Доброе Утро Друзья👋
Подведём итоги #️⃣5⃣2⃣ встречи 5⃣ вёрст за
1⃣6⃣.1⃣1⃣.2⃣4⃣
Майкоп Городской Парк 🎡
Протокол результатов 👉:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/16.11.2024/
📷 Фотографии 👉:
https://vk.com/album-194857071_305136978
Погода была по настоящему осенняя - и дождь и снег ❄, но это не остановило:
1⃣2⃣ участников 🏁
1⃣1⃣ волонтёров💚 , прийти в парк пробежаться и организовать наше мероприятие 👏👏👏
Первое волонтёрство:
❤️ Ксения Александрова
❤️ Владимир Лагода
Личный рекорд :
Заира Гонежук 👏
В клубе🧡 финишей:
✅ Валерий Костенко
✅ Виктория Соловей
В клубе💜 волонтёрств:
✅ Валерий Костенко
✅ Андрей Чельцов
Особая благодарность нашим Волонтёрам❤️ ❤️ ❤️ , которые всегда приходят на помощь 🙏 , и даже непогода их не останавливает!!!
Не пожалейте для них ❤️:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Екатерина ТЫЩЕНКО
Ксения АЛЕКСАНДРОВА
Сергей АЛЕКСАНДРОВ
Александр СЕРГЕЕВ
Владимир ЛАГОДА
Виктория СОЛОВЕЙ
Валерий КОСТЕНКО
Андрей ЧЕЛЬЦОВ
Николь ПОЛЯКОВА
Наталья НАДЗЕН
Подведём итоги #️⃣5⃣2⃣ встречи 5⃣ вёрст за
1⃣6⃣.1⃣1⃣.2⃣4⃣
Майкоп Городской Парк 🎡
Протокол результатов 👉:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/16.11.2024/
📷 Фотографии 👉:
https://vk.com/album-194857071_305136978
Погода была по настоящему осенняя - и дождь и снег ❄, но это не остановило:
1⃣2⃣ участников 🏁
1⃣1⃣ волонтёров
Первое волонтёрство:
Личный рекорд :
Заира Гонежук 👏
В клубе
В клубе
Особая благодарность нашим Волонтёрам
Не пожалейте для них ❤️:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Екатерина ТЫЩЕНКО
Ксения АЛЕКСАНДРОВА
Сергей АЛЕКСАНДРОВ
Александр СЕРГЕЕВ
Владимир ЛАГОДА
Виктория СОЛОВЕЙ
Валерий КОСТЕНКО
Андрей ЧЕЛЬЦОВ
Николь ПОЛЯКОВА
Наталья НАДЗЕН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Среда наступила,а значит пора готовиться к субботе!!
2️⃣3️⃣.1️⃣1️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
Собираемся у колеса обозрения и
ВОЛОНТЁРИМ
БЕЖИМ
ИДЁМ
ПЬЁМ И ЕДИМ😁🤘🤗
РАЗБИРАЕМ самые ГОРЯЧИЕ РОЛИ:
- Разминатор 🤸🏼♀️🧚
- Сканер📱📟
- Секундомер ⏱️⏱️
- Замыкающий🏃🏽♀️🏇
- Фотограф📸🖼️📸
- Разметчик трасс⛷️🏃🏽♀️🚴🏼♂️
Помним о регистрации https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/
Помощь для развития наших 5 вёрст https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
Готовим объятия и ладошки🤗🖐️
Берём чай и печеньки!
Приводим родных и близких🏃🏽♀️🚶👨👩👧👧👩❤️👨
Разминка 8.45
СТАРТ 9.00
СУББОТА УТРО ПАРК МАЙКОП КОЛЕСО ОБОЗРЕНИЯ 5 вёрст
2️⃣3️⃣.1️⃣1️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣
Собираемся у колеса обозрения и
ВОЛОНТЁРИМ
БЕЖИМ
ИДЁМ
ПЬЁМ И ЕДИМ😁🤘🤗
РАЗБИРАЕМ самые ГОРЯЧИЕ РОЛИ:
- Разминатор 🤸🏼♀️🧚
- Сканер📱📟
- Секундомер ⏱️⏱️
- Замыкающий🏃🏽♀️🏇
- Фотограф📸🖼️📸
- Разметчик трасс⛷️🏃🏽♀️🚴🏼♂️
Помним о регистрации https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/
Помощь для развития наших 5 вёрст https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
Готовим объятия и ладошки🤗🖐️
Берём чай и печеньки!
Приводим родных и близких🏃🏽♀️🚶👨👩👧👧👩❤️👨
Разминка 8.45
СТАРТ 9.00
СУББОТА УТРО ПАРК МАЙКОП КОЛЕСО ОБОЗРЕНИЯ 5 вёрст
🔥5❤2
Forwarded from 5 вёрст
Публичный отчёт — это не просто большие числа. Это наша с вами история за 2023 год.
