Представьте: вы поссорились.
Ваш муж или парень резко выразился, повысил голос, сказал что-то неприятное. Как вы отреагируете?
Напишите в комментариях — своими словами, коротко.
Подарок - это 3 бесплатных места для тех, кто напишет. Выберу рандомно.
А пока напомню, что это за места — уже совсем скоро стартует 3-дневная программа, где мы с вами за 2 онлайн-лекции разберём ваши внутренние механизмы, которые уже формируют вашу жизнь.
Например:
👉Вы мечтаете о путешествиях, но всё никак не можете собраться.
👉Думаете начать откладывать, тратить меньше — а получается наоборот.
👉Думаете «вот-вот жизнь наладится» — а как будто всё хуже.
Почему это происходит — разберём с вами вживую.
Программу веду лично.
Пишите в личные сообщения «хочу разбор» — дам все детали и скажу, как можете занять место.
https://t.me/lich_vildan_bot
Ваш муж или парень резко выразился, повысил голос, сказал что-то неприятное. Как вы отреагируете?
Напишите в комментариях — своими словами, коротко.
Подарок - это 3 бесплатных места для тех, кто напишет. Выберу рандомно.
А пока напомню, что это за места — уже совсем скоро стартует 3-дневная программа, где мы с вами за 2 онлайн-лекции разберём ваши внутренние механизмы, которые уже формируют вашу жизнь.
Например:
👉Вы мечтаете о путешествиях, но всё никак не можете собраться.
👉Думаете начать откладывать, тратить меньше — а получается наоборот.
👉Думаете «вот-вот жизнь наладится» — а как будто всё хуже.
Почему это происходит — разберём с вами вживую.
Программу веду лично.
Пишите в личные сообщения «хочу разбор» — дам все детали и скажу, как можете занять место.
https://t.me/lich_vildan_bot
Да-да, я не забросила 😄
Вы бы поверили в такие изменения в вашей жизни?
И вот большая ловушка большинства.
Кажется — ну куда, зачем, у тебя же уже всё есть.
Но суть в другом:
⚡️Это моя цель, и я не готова отступать.
⚡️Я точно знаю, что мне туда.
⚡️Я могла забросить сто раз — но внутри меня точно есть большая идея.
И это не про деньги, не про известность.
Это про внутренний порыв и реализацию.
Вера в себя — единственное, что даёт результат.
А ваши мысли и разум — единственное, что этот результат может сломать.
На 3-дневной программе мы разбираем самые главные установки — в финансах, отношениях, реализации и других сферах — которые ломают будущий результат и заставляют раз за разом отказываться от своих идей, мечт и целей.
Что вы точно заберёте с собой:
1️⃣ личный разбор на 25 страниц
👉 ваш финансовый код, число ума, отношения, дхарма, ключ успеха
👉 понимание, где именно вы сами блокируете деньги, отношения или реализацию —
2️⃣план:
👉 что делать дальше, зная свои энергии и дату рождения
3️⃣ карту сильных сторон
👉 на что опираться, когда снова захочется отступить
Именно это участницы прошлых потоков называют самым ценным — не «узнала интересное про себя», а «поняла, что конкретно делать».
Ещё успеваете — остаётся 4 места.
Пишите «разбор» по ссылке — отправлю все детали.
https://t.me/lich_vildan_bot
Вы бы поверили в такие изменения в вашей жизни?
И вот большая ловушка большинства.
Кажется — ну куда, зачем, у тебя же уже всё есть.
Но суть в другом:
⚡️Это моя цель, и я не готова отступать.
⚡️Я точно знаю, что мне туда.
⚡️Я могла забросить сто раз — но внутри меня точно есть большая идея.
И это не про деньги, не про известность.
Это про внутренний порыв и реализацию.
Вера в себя — единственное, что даёт результат.
А ваши мысли и разум — единственное, что этот результат может сломать.
На 3-дневной программе мы разбираем самые главные установки — в финансах, отношениях, реализации и других сферах — которые ломают будущий результат и заставляют раз за разом отказываться от своих идей, мечт и целей.
