🫶 Если есть желание угостить друзей и знакомых домашним лимонадом/чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
🧡 Если вы впервые идёте на 5 вёрст Анапа, получите QR-код на сайте 5verst.ru для учета ваших результатов.
https://t.me/beganapa/1/40408
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
6:30 - сбор волонтёров
6:45 - разминка
7️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция (можно пешком или бегом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4🎉3❤2🤩2
Forwarded from 5 вёрст
Далеко, далеко
На лугу пасутся КО!
КОнечно же анонсы!🗓️
1️⃣ 9️⃣ сентября в разных уголках страны вас ожидают интересные активности.
Выбирайте сердцем и присоединяйтесь!
🩸День донора костного мозга:
Соборная набережная (Череповец)
Кронштадт (Санкт-Петербург)
Самара парк Гагарина
Плотинка (Екатеринбург)
Мещерское озеро (Нижний Новгород)
Курган Центральный парк
Затюменский (Тюмень)
🤗День смайлика:
Южно-Сахалинск парк Гагарина
Кудрово Оккервиль
Малаховское озеро (Люберцы)
Лобня Городской Парк
Казань Центральный парк
🍏🧇Урожайно-пироговые старты:
Фили (Москва) — Грибной старт
Первоуральск — Урожайный забег
Полевской — Урожайный старт
Южноуральск — Овощной забег
Шадринск — Дары Осени
Котельники Кузьминский — День пирогов
Набережная Реки Великой (Псков) — Шарлоточный старт
🎭Разнообразные костюмированные старты:
Пироговский лесопарк (Мытищи) — Цыганский табор
Бирюлёвский дендропарк (Москва) — День Бэтмена
Жуковский — какова твоя Профессия?
Тюмень Комарово — День Прокуратуры
Банный лес (Красноармейск) — Тропический all-inclusive
Боева Дача (Курск) — Пиратский старт
Солнечный остров (Краснодар) — Пиратский забег
🧞♂️Необычные тематические:
Бабушкинский на Яузе (Москва) — Приюти хоря
Филатов луг (Москва) — Формула 1
Мега Парк Кудрово — Кружечный движ
🎂Отметят дни рождения:
Анапа — 2 года
Приморский парк (Мариуполь) — 2 года
Чистяковская роща (Краснодар) — 2 года
Краснодар Парк 30-летия Победы — Фан-ран в честь Чистяковской рощи
Строгино (Москва) — 3 года
Владикавказ Дендрарий — 3 года
Химки — 9 лет
📸 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург)
На лугу пасутся КО!
КОнечно же анонсы!
Выбирайте сердцем и присоединяйтесь!
🩸День донора костного мозга:
Соборная набережная (Череповец)
Кронштадт (Санкт-Петербург)
Самара парк Гагарина
Плотинка (Екатеринбург)
Мещерское озеро (Нижний Новгород)
Курган Центральный парк
Затюменский (Тюмень)
🤗День смайлика:
Южно-Сахалинск парк Гагарина
Кудрово Оккервиль
Малаховское озеро (Люберцы)
Лобня Городской Парк
Казань Центральный парк
🍏🧇Урожайно-пироговые старты:
Фили (Москва) — Грибной старт
Первоуральск — Урожайный забег
Полевской — Урожайный старт
Южноуральск — Овощной забег
Шадринск — Дары Осени
Котельники Кузьминский — День пирогов
Набережная Реки Великой (Псков) — Шарлоточный старт
🎭Разнообразные костюмированные старты:
Пироговский лесопарк (Мытищи) — Цыганский табор
Бирюлёвский дендропарк (Москва) — День Бэтмена
Жуковский — какова твоя Профессия?
Тюмень Комарово — День Прокуратуры
Банный лес (Красноармейск) — Тропический all-inclusive
Боева Дача (Курск) — Пиратский старт
Солнечный остров (Краснодар) — Пиратский забег
🧞♂️Необычные тематические:
Бабушкинский на Яузе (Москва) — Приюти хоря
Филатов луг (Москва) — Формула 1
Мега Парк Кудрово — Кружечный движ
🎂Отметят дни рождения:
Анапа — 2 года
Приморский парк (Мариуполь) — 2 года
Чистяковская роща (Краснодар) — 2 года
Краснодар Парк 30-летия Победы — Фан-ран в честь Чистяковской рощи
Строгино (Москва) — 3 года
Владикавказ Дендрарий — 3 года
Химки — 9 лет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
#105 старт 5 вёрст Анапа
😍 вместе 2️⃣ года!
