5 вёрст Майкоп🏃🏃‍♀
204 subscribers
1.25K photos
79 videos
487 links
Канал для информации и новостей про 5 вёрст в прекрасном городе Майкопе. Собираем команду. Набираем волонтеров.
Download Telegram
Доброе Майское Утро всем, друзья 👋

Встречаемся завтра на 5⃣ вёрст Майкоп? 🤗

3⃣ .0⃣5⃣ . 2⃣0⃣2⃣5⃣

Собираемся в 8⃣ : 4⃣0⃣, в Городском Парке у Колеса Обозрения 🎡

Регистрация для новых участников и получение личного QR-кода на все мероприятия 😍 вёрст: 👇

https://5verst.ru/register/

5⃣ вёрст не соревнование!!! Можно пройти или пробежать дистанцию 5⃣ км. в удобном для Вас темпе 👟

Разминка: 8⃣:4⃣5⃣

Старт: 9⃣:0⃣0⃣

Для проведения и организации старта, нужны волонтёры на позиции:

▶️ Подготовка мероприятия
▶️ Секундомер
▶️ Раздача карточек позиций
📸 Фотограф

▶️ Разминка
▶️ Сканер карточек позиций
▶️ Разметка трассы
▶️ Замыкающий

↗️ Чтобы попасть в таблицу результатов, не забываем свой личный QR- код 🔵

❕продолжаем искать людей в команду ключевых волонтёров - Организаторов, для проведения субботних стартов.

До встречи в парке 🤗 Отличное настроение и горячий чай - приветствуются☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
👋 Доброе Утро друзья

#️⃣ 7⃣5⃣старт
Майкоп Городской Парк
2⃣6⃣ . 0⃣4⃣ . 2⃣0⃣2⃣5⃣ под проливным дождём состоялся благодаря:

🥈финишерам

6⃣волонтёрам 💚

Поздравляем 🎉 Оксана, с вступлением в клуб 💛 финишей ✔

Протокол мероприятия: https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/03.05.2025/

Небольшой фотоотчёт от @oleg13art333 в альбоме ВК 📷:
https://vk.com/album-194857071_307203058

СПАСИБО ВОЛОНТЁРАМ 🤝🙏 за подготовку и помощь в проведении мероприятия, даже в неблагоприятные погодные условия ❤️❤️❤️:

💚Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ
💚Владислав САДОВОЙ
💚Олег ДЕНДА
💚Наталья СУВОРОВА
💚Оксана КИРАКОСЯН
💚Сергей КОЗИН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍1
Forwarded from 5 вёрст
Новинка в магазине: брелоки 5 вёрст

👁 Посетители экспо на Московском полумарафоне уже видели нашу новинку – брелоки 5 вёрст. Мы сделали их в двух вариантах дизайна и по традиции дали им названия наших локаций: «Петергоф» и «Дружба».

На брелок удобно повесить карточку с QR-кодом 5 вёрст и ключи или прикрепить на рюкзак как ремувку🎒
 
Брелоки 5 вёрст придадут вашему повседневному образу яркий и стильный вид, напомнят о прекрасных субботних пробежках. Они идеально сочетаются со всем  ассортиментом в магазине.

✔️ Выбирайте или купите оба! 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🚩Всем привет !!!🚩
Приближается дата 80 лет Победы в
Великой Отечественной Войне !

А это значит, что очередной старт 5 вёрст который пройдёт
1⃣0⃣.0⃣5⃣.2⃣5⃣, будет посвящен нашим ветеранам, которые отстояли родину в борьбе с фашистскими захватчиками.

Соответственно поступило предложение от наших организаторов, - провести победную акцию.

📝План такой:

Собраться 0⃣9⃣.0⃣5⃣.2⃣5⃣ в парке на нашем общем месте старта и создать точку поддержки ветеранов. И далее пройти по парку и при встрече ветеранов вручить им цветы, наши поздравления и слова благодарности 🙏

Соответственно нам Очень нужна и важна ваша поддержка и вклад в этот день.
Вам нужно будет прийти в пятницу в парк (те кто хочет поучаствовать и у кого есть желание) и оказать помощь. Нужна будет ваша финансовая поддержка на покупку цветов. О сумме договоримся позже.

Надеемся на вашу помощь и поддержку!

Также информация для новых участников: не забывайте регистрироваться (достаточно одного раза) на сайте, для участия в 5⃣ вёрст:
https://5verst.ru/register/

Разминка ▶️ 8️⃣:4️⃣5️⃣
Старт ➡️➡️ 9⃣:0⃣0⃣

Сбор волонтеров в 8⃣:3⃣0⃣, а по хорошему 8⃣:0⃣0⃣, чтобы помочь в доставке оборудования до места старта.

