Невидимая сила
2.09K subscribers
586 photos
16 videos
1 file
104 links
Про доверие и атмосферу, в которой можно ошибаться, говорить честно и быть собой - на работе, дома и в обществе.

Эмоциональная безопасность 360°

Автор - Юлия Немцева, преподаватель, эксперт по развитию эмоционального интеллекта

Для связи: @nemtsevayus
Download Telegram
Сегодняшний вопрос заряжен на приятные эмоции.

Скорее открывайте картинку.

Его хорошо дополнит раскрывающий вопрос:
В чем она выражалась?

5/31

#SELcalendar2024
🔥5❤1
Заметки из жизни.

Забираю сына из сада. Вижу чем-то озадачен.

- Ваня, как прошел твой день?
- Полина грустила.
- А как ты понял, что она грустила?
- Она сидела на диване и не играла.
- Вань, ты что эмпат?

Радостно срывается с места, пританцовывая.

- Ванюха, эмпат! Ванюха, эмпат!

Прям как я (подумала про себя), когда узнала новое слово из слэнга поколения зумеров.
😁10🔥2
Раз мы собираем ресурсную карту года, давайте посмотрим на год не с точки зрения достигнутых целей…

А отметим свой прогресс.

Даже самые маленькие шаги в чем-то очень важном для каждого из нас.

6/31

#SELcalendar2024
1❤3🔥1
Гордости пост.

Давайте без лишней скромности поделимся друг с другом своими победами.

7/31

#SELcalendar2024
🔥8
Быть опорой для других - значит делиться своей силой, не теряя её, а лишь приумножая.

Согласны?

8/31

#SELcalendar2024
🔥5❤‍🔥3❤1
Где-то в одной московской детской поликлинике.

А какую конфету сегодня выбрали бы вы?
🔥7
Какие чувства сегодня испытываете вы?
Anonymous Poll
9%
Радость
27%
Вдохновение
18%
Волнение
36%
Грусть
9%
Злость
0%
Свой вариант
🔥1
Сегодня про вдохновение.

9/31

#SELcalendar2024
❤3🔥1
Столько волшебства и силы в благодарности.

Самое время вспомнить об этом.

10/31

#SELcalendar2024
🔥5❤3
Сегодня курьер привез долгожданную посылку.

Невероятная Гульнара Краснова, с которой мы недавно пообщались в формате интервью, прислала подарок.

Книгу о счастье.

Начала читать первые страницы и поняла, что я все-таки счастливый человек. Держать фокус на счастье и своем ресурсном состоянии невероятно сложно, но возможно.

Главное, вывести свою личную формулу счастья и ее переменные. Чтобы в трудные моменты возвращаться в источнику силы.

В книге есть отрывок из нашего первого интервью с Гульнарой.

Считаю это добрым знаком к тому, чтобы моя книга увидела наконец-то свет в следующем году 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
Предлагаю оставить скромность и поделиться своими яркими поездками этого года.

Начну первая в комментариях.

11/31

#SELcalendar2024
🔥5
Мы - те, кто нас окружает.

Вокруг нас то, что видеть мы хотим.
Мы сердцем окружение творим.

12/31

#SELcalendar2024
❤4
В детстве я обожала Новый год. Мы ставили елку, под елкой стояли Дед Мороз и Снегурочка самые обычные, из пластика. Снежинки делали из бумаги, а игрушки были советские, стеклянные. Часть из них до сих пор сохранилась у мамы.

Самым счастливым моментом было обнаружить подарок под елкой. И это были не какие-то новомодные игрушки, самым желанным был пакет конфет. Особое удовольствие было докопаться, что там в этом пакете есть - шоколадные, леденцы, вафли. Разложить, посмотреть, выбрать самую вкусную.

Вчера, прогуливаясь по праздничному городу, я поймала себя на мысли, что я вспоминаю эти конфеты каждый Новый год.

И вот я уже взрослая, замужем и работаю, а бабушка мне кладет под елку долгожданный пакет.

А сейчас бабушки уже как 5 лет нет в живых, а я до сих пор жду этот пакет конфет.

К чему я все это?
Хотелось бы мне научиться создавать для детей такие воспоминания, которые они будут вспоминать с теплом. И вот бы заранее узнать, что из своего детства они в итоге запомнят. Но что-то мне подсказывает, что это точно будет не новая дорогая игрушка.

А какой подарок из детства вам больше всего запомнился?
1🔥7❤4💔1
А сегодня слегка философский вопрос…

13/31

#SELcalendar2024
1❤3🔥2🎉1
Взяла новогоднее настроение в свои руки.

Ну до чего же красиво!
🔥6❤3🥰3
День 14. Избавляемся от ненужного.

14/31

#SELcalendar2024
🔥5