Напоминаем, что завтра уже суббота 🤗
Встречаемся у колеса обозрения 🎡
Сбор участников: 8⃣ : 4⃣0⃣
Разминка: 8⃣ : 4⃣5⃣
Старт: 9⃣ : 0⃣0⃣
Набираем команду волонтёров, на свободные позиции:
Позиции, совмещённые с бегом:
Запись в волонтёры в нашем чате: https://t.me/fiveverstmaykop
Регистрация новых участников:
https://5verst.ru/register/
Чтобы попасть в таблицу результатов
Ждём Вас, ваших друзей и близких
Хорошее настроение и горячие напитки
ДО ВСТРЕЧИ В ГОРПАРКЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2👍1
Forwarded from 5 вёрст
Признавайтесь, ждёте статистику? Изучаете, в скольких городах есть 5 вёрст? А может, следите за количеством участников стартов? Или ищете, где больше мужчин, а где женщин? ☀️
Новостей, как всегда, много. В прошлую субботу, например, стало на одну локацию больше❤️
Но не будем вас томить – смотрим статистику!
😊 116 уникальных городов, 58 субъектов РФ
😊 150 стартов (8 отмен)
😊 6008 финишëров, 220 неизвестных (специально для вас ссылка для регистрации)
🧒 3582 👧 2206
😍 434 новых участника
😍 550 личных рекордов
😍 2089 волонтёров
🧒 961 👧 1128
Клубы:
🧡 13739 💜 4513
💜 5870 💛 2023
💜 2199 🧡 873
💜 265 ❤️ 187
📷 Никита Минкин, 5 вёрст Мытищи
Новостей, как всегда, много. В прошлую субботу, например, стало на одну локацию больше
Но не будем вас томить – смотрим статистику!
🧒 3582 👧 2206
🧒 961 👧 1128
Клубы:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Праздники заканчиваются,а 5 вёрст продолжаются!!!
Подведём итоги прошедшей субботы, мероприятия 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
за 1️⃣8️⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣
Протокол мероприятия:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/latest/
📷 Фотографии: https://vk.com/album-194857071_305936578
7️⃣участников 🏁
1️⃣4️⃣волонтёров 💚
Первый финиш на 5 вёрст
Максим Котельников🏅
Обновила личный рекорд
Оксана Киракосян 🏆
Огромное спасибо🙏❤️ всем волонтёрам, которые помогают в организации наших 5 вёрст😍
БЛАГОДАРИМ:
🎇Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, 🎆Алексей КЛИМЕНКО,
🎇Владислав САДОВОЙ, 🎆Сергей АЛЕКСАНДРОВ, 🎇Ульяна БАКУЛИНА,
🎆Ирина КАРПОВА,
🎇Надежда САТЮКОВА,
🎆Елена ЗЕЗЮКИНА,
🎇Максим УСЫВ,
🎆Алексей МИЛОХОД,
🎇Полина СОЛОДОВА,
🎆Оксана КИРАКОСЯН,
🎇Александр СЕРГЕЕВ,
🎆Женя ЯЦЕНКО
Поддержка наших 5 вёрст
https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
ДО СВЯЗИ🖐️
Подведём итоги прошедшей субботы, мероприятия 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
за 1️⃣8️⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣
Протокол мероприятия:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/latest/
📷 Фотографии: https://vk.com/album-194857071_305936578
7️⃣участников 🏁
1️⃣4️⃣волонтёров 💚
Первый финиш на 5 вёрст
Максим Котельников🏅
Обновила личный рекорд
Оксана Киракосян 🏆
Огромное спасибо🙏❤️ всем волонтёрам, которые помогают в организации наших 5 вёрст😍
БЛАГОДАРИМ:
🎇Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, 🎆Алексей КЛИМЕНКО,
🎇Владислав САДОВОЙ, 🎆Сергей АЛЕКСАНДРОВ, 🎇Ульяна БАКУЛИНА,
🎆Ирина КАРПОВА,
🎇Надежда САТЮКОВА,
🎆Елена ЗЕЗЮКИНА,
🎇Максим УСЫВ,
🎆Алексей МИЛОХОД,
🎇Полина СОЛОДОВА,
🎆Оксана КИРАКОСЯН,
🎇Александр СЕРГЕЕВ,
🎆Женя ЯЦЕНКО
Поддержка наших 5 вёрст
https://5verst.ru/forever/maykopgorodskoypark/
ДО СВЯЗИ🖐️
🔥3
Forwarded from 5 вёрст
Именниницам Татьянам в субботу будут очень рады Магнитогорск Экопарк и Череповец
День студента
Акция «Зачётный СТУДзаБЕГ» в Шадринске, Клину и Новосибирске
Чествовать Татьян и поздравлять студентов планируют Красноярск, Курск, Омск и Сибай
Легендарный марафон «Дорога жизни»: предмарафонская встреча на 5 вёрст в Полюстровском парке и Московском парке Победы (оба – Санкт-Петербург). Московский парк Победы празднует ещё и
В Первоуральске и Курске вспоминают творчество Владимира Высоцкого
Южноуральск: «Праздник жизни»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем Доброго Утра друзья 😍
Уже завтра🤗 мы как всегда собираемся в Городском Парке возле Колеса Обозрения 🎡, чтобы немного размяться, пробежаться или пройти дистанцию в комфортном для вас темпе, а на финише - попить чай ☕ и получить удовольствие от общения с друзьями🐾
🔴 🔴 . 🔴 🔴 . 🔴 🔴 🔴 🔴
Ждём всех на😍 вёрст Майкоп Городской Парк 🍎🎡
Ищем📢 волонтёров, для проведения и организации мероприятия.
