В команду нашего максимально серьёзного организатора Сергея Воротынцева на 10 октября не хватает:
🔥 секундомер #1, #2
🔥 сканер #2
🔥 инструктаж новичков
🔥 замыкающий
🔥 маршалы
🔥 фотограф
👨💻 Пишите в комментариях, записывайтесь в таблицу волонтёров или kolomenskoe@5verst.ru.
Обнимаем и ждём в команду👻
"Помогайте, или придется задействовать всех членов семьи 🫣 За карточками и собакой будете бегать сами по парку😄 " (с)
Обнимаем и ждём в команду
"Помогайте, или придется задействовать всех членов семьи 🫣 За карточками и собакой будете бегать сами по парку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5🔥3❤1
"Меня не пугают ни волны, ни ветер" (с)
Нас пугает другое - пятница, вечер🐈 🐈 , у нас всё ещё нет:
🌲 секундомеров #1, #2
🐦 сканера #2
🆗 маршала
Нашa команда пейсеров
1⃣ 0⃣ ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ ✴️ :
Темп 4:30 (22:30)
❤️ Павел Чепурнов
🍂 Ждём всех в Коломенском!
Не забывайте свой QR код! А если у вас его нет, то оставьте свои координаты волонтёрам, после того, как заработает сайт, не забудьте зарегистрироваться по ссылке 5verst.ru и получите QR-код для фиксации результата, который передадите нам впоследствии🙀
📍 Собираемся на Царской набережной, улица Жужа, 6.
Не опаздывайте😸
Нас пугает другое - пятница, вечер
Нашa команда пейсеров
Темп 4:30 (22:30)
Не забывайте свой QR код! А если у вас его нет, то оставьте свои координаты волонтёрам, после того, как заработает сайт, не забудьте зарегистрироваться по ссылке 5verst.ru и получите QR-код для фиксации результата, который передадите нам впоследствии
Не опаздывайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥1
Внимание❗️
Наш разметчик трассы Александр предупреждает:
сегодня холодно, может брызнуть дождик, холодный ветер!
Одеваемся тепло, с запасом, чтобы не вымерзнуть! Температура +7, но "по ощущениям" всего +3. Головные уборы и перчатки приветствуются!
Наш разметчик трассы Александр предупреждает:
сегодня холодно, может брызнуть дождик, холодный ветер!
Одеваемся тепло, с запасом, чтобы не вымерзнуть! Температура +7, но "по ощущениям" всего +3. Головные уборы и перчатки приветствуются!
🎄6❤🔥3🔥2🎉1
Forwarded from 5 вёрст
🥧 Мы запускаем творческий челлендж «Беги Пирог»
Как принять участие:
🥧 А ваш ПИРОГ уже в духовке? Ставьте таймер и создавайте беговое искусство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4😱1
Forwarded from 5 вёрст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from Музей-заповедник «Коломенское»
16 октября — день бесплатного посещения музея-заповедника
Постоянные выставки · Временные выставки
⏺️ Бесплатный билет оформляйте заранее на «Мосбилете» через Mos ID. Количество мест ограничено.
До встречи в Коломенском!
В эту пятницу можно бесплатно посетить 10 постоянных и 10 временных выставок — увидеть диалог авангарда и древнерусского искусства на выставке «Сакральное и радикальное», познакомиться с эпохой Екатерины II и узнать, как проходила жизнь царской семьи в XVII веке.
Постоянные выставки · Временные выставки
До встречи в Коломенском!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С небольшим опозданием, но подводим итоги прошедшего старта☺️
Всего 10 октября финишировало 73 участника. Здорово, что с приходом осени посещаемость у нас не падает. И даже приходят новички – аж 8 человек: Иван Трофимов, Николай Майоров, Андрей Филиппов, Павел Быков, Артур Хайретдинов, Анвар Хасанов, Екатерина Абсалямова и Альбина Разматуллина 🔥🔥🔥
Именно в Коломенском первый раз были: Антон Кутин, Seva Bond и Руслан Винокуров.
Все эти участники получили наших символических уточек🦆 А если нет, то обязательно получите в следующий раз.
Ну и как же без личных рекордов! 🏆 Андрей Каролик, Александр Прокопов, Павел Чепурнов, Сергей Егоров, Ильдус Юсупов, Карина Рютина, Даниил Микряков, Анна Кондратьева, Екатерина Чистова, Светлана Насырова – поздравляем с обновленными личинками! 🥳
Ждём всех на следующем старте 17 октября. Можно уже записываться в волонтёры в таблице или здесь в комментариях ⬇️
Всего 10 октября финишировало 73 участника. Здорово, что с приходом осени посещаемость у нас не падает. И даже приходят новички – аж 8 человек: Иван Трофимов, Николай Майоров, Андрей Филиппов, Павел Быков, Артур Хайретдинов, Анвар Хасанов, Екатерина Абсалямова и Альбина Разматуллина 🔥🔥🔥
Именно в Коломенском первый раз были: Антон Кутин, Seva Bond и Руслан Винокуров.
Все эти участники получили наших символических уточек
Ну и как же без личных рекордов! 🏆 Андрей Каролик, Александр Прокопов, Павел Чепурнов, Сергей Егоров, Ильдус Юсупов, Карина Рютина, Даниил Микряков, Анна Кондратьева, Екатерина Чистова, Светлана Насырова – поздравляем с обновленными личинками! 🥳
Ждём всех на следующем старте 17 октября. Можно уже записываться в волонтёры в таблице или здесь в комментариях ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
Друзья!