Что вы точно заберёте с собой:
1️⃣ личный разбор на 25 страниц
👉 ваш финансовый код, число ума, отношения, дхарма, ключ успеха
👉 понимание, где именно вы сами блокируете деньги, отношения или реализацию —
2️⃣план:
👉 что делать дальше, зная свои энергии и дату рождения
3️⃣ карту сильных сторон
👉 на что опираться, когда снова захочется отступить
Именно это участницы прошлых потоков называют самым ценным — не «узнала интересное про себя», а «поняла, что конкретно делать».
Ещё успеваете — остаётся 4 места.
Пишите «разбор» по ссылке — отправлю все детали.
https://t.me/lich_vildan_bot
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера у нас с мужем годовщина — уже 9 лет вместе ❤️
Записала для вас как мы познакомились и чем он меня зацепил.
Записала для вас как мы познакомились и чем он меня зацепил.
❤38
Но ещё кое-что важное происходит сегодня.
Прикиньте — у меня день рождения был на днях, вчера годовщина, а завтра стартует моя 3-дневная программа.
Вы ещё успеваете попасть.
Это последний шанс. Напишите «хочу разбор» мне в личные сообщения.
https://t.me/lich_vildan_bot
Кстати, отношения мы тоже разбираем на программе.
Поделюсь, как цифровая психология показывает, из-за чего конфликты, ссоры, недопонимания — вы всё увидите на своём примере.
Прикиньте — у меня день рождения был на днях, вчера годовщина, а завтра стартует моя 3-дневная программа.
Вы ещё успеваете попасть.
Это последний шанс. Напишите «хочу разбор» мне в личные сообщения.
https://t.me/lich_vildan_bot
Кстати, отношения мы тоже разбираем на программе.
Поделюсь, как цифровая психология показывает, из-за чего конфликты, ссоры, недопонимания — вы всё увидите на своём примере.
❤3
А сегодня — главный день.
👉 Разберём каждую участницу лично.
👉 Углубимся в причины — не симптомы, а то, что реально стоит за вашими сценариями в деньгах, отношениях, реализации.
Ещё не с нами?
Сегодня — главный эфир разборов, и в него ещё можно успеть попасть.
Пишите мне по ссылке «разбор» — расскажу, как присоединиться прямо к сегодняшнему эфиру.
https://t.me/lich_vildan_bot
👉 Разберём каждую участницу лично.
👉 Углубимся в причины — не симптомы, а то, что реально стоит за вашими сценариями в деньгах, отношениях, реализации.
Ещё не с нами?
Сегодня — главный эфир разборов, и в него ещё можно успеть попасть.
Пишите мне по ссылке «разбор» — расскажу, как присоединиться прямо к сегодняшнему эфиру.
https://t.me/lich_vildan_bot
❤9
Да, когда у тебя голова полна целей, проектов, планов, а ты стоишь с тряпкой в руках.
Но ты этим занимаешься и ловишь себя на вопросе: а зачем я это делаю?
А внутри голос:
🙇🏻♀️ Меня мама так учила.
😩 Я должна всё делать сама.
🧹 Я хозяйка, так принято. 🙂↕️ Должна справляться.
И вот эти мысли заставляют тащить всё на себе.
Но сейчас я живу в другой реальности и понимаю: мне это не нужно. Я не готова платить за это своей жизнью.
Я поняла, что мне тоже нужно меняться, чтобы всё успевать.
У меня есть возможность делегировать, и мы с мужем решили взять уборщицу. Приходит раз в две недели.
И знаете, что интересно?
Я могла сделать это давно. Но даже мысли такой не допускала.
Печально, что мы живём с такими установками во многих сферах жизни. То, что мы считаем правильным или нужным, не обязательно является истиной.
🙌 За чистоту и уют дома я по-прежнему отвечаю. Но совсем не обязательно для этого стоять и драить полы.
Пока я этим занималась, я тратила время, которое могла отдать актёрскому развитию, своей реализации, семье.
Сначала прибираюсь 🧹, потом везу 🚗 ребёнка на занятия, потом ещё что-то делаю.
Эти задачи забирают время у моих целей и планов.
Это время можно потратить как минимум на отдых, я много работаю. Или на себя. Или на семью.
Провести время с сыном по-настоящему: не за уроками и не по дороге на занятия, а погулять, поговорить, сходить на выставку. Такое время даёт ребёнку больше, чем выполненные бытовые задачи.
Жизнь строится так, что мы часто выполняем задачи, которые можно решить иначе.
И понятно, не у всех есть возможность нанять уборщицу/помощницу.
Но суть не только в этом. Суть в том, что нас удерживает. У меня возможность была раньше, а я этого не сделала.
Давайте проведём небольшой эксперимент и узнаем, куда уходит ваше время. Напишите в комментариях:
👉 хватает ли вам времени на ваши цели и хотелки?
👉 что вы вечно не успеваете из-за домашних дел, ответственности, ребёнка, всего остального?
Не стесняйтесь, пишите как есть.
Понимаешь, что это немного не та реальность, о которой мечтаешь.
Но ты этим занимаешься и ловишь себя на вопросе: а зачем я это делаю?
А внутри голос:
🙇🏻♀️ Меня мама так учила.
😩 Я должна всё делать сама.
🧹 Я хозяйка, так принято. 🙂↕️ Должна справляться.
И вот эти мысли заставляют тащить всё на себе.
Но сейчас я живу в другой реальности и понимаю: мне это не нужно. Я не готова платить за это своей жизнью.
Возможно, раньше это было ценным. Но появилось много новых установок и возможностей, мир меняется, и нам, кажется, нужно меняться вместе с ним.
Я поняла, что мне тоже нужно меняться, чтобы всё успевать.
У меня есть возможность делегировать, и мы с мужем решили взять уборщицу. Приходит раз в две недели.
И знаете, что интересно?
Я могла сделать это давно. Но даже мысли такой не допускала.
Печально, что мы живём с такими установками во многих сферах жизни. То, что мы считаем правильным или нужным, не обязательно является истиной.
🙌 За чистоту и уют дома я по-прежнему отвечаю. Но совсем не обязательно для этого стоять и драить полы.
Пока я этим занималась, я тратила время, которое могла отдать актёрскому развитию, своей реализации, семье.
Сначала прибираюсь 🧹, потом везу 🚗 ребёнка на занятия, потом ещё что-то делаю.
Эти задачи забирают время у моих целей и планов.
Это время можно потратить как минимум на отдых, я много работаю. Или на себя. Или на семью.
Провести время с сыном по-настоящему: не за уроками и не по дороге на занятия, а погулять, поговорить, сходить на выставку. Такое время даёт ребёнку больше, чем выполненные бытовые задачи.
Жизнь строится так, что мы часто выполняем задачи, которые можно решить иначе.
И понятно, не у всех есть возможность нанять уборщицу/помощницу.
Но суть не только в этом. Суть в том, что нас удерживает. У меня возможность была раньше, а я этого не сделала.
Давайте проведём небольшой эксперимент и узнаем, куда уходит ваше время. Напишите в комментариях:
👉 хватает ли вам времени на ваши цели и хотелки?
👉 что вы вечно не успеваете из-за домашних дел, ответственности, ребёнка, всего остального?
Не стесняйтесь, пишите как есть.
👍15
Девочки, у меня новость, и я немного в растерянности 😅
Меня пригласили поучаствовать в спектакле. Поздравления принимаю в комментариях♥️
Пока на русском языке. Я так обрадовалась! А потом началось.
Первая мысль была не «ура», а «когда?».
Сын
дом
работа
проекты
ещё репетиции.
В голове сразу вырос список.
А ведь вчера я рассказывала, что мы взяли уборщицу и я освободила время.
🙏И вот оно, время, которое я хотела отдать актёрству.
А внутри всё равно: «я должна всё успевать, а если не успею, значит, со мной что-то не так».
Вот тут я поняла: дело было не в уборке.
