Знаете что подумала? Давно мы с вами не встречались в прямом эфире!!

Понимаю, что кто-то тут вообще новенький, но формат эфира самый информативный, сразу можно кучу вопросов разобрать

Думаю сделать 25 августа, но тему хочу выбрать вместе с вами.

Например:
1. Как сохранить женское здоровье после 35? Что делать с либидо, тонусом и изменениями «там».

2. Что делать, если мучает недержание и воздух? Как решить проблему без операций

3. Гинекологи ставят опущение стенок: как убрать без операций?

4. Почему я против Кегеля и что реально работает для мышц тазового дна?

5. Что делать с отсутствием оргазмов, сухостью и низким либидо?

Пишите номер темы 👇

Какая наберет больше всего — ту и разберем 25 августа.

А если хотите тему, которой здесь нет — тоже пишите. Может, именно ее и возьмем))

Моё утро, когда я хочу скинуть 4 кг 🫠
✅зарядка для кишечника и вакуум
✅степпер 10 минуту
✅проверка чатов с курса
✅псиллиум

ВАГИНА КАК ТИСКИ СЕЙЧАС😱

Время пролетело так быстро с прошлого потока и для девочек и для меня🔥🔥🔥 и кто-то просто взял себя в руки и просто делал) и собирает сейчас плоды🍒

Дане впервые сделали чистку зубов 🫠. Ей уже 4 года, и три раза мы приходили в клинику, но она не давалась. Сегодня я даже не надеялась на то, что она ляжет 🫠, но, видимо, подросла 🥹.

Я, как вспомню, как раньше лечили зубы 🫣: сидишь в очереди, слушаешь плач детей и ещё этот страшный запах 😖. Но, кстати, я в детстве вообще не боялась лечить зубы.

НО однажды мне попался врач, который лечил мне кариес. Я подныкивала, а он крикнул на меня и сказал: «От тебя уже голова болит». Я так это запомнила, что после этого вообще перестала ходить к стоматологу. Мама никак не могла меня затащить. Мне нанесли психологическую травму, так сказать)🫠

А потом уже лет в 16 я прибежала к стоматологу с дикой болью. Как итог, у меня на всех задних зубах был пульпит 🫠. Это были два незабываемых года в кресле, полных слёз и крика.

Кто бы мог подумать, что низкая чувствительность в сексе задевает женщин сильнее, чем подтекания или воздух, который иногда выходит в самые пикантные моменты 🙈

3 серия сериала многих задела 💔

Почему так происходит 👇🏻

Если совсем простыми словами, то чувствительность зависит не только от нервов и слизистой, но и от того, как работают мышцы тазового дна.

Когда мышцы слабые, они хуже сокращаются и хуже «обхватывают» половой член партнера. Из-за этого вы чувствуете, как ТАМ стало шире и более дрябло

Плюс мышцы тазового дна участвуют в кровообращении этой зоны.
А если кровь не поступает, то того самого возбуждения и набухания нет)

Вот вам и замкнутый круг: вы и не чувствуете ничего и не хотите вообще интима, отношения в паре от этого точно не окрепнут, особенно после родов. Поэтому обязательно работайте с мышцами, если заметили такие симптомы за собой

И есть еще важный нюанс: снижение чувствительности не всегда означает слабость мышц.

Иногда проблема, наоборот, в их постоянном напряжении. Поэтому просто начать бесконечно делать Кегеля - не всегда хорошая идея.

То есть сначала нужно понять, мышцы слабые, перенапряженные или просто не умеют правильно работать.

На эфире я вам об этом более детально буду рассказывать, регистрация открыта по ссылке https://t.me/volkova_day_bot?start=dl-1786975478cfcf338d37b6

Моё утро❤️
✅псиллиум
✅вакуум
✅зарядка
✅завтрак

Вы со мной?))

Ой, девочки, сегодня еду на дачу к крестной Даны!! Будет банька и моя любимая скумбрия с картошечкой вечером 🥹🥹

Алёна, кстати, тоже приходила ко мне на курс пару лет назад) Мы тогда убирали опущение, подтекания, воздух

Она вообще такая умничка, просто в полном доверии делала все, как я говорю, НЕ ЛЕНИЛАСЬ!!! и у нее достаточно быстро все пришло в норму

И до сих пор у нее отличные результаты, ничего не вернулось обратно (в отличии от тренажеров, уколов и прочего, которые всегда дают откат)

Но мы чуть чуть поработаем над одной стеночкой, которая чисто с эстетической стороны ей не очень нравится и будет вообще красота))

Постараюсь попросить у нее отзыв для вас😁 надеюсь, согласится

Информация по эфиру ‼️

Спасибо всем большое, кто писал темы❤️ учла все ваши пожелания по темам, вам интересно как всегда всё😀но я решила объединить немного и вот о чем мы с вами поговорим:

Женское здоровье после 35: как забыть о ежедневках, вернуть оргазмы и тонус «там»?

Как вам?))

Мы разберём:
✅ почему наше тазовое дно работает без отдыха 24/7
✅ что приводит к появлению подтекнаий, воздуха и опущению и другим проблемам
✅ что запрещено делать с проблемами тазового дна и какие бытовые привычки важны, чтобы сохранить женское здоровье
✅ разберем все популярные методы, и почему я против Кегеля
✅ что делать с отсуствием оргазмов, сухостью и низким либидо
✅ что именно нужно делать, чтобы забыть о ежедневках, спокойно чихать, бегать и получать удовольствие от жизни и в постели

БЕЗ ПРОДАЖ!!!! Я не буду в конце вам ничего продавать по спец цене! Это будет просто польза для вас и вашего здоровья

Буду отвечать на ваши вопросы

Очень рекомендую перед тем, как идти на эфир сделать самодиагностику тазового дна, чтобы на эфире было прям супер полезно. Вот тут тест

‼️Регистрация на прямой эфир тут

Встречаемся 25 августа в 19:00 по МСК онлайн