Записываемся в волонтёры в нашем чате:
https://t.me/fiveverstmaykop 💬
Позиции волонтёров:
🚩 Подготовка мероприятия
👍 Разметка трассы
⌚ Секундомер
🍏 Раздача карточек позиций
📸 Фотограф
👌 Маршал (18+)
🐈 Проведение разминки
🌄 Сортировка токенов
🔃 Замыкающий (18+)
Регистрация для новых участников:
https://5verst.ru/register/
Место сбора участников и парковка: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/course/
Обязательно приносите с собой личный QR- код👨💻 , для получения результата)
СБОР УЧАСТНИКОВ: 8⃣: 4⃣0⃣
РАЗМИНКА: 8⃣: 4⃣5⃣
СТАРТ: 9⃣: 0⃣0⃣
Уже завтра🤗 мы как всегда собираемся в Городском Парке возле Колеса Обозрения 🎡, чтобы немного размяться, пробежаться или пройти дистанцию в комфортном для вас темпе, а на финише - попить чай ☕ и получить удовольствие от общения с друзьями
Ждём всех на
Ищем
Записываемся в волонтёры в нашем чате:
https://t.me/fiveverstmaykop 💬
Позиции волонтёров:
⌚ Секундомер
Регистрация для новых участников:
https://5verst.ru/register/
Место сбора участников и парковка: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/course/
Обязательно приносите с собой личный QR- код
СБОР УЧАСТНИКОВ: 8⃣: 4⃣0⃣
РАЗМИНКА: 8⃣: 4⃣5⃣
СТАРТ: 9⃣: 0⃣0⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Forwarded from 5 вёрст
Суббота у большинства — день отдыха 📺 Каждый выбирает для себя сам, как ему отдохнуть. Более семи тысяч человек на этой неделе выбрали субботнее утро на 5 вёрст 😅
А подробнее о количестве участников расскажет наша статистика🧡
☀️ 116 уникальных городов, 58 субъектов РФ
☀️ 154 старта (4 отмены)
☀️ 8599 уникальных участников
☀️ 7668 финишëров, 352 неизвестных (не стесняйтесь проходить по ссылке и регистрироваться)
🧒 4472 👧 2844
🔸 1871 новый участник
🔸 684 личных рекорда
🔸 2125 волонтёров
🧒 1001 👧 1124
Клубы:
🧡 13867 💜 4569
💛 5933 💜 2053
🧡 2238 💜 884
❤️ 272 💜 190
📷 5 вёрст Плотинка, Екатеринбург
А подробнее о количестве участников расскажет наша статистика
🧒 4472 👧 2844
🧒 1001 👧 1124
Клубы:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Доброе утро друзья 👋
Итоги #️⃣6⃣2⃣ старта
5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
2⃣5⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣
Протокол мероприятия:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/25.01.2025/
📷 Фотографии:
https://vk.com/album-194857071_306030405
3⃣1⃣ участник 🤩
1⃣2⃣ волонтёров💚
Первый финиш на 5⃣ вёрст:
👍 Илья Троицкий
👍 Дмитрий Кузьмин
👍 Кирилл Чурсин
👍 Ренат Ягудин
👍 Дмитрий Седов
👍 Алексей Коршунов
👍 Олег Пишунин
👍 Александр Ботвинко
Личные рекорды обновили:
💪 Олег Сорокин
💪 Матвей Мартыненко
💪 Елена Ермакова
💪 Дмитрий Некрасов
💪 Татьяна Скобеева
💪 Диана Гожева
Первое волонтёрство:
❤️ Дарья Троицкая
В клубе💜 волонтёрств:
⭐ Сергей Александров
В клуб💛 финишей, вступили:
⭐ Надежда Сатюкова
⭐ Ксения Коробейникова
Неизвестных осталось 3⃣ участника.