🏃 Финишёров: 71
🤝 Волонтёры:
1. 🪇 Организатор — Оксана ДЯГИЛЕВА
2. 🦺 Маршал — Александра ПЕУНКОВА, Оксана ТИХОНОВА
3. ⏱️ Секундомер — Наталия МОРОЗОВА, Сергей ГЛАГОЛЕВ
4. 📲 Сканер — Анна МАЛКОВА, Ксения ТАРАСОВА
5. 🐢 Замыкающий — Сергей КОРОБОВ
6. 🤸 Проведение разминки — Андрей ЗАХАРОВ
7. 🏷 Раздача карточек позиций — Екатерина КАЛИНИЧЕНКО
8. 📣 Связи с общественностью — Владислав ЛУКАШУК
9. 🙌 Сопровождение участника с ОВЗ — Михаил КВАСОВ
10. 📸 Фотограф — Валерий СКУРЫДИН
11. 📦 Хранение и доставка оборудования — Андрей МОЛЧАН
Без вас не бывает ни одного старта — спасибо!
🚀 Личные рекорды обновили (7): Николай ПОЛЯКОВ, Наталья СТАФЕЕВА, Vladimir POVETKIN, Юлия ЧЕРНЫХ, Ольга СЕМЕНКОВА, Алексей ОВЧИННИКОВ, Станислав ГАЙОХА. Гордимся каждым новым максимумом!
👑 Первый раз на старте (7): Александр ЖИДКОВ, Юрий СКОВРОНСКИЙ, Ксения БРЫЛЯКОВА, Ольга ТЮРИНА, Наталия ЛЕГКОСТУП, Вячеслав КУЗНЕЦОВ, Богдан КУЗНЕЦОВ. Добро пожаловать в беговую семью!
🧳 Гости локации (9):
• Александр РАГУЛИН — Боева Дача (Курск)
• Екатерина КОТЛЯРОВА — Боева Дача (Курск)
• Сергей КОТЛЯРОВ — Боева Дача (Курск)
• Юлия РАГУЛИНА — Боева Дача (Курск)
• Денис ИЛЮШИН — Волгоград панорама (Волгоград)
• Ольга СЕМЕНКОВА — Губайловский Экопарк (Красногорск)
• Наталья ЗАПОРОЖЕЦ — Елагин остров (Санкт-Петербург)
• Светлана ИВАНОВА — Раменское Городской парк (Раменское)
• Алексей УЙМЕНОВ — Тамбов (Тамбов)
(Список всех городов: Королев, Тула, Раменское, Красногорск, Фили, Пермь, Зеленодольск, Волгоград,Тамбов)
📊 Статистика подготовлена сайтом run5k.run
🏃 Финишёров: 71
🤝 Волонтёры:
1. 🪇 Организатор — Оксана ДЯГИЛЕВА
2. 🦺 Маршал — Александра ПЕУНКОВА, Оксана ТИХОНОВА
3. ⏱️ Секундомер — Наталия МОРОЗОВА, Сергей ГЛАГОЛЕВ
4. 📲 Сканер — Анна МАЛКОВА, Ксения ТАРАСОВА
5. 🐢 Замыкающий — Сергей КОРОБОВ
6. 🤸 Проведение разминки — Андрей ЗАХАРОВ
7. 🏷 Раздача карточек позиций — Екатерина КАЛИНИЧЕНКО
8. 📣 Связи с общественностью — Владислав ЛУКАШУК
9. 🙌 Сопровождение участника с ОВЗ — Михаил КВАСОВ
10. 📸 Фотограф — Валерий СКУРЫДИН
11. 📦 Хранение и доставка оборудования — Андрей МОЛЧАН
Без вас не бывает ни одного старта — спасибо!
🚀 Личные рекорды обновили (7): Николай ПОЛЯКОВ, Наталья СТАФЕЕВА, Vladimir POVETKIN, Юлия ЧЕРНЫХ, Ольга СЕМЕНКОВА, Алексей ОВЧИННИКОВ, Станислав ГАЙОХА. Гордимся каждым новым максимумом!
👑 Первый раз на старте (7): Александр ЖИДКОВ, Юрий СКОВРОНСКИЙ, Ксения БРЫЛЯКОВА, Ольга ТЮРИНА, Наталия ЛЕГКОСТУП, Вячеслав КУЗНЕЦОВ, Богдан КУЗНЕЦОВ. Добро пожаловать в беговую семью!
🧳 Гости локации (9):
• Александр РАГУЛИН — Боева Дача (Курск)
• Екатерина КОТЛЯРОВА — Боева Дача (Курск)
• Сергей КОТЛЯРОВ — Боева Дача (Курск)
• Юлия РАГУЛИНА — Боева Дача (Курск)
• Денис ИЛЮШИН — Волгоград панорама (Волгоград)
• Ольга СЕМЕНКОВА — Губайловский Экопарк (Красногорск)
• Наталья ЗАПОРОЖЕЦ — Елагин остров (Санкт-Петербург)
• Светлана ИВАНОВА — Раменское Городской парк (Раменское)
• Алексей УЙМЕНОВ — Тамбов (Тамбов)
(Список всех городов: Королев, Тула, Раменское, Красногорск, Фили, Пермь, Зеленодольск, Волгоград,Тамбов)
📊 Статистика подготовлена сайтом run5k.run
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2👏1
Forwarded from 5 вёрст
#Статистика 5 вёрст — как восход солнца 🌞
Приходит независимо от погоды и настроения. И каждый раз с новыми цифрами и новыми поводами для радости.
