5 вёрст Уралмаш | Екатеринбург
219 subscribers
382 photos
11 videos
91 links
Еженедельные бесплатные старты на 5 км. Проводятся каждую субботу в 9 утра в Летнем парке Уралмаш в г. Екатеринбург!
Чат для общения: https://t.me/summerpark5verstchat
Download Telegram
Тыква day прошёл на УРА 🎃🎃🎃

А всё благодаря нашим волонтёрам, спасибо вам!

🎃 Александра Дворникова - сканер
😈 Кристина Васильева - секундомер
👻 Татьяна Попёнова - раздача карточек
🎃 Михаил Кретов - проведение разминки
😈 Юлия Липкина - разметка трассы
👻 Никита Смолин - замыкающий, сбор разметки
🎃 Фёдор Коробейников - фотограф
😈 Виолетта Коваль - подготовка мероприятия
👻 Ирина Коробейникова - подготовка мероприятия
🎃 Александра Снигирева - организация финиша
😈 Варвара Николаева - маршал
👻 Анастасия Молокова - организация финиша
🎃 Илья Коробейников - организация финиша
😈 Фёдор Левковский - организация финиша
👻 Марина Казанцева - организация финиша
🎃 Марина Коваль - организатор

Волонтёром быть легко и просто, вступайте в наши ряды.
Также можно поддержать наш донатами
https://5verst.ru/forever/letniyparkuralmash/

📸 Фёдор Коробейников
🔥8❤‍🔥6🤩4😍3❤1⚡1👍1💘1
⚡ 31-й старт — в эту субботу!

Нам ОЧЕНЬ нужна Ваша помощь!
Благодаря волонтерам проводятся старты ❤️

Ищем в команду:
📱 Сканер
⏱️ Секундомер
🎫 Раздача карточек
📸 Фотограф
🚩 Маршал

Никакого опыта не нужно — всему научим! Просто приходите✌🏻

Записывайтесь в личных сообщениях или в комментариях!

📸Фёдор Коробейников
🔥8❤6⚡3👍2🤩2💘2❤‍🔥1😍1
Доброе утро!

Приглашаем на очередной бесплатный тренинг по оказанию первой доврачебной помощи от инструктора Красного Креста Артëма Ошивалова.

Он пройдёт 7 ноября с 11.00 по адресу Крауля, 5, приëмная комиссия Института связи.

1 блок - лекция от инструктора. С серьёзными лицами слушаем и удивляемся сколько всего может произойти с человеком и получаем инструкции как помогать.

2 блок - играем и расслабляемся, учимся применять полученные знания на практике. Это самая весёлая часть тренинга и нравится всем!

3 блок - вопросы и ответы.
Если у вас есть кейсы для разбора или останутся вопросы, Артём с радостью на них ответит.
Занятость ориентировочно 2.5 часа.

Для кого подойдëт этот тренинг: для организаторов и волонтëров спортивных мероприятий, а также всех тех, кто не безразличен к окружающим - то есть ВАМ 🥰

Записаться на тренинг нужно по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/6ad8e714852af31fd39a7eac
Количество мест ограниченно, отнеситесь ответственно к записи.

По вопросам можно обратиться к
@mariagitelman
🔥5😍4👍3❤2⚡1🤩1
Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!

В нашу команду нужны:
👉сканер
👉раздача карточек
👉фотограф
👉маршал


📸Кристина Васильева
❤7🔥5⚡2👍1🤩1😍1💘1
У природы, как известно, нет плохой погоды, а у нас — плохого настроения! Ждём всех любителей бега и активного отдыха в эту субботу на #31 старте, чтобы зарядиться энергией и отлично провести время.

Место встречи: Летний парк Уралмаш.

💥8:40 — сбор участников и волонтеров
💥8:50 — общий брифинг
💥8:55 — разминка
💥9:00 — СТАРТ!

Ждём всех — и новичков, и наших постоянных героев! Давайте проведём это утро вместе.

P. S. Есть две свободные позиции для тех, кто хочет быть причастным к организации:
❗️Фотограф
❗️Маршал

Если готовы присоединиться к команде — пишите!

До встречи на старте!

📸Фёдор Коробейников
🔥6🤩4😍2⚡1❤1👍1🥰1💘1
🔥6❤‍🔥4⚡2❤1👍1💘1
Ноябрьским утром 10 волонтеров поддержали 11 бегунов. Душевно и позитивно провели наш #31 старт.

Поздравляем 🎉🎉🎉
🍂Первый финиш:
🏃‍➡️Малухин Константин
🏃🏼‍♀️‍➡️Шурхавецкая Лариса

🍂Первое волонтерство:
❤️Попёнов Арсений
❤️Кочеткова Ирина
❤️Низова Мария

🍂Вступила в клуб «10 волонтерств»
🫶Николаева Варвара

🍂Вступила в клуб «25 волонтерств»
🫶Васильева Кристина

🍂Вступили в клуб 10 финишей
🔥Смолин Никита
🔥Плотникова Елена

Спасибо Всем за отличное утро ❤️

Фотографии по ссылке
https://vk.ru/album-235872254_310742846

📸Александра Дворникова
❤9🔥7⚡4👍3😍1💋1💘1
Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз ещё вернётся 🌟

Эти слова из знаменитой песни Михаила Пляцковского как нельзя лучше описывают то, что Вы делаете!

Вы делитесь своими улыбками, позитивом, хорошим настроением, уделяете время!

Спасибо Вам, дорогие наши волонтёры! ☀️☀️☀️
💗 Марина Аксентьева — секундомер
❣️ Татьяна Попёнова — раздача карточек
💗 Мария Низова — сканер
❣️ Ирина Кочеткова — замыкающий, сбор разметки
💗 Никита Смолин — разметка трассы
❣️ Ирина Коробейникова — разминка
💗 Кристина Васильева — маршал
❣️ Арсений Попёнов — организация финиша
💗 Варвара Николаева — организация финиша
❣️ Александра Дворникова — организатор

📸 Александра Дворникова
Татьяна Попёнова
❤10⚡4🔥4👍1💘1
Доброе утро!☀️
Начинаем собирать команду на субботнюю пробежку в Летний парк Уралмаш 2.0 📋
Записывайтесь на свободные позиции:
🫧 сканер
🫧 секундомер
🫧 раздача карточек
🫧 разметка трассы
🫧 фотограф

Ждем вас 🙌

Фото Александра Дворникова
🔥12⚡5❤5👍1💘1
Forwarded from 5 вёрст
📣 Что нужно, чтобы стать волонтёром на 5 вёрст?

⚡️ Оказывается, вокруг этого существует немало мифов. Развеяли самые популярные!

⬇️ А вы сталкивались с мифами о волонтёрстве? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥4⚡1❤‍🔥1🙏1