И как всегда благодарим и говорим Огромное спасибо❤️ волонтёрам, за помощь в организации и проведении мероприятия:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Алексей КЛИМЕНКО
Дарина БАЙБЕКОВА
София БАЙБЕКОВА
Сергей АЛЕКСАНДРОВ
Ульяна БАКУЛИНА
Надежда САТЮКОВА
Оксана КИРАКОСЯН
Дарья ТРОИЦКАЯ
Ирина КАРПОВА
Александр СЕРГЕЕВ
Женя ЯЦЕНКО
Следующая встреча
🟧 . 🟧 🟧 . 🟧 🟧 🟧 🟧
Итоги #️⃣6⃣2⃣ старта
5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
2⃣5⃣.0⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣
Протокол мероприятия:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/25.01.2025/
📷 Фотографии:
https://vk.com/album-194857071_306030405
3⃣1⃣ участник 🤩
1⃣2⃣ волонтёров
Первый финиш на 5⃣ вёрст:
Личные рекорды обновили:
Первое волонтёрство:
❤️ Дарья Троицкая
В клубе
В клуб
Неизвестных осталось 3⃣ участника.
И как всегда благодарим и говорим Огромное спасибо❤️ волонтёрам, за помощь в организации и проведении мероприятия:
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Алексей КЛИМЕНКО
Дарина БАЙБЕКОВА
София БАЙБЕКОВА
Сергей АЛЕКСАНДРОВ
Ульяна БАКУЛИНА
Надежда САТЮКОВА
Оксана КИРАКОСЯН
Дарья ТРОИЦКАЯ
Ирина КАРПОВА
Александр СЕРГЕЕВ
Женя ЯЦЕНКО
Следующая встреча
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
Forwarded from 5 вёрст
Встречаем 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 первой субботы финишного зимнего месяца 🙂
Официальный повод полакомиться сладким – 01 февраля отмечается Международный день десерта!🍰
Праздничная углеводная загрузка у парков:
🍭 Швейцария (Нижний Новгород)
🍭 Парк Станкозавода (Нижний Новгород)
🍭 Плотинка (Екатеринбург)
🍭 Мега Парк Кудрово
🍭 Полюстровский парк (Санкт-Петербург)
🍭 Анапа
В Томске вкусный старт «Сосновые Угощения»
Нихао! Китайский Новый год😡 :
🔗 ВДНХ (Москва) в оранжево-красном и с розыгрышем подарков
🔗 в Люберцах Томилинском ждут для фото с драконом Яшей и с уникальными токенами на финише
🔗 в Клину празднуют ещё и день десерта
Парк Фили (Москва) приглашает на игру зимней серии «Что? Где? Когда?»🦉
Жуковский – «Я у мамы ран-директор!»💕
Даша (конечно, в паре с мамой-организатором Настей) тоже наденет оранжевую манишку
Иркутск остров Юность – оранжевый старт 5 вёрст🟧
Прекрасное настроение и витамины🟧
Ростов-на-Дону: в гостях спортивный клуб «Салют», разминка от мастера спорта и чемпионки России по легкой атлетике Натальи Демченко
Старт «Моя Дорога жизни» в Раменском: футболки и медали разных лет, фото участников
Гавайская вечеринка в Череповце: маракасы, барабаны, укулеле и яркие наряды 🪘🪕
В Затюменском (Тюмень) ожидается красивая разминка от старшего тренера женской сборной Тюменской области по бодибилдингу Ирины Соболевой💪
Чистяковская роща (Краснодар) – Макарьев день, идеальный для начала новых дел (например, впервые прийти на 5 вёрст)
В Южноуральске «День Волшебных варежек на резинке»🧤 : участники смогут их примерить и загадать желание, которое непременно сбудется
📷 Илья Падымов, 5 вёрст Боева Дача (Курск)
Официальный повод полакомиться сладким – 01 февраля отмечается Международный день десерта!