📱 213 локаций (2 отмены)
📱 13 393 участника
💌 12 128 финишёров
👨 6 753 👩 4 704
💌 3 382 волонтёра
👨 1 459 👩 1 923
✉️ 960 новых участников
✉️ 2 018 личных рекордов
Клубы по количеству участий:
🧡 28 547 💜 9 101
💛 13 565 💜 4 597
🧡 6 201 💜 2 194
❤️ 1 674 💜 716
📸 Ольга Шупель, 5 вёрст Солнечногорск
Приходит независимо от погоды и настроения. И каждый раз с новыми цифрами и новыми поводами для радости.
👨 6 753 👩 4 704
👨 1 459 👩 1 923
Клубы по количеству участий:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍1
С октября по апрель включительно на 5 вёрст Анапа стартуем в 9 утра.
Рекомендуется приходить к 8:40, чтобы успеть на разминку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥2❤1
Если вы ждали знак, чтобы начать бегать, то это ОН! 💙
#107 старт начинается уже по зимнему графику с 9:00, разминка 8:45!
📍 5 Вёрст Анапа - это невероятно красивые 5 км, где можно поставить личный рекорд, пробежаться в комфортном темпе или прогуляться быстрым шагом!
🫶 Если есть желание угостить друзей и знакомых домашним лимонадом/чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
🥤 Не забываем захватить с собой многоразовый стаканчик или кружку.
🧡 Если вы впервые идёте на 5 вёрст Анапа, получите QR-код на сайте 5verst.ru для учета ваших результатов.
💚 Запись в команду волонтеров по ссылке:
https://t.me/beganapa/1/41092
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
#107 старт начинается уже по зимнему графику с 9:00, разминка 8:45!
🫶 Если есть желание угостить друзей и знакомых домашним лимонадом/чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
🧡 Если вы впервые идёте на 5 вёрст Анапа, получите QR-код на сайте 5verst.ru для учета ваших результатов.
https://t.me/beganapa/1/41092
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🥰1
До субботы осталась фактически всего одна пятница 🙃 А ты готов к #108 старту?
Ждем тебя пробежать или пройти 5 км в приятной компании на живописной трассе под лучшую погоду октября 🤗
🫶 Если есть желание угостить друзей и знакомых домашним лимонадом/чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
🥤 Не забываем захватить с собой многоразовый стаканчик или кружку.
🧡 Если ты впервые на 5 вёрст Анапа, получи QR-код на сайте 5verst.ru для учета результатов. Обязательно сделай скриншот или распечатай его, не стоит надеяться на нестабильный интернет. 🛜
Ну и конечно же старты сами себя не проведут. 💚 Запись в команду волонтеров по ссылке:
https://t.me/beganapa/1/41168
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
Ждем тебя пробежать или пройти 5 км в приятной компании на живописной трассе под лучшую погоду октября 🤗
🫶 Если есть желание угостить друзей и знакомых домашним лимонадом/чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
🥤 Не забываем захватить с собой многоразовый стаканчик или кружку.