Также напоминаем, что, нам очень нужны люди в организации наших субботних стартов. Это совсем не сложно и не трудно, но ваш вклад и помощь помогает нам продолжать это дело.

💢Разбираем должности 💢

Секундомер ⏱
Выдача карточек позиций 🪪
Сканер 📠
Замыкающий 🏃‍♀
Фотограф📸
Разметка трассы 🚩
Ждём всех!!!


░░░░░༼ つ ☻_☻ ༽つ
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅████Т-34████▅▄▃
Il███████████████████]
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤..
🔥3
Forwarded from 5 вёрст
Каждая наша пробежка.
Каждое объятие.
Каждая встреча.
Каждый день.
Каждый луч солнца в мирном майском небе — всё это возможно благодаря тем, кто ценой своей юности, а порой и жизни, приблизил Великую Победу.
Люди! Покуда сердца стучатся, — помните,
Какою ценой завоевано счастье, — пожалуйста, помните!
© Р. Рождественский «Реквием»
😊С ДНЁМ ПОБЕДЫ!

В этот день и каждый день мы говорим СПАСИБО нашим дедушкам и бабушкам, прадедушкам и прабабушкам, — каждому, кто в Великой Отечественной войне сделал всё, чтобы скорее наступил мир.

🔥 Делитесь в комментариях историями ваших героев. Почтим в этот светлый день память тех, благодаря кому сегодня есть мы, жизнь и мир 🕊

📸 Сергей Создателев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5 вёрст
На 5 вёрст приходят совершенно разные люди: новички, любители, опытные спортсмены. В том числе и ультрамарафонцы, покоряющие суточные забеги. Кто-то бегает, кто-то волонтёрит.

🔈 Мы пообщались с некоторыми из них и раскрыли причину того, зачем опытным бегунам оставаться частью локальных пробежек, как они готовятся к суточным соревнованиям, какие стратегии используют на самой дистанции и как восстанавливаются после.

📖 Читайте материал на нашем Дзене и делитесь с друзьями!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Утро туманное,утро сырое😁 разбавим сырость радостью субботних воспоминаний🌞
1️⃣0️⃣МАЯ до финиша домчал 21 участник!!
ВПЕРВЫЕ ФИНИШИРОВАЛИ В МАЙКОПЕ
🚀Василий Симанков
🚀Вера Симанкова
🚀Екатерина Ларченко
🚀Самвел Варданян
Установили ЛИЧНЫЙ РЕКОРД
Илья Троицкий🏆
Мария Крайнюк🏆
Диана Гожева🏆
София Ершова🏆
Екатерина Ларченко 🏆
НИЗКИЙ ПОКЛОН НАШИМ ВОЛОНТЁРАМ
🌟Дмитрий ВАЛЯВСКИЙ, 🌟Владислав САДОВОЙ, 🌟Олег ДЕНДА,
🌟Оксана КИРАКОСЯН,
🌟Наталья СУВОРОВА,
🌟Сергей АЛЕКСАНДРОВ, 🌟Илья ВАЛЯВСКИЙ,
🌟Ульяна БАКУЛИНА,
🌟Ксения АЛЕКСАНДРОВА, 🌟Дарья ТРОИЦКАЯ,
🌟Николь ПОЛЯКОВА,
🌟Сергей АЛЕКСЕЕВИЧ,
🌟Иван СИМАНКОВ
Наши старты проводятся силами самих участников — ВОЛОНТЁРОВ.Каждую субботу нам нужна ваша помощь в организации мероприятия.
Финиш в секундах тут https://5verst.ru/maykopgorodskoypark/results/10.05.2025/
Зарегестрировать новичков тут https://5verst.ru/register/
Фоточки аж в двух альбомах
https://vk.com/album-194857071_307268455
https://vk.com/album-194857071_307298047
ЖДЁМ 5 вёрст
1️⃣7️⃣.0️⃣5️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🔥3❤2🎉1🏆1
Forwarded from 5 вёрст
Наша #статистика такая же концентрированная и бодрящая, как чашечка эспрессо 🤩
Она заряжает энергией для движения вперёд 🐱

И неделя за неделей вы активно проводите каждую субботу, не упуская приятных моментов 💌 А самые приятные моменты для нас – это знать, что наше движение растёт и развивается😍

🔵 168 мероприятий
🔵 7952 финишëра
👨 4392 👩 3191
369 неизвестных, специально для вас ссылка на регистрацию

🔵2354 волонтёра
👨 1035 👩 1319

✌️ 867 новых участников
✌️ 1367 личных рекордов

Клубы:

🧡 16053  💜 5256

💛 7123    💜 2455

🧡 2817    💜 1051

❤️ 458      💜 260

📸 5 вёрст Тобольск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2