5 вёрст Майкоп🏃🏃‍♀
204 subscribers
1.25K photos
79 videos
487 links
Канал для информации и новостей про 5 вёрст в прекрасном городе Майкопе. Собираем команду. Набираем волонтеров.
Download Telegram
🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔹🔹🔹🔹😎❄️

Напоминаем, что завтра уже суббота 🤗

🔴🔴. 🔴🔴. 🔴🔴🔴🔴

Встречаемся у колеса обозрения 🎡

Сбор участников: 8⃣ : 4⃣0⃣
Разминка: 8⃣ : 4⃣5⃣
Старт: 9⃣ : 0⃣0⃣

Набираем команду волонтёров, на свободные позиции:

💚 Фотограф
💚 Маршал 🔞+

Позиции, совмещённые с бегом:
💚Проведение разминки
💚Сортировка токенов
💚Разметка трассы
💚Замыкающий 🔞+

Запись в волонтёры в нашем чате: https://t.me/fiveverstmaykop

Регистрация новых участников:
https://5verst.ru/register/

Чтобы попасть в таблицу результатов 📄 - не забываем личный QR- код

Ждём Вас, ваших друзей и близких 😊
Хорошее настроение и горячие напитки☕️ приветствуются 😊

ДО ВСТРЕЧИ В ГОРПАРКЕ 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2👍1
Forwarded from 5 вёрст
Признавайтесь, ждёте статистику? Изучаете, в скольких городах есть 5 вёрст? А может, следите за количеством участников стартов? Или ищете, где больше мужчин, а где женщин? ☀️
Новостей, как всегда, много. В прошлую субботу, например, стало на одну локацию больше ❤️
Но не будем вас томить – смотрим статистику! 

😊 116 уникальных городов,  58 субъектов РФ
😊 150 стартов (8 отмен) 
😊 6008 финишëров, 220 неизвестных (специально для вас ссылка для регистрации)
🧒 3582 👧 2206

😍 434 новых участника
😍 550 личных рекордов
😍 2089 волонтёров
🧒 961 👧 1128

Клубы:

🧡 13739 💜 4513

💜 5870  💛 2023

💜 2199  🧡 873

💜 265    ❤️ 187

📷 Никита Минкин, 5 вёрст Мытищи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Праздники заканчиваются,а 5 вёрст продолжаются!!!
Подведём итоги прошедшей субботы, мероприятия 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
за 1️⃣8️⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣

Протокол мероприятия:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/latest/

📷 Фотографии: https://vk.com/album-194857071_305936578

7️⃣участников 🏁
1️⃣4️⃣волонтёров 💚

Первый финиш на 5 вёрст
Максим Котельников🏅
Обновила личный рекорд
Оксана Киракосян 🏆


Огромное спасибо🙏❤️ всем волонтёрам, которые помогают в организации наших 5 вёрст😍

БЛАГОДАРИМ:
🎇Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, 🎆Алексей КЛИМЕНКО,
🎇Владислав САДОВОЙ, 🎆Сергей АЛЕКСАНДРОВ, 🎇Ульяна БАКУЛИНА,
🎆Ирина КАРПОВА,
🎇Надежда САТЮКОВА,
🎆Елена ЗЕЗЮКИНА,
🎇Максим УСЫВ,
🎆Алексей МИЛОХОД,
🎇Полина СОЛОДОВА,
🎆Оксана КИРАКОСЯН,
🎇Александр СЕРГЕЕВ,
🎆Женя ЯЦЕНКО
Поддержка наших 5 вёрст
https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
ДО СВЯЗИ🖐️
🔥3
Forwarded from 5 вёрст
2️⃣5️⃣января – день, когда возникает настоящий праздничный микс: одни отмечают Татьянин день, другие – День студента, а третьи – и то, и другое одновременно. И это ещё не весь перечень тем анонсов!
🔵🔴🔴🔵🔴🔴🔵🔴🔴🔵🔴

Именниницам Татьянам в субботу будут очень рады Магнитогорск Экопарк и Череповец 🌼

День студента 🤓отмечают:
🟢Притяжение (Магнитогорск)
🔴Пестовский (Балашиха)
🟠Томск Сосновый Бор
🟡Марьино (Москва)
🟣Фили (Москва)
🟤Затюменский (Тюмень) – почетный гость Владимир Волошин

Акция «Зачётный СТУДзаБЕГ» в Шадринске, Клину и Новосибирске 🏃‍♂️

Чествовать Татьян и поздравлять студентов планируют Красноярск, Курск, Омск и Сибай

Легендарный марафон «Дорога жизни»: предмарафонская встреча на 5 вёрст в Полюстровском парке и Московском парке Победы (оба – Санкт-Петербург). Московский парк Победы празднует ещё и 6️⃣-летие парковых пробежек: розыгрыши, тортик 🎂

В Первоуральске и Курске вспоминают творчество Владимира Высоцкого 🎸 – годовщина дня рождения. Повод собраться и вместе спеть его песни

Южноуральск: «Праздник жизни» 🍬 Возможность отметить свои маленькие и большие достижения

📸 Сергей Чурин, 5 вёрст ВДНХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем Доброго Утра друзья 😍

Уже завтра🤗 мы как всегда собираемся в Городском Парке возле Колеса Обозрения 🎡, чтобы немного размяться, пробежаться или пройти дистанцию в комфортном для вас темпе, а на финише - попить чай ☕ и получить удовольствие от общения с друзьями 🐾

🔴🔴. 🔴🔴. 🔴🔴🔴🔴

Ждём всех на 😍 вёрст Майкоп Городской Парк 🍎🎡

Ищем 📢 волонтёров, для проведения и организации мероприятия.

Записываемся в волонтёры в нашем чате:
https://t.me/fiveverstmaykop 💬

Позиции волонтёров:

🚩 Подготовка мероприятия
👍 Разметка трассы
⌚ Секундомер
🍏 Раздача карточек позиций
📸 Фотограф
👌 Маршал (18+)
🐈 Проведение разминки
🌄 Сортировка токенов
🔃Замыкающий (18+)

Регистрация для новых участников:
https://5verst.ru/register/

Место сбора участников и парковка: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/course/

Обязательно приносите с собой личный QR- код 👨‍💻, для получения результата)

СБОР УЧАСТНИКОВ: 8⃣: 4⃣0⃣

РАЗМИНКА: 8⃣: 4⃣5⃣

СТАРТ: 9⃣: 0⃣0⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Forwarded from 5 вёрст
Суббота у большинства — день отдыха 📺 Каждый выбирает для себя сам, как ему отдохнуть. Более семи тысяч человек на этой неделе выбрали субботнее утро на 5 вёрст 😅
А подробнее о количестве участников расскажет наша статистика 🧡

☀️ 116 уникальных городов,  58 субъектов РФ
☀️ 154 старта (4 отмены) 
☀️ 8599 уникальных участников
☀️ 7668 финишëров, 352 неизвестных (не стесняйтесь проходить по ссылке и регистрироваться)
🧒 4472 👧 2844

🔸1871 новый участник
🔸684 личных рекорда
🔸2125 волонтёров
🧒 1001 👧 1124

Клубы:

🧡 13867  💜 4569

💛 5933    💜 2053

🧡 2238    💜 884

❤️ 272      💜 190

📷 5 вёрст Плотинка, Екатеринбург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Доброе утро друзья 👋

Итоги #️⃣6⃣2⃣ старта
5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
2⃣5⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣

Протокол мероприятия:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/25.01.2025/

📷 Фотографии:
https://vk.com/album-194857071_306030405

3⃣1⃣ участник 🤩
1⃣2⃣ волонтёров 💚

Первый финиш на 5⃣ вёрст:
👍 Илья Троицкий
👍 Дмитрий Кузьмин
👍 Кирилл Чурсин
👍 Ренат Ягудин
👍 Дмитрий Седов
👍 Алексей Коршунов
👍 Олег Пишунин
👍 Александр Ботвинко

Личные рекорды обновили:
💪 Олег Сорокин
💪 Матвей Мартыненко
💪 Елена Ермакова
💪 Дмитрий Некрасов
💪 Татьяна Скобеева
💪 Диана Гожева

Первое волонтёрство:
❤️ Дарья Троицкая

В клубе 💜 волонтёрств:
⭐ Сергей Александров

В клуб 💛 финишей, вступили:
⭐ Надежда Сатюкова
⭐ Ксения Коробейникова

Неизвестных осталось 3⃣ участника.

И как всегда благодарим и говорим Огромное спасибо❤️ волонтёрам, за помощь в организации и проведении мероприятия:

Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Алексей КЛИМЕНКО
Дарина БАЙБЕКОВА
София БАЙБЕКОВА
Сергей АЛЕКСАНДРОВ
Ульяна БАКУЛИНА
Надежда САТЮКОВА
Оксана КИРАКОСЯН
Дарья ТРОИЦКАЯ
Ирина КАРПОВА
Александр СЕРГЕЕВ
Женя ЯЦЕНКО

Следующая встреча
🟧. 🟧🟧. 🟧🟧🟧🟧
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
Forwarded from 5 вёрст
Встречаем 🔴🔴🔴🔴🔴🔴 первой субботы финишного зимнего месяца 🙂

Официальный повод полакомиться сладким – 01 февраля отмечается Международный день десерта! 🍰
Праздничная углеводная загрузка у парков:
🍭Швейцария (Нижний Новгород)
🍭Парк Станкозавода (Нижний Новгород)
🍭Плотинка (Екатеринбург)
🍭Мега Парк Кудрово
🍭Полюстровский парк (Санкт-Петербург)
🍭Анапа

В Томске вкусный старт «Сосновые Угощения»

Нихао! Китайский Новый год 😡:
🔗ВДНХ (Москва) в оранжево-красном и с розыгрышем подарков
🔗в Люберцах Томилинском ждут для фото с драконом Яшей и с уникальными токенами на финише
🔗в Клину празднуют ещё и день десерта

Парк Фили (Москва) приглашает на игру зимней серии «Что? Где? Когда?» 🦉

Жуковский – «Я у мамы ран-директор!» 💕
Даша (конечно, в паре с мамой-организатором Настей) тоже наденет оранжевую манишку

Иркутск остров Юность – оранжевый старт 5 вёрст 🟧
Прекрасное настроение и витамины 🟧

Ростов-на-Дону: в гостях спортивный клуб «Салют», разминка от мастера спорта и чемпионки России по легкой атлетике Натальи Демченко

Старт «Моя Дорога жизни» в Раменском: футболки и медали разных лет, фото участников

Гавайская вечеринка в Череповце: маракасы, барабаны, укулеле и яркие наряды 🪘🪕

В Затюменском (Тюмень) ожидается красивая разминка от старшего тренера женской сборной Тюменской области по бодибилдингу Ирины Соболевой 💪

Чистяковская роща (Краснодар) – Макарьев день, идеальный для начала новых дел (например, впервые прийти на 5 вёрст)

В Южноуральске «День Волшебных варежек на резинке» 🧤 : участники смогут их примерить и загадать желание, которое непременно сбудется

📷 Илья Падымов, 5 вёрст Боева Дача (Курск)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Доброе утро Друзья👋

Собираемся завтра в Городском Парке у Колеса Обозрения 🎡, проведём первый Февральский старт 5 вёрст ❄ для всех желающих, преодолеть дистанцию в 5 км в комфортном для вас темпе.