🧡 Если ты впервые на 5 вёрст Анапа, получи QR-код на сайте 5verst.ru для учета результатов. Обязательно сделай скриншот или распечатай его, не стоит надеяться на нестабильный интернет. 🛜
Ну и конечно же старты сами себя не проведут. 💚 Запись в команду волонтеров по ссылке:
https://t.me/beganapa/1/41168
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
❤1👍1🔥1
Forwarded from Штаб-квартира 5 вёрст (Константин Конончук)
Часть разделов сайта восстановлена:
⚡️ nrms.5verst.ru — можно загрузить результаты, волонтёров, сделать отмену
💬 раздел с фондом пожертвований будет позже
⚡️ личный кабинет участника my.5verst.ru — можно посмотреть свой QR
➡️ форма регистрации и основной сайт (страницы локаций, протоколы) в процессе восстановления
🩵 Благодарим нашу IT-команду. Ребята, вы настоящие герои!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#108 старт 5 вёрст Анапа ✅
Всмотритесь в эти счастливые лица на фото - очередная суббота прошла на спорте в дружеской атмосфере: с зарядкой, пробежкой и даже танцами на финише 💃🏻 Хотите так же, как мы? Отличная мысль, ждем вас в следующий раз👌
❤️ Большое спасибо волонтёрам, благодаря которым состоялся этот замечательный старт! Вы делаете невероятным каждое субботнее утро Анапы ✌️
Респект и уважение всем, кто преодолел дистанцию в 5 км 💪🏻 Гостям из Щёлково и Улан-Удэ горячий привет 👋
📸 Ваши фотографии в альбоме ВК по ссылке: https://vk.ru/album-227161962_311986518
💰 Поддержать донатом наше мероприятие можно по ссылке:
https://5verst.ru/forever/plyazh40letpobedy/
Всмотритесь в эти счастливые лица на фото - очередная суббота прошла на спорте в дружеской атмосфере: с зарядкой, пробежкой и даже танцами на финише 💃🏻 Хотите так же, как мы? Отличная мысль, ждем вас в следующий раз👌
❤️ Большое спасибо волонтёрам, благодаря которым состоялся этот замечательный старт! Вы делаете невероятным каждое субботнее утро Анапы ✌️
Респект и уважение всем, кто преодолел дистанцию в 5 км 💪🏻 Гостям из Щёлково и Улан-Удэ горячий привет 👋
📸 Ваши фотографии в альбоме ВК по ссылке: https://vk.ru/album-227161962_311986518
💰 Поддержать донатом наше мероприятие можно по ссылке:
https://5verst.ru/forever/plyazh40letpobedy/
На тренинге мы обсудим:
Подключайтесь по ссылке в Яндекс Телемост: https://telemost.360.yandex.ru/j/6119011028
Смело пересылайте это сообщение волонтёрам своих локаций и тем, кто интересуется, как устроено движение. Ждём всех. До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Суббота. Утро. Солнце встаёт над морем.
На Набережной ветер с волною спорит.
Они шнуруют кроссовки, выходят на старт,
В глазах их - чистый спортивный азарт.
Секундомер запущен, кричат: «Раз, два, три!»
И пульс застучал у них изнутри!
Они пробежали пять вёрст на Набережной,
И солнце светит им вслед так ласково.
Они пробежали пять вёрст на Набережной,
И личный рекорд свой бьют, бьют, бьют…
https://t.me/beganapa/1/41253
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы, 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#111 старт 5 вёрст Анапа
Согласно официальной статистике 5 вёрст, в прошлые выходные в нашей стране в этом движении поучаствовало 152 города, 63 субъекта РФ, 216 локаций. Стартовали 11 575 человек, помогали в проведении 4 197 волонтёров, при этом участие всех, кто был на 5 вёрст Анапа тоже здесь учтено.
Есть предложение и в эти выходные продолжить вписывать Анапу в число, где много активных и позитивных граждан и бодро встретить субботнее утро на берегу моря – одной из прекраснейшей локации страны.
😎 Видео со 110 старта подготовили Сидоренко Максим Станиславович, Гуляев Кирилл Евгеньевич, Ермошко Даниил Андреевич.
✨ Приходите сами, берите с собой родных и близких, вместе начнём это утро субботы ярко и активно.
🥧 Если есть желание угостить друзей и знакомых чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
💦 Не забываем захватить с собой многоразовый стаканчик или кружку.
🩵 Если вы впервые идёте на 5 вёрст Анапа, получите QR-код на сайте 5verst.ru для учета ваших результатов.
💚 Запись в команду волонтеров по ссылке:
https://max.ru/c/-72029324447760/AaGF-JHxUks
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
Согласно официальной статистике 5 вёрст, в прошлые выходные в нашей стране в этом движении поучаствовало 152 города, 63 субъекта РФ, 216 локаций. Стартовали 11 575 человек, помогали в проведении 4 197 волонтёров, при этом участие всех, кто был на 5 вёрст Анапа тоже здесь учтено.
Есть предложение и в эти выходные продолжить вписывать Анапу в число, где много активных и позитивных граждан и бодро встретить субботнее утро на берегу моря – одной из прекраснейшей локации страны.
😎 Видео со 110 старта подготовили Сидоренко Максим Станиславович, Гуляев Кирилл Евгеньевич, Ермошко Даниил Андреевич.
✨ Приходите сами, берите с собой родных и близких, вместе начнём это утро субботы ярко и активно.
🥧 Если есть желание угостить друзей и знакомых чаем или вкусняшками, это только приветствуется.
💦 Не забываем захватить с собой многоразовый стаканчик или кружку.
🩵 Если вы впервые идёте на 5 вёрст Анапа, получите QR-код на сайте 5verst.ru для учета ваших результатов.
💚 Запись в команду волонтеров по ссылке:
https://max.ru/c/-72029324447760/AaGF-JHxUks
☀️Суббота.Утро.Набережная 🌊
📍Место: ул. 40 лет Победы 1А (44.878967, 37.308658).
🕔 Время : в эту субботу,
8:30 - сбор волонтёров
8:45 - разминка
9️⃣:0️⃣0️⃣ - старт
5 км - дистанция
🔥5⚡3🏆1