Собираемся завтра, как обычно, на Царской набережной у пристани (66 столб).
❗️Но побежим в другую сторону, так как нашу привычную трассу перекрыли и уже начали готовить под каток.
🔥 Будет два круга и небольшие горочки. Зато широкая дорога, красивая ярмарка и финишный километр на спуске.
Сегодня промеряли дистанцию курвиметром - всё чётенько, ни одного лишнего метра!
Не откажемся от помощи маршалов. Если готовы постоять на дистанции - пишите в комментариях⬇️
Собираемся завтра, как обычно, на Царской набережной у пристани (66 столб).
❗️Но побежим в другую сторону, так как нашу привычную трассу перекрыли и уже начали готовить под каток.
🔥 Будет два круга и небольшие горочки. Зато широкая дорога, красивая ярмарка и финишный километр на спуске.
Сегодня промеряли дистанцию курвиметром - всё чётенько, ни одного лишнего метра!
Не откажемся от помощи маршалов. Если готовы постоять на дистанции - пишите в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍7
Forwarded from Сергей Воротынцев
Схема новой трассы
Место встречи не изменилось
Дистанция в 2 круга
Старт/финиш он же и разворот после 1 круга
Бежим всегда по правой стороне
По улице Жужа
до точки1️⃣ около 800 м
Прямоугольник(круг) 900 м
Обратно по Жуже еще 800 м
Подъем🥵 идет до точки 2 (прибл. 900м)
Участок 2-3 ровный в плитку мозайкой
Спуск😠 начинается от точки 3
Везде ровное покрытие асфальта и плитки, везде широкие улицы.😎
Конусов🚧 на этом старте не будет.
Для себя можете примерно посмотреть на схеме по обозначениям:
1 км- 1 км
2 и 3 км - 0,5 км
4 км - 1,5 км
Всех ждем на старте✌️
Гарантируем точный промер и хорошее настроение. Это уже 4 новая трасса, если кто не считал😱 .
Надеемся, перестройка маршрута не изменит Вашего желания начинать выходные с нами!❤️
Место встречи не изменилось
Дистанция в 2 круга
Старт/финиш он же и разворот после 1 круга
Бежим всегда по правой стороне
По улице Жужа
до точки
Прямоугольник(круг) 900 м
Обратно по Жуже еще 800 м
Подъем
Участок 2-3 ровный в плитку мозайкой
Спуск
Везде ровное покрытие асфальта и плитки, везде широкие улицы.
Конусов
Для себя можете примерно посмотреть на схеме по обозначениям:
1 км- 1 км
2 и 3 км - 0,5 км
4 км - 1,5 км
Всех ждем на старте
Гарантируем точный промер и хорошее настроение. Это уже 4 новая трасса, если кто не считал
Надеемся, перестройка маршрута не изменит Вашего желания начинать выходные с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍4❤1
Шалость удалась!🔥
Мы экстренно поменяли трассу в связи с тем, что набережную перекрыли (готовят каток), но при этом точка сбора не поменялась.
Накануне старта организатор Светлана Семёнова лично все проверила и утвердила новый маршрут 👍, предложенный и промеренный Сергеем Воротынцевым.
Спасибо всем нашим волонтёрам и финишерам, которые приняли вызов и не испугались горочек на новой трассе. 73 участника!
Сложилось впечатление, что трасса оказалась даже быстрее предыдущей плоской - аж 11 личных рекордов. Поздравляем Елену Титкову, Викторию Полякову, Максима Щапова, Валентина Ткачева, Ильдуса Юсупова, Татьяну Стребкову, Влада Гашина, Юлию Головкову, Александра Прокопова, Артема Шиловского и Антона Гуреева! 🏆
Впервые в нашем парке были Александр Баранов, Евгений Дмитриев, Сергей Титов, Юлия Головкова, Николай Бараненко и Евгения Свиридова. Как здорово, что ряды участников 5 вёрст пополняются! ❤️
Лариса Волгуцкова - опытный волонтёр и бегун, но именно в Коломенском была первый раз. И сразу на обновленной трассе! 👍 Ждём в гости снова!
Ну что ж, встретимся в следующую субботу! 🤗
Мы экстренно поменяли трассу в связи с тем, что набережную перекрыли (готовят каток), но при этом точка сбора не поменялась.
Накануне старта организатор Светлана Семёнова лично все проверила и утвердила новый маршрут 👍, предложенный и промеренный Сергеем Воротынцевым.
Спасибо всем нашим волонтёрам и финишерам, которые приняли вызов и не испугались горочек на новой трассе. 73 участника!
Сложилось впечатление, что трасса оказалась даже быстрее предыдущей плоской - аж 11 личных рекордов. Поздравляем Елену Титкову, Викторию Полякову, Максима Щапова, Валентина Ткачева, Ильдуса Юсупова, Татьяну Стребкову, Влада Гашина, Юлию Головкову, Александра Прокопова, Артема Шиловского и Антона Гуреева! 🏆
Впервые в нашем парке были Александр Баранов, Евгений Дмитриев, Сергей Титов, Юлия Головкова, Николай Бараненко и Евгения Свиридова. Как здорово, что ряды участников 5 вёрст пополняются! ❤️
Лариса Волгуцкова - опытный волонтёр и бегун, но именно в Коломенском была первый раз. И сразу на обновленной трассе! 👍 Ждём в гости снова!
Ну что ж, встретимся в следующую субботу! 🤗
🔥14❤10❤🔥2