➕ В прошлом году к нам присоединились 35 тысяч уникальных участников — это вместимость крупнейших стадионов России, например, «Екатеринбург Арена».
*️⃣ Мы провели 5650 стартов по 5 км — это 28250 км, или трижды расстояние от самой западной точки наших стартов, Калининграда, до самой восточной — Южно-Сахалинска.
▶️ 26 городов присоединились к семье 5 вёрст — кстати, именно столько городов в Краснодарском крае. Движемся к тому, чтобы люди в каждой точке России могли начинать утро с нами.
Больше интересного — по ссылке. Ставьте «🩵 », если вы тоже часть истории 5 вёрст за 2023 год.
Больше интересного — по ссылке. Ставьте «
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from 5 вёрст
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
– У меня все хорошо, мама!
– Люблю тебя, мама!
Сегодня замечательный праздник – День матери! Сколько прекрасных мам приходит на наши субботние старты!🔥 И мы этому очень-очень рады!
– Спасибо, мама!🩷
– Будь здорова и счастлива! Пусть у тебя будет поменьше тревог и волнений, а больше радости и улыбок!
🎉 С Днём матери, дорогие наши мамы! Спасибо, что находите время и силы и приходите на 5 вёрст, приводите семью, приносите горячий чай, готовите угощение, радуетесь вместе с нами своим успехам и успехам своих детей! Вы лучшие!
✍️ Давайте в комментариях поздравим всех мам с праздником! Пишите поздравления и выкладывайте фото!
📹 5 вёрст Курск Боева Дача
– Люблю тебя, мама!
Сегодня замечательный праздник – День матери! Сколько прекрасных мам приходит на наши субботние старты!
– Спасибо, мама!
– Будь здорова и счастлива! Пусть у тебя будет поменьше тревог и волнений, а больше радости и улыбок!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Доброе утро 🤗
А сегодня снова праздник 🎉🥳🥳🥳
Ровно год назад, состоялось официальное открытие парковых пробежек под флагом🧡 5⃣ вёрст, в
Майкоп Городской Парк 🥳
Посмотреть и вспомнить как это было, можно здесь:
👉 https://vk.com/album-194857071_299812747
👉 https://vk.com/album-194857071_300173928
Отмечать и праздновать1️⃣
День Рождения нашего с Вами😍 вёрст, будем уже скоро - в ближайшую субботу:
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠
Более подробная информация о мероприятии, появится чуть позже. 🤗
🔠 Следите за новостями!
Всем хорошего дня и настроения 🙌☕️
А сегодня снова праздник 🎉🥳🥳🥳
Ровно год назад, состоялось официальное открытие парковых пробежек под флагом
Майкоп Городской Парк 🥳
Посмотреть и вспомнить как это было, можно здесь:
👉 https://vk.com/album-194857071_299812747
👉 https://vk.com/album-194857071_300173928
Отмечать и праздновать
День Рождения нашего с Вами
Более подробная информация о мероприятии, появится чуть позже. 🤗
Всем хорошего дня и настроения 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👏2
Доброе Утро Друзья ☕️
Итоги #️⃣5⃣3⃣ мероприятия 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
за 2⃣3⃣.1⃣1⃣.2⃣4⃣
Протокол результатов 👉:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/23.11.2024/
📷 Фотографии 👉:
https://vk.com/album-194857071_305218509
8⃣ финишеров 🏁
1⃣1⃣ волонтёров💚
Гость нашего парка из г. Горячий Ключ:
Мария Крайнюк
До новых встреч 🤗
Личный рекорд :
Валерий Костенко👏
Мария Крайнюк👏
Заира Гонежук 👏
Благодарим наших волонтёров, за помощь в проведении мероприятия 🤝:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Екатерина ТЫЩЕНКО
Роман ДАВЫДЕНКО
Елена ЗЕЗЮКИНА
Ульяна БАКУЛИНА
Владислав САДОВОЙ
Валерий КОСТЕНКО
Сергей НЕВИННЫЙ
Юлия КАРПОВА
Женя ЯЦЕНКО
Алексей КВАСОВ
Поддержать наше мероприятие 👍
(собранные средства пойдут на приобретение инвентаря, сувениры для участников и празднования Дня Рождения нашей локации😍 )
Итоги #️⃣5⃣3⃣ мероприятия 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
за 2⃣3⃣.1⃣1⃣.2⃣4⃣
Протокол результатов 👉:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/23.11.2024/
📷 Фотографии 👉:
https://vk.com/album-194857071_305218509
8⃣ финишеров 🏁
1⃣1⃣ волонтёров
Гость нашего парка из г. Горячий Ключ:
Мария Крайнюк
До новых встреч 🤗
Личный рекорд :
Валерий Костенко👏
Мария Крайнюк👏
Заира Гонежук 👏
Благодарим наших волонтёров, за помощь в проведении мероприятия 🤝:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Екатерина ТЫЩЕНКО
Роман ДАВЫДЕНКО
Елена ЗЕЗЮКИНА
Ульяна БАКУЛИНА
Владислав САДОВОЙ
Валерий КОСТЕНКО
Сергей НЕВИННЫЙ
Юлия КАРПОВА
Женя ЯЦЕНКО
Алексей КВАСОВ
Поддержать наше мероприятие 👍
(собранные средства пойдут на приобретение инвентаря, сувениры для участников и празднования Дня Рождения нашей локации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
Доброе! Пока ещё осеннее 🍂 утро друзья 👋
Суббота близко 😎
🗓 3⃣0⃣ . 1⃣1⃣ . 2⃣0⃣2⃣4⃣
Готовимся провожать осень и отмечать День Рождения🕯
😍 вёрст Майкоп Городской Парк
Приглашаем всех желающих🤗, и нуждаемся в помощи 🤝 волонтёров, для проведения мероприятия:
💚 Секундомер
💚 Раздача карточек
💚 Фотограф
💚 Сканер токенов
💚 Маршал (18+)
💚 Проведение разминки
💚 Сортировка токенов
💚 Разметка трассы
💚 Замыкающий (18+)
Регистрация новых участников (достаточно зарегистрироваться всего 1⃣ раз) :
https://5verst.ru/register/
Место старта, сбора участников и парковка: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/course/
📢 не забываем личный QR- код, для получения результата)
❗️ Приходите заранее, чтобы успеть размяться)
Приносите с собой термосы с горячими напитками, и одеваемся ТЕПЛЕЕ - по прогнозу ожидается небольшой минус .
РАЗМИНКА:🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️
СТАРТ:🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️
▶️ До Встречи в Парке
Суббота близко 😎
Готовимся провожать осень и отмечать День Рождения
Приглашаем всех желающих🤗, и нуждаемся в помощи 🤝 волонтёров, для проведения мероприятия:
Регистрация новых участников (достаточно зарегистрироваться всего 1⃣ раз) :
https://5verst.ru/register/
Место старта, сбора участников и парковка: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/course/
📢 не забываем личный QR- код, для получения результата)
Приносите с собой термосы с горячими напитками, и одеваемся ТЕПЛЕЕ - по прогнозу ожидается небольшой минус .
РАЗМИНКА:
СТАРТ:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Forwarded from 5 вёрст
Чёрная пятница в онлайн-магазине 5 вёрст стартовала🔥
Не нужно быть заядлым шопоголиком, чтобы знать, что ноябрь - самое хорошее время для покупок. Во всяком случае, в нашем магазине точно, потому что у нас реальные скидки до 20% на весь ассортимент. А ещё потому, что у нас классный мерч и аксессуары, которые приятно покупать, носить и дарить🩷
❗️ Кстати, если вы планировали заказать подарок к празднику своим друзьям и близким 🎁 , то сейчас самое время - до Нового года посылка точно успеет прийти даже в самые отдалённые уголки России.
Акция продлится только четыре дня - с 29 ноября по 2 декабря включительно. Поэтому прямо сейчас переходите в магазин и устройте себе шоппинг 5 вёрст!
Не нужно быть заядлым шопоголиком, чтобы знать, что ноябрь - самое хорошее время для покупок. Во всяком случае, в нашем магазине точно, потому что у нас реальные скидки до 20% на весь ассортимент. А ещё потому, что у нас классный мерч и аксессуары, которые приятно покупать, носить и дарить
Акция продлится только четыре дня - с 29 ноября по 2 декабря включительно. Поэтому прямо сейчас переходите в магазин и устройте себе шоппинг 5 вёрст!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
Разве мы могли забыть, что сегодня День буквы🔠 ?
Конечно, нет! Ведь она практически в самом центре 5 вёрст!😍
Мы очень любим эту букву и бережно к ней относимся, стараемся не пропускать в наших текстах.
🔠 – уникальная буква. В каких-то случаях её употребление обязательно, а в каких-то нет.
Эту букву обязательно печатают:
😊 в словарях,
😊 в книгах для детей,
😊 в учебниках для младших школьников и иностранцев, изучающих русский язык.
Рекомендуется писать🔠 :
🔵 в именах, фамилиях,
🔵 географических названиях,
🔵 а также в тех случаях, когда без неё возможно неправильное прочтение слова.
А мы просим вас не пропускать🔠 в нашем названии -
5️⃣ 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 !
📷 Иван Ванюшенков, 5 вёрст Солнечный остров, Краснодар
Конечно, нет! Ведь она практически в самом центре 5 вёрст!
Мы очень любим эту букву и бережно к ней относимся, стараемся не пропускать в наших текстах.
Эту букву обязательно печатают:
Рекомендуется писать
А мы просим вас не пропускать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5