👉 Учу текст и параллельно думаю, что приготовить на ужин.
👉 Собираю сына и в голове прокручиваю реплики.
Пытаюсь быть везде сразу. И ловлю себя на вопросе: а кто вообще решил, что я должна быть везде сразу?
Идеальная жена
Идеальная мама
Идеальная сотрудница
И ещё актриса, которая всё успевает
И у каждой своё «должна».
Жена должна встретить с горячим ужином, даже если сама пришла с репетиции без сил.
Мама должна сама проверить уроки, сама собрать, сама всё помнить.
И никто ведь не спрашивал, хочу ли я так жить.
Вчера я говорила: «меня мама так учила».
Но маму ведь тоже кто-то этому научил.
А её, наверное, её мама. Мы видели один сценарий — у мам, у бабушек, у тех, кто рядом, — и повторяем его. Даже не замечая.
Попросить помощи — слабость
Купить готовое — ленивая
Отдохнуть, пока дом не убран, — стыдно.
🙈 Это не мои мысли. Я их просто впитала.
Это не характер и не «так я устроена». Это усвоенный паттерн.
Я росла рядом с мамой, которая тянула всё: работу, дом, меня.
Другого сценария я просто не видела. Поэтому сама долго считала, что «нормальная» женщина именно так и живёт.
И я не виню маму. Она делала так, как делали до неё.
Вчера это была уборка, сегодня спектакль.
А сценарий один.
Это не про расписание и не про уборщицу.
Это про то, что мы живём по чужому сценарию и принимаем его за свой.
Выбирать по-другому можно.
Но сначала нужно увидеть, что выбор вообще есть. Как думаете «я должна» кто вам сказал?
Меня пригласили поучаствовать в спектакле. Поздравления принимаю в комментариях♥️
Пока на русском языке. Я так обрадовалась! А потом началось.
Первая мысль была не «ура», а «когда?».
Сын
дом
работа
проекты
ещё репетиции.
В голове сразу вырос список.
А ведь вчера я рассказывала, что мы взяли уборщицу и я освободила время.
🙏И вот оно, время, которое я хотела отдать актёрству.
А внутри всё равно: «я должна всё успевать, а если не успею, значит, со мной что-то не так».
Вот тут я поняла: дело было не в уборке.
👉 Учу текст и параллельно думаю, что приготовить на ужин.
👉 Собираю сына и в голове прокручиваю реплики.
Пытаюсь быть везде сразу. И ловлю себя на вопросе: а кто вообще решил, что я должна быть везде сразу?
Идеальная жена
Идеальная мама
Идеальная сотрудница
И ещё актриса, которая всё успевает
И у каждой своё «должна».
Жена должна встретить с горячим ужином, даже если сама пришла с репетиции без сил.
Мама должна сама проверить уроки, сама собрать, сама всё помнить.
И никто ведь не спрашивал, хочу ли я так жить.
И тут я поняла: нас не учили выбирать.
Вчера я говорила: «меня мама так учила».
Но маму ведь тоже кто-то этому научил.
А её, наверное, её мама. Мы видели один сценарий — у мам, у бабушек, у тех, кто рядом, — и повторяем его. Даже не замечая.
Попросить помощи — слабость
Купить готовое — ленивая
Отдохнуть, пока дом не убран, — стыдно.
🙈 Это не мои мысли. Я их просто впитала.
Это не характер и не «так я устроена». Это усвоенный паттерн.
Я росла рядом с мамой, которая тянула всё: работу, дом, меня.
Другого сценария я просто не видела. Поэтому сама долго считала, что «нормальная» женщина именно так и живёт.
И я не виню маму. Она делала так, как делали до неё.
Вчера это была уборка, сегодня спектакль.
А сценарий один.
Это не про расписание и не про уборщицу.
Это про то, что мы живём по чужому сценарию и принимаем его за свой.
Выбирать по-другому можно.
Но сначала нужно увидеть, что выбор вообще есть. Как думаете «я должна» кто вам сказал?
❤42
А теперь что пишет большинство
‼️ Слова разные, а за ними одно: всё держится на одном человеке. Если узнали себя, поставьте плюсик или напишите «и у меня так».
‼️ Слова разные, а за ними одно: всё держится на одном человеке. Если узнали себя, поставьте плюсик или напишите «и у меня так».
Я знаю эти мысли наизусть.
«Объяснять дольше, чем сделать»
«Никто не сделает так, как я»
«Вдруг подведут»
«Потом всё равно переделывать»
Я сложила ваши ответы и вот что увидела.
Вы не успеваете ужин, детей, работу, чужие просьбы.
И ни у кого не звучит «не успеваю заняться тем, о чём мечтаю».
💣 Не потому что мечты нет. Просто мы берём на себя слишком много «надо», и до «хочу» очередь не доходит.
Я вижу две себя.
Первая та, которая всё сама: решает, тянет, проверяет, переделывает и уверена, что если отвернётся, всё посыплется. Вечером падает без сил и считает это нормой.
Вторая та, которая поняла, что мир на ней не держится. И что по моей дате это вообще не лучшая стратегия: я шестёрка, и мне не идёт роль «решалы», которая тянет одна.
Моя стратегия другая: не тащить самой, а выстраивать рядом людей и делиться задачами.
У каждого из нас свои мечты и свои цели.
🙇🏻♀️ Вопрос в том, хватает ли на них времени. Чтобы ещё и отдохнуть, и поучиться, и развиваться, а не только быт, дети, работа и так по кругу.
Вспомните, о чём вы мечтали.
Я вот точно не мечтала быть работягой и решалой. Идея была совсем в другом. Но реальность, с которой я столкнулась, была моим собственным результатом. И я решила: так я не хочу.
А что обо всём этом говорят ваши числа, расскажу завтра.
Давайте пор@збираем вас.
Напишите в ответ на эту сторис три вещи
1️⃣ Вашу дату
2️⃣ Одну задачу, которую вы тянете сами, хотя давно пора отдать
3️⃣ И на что потратили бы освободившиеся часы, не на отдых, а на ваше, то самое.
Разберу нескольких из вас.
«Объяснять дольше, чем сделать»
«Никто не сделает так, как я»
«Вдруг подведут»
«Потом всё равно переделывать»
И каждая звучит разумно. Мы даже гордимся: я сама, я справляюсь.
Я сложила ваши ответы и вот что увидела.
Вы не успеваете ужин, детей, работу, чужие просьбы.
И ни у кого не звучит «не успеваю заняться тем, о чём мечтаю».
💣 Не потому что мечты нет. Просто мы берём на себя слишком много «надо», и до «хочу» очередь не доходит.
Я вижу две себя.
Первая та, которая всё сама: решает, тянет, проверяет, переделывает и уверена, что если отвернётся, всё посыплется. Вечером падает без сил и считает это нормой.
Вторая та, которая поняла, что мир на ней не держится. И что по моей дате это вообще не лучшая стратегия: я шестёрка, и мне не идёт роль «решалы», которая тянет одна.
Моя стратегия другая: не тащить самой, а выстраивать рядом людей и делиться задачами.
У каждого из нас свои мечты и свои цели.
🙇🏻♀️ Вопрос в том, хватает ли на них времени. Чтобы ещё и отдохнуть, и поучиться, и развиваться, а не только быт, дети, работа и так по кругу.
Вспомните, о чём вы мечтали.
Я вот точно не мечтала быть работягой и решалой. Идея была совсем в другом. Но реальность, с которой я столкнулась, была моим собственным результатом. И я решила: так я не хочу.
А что обо всём этом говорят ваши числа, расскажу завтра.
Давайте пор@збираем вас.
Напишите в ответ на эту сторис три вещи
1️⃣ Вашу дату
2️⃣ Одну задачу, которую вы тянете сами, хотя давно пора отдать
3️⃣ И на что потратили бы освободившиеся часы, не на отдых, а на ваше, то самое.
Разберу нескольких из вас.
❤9👍4