸 5 вёрст Филатов Луг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Доброе Утро Друзья ☀️
Готовимся уже сейчас к 5 вёрст в субботу :
3️⃣🔸0️⃣8️⃣🔸2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
Горпарк Майкоп 🎡

Начинаем с разминки 7️⃣:4️⃣5️⃣
Начало старта 8️⃣:0️⃣0️⃣

С собой не забываем брать напитки, вкусняшки, хорошее настроение😍, а также личный штрихкод ❗️❗️❗️, для получения результата.

Регистрация для новых участников: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/

Набираем команду волонтёров 💚 на следующие позиции:

⏱ Секундомер
🎫 Раздача карточек позиций
📲 Сканирование токенов
📸 Фотограф (можно несколько)
🫡 Маршал

🏃🏻‍ Позиции, совместимые с бегом:
🏃🏻 Замыкающий
👯‍ Проведение разминки

😊 Расстановка разметки 7:10
💚 Сбор волонтёров 7:30

Записываемся на место волонтёра в нашем чате: https://t.me/fiveverstmaykop или пишите нам:
https://vk.com/5verstmaykopgorodskoypark

5️⃣ вёрст - не соревнованиеℹ️ а просто дружеский старт, в котором можно пройти или пробежать в комфортном для Вас темпе)

Сбор участников в 7:45 ✅

❌СУББОТА
❌УТРО
❌5 вёрст

▶️ Старт в 8️⃣:0️⃣0️⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍1
Forwarded from 5 вёрст
🔥Спешим поделиться с вами новостями. Ведь больше нет сил терпеть! 

Мы представляем вам значок 5 вёрст — символ нашей с вами дружбы!❤️

Металлический значок с креплением pin, размером 2,5 см.

😍Можете его крепить на рюкзак или мешок, шоппер, одежду, вымпел, кепки и шапки, шарфы и бафы, даже на капор коляски!
Окружающим сразу будет понятно, что вы являетесь частью огромного движения 5 вёрст! 

➡️Заказать значок можно в магазине 5 вёрст по ссылке.

💡А ещё предлагаем договориться с вашими друзьями по чатам и сделать совместный заказ в ваш парк!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Forwarded from 5 вёрст
🤨#спроси5вёрст – полезная рубрика для новичка субботних парковых встреч! Задавайте любые вопросы в комментариях к этому посту об организации стартов и участии в них!

Светлана Зверева впервые пришла на 5 вёрст в Центральный парк в Воронеже совсем недавно. Девушка поделилась своими впечатлениями от старта и всем рекомендует попасть на мероприятие хотя бы раз в жизни. Не важно, ради финиша или общения.

Первый старт дался сложно. Как говорит Света, она приехала «с корабля на бал», потому что живёт и работает в другом городе. Однако сочные арбузы, поддержка болельщиков, освежающий фонтан и трехминутная планка в конце взбодрили как никогда 🥁

Сейчас Светлана курсирует по России, но субботнее утро обещала встречать в Воронеже!🥰

Всем новичкам Света рекомендует не бояться выходить на пробежку! Медленно или быстро – не важно, 5 вёрст – не соревнование, а праздник спорта ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from 5 вёрст
Пятничный тест: проходим и делимся результатами!

Подпишись на главные новости 5 вёрст!
👍4
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧊Прекрасное утро понедельника!

Пока вы спали, Алла Панина тщательно собирала эмоции с 5 вёрст всей страны в один прекрасный ролик.

Поэтому - проснулись, потянулись, посмотрели ролик #гдетыбыл с прошлой субботы, улыбнулись и пошли творить добро!

🎶 Половинка - DJ DimixeR, Денис Клявер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Итоги #️⃣3️⃣7⃣ старта 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк 🎡
3⃣.0⃣8⃣.2⃣4⃣

3⃣3⃣ участника финишировали 🏁
9⃣ волонтёров организовали мероприятие 💚Первое волонтёрство :
⚫️Владимир Свистунов 🤝
3⃣ новых участника на 😍 вёрст:
Сергей Александров 🙂
Виталий Шашков🙂
Галина Шашкова🙂

Гости 🤗, посетившие нашу локацию 📍:
🙂 Евгения Орлова
🙂 Дмитрий Козырев
🙂 Ирина Антонова
🙂 Мария Долгих
Ждём вновь к нам в гости 😍

🏆 личный рекорды установили :
💯 Миладара Соколова
💯 Михаил Сухарев
💯 Юлия Конакова
💯 София Ершова
💯 Наталия Свирелина
💯 Ирина Антонова
💯 Диана Гожева

4⃣ участника остались для нас неизвестны)

С протоколом мероприятия можно ознакомиться на сайте 5⃣ вёрст

Фотографии с мероприятия📷

Регистрация новых участников

Огромное СПАСИБО ❤️❤️❤️ нашим волонтёрам, за помощь в проведении старта❤️❤️❤️

✅Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
✅Наталья ПОЛЯКОВА
✅Женя ЯЦЕНКО
✅Владимир СВИСТУНОВ
✅Дарина БАЙБЕКОВА
✅Надежда МИХАЛЬЦОВА
✅Надежда САТЮКОВА
✅Анна МЕЩЕРЯКОВА
✅Екатерина ТЫЩЕНКО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Ангелочки 5 вёрст напоминают что скоро
СУББОТА!!!😁
А это значит пора готовиться к дружескому старту!!!
И нам очень нужна ВАША ПОМОЩЬ!!!
Все могут попробовать быть волонтёром,это не сложно)
ДАВАЙТЕ ДАДИМ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОБЕЖАТЬСЯ СО ВСЕМИ НАШИМ ЛЮБИМЫМ
-секундомерам
-организаторам
-сканерам
-раздатчикам карточек позиций
Ждём всех утром 10 августа!!!
У колеса обозрения,приходите чуть раньше попробуйте себя в новой роли!!!
Зарегестрироваться тут https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/

Мы в ВК тут https://vk.com/5verstmaykopgorodskoypark

Поддержать наши парковые 5 вёрст https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
1️⃣0️⃣.0️⃣8️⃣.2️⃣4️⃣
Волонтёры по желанию7.30
Разминка 7.45
Всех обняли и приподняли😅🖐️🖐️
🔥6
Forwarded from 5 вёрст
🦉Мы знаем, как волнительно прийти на 5 вёрст впервые!

☝️Предлагаем мысленно прокрутить в голове сценарий завтрашнего утра. Всё в тумане? Так быть не должно! Рубрика #спроси5вёрст каждую пятницу помогает разобраться в вопросах организации стартов и участии в них.

Спрашивайте всё про 5 вёрст в комментариях👇

🧐 Для начала даём, на наш взгляд, главный совет: прийти! Обязанность поднять вам настроение берём на себя! 🥰

📸 5 вёрст Битца
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
📈По статистике, более половины россиян занимаются физкультурой и спортом – на профессиональном или любительском уровне.

Очень радостно, что мы с вами приложили к этому руку – каждую субботу своим примером показываем окружающим, что спорт – это здорово!

Так что сегодняшний праздник День физкультурника совершенно справедливо касается и нас с вами. Поздравляем, друзья!🎉
Будем здоровы, счастливы и активны! Приходите на 5 вёрст и поддерживайте здоровый образ жизни!

😅Расскажите, любили в школе физкультуру или пытались отлынивать?

📸 Ольга Золоторева, 5 вёрст Пестовский, Балашиха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Доброе Утро Друзья 🤗
Подведём итоги #️⃣3⃣8⃣ старта 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк 🎡
1⃣0⃣.0⃣8⃣.2⃣4⃣

2⃣8⃣ участников 🏁
1⃣1⃣ волонтёров помогли организовать мероприятие 💚
Первое волонтёрство :
⏺️Александр Лебедянцев 🤝

2⃣ новых участницы на 😍 вёрст:
💚 Софья Стасева
💚 Виктория Соловей

Гости нашего парка 🤗📍:
❤️ Татьяна Бухтеярова
❤️ Валерия Бухтеярова
❤️ Анна Емельянова
Будем рады, снова видеть Вас в гостях 😍

🏆 личный рекорд:

💯 Роман Ромашин
💯 Сергей Александров
💯 Юлия Цуненко


5⃣ участников неизвестны)

Финишный протокол мероприятия на сайте 5⃣ вёрст

Фотографии с мероприятия📷

Регистрация новых участников

Как всегда говорим СПАСИБО!!! ❤️❤️❤️ нашим волонтёрам, за помощь в проведении старта❤️❤️❤️

⚡️Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
⚡️Женя ЯЦЕНКО
⚡️Валерия БУХТЕЯРОВА
⚡️Дарина БАЙБЕКОВА
⚡️Анна МЕЩЕРЯКОВА
⚡️Алексей МИЛОХОД
⚡️Анна ЕМЕЛЬЯНОВА
⚡️Александр ЛЕБЕДЯНЦЕВ
⚡️Надежда САТЮКОВА
⚡️Ульяна БАКУЛИНА
⚡️Юлия КАРПОВА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Forwarded from 5 вёрст
Строки известной песни К.И. Рыжова «Стоят девчонки» гласят:

Потому что на десять девчонок 
По статистике девять ребят…


Но наша статистика недели говорит обратное 😉

👩 2403 женщины
👨‍🦰 3572 мужчины

😊 137 мероприятий (4 отмены) 
☕️6405 финишёров, ссылка на регистрацию для 430 неизвестных, о которых мы ничего не знаем и грустим 🥺
💚2109 волонтеров

Клубы:

🧡 10554 💜 3461

💛 4383   💜 1556

🧡 1383   💜 593

❤️ 64       💜 92

📸 Александр Зарубин, 5 вёрст Черкизовский пруд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥В прошедшую субботу в Париже инклюзивный беговой тандем из России принял участие в марафоне Marathon Pour Tout в рамках Олимпийских Игр.
Андрей Яковлев и Владислав Федин успешно финишировали на забеге и передали благодарность всем, кто их поддерживает.

Несколько команд 5 вёрст провели субботние старты в честь наших спортсменов: Мытищи Центральный парк, Мещерское озеро в Нижнем Новгороде, Черкизовский пруд в Москве🧡

Желаем Андрею и Владиславу успеха в дальнейших беговых мероприятиях и, конечно, будем рады видеть на наших стартах!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
Всем Привет!!!
Готовимся к субботе?😉
Надеюсь вы надумали поволонтёрить!!!?
МЫ СУЩЕСТВУЕМ ПОКА ЕСТЬ ВОЛОНТЁРЫ!!
1️⃣7️⃣.0️⃣8️⃣.2️⃣4️⃣ Ждём
Замыкающего🏇
Разминающего🤸🏼‍♀️
Выдающего🤾
Сканирующего🤺
Разливающего 🤽
Заминающего🤹
В 7️⃣🔹3️⃣0️⃣волонтёры
В 7️⃣🔹4️⃣5️⃣разминка
В 8️⃣🔹0️⃣0️⃣🤘СТАРТ🤘
СОБИРАЕМСЯ САМИ С ДРУЗЬЯМИ С ЧАЕМ И КОМПОТОМ!!!
Не забываем штрих-коды)
Наш парк ждёт всех🖐️

https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/
Регистрируемся тут☝️👆
❤4👍1