Праздничная углеводная загрузка у парков:
В Томске вкусный старт «Сосновые Угощения»
Нихао! Китайский Новый год
Парк Фили (Москва) приглашает на игру зимней серии «Что? Где? Когда?»
Жуковский – «Я у мамы ран-директор!»
Даша (конечно, в паре с мамой-организатором Настей) тоже наденет оранжевую манишку
Иркутск остров Юность – оранжевый старт 5 вёрст
Прекрасное настроение и витамины
Ростов-на-Дону: в гостях спортивный клуб «Салют», разминка от мастера спорта и чемпионки России по легкой атлетике Натальи Демченко
Старт «Моя Дорога жизни» в Раменском: футболки и медали разных лет, фото участников
Гавайская вечеринка в Череповце: маракасы, барабаны, укулеле и яркие наряды 🪘🪕
В Затюменском (Тюмень) ожидается красивая разминка от старшего тренера женской сборной Тюменской области по бодибилдингу Ирины Соболевой
Чистяковская роща (Краснодар) – Макарьев день, идеальный для начала новых дел (например, впервые прийти на 5 вёрст)
В Южноуральске «День Волшебных варежек на резинке»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Доброе утро Друзья👋
Собираемся завтра в Городском Парке у Колеса Обозрения 🎡, проведём первый Февральский старт 5 вёрст ❄ для всех желающих, преодолеть дистанцию в 5 км в комфортном для вас темпе.
Регистрация для новых участников:
https://5verst.ru/register/
📌 Сбор участников -🟧 :🟧 🟧
📌 Разминка -🟧 :🟧 🟧
📌Старт -🟧 :🟧 🟧
Нужны люди в команду волонтёров 💚 на позиции:
▶️ Подготовка мероприятия
▶️ Секундомер
▶️ Раздача карточек позиций
📸 Фотограф
▶️ Разминка
▶️ Сканер
▶️ Разметка трассы
▶️ Замыкающий
До встречи в парке
🔹 . 🔹 🔹 . 🔹 🔹 🔹 🔹
👥 👥 👥 не забываем свой личный QR- код!
Собираемся завтра в Городском Парке у Колеса Обозрения 🎡, проведём первый Февральский старт 5 вёрст ❄ для всех желающих, преодолеть дистанцию в 5 км в комфортном для вас темпе.
Регистрация для новых участников:
https://5verst.ru/register/
📌 Сбор участников -
📌 Разминка -
📌Старт -
Нужны люди в команду волонтёров 💚 на позиции:
▶️ Подготовка мероприятия
▶️ Секундомер
▶️ Раздача карточек позиций
📸 Фотограф
▶️ Разминка
▶️ Сканер
▶️ Разметка трассы
▶️ Замыкающий
До встречи в парке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Forwarded from 5 вёрст
🏃♀️Пост для всех, у кого есть кроссовки, но нет ни одного финиша на 5 вёрст!
Если вы ещё ни разу не были на 5 вёрст, то самое время начать в эту субботу.
Вы только зарегистрировались на 5 вёрст и планируете завтра познакомиться с нами очно?
Тогда наверняка у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них. Для этого наша еженедельная рубрика #спроси5вёрст 🤝
Спрашивайте в комментариях к посту!
Кстати ☝️
Не забывайте брать с собой на старт сухую тёплую одежду! Ощущение теплоты после пробежки коварно. Пот быстро остудит тело, а в сочетании с зимней погодой это может спровоцировать болезнь.
Всем здоровья!
📸 Ирина Пиджакова, 5 вёрст, Шадринск
Если вы ещё ни разу не были на 5 вёрст, то самое время начать в эту субботу.
Вы только зарегистрировались на 5 вёрст и планируете завтра познакомиться с нами очно?
Тогда наверняка у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них. Для этого наша еженедельная рубрика #спроси5вёрст 🤝
Спрашивайте в комментариях к посту!
Кстати ☝️
Не забывайте брать с собой на старт сухую тёплую одежду! Ощущение теплоты после пробежки коварно. Пот быстро остудит тело, а в сочетании с зимней погодой это может спровоцировать болезнь.
Всем здоровья!
📸 Ирина Пиджакова, 5 вёрст, Шадринск
Forwarded from 5 вёрст
⏱ Самой популярной волонтёрской позицией в январе этого года стала позиция секундомера.
〰 0⃣ 〰 〰 раза волонтёры выбрали эту роль.