Регистрация для новых участников:
https://5verst.ru/register/

📌 Сбор участников -🟧:🟧🟧
📌 Разминка - 🟧:🟧🟧
📌Старт - 🟧 :🟧🟧

Нужны люди в команду волонтёров 💚 на позиции:

▶️ Подготовка мероприятия
▶️ Секундомер
▶️ Раздача карточек позиций
📸 Фотограф

▶️ Разминка
▶️ Сканер
▶️ Разметка трассы
▶️ Замыкающий

До встречи в парке
🔹. 🔹🔹. 🔹🔹🔹🔹

👥👥👥 не забываем свой личный QR- код!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Forwarded from 5 вёрст
🏃‍♀️Пост для всех, у кого есть кроссовки, но нет ни одного финиша на 5 вёрст!

Если вы ещё ни разу не были на 5 вёрст, то самое время начать в эту субботу.

Вы только зарегистрировались на 5 вёрст и планируете завтра познакомиться с нами очно?
Тогда наверняка у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них. Для этого наша еженедельная рубрика #спроси5вёрст 🤝

Спрашивайте в комментариях к посту!

Кстати ☝️
Не забывайте брать с собой на старт сухую тёплую одежду! Ощущение теплоты после пробежки коварно. Пот быстро остудит тело, а в сочетании с зимней погодой это может спровоцировать болезнь.
Всем здоровья!

📸 Ирина Пиджакова, 5 вёрст, Шадринск
Forwarded from 5 вёрст
⏱ Самой популярной волонтёрской позицией в январе этого года стала позиция секундомера.
〰0⃣〰〰 раза волонтёры выбрали эту роль.
На втором месте - фотограф. Их в январе было аж 〰〰〰.
И замыкает топ-3 позиция «Подготовка мероприятия» - таких отметок в протоколах 5 вёрст за месяц было 〰〰〰.

А вот сканер лишь на шестом месте (8️⃣8️⃣3️⃣),
пропустив вперёд замыкающих (9️⃣2️⃣3️⃣) и маршалов (9️⃣1️⃣5️⃣).

〰〰〰раз участники хранили и доставляли оборудование.
Позиция «Разное» была задействована 3️⃣5️⃣8️⃣ раз.

И всего 〰раза использовался ведущий велосипед. Хотя январь был такой, что во многих регионах можно было на велосипеде весь месяц кататься!

❓А вы обычно какую волонтёрскую роль выбираете на 5 вёрст?

В комментариях найдёте полный рейтинг волонтёрских позиций за январь ⬇️

📷 5 вёрст Ростов-на-Дону
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Всем Доброго и приятного вечера друзья 👋🤗

Подвели итоги первого февральского ❄️ #️⃣6⃣3⃣ старта 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
1⃣.0⃣2⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣

С результатами мероприятия можно ознакомиться на сайте:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/01.02.2025/

📷 яркие и сочные фотографии здесь:
🟧 https://vk.com/album-194857071_306118550
🟧 https://vk.com/album-194857071_306148882


3⃣0⃣ участников 🤩
1⃣3⃣ волонтёров 💚

Впервые на 5⃣ вёрст:
🟧 Анна Метаева

Личные рекорды:
💪 Дмитрий Кузьмин
💪 Илья Троицкий
💪 Кирилл Чурсин
💪 Полина Сергеева
💪 Елена Ермакова
💪 Полина Солодова
💪 Анастасия Каширская

В клубе 🧡 финишей:
⭐ Матвей Мартыненко

Неизвестных осталось 3⃣ участника. Для Вас регистрация по ссылке:
https://5verst.ru/register/

Большое спасибо 🙏 всем волонтёрам 💙. Благодарим Вас за вашу помощь в организации и проведении мероприятия :

Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Владислав САДОВОЙ
Дарина БАЙБЕКОВА
Ульяна БАКУЛИНА
Алиса КОВАЛЕВА
Дмитрий КОВАЛЕВ
Ольга ЧЕБЕСОВА
Полина СОЛОДОВА
Надежда САТЮКОВА
Дарья ТРОИЦКАЯ
София БАЙБЕКОВА
Женя ЯЦЕНКО
Наталья ПОЛЯКОВА

Встречаемся уже скоро:
🔹. 🔹🔹. 🔹🔹🔹🔹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥2