Barchangizni Yangi yil bilan tabriklayman! Sog'liq, nekbinlik, g'oyalaringiz va rejalaringiz amalga oshishi, tabassum, omad, muvaffaqiyat, oilaviy farovonlik va baxt tilayman. Quvnoq kayfiyat, barqarorlik, ijobiylik, hayajonli voqealar, unutilmas taassurotlar va faqat baxtli lahzalar tilayman!✨

🔥НОВЫЙ ВЫПУСК НА КАНАЛЕ

Он прошёл путь от детского дома до мировых пьедесталов, Arnold Classic и статуса одного из самых сильных бодибилдеров Центральной Азии.

Но этот выпуск — не про медали. Он — про цену успеха

В этом честном разговоре мы говорим о том, о чём в спорте обычно молчат:
о насилии в семье, жизни в детском доме, драках за выживание, фармакологии, разрушенном здоровье, отсутствии поддержки от государства и моменте, когда приходится выбирать — титулы или жизнь

Это история человека из Узбекистана, который:
— стал чемпионом мира
— стоял на одной сцене с легендами
— дошёл до Arnold Classic и Олимпии


Михаил Волынкин у меня в гостях
Ссылка на выпуск:

https://openyoutu.be/ZoaF41-mklw?si=wBY5wrQS-4PNXRbB

Bodibilder bo‘lib, Xudo haqida shuni tushundim
https://youtu.be/4F1FHiQeDW4

Телеграм-Бот бутунлей янгиланди! Барча хатолар ва камчиликлар тугирланди, ичидаги малумотлар ва дарслар бутунлей янгиланиб алмаштирилди!
Туллов уша-уша бир марталик, ески чекларни еки номаксад расимларни ташамейлар бутунлейга блокланаслар ва кейинчалик дастурдан фойдаланомислар!
https://t.me/uzb_fitness_bot

Янги дастур учун янгитан туллов килиш кере, ески чекларни ташаб блокланганлар-блокдан чикиб бошидан кушилмокчи булганлар @orifjon_mamatjonov програмистга езсейлар блокдан чикарворади!

Mikhail Volinkin & Aziz Tolaganov
https://youtu.be/HRE02eAj6Pg