На втором месте - фотограф. Их в январе было аж〰 〰 〰 .
И замыкает топ-3 позиция «Подготовка мероприятия» - таких отметок в протоколах 5 вёрст за месяц было〰 〰 〰 .
А вот сканер лишь на шестом месте (8️⃣ 8️⃣ 3️⃣ ),
пропустив вперёд замыкающих (9️⃣ 2️⃣ 3️⃣ ) и маршалов (9️⃣ 1️⃣ 5️⃣ ).
〰 〰 〰 раз участники хранили и доставляли оборудование.
Позиция «Разное» была задействована3️⃣ 5️⃣ 8️⃣ раз.
И всего〰 раза использовался ведущий велосипед. Хотя январь был такой, что во многих регионах можно было на велосипеде весь месяц кататься!
❓ А вы обычно какую волонтёрскую роль выбираете на 5 вёрст?
В комментариях найдёте полный рейтинг волонтёрских позиций за январь⬇️
📷 5 вёрст Ростов-на-Дону
На втором месте - фотограф. Их в январе было аж
И замыкает топ-3 позиция «Подготовка мероприятия» - таких отметок в протоколах 5 вёрст за месяц было
А вот сканер лишь на шестом месте (
пропустив вперёд замыкающих (
Позиция «Разное» была задействована
И всего
В комментариях найдёте полный рейтинг волонтёрских позиций за январь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Всем Доброго и приятного вечера друзья 👋🤗
Подвели итоги первого февральского❄️ #️⃣6⃣3⃣ старта 5⃣ вёрст Майкоп Городской Парк
1⃣.0⃣2⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣
С результатами мероприятия можно ознакомиться на сайте:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/01.02.2025/
📷 яркие и сочные фотографии здесь:
🟧 https://vk.com/album-194857071_306118550
🟧 https://vk.com/album-194857071_306148882
3⃣0⃣ участников 🤩
1⃣3⃣ волонтёров 💚
Впервые на 5⃣ вёрст:
🟧 Анна Метаева
Личные рекорды:
💪 Дмитрий Кузьмин
💪 Илья Троицкий
💪 Кирилл Чурсин
💪 Полина Сергеева
💪 Елена Ермакова
💪 Полина Солодова
💪 Анастасия Каширская
В клубе🧡 финишей:
⭐ Матвей Мартыненко
Неизвестных осталось 3⃣ участника. Для Вас регистрация по ссылке:
https://5verst.ru/register/
Большое спасибо 🙏 всем волонтёрам💙 . Благодарим Вас за вашу помощь в организации и проведении мероприятия :
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Владислав САДОВОЙ
Дарина БАЙБЕКОВА
Ульяна БАКУЛИНА
Алиса КОВАЛЕВА
Дмитрий КОВАЛЕВ
Ольга ЧЕБЕСОВА
Полина СОЛОДОВА
Надежда САТЮКОВА
Дарья ТРОИЦКАЯ
София БАЙБЕКОВА
Женя ЯЦЕНКО
Наталья ПОЛЯКОВА
Встречаемся уже скоро:
🔹 . 🔹 🔹 . 🔹 🔹 🔹 🔹
Подвели итоги первого февральского
1⃣.0⃣2⃣.2⃣0⃣2⃣5⃣
С результатами мероприятия можно ознакомиться на сайте:
https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/01.02.2025/
📷 яркие и сочные фотографии здесь:
3⃣0⃣ участников 🤩
1⃣3⃣ волонтёров 💚
Впервые на 5⃣ вёрст:
Личные рекорды:
💪 Дмитрий Кузьмин
💪 Илья Троицкий
💪 Кирилл Чурсин
💪 Полина Сергеева
💪 Елена Ермакова
💪 Полина Солодова
💪 Анастасия Каширская
В клубе
⭐ Матвей Мартыненко
Неизвестных осталось 3⃣ участника. Для Вас регистрация по ссылке:
https://5verst.ru/register/
Большое спасибо 🙏 всем волонтёрам
Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
Владислав САДОВОЙ
Дарина БАЙБЕКОВА
Ульяна БАКУЛИНА
Алиса КОВАЛЕВА
Дмитрий КОВАЛЕВ
Ольга ЧЕБЕСОВА
Полина СОЛОДОВА
Надежда САТЮКОВА
Дарья ТРОИЦКАЯ
София БАЙБЕКОВА
Женя ЯЦЕНКО
Наталья ПОЛЯКОВА
Встречаемся уже скоро:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥2